![萵筍燉羊肉怎麼做-萵筍燉羊肉的做法]( "萵筍燉羊肉怎麼做-萵筍燉羊肉的做法")
- “湯鮮味美，健康營養。”食材明細主料萵筍（兩根）羊肉（一塊）輔料姜（三片）紅棗（三顆）葱（一棵）香菜（一棵）枸杞（十幾粒）純淨水（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）萵筍燉羊肉的做法步驟1、萵筍刮皮，洗淨，備用。2、切滾刀塊。3、羊肉洗淨，羊肉冷水泡一個小時左右即可。4、切...
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![萵筍燉小排怎麼做-萵筍燉小排的做法]( "萵筍燉小排怎麼做-萵筍燉小排的做法")
- “一道非常清淡美味的家常菜。萵筍配上排骨。清燉特別的美味，有一股淡淡的清香。”食材明細主料豬排骨（一斤）萵筍（3根）大葱（一根）姜（一塊）花椒（10顆）平菇（4個）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）萵筍燉小排的做法步驟1、買了新鮮的小排洗淨泡15分鐘，泡出裏面的血水。2...
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![羊尾筍炒萵筍怎麼做-羊尾筍炒萵筍的做法]( "羊尾筍炒萵筍怎麼做-羊尾筍炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（200克）羊尾筍絲（1包）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊尾筍炒萵筍的做法步驟1、材料：萵筍、羊尾筍絲2、將萵筍去皮清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的萵筍翻炒翻炒至斷生。5、接着，將羊尾筍絲拆開包裝合入萵...
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![萵筍燉烏雞怎麼做-萵筍燉烏雞的做法]( "萵筍燉烏雞怎麼做-萵筍燉烏雞的做法")
- “湯汁美味，雞肉鮮美，萵筍脆嫩。”食材明細主料烏雞（500g）萵筍（308g）輔料當歸（5根）黨蔘（5根）百合（1勺）薏仁（1勺）蓮米（1勺）茯苓（1勺）紅棗（8個）調料鹽（適量）大葱（2勺）姜（1塊）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）萵筍燉烏雞的做法步驟1、烏雞放入温水中過血水。2、各種中藥材放入盆中洗淨。3、雞肉撈出洗...
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![萵筍炒臘肉的做法 萵筍炒臘肉~~ 萵筍炒臘肉怎麼做]( "萵筍炒臘肉的做法 萵筍炒臘肉~~ 萵筍炒臘肉怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（一根）臘肉（半條）辣椒（2條）調味（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒臘肉的做法步驟1、將萵筍去葉，去皮。切成塊，洗淨備用。2、辣椒切碎3、將臘肉蒸好，切塊~4、放進鍋裏翻炒，開中火~~不用放油哦~5、放入辣椒繼續炒。6、放入萵筍塊、筍葉和適量的水，進行翻炒...
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![肉絲萵筍怎麼做-肉絲萵筍的做法]( "肉絲萵筍怎麼做-肉絲萵筍的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）萵筍（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲萵筍的做法步驟1、萵筍切片。2、再切絲，裝好。3、瘦肉切絲。4、起鍋放油下入肉絲翻炒。加少量鹽。5、下入萵筍翻炒。6、一直翻炒。不放鹽先。等萵筍出水份時再放鹽。7、放鹽繼續...
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![萵筍肉絲怎麼做-萵筍肉絲的做法]( "萵筍肉絲怎麼做-萵筍肉絲的做法")
- 食材明細主料萵筍（半根）胡蘿蔔（少許）木耳（少許）輔料大蒜（少許）生薑（少許）紅薯粉（1匙）調料鹽（1勺）清淡（口味）爆（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）萵筍肉絲的做法步驟1、萵筍和胡蘿蔔切絲。2、再切點木耳。3、瘦肉切成肉絲，加入鹽和一匙紅薯澱粉醃製。4、熱油入鍋加入大蒜和生薑。5、中火炒熟肉絲。6、...
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![萵筍燉母雞怎麼做-萵筍燉母雞的做法]( "萵筍燉母雞怎麼做-萵筍燉母雞的做法")
- “炎熱的夏季，吃肉不僅讓人覺得有些油膩，還容易上火。因此，夏季吃肉，首選涼性的肉，其次，選擇用具有化痰作用的食材與肉搭配，最後要挑選油少的肉，才能防止夏季吃肉不上火。夏季的雨天最適合吃的主食，莫過於面了，尤其是那些清淡的湯麪。據説雨會澆滅人身體裏的火，所以該吃些暖身暖心的...
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![萵筍燉魚怎麼做-萵筍燉魚的做法]( "萵筍燉魚怎麼做-萵筍燉魚的做法")
- “春季是吃萵筍的季節，萵筍含有豐富的鉀和膳食纖維，可以幫助改善水腫，重口味吃多了，可以多吃一些萵筍，今天分享一道搭配魚肉的家常菜，萵筍燉魚，萵筍特別入味很下飯，不放一滴油，健康又美味。”食材明細主料萵筍（300克）青魚（500克）輔料水（300毫升）調料甜麪醬（2勺）辣椒醬（1勺）輕鹽醬油（5毫升）料酒...
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![牛肉炒萵筍的做法 牛肉抄萵筍 牛肉炒萵筍怎麼做]( "牛肉炒萵筍的做法 牛肉抄萵筍 牛肉炒萵筍怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（1條）牛肉（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒萵筍的做法步驟1、準備材料。2、萵筍去皮備用，起油鍋爆薑片。3、下萵筍爆炒至熟。4、下醃製牛肉，下適量鹽炒熟即可。5、成品。...
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![萵筍燉魷魚肚條的做法 【萵筍燉魷魚肚條】 萵筍燉魷魚肚條怎麼做]( "萵筍燉魷魚肚條的做法 【萵筍燉魷魚肚條】 萵筍燉魷魚肚條怎麼做")
- “萵筍燉魷魚肚條”食材明細主料肚條（400g）萵筍（1000g）八角（少許）香葉（少許）料酒（少許）輔料魷魚（100g）花椒（少許）砂仁（少許）生薑（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）萵筍燉魷魚肚條的做法步驟1、成品：萵筍燉魷魚肚條2、調料：花椒、八角、香葉、生薑、砂仁3、肚條洗淨、切條備用4、魷魚切...
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![羊尾筍拌萵筍怎麼做-羊尾筍拌萵筍的做法]( "羊尾筍拌萵筍怎麼做-羊尾筍拌萵筍的做法")
- 食材明細主料羊尾筍（110克）萵筍（1根）調料鹽（適量）味精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）數小時（耗時）高級（難度）羊尾筍拌萵筍的做法步驟1、食材：羊尾筍、萵筍（已去皮清洗）。2、將羊尾筍用清水浸泡1個小時抽去一部分鹽份。3、將浸泡好的羊尾筍撕開放在案板上切開。4、將萵筍放在案板上切成...
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![臘肉萵筍怎麼做-臘肉萵筍的做法]( "臘肉萵筍怎麼做-臘肉萵筍的做法")
- “今天魚跟大家分享的就是臘肉炒萵筍，一道快手家常菜。老公喜歡吃脆脆的萵筍，要想萵筍炒出來脆爽的話，除了縮短炒的時間還可以切成大斜塊來炒。如果你對炒菜的時候不能把控好的話，可以先把萵筍塊加點鹽過一下水，這樣炒起來就方便好多。炒的時候不需要放太多的食用油，臘肉本身會...
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![萵筍燉排骨怎麼做-萵筍燉排骨的做法]( "萵筍燉排骨怎麼做-萵筍燉排骨的做法")
- “做法簡便，省事省時！”食材明細主料排骨（250克）萵筍（一根）薑片（5片）花椒（10粒）鹽（適量）胡椒粉（適量）輔料雞精（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）萵筍燉排骨的做法步驟1、萵筍燉排骨。2、排骨焯水、薑切片、花椒。3、萵筍切滾刀備用。4、排骨冷水下鍋，同時加入薑片、花椒。5、大火燒...
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![萵筍燒肉怎麼做-萵筍燒肉的做法]( "萵筍燒肉怎麼做-萵筍燒肉的做法")
- “萵筍燒肉，萵筍清香濃郁，融合了肉的湯汁，味道棒棒的！”食材明細主料萵筍（適量）前腿肉（適量）薑片（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍燒肉的做法步驟1、備好食材：前腿肉洗淨切成塊備用，薑片備好。2、萵筍去皮洗淨切成滾刀塊備用。3、前...
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![萵筍蘿蔔燉牛肉怎麼做-萵筍蘿蔔燉牛肉的做法]( "萵筍蘿蔔燉牛肉怎麼做-萵筍蘿蔔燉牛肉的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）牛肉（適量）蘿蔔（一個）玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、萵筍去皮，蘿蔔去皮切片。2、牛肉逆着紋路切片，用玉米澱粉醃製一會備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉煸炒變色。4、撈出牛肉...
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![萵筍土豆燉雞腿怎麼做-萵筍土豆燉雞腿的做法]( "萵筍土豆燉雞腿怎麼做-萵筍土豆燉雞腿的做法")
- “麻辣，萵筍脆嫩，土豆粉糯，雞塊入味兒。”食材明細主料萵筍（適量）土豆（一個）雞腿（4個）輔料山茶油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）香葉（適量）冰糖（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）麻辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）萵筍土豆燉雞腿的做法步驟1、雞腿剁小塊，洗淨血水。2、鍋...
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![羊肚菌炒萵筍怎麼做-羊肚菌炒萵筍的做法]( "羊肚菌炒萵筍怎麼做-羊肚菌炒萵筍的做法")
- “微辣，筍片脆嫩，羊肚菌鮮美適口。”食材明細主料羊肚菌（適量）萵筍（半個）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒萵筍的做法步驟1、萵筍去皮洗淨。2、萵筍切菱形片，小米椒切斜段。3、泡發好的羊肚菌適量。4、鍋內...
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![萵筍肉丁怎麼做-萵筍肉丁的做法]( "萵筍肉丁怎麼做-萵筍肉丁的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）豬肉（適量）輔料葱丁（適量）薑末（適量）配料郫縣豆瓣（適量）白糖（適量）陳醋（適量）料酒（適量）生粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍肉丁的做法步驟1、萵筍切滾刀塊。2、豬肉丁加生粉、生抽和料酒提前醃製。3、鍋中肉熱後，爆香葱丁和薑末，加豆瓣和白糖炒...
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![春筍燉羊骨怎麼做-春筍燉羊骨的做法]( "春筍燉羊骨怎麼做-春筍燉羊骨的做法")
- 食材明細主料羊骨（600克）羊肉（500克）春筍（150克）葱（小許）清水（800克）食鹽（3克）雞精（小許）蘋果醋（2克）輔料枸杞芽（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）春筍燉羊骨的做法步驟1、羊骨和羊肉，浸泡後放煮鍋，加冷水煮開鍋。2、沖洗浮末。3、放壓力鍋內。4、加清水。5、因為還要再煮，所以不用選牛...
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![紅燒肉燉萵筍怎麼做-紅燒肉燉萵筍的做法]( "紅燒肉燉萵筍怎麼做-紅燒肉燉萵筍的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）萵筍（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）水澱粉（適量）花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）桂皮（適量）山楂幹（適量）米醋（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅燒肉燉萵筍的做法步驟1、帶皮五花肉切成2釐米大小的塊。2、萵筍3根，要是大的萵筍的話，估計一根就夠了。3、萵筍去皮。4、...
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![萵筍（青筍）燉肉如何做簡單又好吃]( "萵筍（青筍）燉肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料萵筍：1根燉肉：適量輔料花椒：5粒鹽：小半勺具體步驟1.萵筍削皮切滾刀快，2.葉子也不要浪費，切寸段，撿好的，冼淨了，這不用我説了吧！3.昨晚燉好的肉，這些是較瘦的，專用於炒菜類。4.鍋裏熱底油，炸入花椒，放菜菜炒下下，5.葉...
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![萵筍燉小龍蝦尾怎麼做-萵筍燉小龍蝦尾的做法]( "萵筍燉小龍蝦尾怎麼做-萵筍燉小龍蝦尾的做法")
- “香辣爽口開胃下飯菜。”食材明細主料萵筍（一根）小龍蝦尾（250g）輔料純淨水（適量）香辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍燉小龍蝦尾的做法步驟1、小龍蝦尾一盒。2、打開。3、萵筍刮皮，洗淨，切塊。4、鍋中放適量水，倒入小龍蝦尾。5、大火燒開。6、再倒入萵筍。7、中火燉煮五分鐘即...
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![萵筍炒肉怎麼做-萵筍炒肉的做法]( "萵筍炒肉怎麼做-萵筍炒肉的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料萵筍（300g）輔料瘦肉（適量）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜蓉（少許）生抽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒肉的做法步驟1、將萵筍切成菱形片。2、瘦肉切成絲。3、炒鍋放油燒熱，放入肉絲翻炒。4、待水分炒幹，放入葱花和蒜蓉，炒出香味。5、放入生...
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![萵筍炒肉的做法 家常小炒——萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做]( "萵筍炒肉的做法 家常小炒——萵筍炒肉 萵筍炒肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）萵筍（兩根）輔料薑絲（適量）蒜絲（適量）幹辣椒段（適量）花椒（適量）配料十三香（適量）醬油（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒肉的做法步驟1、萵筍去皮洗淨切片2、豬肉洗淨切片，加入醬油和澱粉及少許水抓勻醃製待用3、鍋內加油燒熱，下入豬肉大...
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味味甜
