![芹菜拌香乾怎麼做-芹菜拌香乾的做法]( "芹菜拌香乾怎麼做-芹菜拌香乾的做法")
- 食材明細主料五香豆乾（3塊）芹菜（1小把）木耳（適量）輔料葱頭（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）調料花生油（適量）醬油（適量）陳醋（適量）糖（小半匙）芝麻油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌香乾的做法步驟1、五香豆乾。2、切細長條。3、芹菜。4、切小段。5、泡發好的木耳。6、把豆乾、芹菜、木...
- 27542
![熗拌香乾芹菜怎麼做-熗拌香乾芹菜的做法]( "熗拌香乾芹菜怎麼做-熗拌香乾芹菜的做法")
- “芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。這道香乾拌芹菜做法簡單，口感豐富，是一道非常營養健康的涼拌菜！”食材明細主料芹菜（200克）香乾（50克）輔料焙煎芝麻沙拉汁（1袋）蒜...
- 19039
![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
- 23657
![芹菜香乾怎麼做-芹菜香乾的做法]( "芹菜香乾怎麼做-芹菜香乾的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）輔料薑絲（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜香乾的做法步驟1、準備材料。2、起鍋加油➕薑絲，煸香，撈出薑絲。3、放入香乾和芹菜，翻炒。4、倒點鮑魚汁，➕鹽糖，即可。...
- 14357
![香菜種植的步驟有哪些]( "香菜種植的步驟有哪些")
- 香菜，也叫香荽。它是傘形科雙子葉，兩年生植物。除此之外，它還是一種特別常見的增味蔬菜。人們通常將它用來提味，吃麪，燙料都可以用到香菜，它的味道鮮美，營養豐富，深受大眾喜歡，那麼這樣美味的香菜，如何才能親手種植出來呢?香菜種植的步驟有哪些第一種首先，輕輕地壓碎香菜種子(分開種...
- 17016
![芹菜拌豆乾怎麼做-芹菜拌豆乾的做法]( "芹菜拌豆乾怎麼做-芹菜拌豆乾的做法")
- “這是個快手菜，非常適合上班族😊”食材明細主料芹菜（適量）豆乾（4塊）輔料鹽（1勺（調料勺子））花椒麪（一調料勺）生抽（適量）芝麻油（4-5滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌豆乾的做法步驟1、先準備好食材，清洗乾淨，瀝水2、把食材都切成1cm左右的小丁3、把食材都焯水，注意水開以後放可以...
- 24519
![芹菜香乾的做法有哪些步驟呢]( "芹菜香乾的做法有哪些步驟呢")
- 芹菜香乾是一道非常常見的家常菜，製作原料有芹菜、香豆乾等。家裏老人經常會做這道菜，芹菜香乾具有潤腸胃、助消化、明目保肝、去病益壽等非常多的功效，而且對一些老人有的便祕、高血壓和高膽固醇等疾病有明顯療效。接下來帶大家一起來了解一下芹菜香乾的做法吧!一、芹菜香...
- 25116
![芹菜葉拌香乾怎麼做-芹菜葉拌香乾的做法]( "芹菜葉拌香乾怎麼做-芹菜葉拌香乾的做法")
- “在蔬菜中，芹菜是春季的時令佳蔬，特別是鈣、鐵的含量較高，居新鮮蔬菜之首。因此，春季宜多食用，對身體健康大有益處這不，買了芹菜，芹菜莖炒了吃，葉子也沒扔，配上香乾做了一道清爽的小涼菜，用來佐粥真是不錯呢！””食材明細主料芹菜葉（100g）豆腐乾（1塊）輔料油（適量）鹽（適量）幹辣椒（3個）大蒜（3瓣）...
- 23734
![香菇拌芹菜怎麼做-香菇拌芹菜的做法]( "香菇拌芹菜怎麼做-香菇拌芹菜的做法")
- “香菇拌芹菜是一道降壓降脂，清腸排毒的涼拌菜。好營養，好味道，多吃沒有負擔，益於身體健康。”食材明細主料芹菜（250g）香菇（100g）輔料大蒜（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇拌芹菜的做法步驟1、芹菜摘洗乾淨，香菇洗乾淨。2、芹菜切成條。3...
- 13000
![香乾芹菜的做法 降血壓食譜-----香乾芹菜 香乾芹菜怎麼做]( "香乾芹菜的做法 降血壓食譜-----香乾芹菜 香乾芹菜怎麼做")
- “家常美味”食材明細主料芹菜（50g）香乾（100g）葱（2根）澱粉（適量）料酒（1小勺）輔料豬肉（100g）鹽（1小勺）姜（適量）火麻油（2小勺）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香乾芹菜的做法步驟1、芹菜摘去老葉洗淨切成段，香乾切片。2、再加少許火麻油，加入葱薑蒜，放入芹菜和香乾炒勻。3、再加少許火麻...
- 16743
![海米香芹拌豆乾怎麼做-海米香芹拌豆乾的做法]( "海米香芹拌豆乾怎麼做-海米香芹拌豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）海米（適量）香芹（適量）輔料糖（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米香芹拌豆乾的做法步驟1、將香芹洗淨，豆乾，海米備好。2、將香芹切段。倒入加了鹽和食用油的開水中焯幾分鐘。3、豆乾切條。海米沖洗乾淨。4、將鹽、糖、...
- 25896
![涼拌薰幹芹菜葉的做法 冬季養生菜---涼拌薰幹芹菜葉 涼拌薰幹芹菜葉怎麼做]( "涼拌薰幹芹菜葉的做法 冬季養生菜---涼拌薰幹芹菜葉 涼拌薰幹芹菜葉怎麼做")
- “冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果蔬菜來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道.。冬季養生菜除了羊肉、牛肉、雞肉……這些肉類產品，蔬菜也是你冬季進補的好幫手，每一樣看似平凡的食物，或者就有你意想不到的養生效果！冬季飲食的原則是以“...
- 27262
![豆乾拌香芹怎麼做-豆乾拌香芹的做法]( "豆乾拌香芹怎麼做-豆乾拌香芹的做法")
- 食材明細主料香芹（一斤）五香豆腐（半斤）米椒（適量）輔料鹽（5克）雞精（2克）白糖（少量）香油（適量）生抽（一點點）胡麻油（2湯匙）白醋（少量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾拌香芹的做法步驟1、備好香芹（取葉取根），豆乾！這幾天的香芹又細又嫩，挺適合拌着吃哦2、洗乾淨切段3、鍋裏面水燒開，加一點點鹽，放...
- 11562
![芹菜香乾香腸怎麼做-芹菜香乾香腸的做法]( "芹菜香乾香腸怎麼做-芹菜香乾香腸的做法")
- “每年媽媽都會給我做不少的香腸，讓我在廣東也能吃到家鄉的味道”食材明細主料芹菜（200g）輔料香乾（2塊）香腸（150g）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜香乾香腸的做法步驟1、材料洗淨切好2、香腸冷鍋下去，慢慢的煎出油分3、香腸煎香後放入香乾4、再放入芹菜5、...
- 25163
![西芹香乾拌花生怎麼做-西芹香乾拌花生的做法]( "西芹香乾拌花生怎麼做-西芹香乾拌花生的做法")
- “營養分析1.平肝降壓：芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨牀對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效2.鎮靜安神：從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用，有利於安定情緒，消除煩躁3.利尿消腫：芹菜含有利尿有效成分，消除體內鈉...
- 26510
![涼拌芹菜葉香乾怎麼做-涼拌芹菜葉香乾的做法]( "涼拌芹菜葉香乾怎麼做-涼拌芹菜葉香乾的做法")
- “很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子，其實，從營養學上來説，芹菜葉比莖的營養要高出很多倍！我是給兩歲兒子，吃芹菜葉我就切了，大人不用切！我們愛吃芹菜葉！八寶粥是自己做的！”食材明細主料芹菜葉（適量）丘比沙拉汁（適量）輔料香乾（兩片）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜葉香乾的做法...
- 22007
![香菜怎麼洗的步驟和保存]( "香菜怎麼洗的步驟和保存")
- 香菜作為外來食物，豐富了我們的餐桌，使我們的飲食更加的色香味俱全，當我們在喝湯，涮鍋以及涼拌菜的時候都會不自覺的放些香菜用來提味。香菜好吃但是清洗難度很高，因為根部細小，而且泥土很容易藏到植物的縫隙裏。下面介紹一下如何清洗香菜。香菜怎麼洗的步驟和保存一、清洗工具...
- 18414
![涼拌芹菜香乾怎麼做-涼拌芹菜香乾的做法]( "涼拌芹菜香乾怎麼做-涼拌芹菜香乾的做法")
- “涼拌芹菜香乾，爽口的涼拌小菜。”食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）香醋（適量）麻油（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜香乾的做法步驟1、準備原料。2、胡蘿蔔切絲，香乾切薄片。3、芹菜摘洗乾淨，莖切段。4、鍋裏燒開水，芹菜倒入焯水...
- 5587
![香乾芹菜怎麼做-香乾芹菜的做法]( "香乾芹菜怎麼做-香乾芹菜的做法")
- “芹菜清香脆嫩，香乾是豆腐乾的一種，入口有韌勁兒，而且還富含豐富的植物蛋白質。兩種食植物搭配在一起，用大蒜來熗鍋，即使素炒也好吃。”食材明細主料芹菜（一棵）香乾（三片）輔料植物油（少許）大蒜（數瓣）生抽（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾芹菜的做法步驟1、芹菜和香乾...
- 17098
![涼拌芹菜豆腐乾怎麼做-涼拌芹菜豆腐乾的做法]( "涼拌芹菜豆腐乾怎麼做-涼拌芹菜豆腐乾的做法")
- 食材明細主料芹菜（500）豆腐乾（4塊）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）芝麻香油（適量）玉米油（適量）熟芝麻（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜豆腐乾的做法步驟1、食材：芹菜、豆腐乾、紅辣椒全部洗淨。2、蒜切碎、紅辣椒切丁。3、鍋中倒入水燒開、放入芹菜焯水一分鐘左右撈...
- 16102
![香拌芹菜葉的做法 家常小菜~香拌芹菜葉 香拌芹菜葉怎麼做]( "香拌芹菜葉的做法 家常小菜~香拌芹菜葉 香拌芹菜葉怎麼做")
- “在食用芹菜的時候，大多會把芹菜葉摘下扔掉，但據營養分析，芹菜葉中的營養超過了莖杆，所以今後再吃芹菜時，千萬不要再扔掉芹菜葉了，這裏教你一個簡單的操作，就能把芹菜葉變成美味的小菜。”食材明細主料芹菜葉（一小把）輔料胡蘿蔔（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）雞精（適量）糖...
- 8676
![芹菜火腿拌香乾的做法 【浙江】芹菜火腿拌香乾 芹菜火腿拌香乾怎麼做]( "芹菜火腿拌香乾的做法 【浙江】芹菜火腿拌香乾 芹菜火腿拌香乾怎麼做")
- 食材明細主料水芹菜（200g）五香豆乾（3個）火腿（適量）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）雞精（少許）鹽（適量）香油（1勺）蒜蓉（1.5勺）白醋（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜火腿拌香乾的做法步驟1、芹菜、香乾、火腿分別切好。2、取一碗把所有調料混合放在一起攪拌均勻。3、五香豆乾開水中煮1...
- 28553
![山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值]( "山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值")
- 日常生活中我們經常吃到茶樹菇，但是山芹拌茶樹菇可不是每個人都吃過哦，吃過的朋友們一定都覺得很好吃，不僅僅口感爽脆而且營養豐富，夏天吃了很清爽。那麼山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹哦。一、山芹拌茶樹菇的做法步驟1.首先將買回來的山芹...
- 30665
![香芹拌豆乾的做法 天熱了，來點開胃的吧——香芹拌豆乾 香芹拌豆乾怎麼做]( "香芹拌豆乾的做法 天熱了，來點開胃的吧——香芹拌豆乾 香芹拌豆乾怎麼做")
- “不知道為什麼，最近跟醫院結下了不解之緣。先是我自己，然後是小胖妞，緊接着在我還沒有好利索的時候，小胖妞的姑姑竟然因為燙傷住進了醫院……真是各種疲憊不堪加勞民傷財呀……其實説實話，這幾個月班上的，一點都不划算，非但沒掙着錢，反而貼賠了許多老本。閒下來的時候我總在想，是...
- 25217
![芹菜葉拌雞蛋幹怎麼做-芹菜葉拌雞蛋乾的做法]( "芹菜葉拌雞蛋幹怎麼做-芹菜葉拌雞蛋乾的做法")
- “芹菜是我們餐桌上最常見的蔬菜之一，也是很多人喜歡吃的蔬菜，它不僅有非常高的營養價值，還被稱為“廚房裏的藥物”，具有一定藥理和治療價值，特別是是輔助治療高血壓的首選食品。芹菜的中維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細血管破裂等...
- 8519
味味甜
