![糖醋薰小鯽魚 糖醋薰小鯽魚怎麼做-糖醋薰小鯽魚的做法 給小朋友的春季補鈣長個餐]( "糖醋薰小鯽魚 糖醋薰小鯽魚怎麼做-糖醋薰小鯽魚的做法 給小朋友的春季補鈣長個餐")
- “現在是春季，是孩子生長髮育最快的季節，所以重點補充一下鈣質和微量元素是必須的。專家建議的食物種類有很多，主要是小魚小蝦、海產、核桃、杏仁等堅果，還有花生、芝麻等油類植物，所以俺這些日子天天在做這一類的菜式。很多媽媽對孩子的補鈣餐都有點頭疼，因為堅果類的東西還好...
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![小孩補鈣]( "小孩補鈣")
- 鈣是人體重要的微量元素，尤其對小孩，“小孩補鈣”這個話題也由來已久，現代人越來越注重身體健康，特別是現在家庭仍多為獨生子女，對孩子更是寵愛有加，但如何給小孩正確補鈣一直困擾着他們。那小孩應該如何正確補鈣呢？哪些食物又會影響小孩補鈣？下面這篇文章為你答疑解惑。一、小孩...
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![糖醋小紅魚的做法 糖醋小紅魚（斧頭魚） 糖醋小紅魚怎麼做]( "糖醋小紅魚的做法 糖醋小紅魚（斧頭魚） 糖醋小紅魚怎麼做")
- 食材明細主料斧頭魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）配料米油（適量）老抽（適量）料酒（適量）生抽（適量）米醋（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋小紅魚的做法步驟1、準備調料。2、準備材料。3、鍋中倒油，放入薑片和幹辣椒小火炒香。4、將斧頭魚一條條放入鍋中。5、小火...
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![小糖人鯽魚的做法 四人廚丨小糖人鯽魚 小糖人鯽魚怎麼做]( "小糖人鯽魚的做法 四人廚丨小糖人鯽魚 小糖人鯽魚怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（兩條）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）花椒（適量）植物油（適量）大料（適量）辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）白醋（適量）白糖（適量）開水（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小糖人鯽魚的做法步驟1、將鯽魚收拾乾淨，洗淨後在魚身兩側各劃幾刀。2、均勻的撒上鹽。3、加入薑片、蒜片、料...
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![小炒蝦皮豆腐如何做簡單又好吃-春季補鈣]( "小炒蝦皮豆腐如何做簡單又好吃-春季補鈣")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：適量蝦皮：一把小葱：少量薑絲：適量蒜：幾瓣輔料蠔油：適量鹽：少許具體步驟1.買的豆腐洗淨，切段蝦皮洗淨，我買的是無鹽的，第一次浸水一會，撈出來再換次水就差不多了小葱洗淨，不必急着切，以免出水蒜拍碎2.炒鍋加熱...
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![小朋友吃什麼補血]( "小朋友吃什麼補血")
- 有的小朋友在小的時候就會有貧血的現象，很多家長都是非常擔心的。那麼，小朋友吃什麼補血呢？下面這篇文章裏詳細的為其介紹了很多種補血的蔬菜，飲品，水果等。希望家裏有貧血小朋友的家長們，快快來這篇文章裏尋找方法吧。小朋友吃什麼補血一、龍眼－補血益心龍眼因其性温，入心、脾三...
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![小朋友家長要看看-吃什麼才會長高，]( "小朋友家長要看看-吃什麼才會長高，")
- 很多家長都會給孩子吃各種各樣有營養的食物，希望孩子能夠正常的生長髮育，而且希望孩子能夠長大高個，但是到底給孩子吃什麼能夠長得更快呢，其實很多家長都不瞭解具體的飲食方法規則，今天的文章就來為你指明方向，一起來看看吃什麼才會長高。吃什麼才會長高1.胡蘿蔔胡蘿蔔中含有豐...
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![糖醋小黃魚的做法 酥香糖醋小黃魚 糖醋小黃魚怎麼做]( "糖醋小黃魚的做法 酥香糖醋小黃魚 糖醋小黃魚怎麼做")
- “今天做的這道酥香糖醋小黃魚可是讓我家大寶奈讚了一翻呢，我家大寶可是説如果是滿分他是要給滿分還要多加呢，呵呵，做家常菜能得到家人的認可才是真正的家常美味啊。。”食材明細主料小黃魚（一包）輔料食鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋小...
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![小朋友長高吃什麼]( "小朋友長高吃什麼")
- 今天跟大家分享一下小朋友長高吃什麼，小朋友的身高是每個父母都會關注的問題，個子高人也更自信，相反個子矮人也會缺乏自信，但如何讓小朋友長得高呢，我們要從小朋友的飲食方面入手，給小朋友制定一個飲食計劃，使小朋友都能長得高高的。小朋友長高吃什麼1、黑大豆大豆是公認的高蛋...
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![都能完美適配-小黃人主題餐廳——無論是大朋友還是小朋友]( "都能完美適配-小黃人主題餐廳——無論是大朋友還是小朋友")
- 點個雙人套餐只要98元，超便宜！滿牆都是小黃人，就連餐具都有小黃人，真是黃到底了！小孩子都喜歡的薯條~意麪味道不錯。牛排肉質不是很好，但是味道還可以。華夫餅特比好吃！壽司分量還挺足的。上菜速度很快的哦，不要擔心餓肚子。店名：Minionss小黃人主題餐廳地址：西安雁塔區長安中路興...
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![送給女性朋友的春季排毒養生湯如何做簡單又好吃]( "送給女性朋友的春季排毒養生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：1斤蓮藕：2節薏米（仁）：半碗輔料枸杞：少許料酒：少許姜：一塊鹽：少許雞精：少許花椒：幾粒具體步驟1.沸水中，將斬成段的排骨焯水去血塊氽燙後撈起。2.藕塊用少鹽醃一會，在倒入湯裏熬時再衝洗一下。3.將排骨放到鍋中，加姜...
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![補鈣鯽魚頭湯怎麼做-補鈣鯽魚頭湯的做法]( "補鈣鯽魚頭湯怎麼做-補鈣鯽魚頭湯的做法")
- “鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，含脂肪少。鯽魚藥用價值極高，其性味甘、平、温，入胃、腎，具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、温胃進食、補中生氣之功效。鯽魚含膽固醇較高，中老年高血壓、膽固醇偏高者少食為佳。鯽魚湯補鈣，預防心血管疾病、更年期的“保護神”、降低乳腺癌...
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![小朋友吃什麼長高]( "小朋友吃什麼長高")
- 青少年正是身體發育的時期，補充身體需要的營養元素，促進孩子的生長髮育是非常關鍵的。那麼，小朋友吃什麼長高呢？怎麼讓孩子們願意吃蔬菜呢？小編為大家精選準備了一些適合孩子們的食物，讓我們一起去文章中尋找答案吧。小朋友吃什麼長高一、七種食物幫助孩子長高1、黑大豆大豆是...
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![春節菜品糖醋小排的做法 春節必吃菜品之——糖醋小排 春節菜品糖醋小排怎麼做]( "春節菜品糖醋小排的做法 春節必吃菜品之——糖醋小排 春節菜品糖醋小排怎麼做")
- “過年了，當然少不了要大塊朵頤，其中最受歡迎的當數糖醋排骨了，這道菜在我們家也是點擊率最高的一道，所以必然也成為了我最拿手的菜之一。在大家眼裏，我幾乎成為了糖醋排骨的代名詞，因為經常做，所以工序熟練，但是，好吃的總是要和大家分享的，快過年了，學會做這道抓住家人胃口的糖醋排...
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![想補鈣的朋友看過來-什麼食物含鈣]( "想補鈣的朋友看過來-什麼食物含鈣")
- 我們都知道鈣是我們身體營養的重要元素。鈣可以使我們骨骼強壯，而且有助於青少年的健康成長。缺鈣會引起各種骨骼疾病。例如O型腿。骨質增生，佝僂病等。更甚至會導致我們的大腦反應慢速，幼兒缺鈣可能會造成語言發育緩慢。因此補鈣對於我們來説真的很重要。什麼食物含鈣1、黑...
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![糖醋小鯽魚怎麼做-糖醋小鯽魚的做法]( "糖醋小鯽魚怎麼做-糖醋小鯽魚的做法")
- “把小鯽魚用油炸酥，然後用糖醋汁燜燉，魚刺酥軟直接食用”食材明細主料小鯽魚（幾條）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）輔料料酒（1勺）生抽（兩勺）糖（3勺）醋（四勺）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋小鯽魚的做法步驟1、小鯽魚去頭去內臟去鱗洗乾淨（從市場買回來就已經弄好了）。加入適量鹽醃製一會兒...
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![糖醋酥小鯽魚怎麼做-糖醋酥小鯽魚的做法]( "糖醋酥小鯽魚怎麼做-糖醋酥小鯽魚的做法")
- “做這個菜可以用任何小魚，我感覺魚越小做出來的效果越好。”食材明細主料小鯽魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋酥小鯽魚的做法步驟1、主要原料。2、醬油+醋+料酒+白糖+適量水，熬製料汁兒，晾涼備用。...
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![糖醋鯽魚怎麼做-糖醋鯽魚的做法]( "糖醋鯽魚怎麼做-糖醋鯽魚的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋鯽魚的做法步驟1、鯽魚一條處理乾淨瀝乾水。2、切成段，抹上薄薄一層澱粉。3、不粘鍋放油，下入鯽魚兩面煎制。4、放入葱薑蒜煸香。5...
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![糖醋小排的做法 冬季美食--糖醋小排 糖醋小排怎麼做]( "糖醋小排的做法 冬季美食--糖醋小排 糖醋小排怎麼做")
- “排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。適宜人羣：適宜於氣血不足，陰虛納差者。不適宜人羣：濕熱痰滯內藴者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。食用宜：豬排骨具有滋陰潤...
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![家庭餐糖醋小排-餐糖醋小排]( "家庭餐糖醋小排-餐糖醋小排")
- “糖醋排骨是大家非常喜歡的一道菜，但每天都能吃到都覺得做法複雜，其實也沒什麼，就是把它作為一道普通的菜去做。”食材明細主料排骨（500g）輔料醋（適量）鹽（少量）生抽（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家庭餐糖醋小排的做法步驟1、鍋內燒水，煮熟排骨。2、大火放油倒入煮熟的排...
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![醋烹小鯽魚怎麼做-醋烹小鯽魚的做法]( "醋烹小鯽魚怎麼做-醋烹小鯽魚的做法")
- 食材明細主料小鯽魚（半斤）輔料螺絲椒（適量）葱（適量）姜（適量）調料十三香（適量）鹽（適量）醬油（少許）米醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋烹小鯽魚的做法步驟1、小鯽魚去鱗去內臟，清洗乾淨。2、加入葱、姜。3、加入十三香少許。4、加入鹽少許。5、抓拌均勻。6、醃製兩小時以上。7、...
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![小朋友補鈣吃什麼]( "小朋友補鈣吃什麼")
- 鈣是人體內所必須的微量元素，不同時期缺鈣會造成不同的影響。小孩子缺鈣容易腿軟，嚴重的話會造成佝僂病；中年人缺鈣會容易疲勞無力；老年人缺鈣容易骨質疏鬆。今天，我們要解決的是“小朋友補鈣吃什麼”這個問題。一、小朋友補鈣吃什麼1、牛奶牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比...
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![小兒補鈣]( "小兒補鈣")
- 現在很多家庭都是隻有一個孩子，所以對孩子存在溺愛的情況。孩子在進食的時候是很容易出現挑食的情況，這樣就會有可能導致缺鈣的情況，這樣對孩子的骨骼發育是非常不利的，家長們一定要及時進行飲食調整。那麼，小兒補鈣吃什麼？小兒補鈣一、小孩吃什麼補鈣1、奶品是嬰兒最好的補鈣...
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![天天飲食糖醋里脊，酸甜可口，絕對是大朋友小朋友們的最愛圖解]( "天天飲食糖醋里脊，酸甜可口，絕對是大朋友小朋友們的最愛圖解")
- 酸甜可口的糖醋里脊，絕對是大朋友小朋友們最喜歡的一道菜。色澤紅亮，外酥裏嫩，糖醋里脊做法看起來比較的繁瑣，其實當你真正做起來並不複雜，裏脊肉用刀背剁過之後會更加的嫩滑，沒有紅薯澱粉也可以換成玉米澱粉，第二次復炸是裏脊肉變得酥脆的關鍵。主料豬肉裏脊：300克紅薯澱粉：適量...
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![小朋友愛吃的寬面的做法 #早餐#小朋友愛吃的寬面 小朋友愛吃的寬面怎麼做]( "小朋友愛吃的寬面的做法 #早餐#小朋友愛吃的寬面 小朋友愛吃的寬面怎麼做")
- “家裏的小朋友是過敏寶寶，很多東西都不能吃，例如：魚肉蛋奶豆類，胡蘿蔔，茄子，西紅柿等等……於是，本媽媽就勵志於我的敏寶食譜開發，經過無數次的實驗，終於知道寶寶能吃啥不能吃啥了。現在把心得發在網上，希望可以幫助到更多的敏寶媽媽們，少走些彎路也好吧！”食材明細主料白麪（適量）自磨...
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味味甜
