![醃萵苣怎麼做-醃萵苣的做法]( "醃萵苣怎麼做-醃萵苣的做法")
- “萵苣大量上市，不僅便宜好吃，而且營養豐富，有增進食慾、刺激消化液分泌、促進胃腸蠕動等功能。除了炒着吃，醃製的萵苣清脆爽口，也很好吃。今天就醃萵苣。”食材明細主料萵苣（2根）輔料鹽（1匙）調料醋（1調料碗）生抽（1調料碗）剁椒（2匙）甜辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醃萵苣的做法步驟1、...
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![萵苣怎麼保存-萵苣是萵筍嗎]( "萵苣怎麼保存-萵苣是萵筍嗎")
- 蔬菜是我們平常生活中不可缺少的一部分，現在隨着技術等因素的發展，市場上有各種各樣的蔬菜可以供人們選擇，人們可以根據自己的喜好來選擇。現在市場上有一種蔬菜叫做萵苣很受人們歡迎，但是有的人會把這種蔬菜叫做萵筍，那麼萵苣是萵筍嗎?我們平常買回來之後怎麼保存萵苣呢?接下...
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![炒萵苣的做法 【魯菜】炒萵苣 炒萵苣怎麼做]( "炒萵苣的做法 【魯菜】炒萵苣 炒萵苣怎麼做")
- “有個經典的故事，叫《萵苣姑娘》，吃這個菜的時候，我家丫頭説，我把萵苣姑娘給吃掉了呢。”食材明細主料萵苣（300g）臘腸（半根）輔料葱花（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵苣的做法步驟1、萵苣去皮洗淨切成絲。2、切成絲的萵苣。3、切好的臘腸...
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![炒萵苣的做法 清炒萵苣 炒萵苣怎麼做]( "炒萵苣的做法 清炒萵苣 炒萵苣怎麼做")
- “萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中...
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![萵苣怎麼做好吃-萵苣好吃嗎]( "萵苣怎麼做好吃-萵苣好吃嗎")
- 萵苣好吃嗎？其實在小編認為，所有的食物原料本身不存在好不好吃，而是怎麼做好吃，所以我們應該提問的是萵苣怎麼做好吃，而不是萵苣好吃嗎，而且每個人都口味的不一樣，有的人覺得萵苣好吃，有的人不喜歡萵苣。小編來教大家兩種萵苣的做法。一、涼拌萵苣用料萵筍4小根鹽適量白糖少許生...
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![怎樣來醃製萵苣醬菜]( "怎樣來醃製萵苣醬菜")
- 説到萵苣醬菜估計有不少吃貨朋友們的口水都要滴滴答答流出來了吧，是不是肚子裏的小饞蟲也要按捺不住了呢？萵苣醬菜是我們生活中十分常見的一種醬菜，用萵苣醃製而成，這款醬菜味道十分美味可口，那麼，怎樣來醃製萵苣醬菜呢？一起看看吧。一、怎樣來醃製萵苣醬菜材料：平時大家在家中醃...
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![萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做]( "萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料萵苣葉（適量）雞蛋（一個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水，滴入幾滴色拉油3、水開後加入萵苣葉，煮二到三分鐘4、打入雞蛋液，關火，加入適量的鹽，雞精，胡...
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![醃萵苣筍怎麼做你知道嗎]( "醃萵苣筍怎麼做你知道嗎")
- 一説到醃萵苣筍是不是有一種小時候的味道。很多人小時候一到了吃萵筍黃瓜的時候，媽媽就會用辣椒和萵筍醃在一起給我們吃，味道鮮嫩脆爽。然而隨着時間的長大，反而很少吃到了。不如讓我們自己動手來找回小時候的回憶吧，快來動起手，簡單易學！一、醃萵苣筍正確做法1、準備一根萵筍，...
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![分享萵苣醃鹹菜做法-萵苣有什麼藥效]( "分享萵苣醃鹹菜做法-萵苣有什麼藥效")
- 萵苣作為一種碳水化合物含量較低的綠色蔬菜，在日常生活中不少人經常食用，由於其含有豐富的維生素和無機鹽，可以改善糖在人體中的代謝功能，因此萵苣被不少糖尿病人所青睞，那麼大家知道萵苣有什麼藥效嗎？下面我們來了解一下，附上萵苣醃鹹菜的做法大全~一、什麼是萵苣萵苣(學名：Lact...
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![萵苣的營養功效-醬醃萵苣的做法]( "萵苣的營養功效-醬醃萵苣的做法")
- 萵苣是日常中常食用的一款蔬菜類，萵苣的味道香脆爽口，愛吃萵苣的人羣也很多。萵苣吃法多樣，可以做成各種家常小炒，也可以吃醬醃萵苣哦，你知道醬醃萵苣的做法嗎？萵苣醃製出來也具有很美味的口感，愛吃萵苣的人們也來試試醬醃萵苣吧。一、醬醃萵苣的做法食材：萵苣2根，海鮮醬油半瓶，鹽5...
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![醃萵苣怎麼做才好吃]( "醃萵苣怎麼做才好吃")
- 萵苣可以説是一種非常普遍的蔬菜了，南北方的小夥伴都非常喜歡它。在各種常見的食物中，萵苣的熱量相較而言是很低的，同時它的碳水化合物以及脂肪含量也很低，所以有很多健身愛好者都常常把它列入自己的健身食譜。今天，就教大家做一道醃萵苣。一、醃萵苣【食材】：萵苣，紅椒，泡椒，鹽，白...
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![清炒萵苣的做法 簡單的清炒萵苣 清炒萵苣怎麼做]( "清炒萵苣的做法 簡單的清炒萵苣 清炒萵苣怎麼做")
- “萵苣的營養價值很高，一般人羣都可以食用，其含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益，萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調節都有重大影響。因此萵筍具有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。不同於一般蔬...
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![萵苣的醃製做法怎麼做]( "萵苣的醃製做法怎麼做")
- 萵苣一種很常見的蔬菜，我們平時也有很多種製作萵苣的烹飪方法，今天小編就為大家介紹一下如何醃製萵苣。醃製出來的萵苣可以存放更長的時間，而且用它來下飯，小編可以吃兩大碗！它的製作方法很簡單，想要學習的小夥伴就趕緊往下看吧。萵苣的醃製做法怎麼做一、準備材料萵筍、鹽、葱...
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![萵苣兔怎麼做-萵苣兔的做法]( "萵苣兔怎麼做-萵苣兔的做法")
- 食材明細主料兔肉（500g）萵苣（500g）輔料火鍋底料（150g）姜（少許）蒜（少許）葱（少許）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵苣兔的做法步驟1、兔肉剁成小塊，在沸水中煮2分鐘後撈起備用。2、萵苣切成馬蹄塊3、葱、姜、蒜切好備用4、火鍋底料用3分之1塊5、油8成熱時，下葱姜爆炒，有香味時下火鍋底...
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![醬萵苣的做法 爽脆醬萵苣 醬萵苣怎麼做]( "醬萵苣的做法 爽脆醬萵苣 醬萵苣怎麼做")
- “夏天醬一罐萵苣片，每餐取出兩三片，鮮脆多汁，十分下飯！”食材明細主料萵苣（2根）輔料海鮮醬油（半瓶）鹽（5克）白醋（3小勺）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬萵苣的做法步驟1、將萵苣去皮，切薄片2、放入碗中，散上五克鹽3、晃勻4、放在可漏水的容器中，靜置2小時，令其脱水併入味5、用燒沸的...
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![怎麼做萵苣最好吃-萵苣咋吃]( "怎麼做萵苣最好吃-萵苣咋吃")
- 萵苣是我們平時常食的一種蔬菜，其香氣馥郁、口感脆甜，其富含豐富的維生素A，可有明目清肝的功效。萵苣的吃法很多元化，可以煎、炒、炸、燉、煮着吃，但到底怎麼樣做萵苣最好吃呢？下面我們就教大家幾種做萵苣的方法，讓大家不再為怎麼做萵苣而發難。萵苣咋吃怎麼做萵苣最好吃(一)涼...
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![開胃又下飯圖解-醃醬萵苣]( "開胃又下飯圖解-醃醬萵苣")
- 中午飯不知道吃什麼的話，不如來一碟醬萵苣吧！好吃又下飯，而且做法又簡單。那麼在這裏我先分享一下做法吧，保證比外面大排檔的好吃！首先萵苣給鹽醃製一晚，除去多餘水分，使其充分吸收醬汁，然後再加點辣椒，蒜末，醬油進去，放3天即可開吃主料萵筍：一根輔料蒜：8個辣椒：8個鹽：適量醬油：適量詳細...
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![我們在購買時應該如何挑選萵苣-萵苣鹹菜怎麼醃製]( "我們在購買時應該如何挑選萵苣-萵苣鹹菜怎麼醃製")
- 萵苣是夏季餐桌上經常會見到的一種蔬菜，無論是它的葉子還是莖幹既可以進行涼拌，也能進行清炒，都是十分脆嫩可口的，萵苣去掉葉子後還能進行醃製，十分的爽口，那麼，大家想知道萵苣鹹菜怎麼醃製嗎？我們在購買時應該如何挑選萵苣呢？一、萵苣鹹菜的醃製方法食材：萵苣1根鹽少許生抽少許幹...
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![醬醃萵苣——你的下飯神器圖解]( "醬醃萵苣——你的下飯神器圖解")
- 我喝粥的時候喜歡配一些醃菜和鹹菜，醃萵筍就是我喜歡吃的小菜之一，現在外面的袋裝醃萵筍不僅添加劑多，甚至還有防腐劑，吃起來不放心，而且味道也不新鮮，萵筍的清香完全泡沒了，所以還是自己做比較好，下面我們開始吧。主料萵筍：1根輔料蒜：8個幹辣椒：8個鹽：適量醬油：適量詳細步驟：第一步萵...
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![萵苣醃菜怎麼製作]( "萵苣醃菜怎麼製作")
- 如果問你印象最深的一道美食，你會用哪一道菜呢?小編認為印象最深的菜是醃菜。因為小時候的過年的記憶就是在廚房等待媽媽做好飯。媽媽會做一大桌子的菜，其中一定會有一道醃菜。可能是因為裏面包含着媽媽對這個家庭的熱愛吧，所以覺得特別好吃。一、萵苣醃菜做法一原料：萵筍150...
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![萵苣肉絲的做法 萵苣肉絲兒 萵苣肉絲怎麼做]( "萵苣肉絲的做法 萵苣肉絲兒 萵苣肉絲怎麼做")
- “家裏小朋友喜歡的菜，小小年紀就喜歡吃脆的呢？”食材明細主料肉絲（100g）萵苣（一根）輔料鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣肉絲的做法步驟1、萵苣切絲，肉絲用鹽澱粉抓勻2、熱鍋涼油，滑肉絲八分熟，起鍋3、餘油，炒萵苣，八分熟下肉絲，調味鹽和胡椒粉，起鍋...
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![美味在何處-醃萵苣幹]( "美味在何處-醃萵苣幹")
- 萵苣本身具有良好的藥用作用，作為一道蔬菜，萵苣不僅有一定的藥效作用，也含有一些營養物質。萵苣具有清熱解毒的功效，對於小便不利有一定的作用，幫助人們調理一些身體問題。而醃萵苣幹更值得大家的喜愛，雖然味道比較重，但這是以一種美味可口的形式出現。一、醃萵苣幹，美味在何處萵...
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![炒萵苣怎麼做-炒萵苣的做法]( "炒萵苣怎麼做-炒萵苣的做法")
- 食材明細主料萵苣（350g）輔料胡蘿蔔（100g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒萵苣的做法步驟1、準備食材2、蒜，萵苣、胡蘿蔔切好備用3、鍋內加放油燒熱後加蒜頭煸炒4、加胡蘿蔔和萵苣煸炒5、加適量鹽和料酒6、加蒜葉7、最後加放精雞調...
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![食用萵苣莖還是萵苣葉呢-萵苣煮麪怎麼做]( "食用萵苣莖還是萵苣葉呢-萵苣煮麪怎麼做")
- 萵苣，這是一道很常見的蔬菜，在菜市場上一年四季都有賣的，很多人吃萵苣可能只是吃萵苣莖稈，一説萵苣想到的也是這個，但是萵苣葉也是可以吃的哦，而且萵苣葉也是很香的，營養價值和食用價值毫不遜色於它的枝幹。可以拿來煮麪做湯都是很不錯的選擇。萵苣煮麪怎麼做，食用萵苣莖還是萵苣...
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![醃醬萵苣的做法是什麼]( "醃醬萵苣的做法是什麼")
- 我們都知道萵筍有很多種做法，不但可以燒、拌、熗、炒等烹調方法，也可用它做湯和配料等來搭配主菜。萵筍也具有一定的營養價值，一般適合普遍人羣均可品用，但萵筍也存在一定的利與弊，適量食用對身體有好處，過量則會傷害身體。現在讓我們來重點看一下醃醬萵苣的做法是怎樣的吧在介...
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味味甜
