![雞雜海鮮菇蓋澆飯怎麼做-雞雜海鮮菇蓋澆飯的做法]( "雞雜海鮮菇蓋澆飯怎麼做-雞雜海鮮菇蓋澆飯的做法")
- “這次用了雞雜炒海鮮菇做了個蓋澆飯，海鮮菇炒的時候會出水，加入調入的料汁整盤飯都是滿滿的鮮味”食材明細主料雞雜（適量）白米飯（適量）海鮮菇（適量）辣椒（適量）輔料豆瓣醬（適量）蒜頭（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）海鮮醬（適量）料酒（適量）生粉（適量）生薑（適量）醬油（適量）糖（適量）鮑魚汁（適量）辣椒粉（適量）鹽焗...
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![雞丁冬菇蓋澆飯怎麼做-雞丁冬菇蓋澆飯的做法]( "雞丁冬菇蓋澆飯怎麼做-雞丁冬菇蓋澆飯的做法")
- “《天天飲食》有很多菜式，其中也介紹了一些蓋澆飯，簡單易做，材料要求也不高，跟着書學做。”食材明細主料雞腿（2只）大冬菇（3-4只）輔料玉米（約50克）青豆（約50克）紅蘿蔔丁（約50克）配料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![茄汁雙菇蓋澆飯的做法 茄汁雙菇蓋澆飯-簡單又營養 茄汁雙菇蓋澆飯怎麼做]( "茄汁雙菇蓋澆飯的做法 茄汁雙菇蓋澆飯-簡單又營養 茄汁雙菇蓋澆飯怎麼做")
- “聽説今天陰天，昨天就把菜買好了。可是雜七雜八的東西，實在不想炒很多，所以就一鍋端了，而且就洗一個盤子，一口鍋（請原諒我的懶）！”食材明細主料茄子（半根）番茄（一個）平菇（50g）蘑菇（6個）輔料肉絲（適量）青椒（一個）蒜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁雙菇蓋澆飯...
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![香菇雞肉蓋澆飯怎麼做-香菇雞肉蓋澆飯的做法]( "香菇雞肉蓋澆飯怎麼做-香菇雞肉蓋澆飯的做法")
- “今天分享一道香菇雞肉蓋澆飯，香菇與雞肉的結合就是鮮美的結合，冬天一盤熱氣騰騰的蓋澆飯，有菜有飯吃下好舒服。”食材明細主料香菇（150g）香乾（1塊）雞小胸（2塊）調料六月鮮特級原汁醬油（1勺）味極鮮臻品蠔油（1勺）料酒（少許）葱（少許）澱粉（少許）鹽（少許）食用油（少許）香油（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十...
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![香菇雞腿蓋澆飯怎麼做-香菇雞腿蓋澆飯的做法]( "香菇雞腿蓋澆飯怎麼做-香菇雞腿蓋澆飯的做法")
- “大過年的，總要喝點酒，吃點菜，於是燒好的一鍋飯就這麼剩下了。剩米飯除了做粥、炒飯，還能幹點啥？蓋澆飯啊，今天就分享一道美味的香菇雞腿蓋澆飯。香菇雞腿飯可能大家都聽説過，那是把米和香菇雞腿一起煮成飯，非常香。咱們只要變通一下，剩米飯蒸一蒸，澆上炒好的香菇雞腿，一樣美味！”食...
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![香菇蝦仁蓋澆飯怎麼做-香菇蝦仁蓋澆飯的做法]( "香菇蝦仁蓋澆飯怎麼做-香菇蝦仁蓋澆飯的做法")
- “蓋澆飯，因地域不同，風俗不同，所選食材不同，其做法也不同，一般也有雞肉、肉絲、肉片、肉丁，或其他肉類食材，搭配以香菇、時蔬，葷素搭配，而味道也因人而異，有咖喱味、醬香的、滷味的，鮮而不膩的菜汁拌以米飯中，鮮香可口，脣齒留香，越吃越有味，每做一次，孩子總是將它光盤。蓋澆飯，首先是要做...
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![地三鮮蓋澆飯怎麼做-地三鮮蓋澆飯的做法]( "地三鮮蓋澆飯怎麼做-地三鮮蓋澆飯的做法")
- “土豆應該沒有人不愛吧？我是土豆狂，平日買菜總少不了它。愛把土豆變着花樣吃，炸薯條，炒土豆...都是大愛，總之，和土豆相關的都是最愛^^。地三鮮是下飯好菜，和茄子、青椒搭配營養且美味，正好今天冰箱裏食材有它們，也正好有了今天的這個蓋飯了。作法超級簡單，愛吃什麼多放什麼，不影響...
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![咖喱雞蓋澆飯怎麼做-咖喱雞蓋澆飯的做法]( "咖喱雞蓋澆飯怎麼做-咖喱雞蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料仔雞（1只）土豆（適量）輔料咖喱（咖喱）鹽（適量）料酒（適量）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱雞蓋澆飯的做法步驟1、鍋中放入適量油後放入洗淨切塊後的仔雞和薑片翻炒2、加入適量料酒、鹽和水3、土豆剝皮切塊4、準備咖喱5、煮到雞8分熟6、放入土豆翻炒7、煮至土豆變熟...
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![肉醬雜蔬蓋澆飯怎麼做-肉醬雜蔬蓋澆飯的做法]( "肉醬雜蔬蓋澆飯怎麼做-肉醬雜蔬蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料紫甘藍（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）香葱（適量）肉醬（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉醬雜蔬蓋澆飯的做法步驟1、準備好材料：肉醬，草菇，香葱，紫甘藍，紅蘿蔔2、把蔬菜都切成小片，香葱切成末3、鍋裏放少量的油4、下次雜蔬翻炒，加適量的鹽5、翻炒起鍋...
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![西紅柿雞蛋蓋澆雜米飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋澆雜米飯的做法]( "西紅柿雞蛋蓋澆雜米飯怎麼做-西紅柿雞蛋蓋澆雜米飯的做法")
- 食材明細主料雜米飯（一碗）西紅柿（一個）雞蛋（2個）輔料玉米腸（一根）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋蓋澆雜米飯的做法步驟1、準備食材，炒雞蛋我習慣放一些水2、鍋燒熱，放一層薄薄油3、雞蛋秤出來，放入西紅柿翻炒出湯汁後加入雞蛋翻炒4、直接澆在做好的雜米飯上就可以了...
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![海鮮春筍蓋澆飯怎麼做-海鮮春筍蓋澆飯的做法]( "海鮮春筍蓋澆飯怎麼做-海鮮春筍蓋澆飯的做法")
- “以前在外面辦事的時候，經常會在小店裏吃蓋澆飯，有菜有飯，還有一小碗湯，30多塊錢就能吃飽。有時回想年輕時在外奔波的日子，累但一直很充實，也很有盼頭，因為一回家就會有老爸老媽做的熱乎飯菜吃到嘴。如今，我身為人母，雖然不知兒子長大後在何處工作，但我卻想讓他一想起家就想到“媽...
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![杏鮑菇雞汁蓋澆飯怎麼做-杏鮑菇雞汁蓋澆飯的做法]( "杏鮑菇雞汁蓋澆飯怎麼做-杏鮑菇雞汁蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料上海青（適量）杏鮑菇（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）雞脯肉（適量）輔料醃料（適量）配料番茄醬（適量）鹽（少許）太太樂雞汁（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇雞汁蓋澆飯的做法步驟1、上海青在鍋裏用水焯一下，時間不要太長哦！2、杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食...
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![雜蔬蓋澆飯怎麼做-雜蔬蓋澆飯的做法]( "雜蔬蓋澆飯怎麼做-雜蔬蓋澆飯的做法")
- “簡單營養快手菜”食材明細主料肉丁（50g）雜蔬（300g）輔料咖喱醬（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蓋澆飯的做法步驟1、鍋熱後倒入肉丁翻炒均勻，加入鹽調味。2、家裏有的蔬菜一樣來一點，有什麼放什麼，可以切丁、切塊，怎麼喜歡怎麼切。加入開水煮，放入咖喱醬調味，燜10分鐘即可...
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![蓋澆飯怎麼做-蓋澆飯的做法]( "蓋澆飯怎麼做-蓋澆飯的做法")
- “米飯這樣做，太好吃了，熱乎乎的燜一鍋湯汁都不剩，簡單快手，15分鐘就能搞定，好吃又實惠，重要的是自己做的乾淨，無添加更健康。”食材明細主料大米（1被）烤腸（2根）土豆（1個）青椒（2個）胡蘿蔔（1根）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）味達美臻品生抽（2勺）味達美清香米醋（1勺）白糖（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）...
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![海兔子木耳蓋澆飯怎麼做-海兔子木耳蓋澆飯的做法]( "海兔子木耳蓋澆飯怎麼做-海兔子木耳蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料海兔子（250g）西蘭花（40g）木耳（20g）輔料洋葱（25g）大葱（適量）紅辣椒（一段）生薑（2片）韓式包飯醬（適量）東古一品鮮醬油（1大勺）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海兔子木耳蓋澆飯的做法步驟1、西蘭花、泡發木耳適量焯水。2、海兔子摘去軟骨，擠去眼睛快速焯水，時間大約30秒，撈出控水。3...
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![宮保雞丁蓋澆飯的做法 風情宮保雞丁蓋澆飯 宮保雞丁蓋澆飯怎麼做]( "宮保雞丁蓋澆飯的做法 風情宮保雞丁蓋澆飯 宮保雞丁蓋澆飯怎麼做")
- “宮保雞丁米飯絕配，炒個宮保雞丁燜一鍋米飯，蓋在米飯上面省事了，在配上一杯紅酒，別有一般風情。”食材明細主料雞胸肉（300g）黃瓜（1條）花生米（80g）輔料大葱（1根）辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）花椒（適量）水澱粉（適量）白糖（2勺）白醋（半勺）料酒（2勺）紅油豆瓣醬（1勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）宮保雞丁...
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![咖喱雞肉蓋澆飯的做法 咖喱雞肉蓋澆飯🍛 咖喱雞肉蓋澆飯怎麼做]( "咖喱雞肉蓋澆飯的做法 咖喱雞肉蓋澆飯🍛 咖喱雞肉蓋澆飯怎麼做")
- “簡單易上手的蓋澆飯🍛～”食材明細主料雞胸肉（1塊）土豆（2個）胡蘿蔔（1根）洋葱（1個）五香豆乾（3塊）香菇（5-6朵）輔料巧克力（1塊）調料咖喱（1盒）檸檬汁（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞肉蓋澆飯的做法步驟1、雞胸肉洗淨切成小塊。2、配菜：土豆、胡蘿蔔、洋葱、香菇、五香豆乾均切成小...
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![雞肉蓋澆飯怎麼做-雞肉蓋澆飯的做法]( "雞肉蓋澆飯怎麼做-雞肉蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料雞肉丁（50g）輔料雜蔬丁（100g）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉蓋澆飯的做法步驟1、鍋熱後倒入雞肉丁翻炒。2、倒入蔬菜翻炒。3、倒入開水，加入咖喱塊煮熟煮化，要不停攪拌哦，因為咖喱入鍋後容易糊鍋。4、煮好後是濃濃的湯汁。5、把煮好的咖喱雞肉雜蔬淋在飯上即...
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![香菇胡蘿蔔蓋澆飯怎麼做-香菇胡蘿蔔蓋澆飯的做法]( "香菇胡蘿蔔蓋澆飯怎麼做-香菇胡蘿蔔蓋澆飯的做法")
- “一人食也要好好吃飯，一份簡單的蓋澆飯，純素食，因有香菇醬的加入，比肉都香”食材明細主料大米（150克）胡蘿蔔（200克）輔料原味香菇醬（一大勺）小葱（一棵）水（適量）水澱粉（少許）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔蓋澆飯的做法步驟1、準備材料，胡蘿蔔洗淨刨掉外皮，小葱洗淨2、胡蘿蔔切...
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![咖喱雞翅蓋澆飯怎麼做-咖喱雞翅蓋澆飯的做法]( "咖喱雞翅蓋澆飯怎麼做-咖喱雞翅蓋澆飯的做法")
- “暑假兒子的同學來家裏做客，中午的午餐安排了蓋澆飯，簡單又美味！”食材明細主料雞中翅（十個）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）調料椰漿（1盒）咖喱塊（1盒）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞翅蓋澆飯的做法步驟1、雞中翅洗乾淨，兩面中間劃一刀，方便入味，放姜，料酒，鹽，醬油醃製兩小時。2、土豆去...
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![平菇燒肉蓋澆飯怎麼做-平菇燒肉蓋澆飯的做法]( "平菇燒肉蓋澆飯怎麼做-平菇燒肉蓋澆飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）平菇（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料黑芝麻（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇燒肉蓋澆飯的做法步驟1、米飯倒扣盤中。2、豬肉切塊。3、平菇手撕成條。4、胡蘿蔔和葱切好。5、鍋中放油燒熱倒入肉和葱花。6、肉變色放...
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![猴頭菇蓋澆飯怎麼做-猴頭菇蓋澆飯的做法]( "猴頭菇蓋澆飯怎麼做-猴頭菇蓋澆飯的做法")
- “喜歡吃蓋澆飯，比較省時省力。喜歡的食材搭配在一起，一鍋出，不失營養，也很好吃。泡了猴頭菇，抓把豌豆一起煮煮，添加不多的調味品調味，再撒點枸杞，澆在燜好的香米飯上即可享用。無油少鹽，清淡美味，簡單卻不失營養的一餐。”食材明細主料大米（200g）猴頭菇（100g）豌豆（50g）輔料鹽（適量）白砂糖（...
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![雞肉菇臘豬舌蓋澆飯的做法 家常菜也可以很靚-雞肉菇臘豬舌蓋澆飯 雞肉菇臘豬舌蓋澆飯怎麼做]( "雞肉菇臘豬舌蓋澆飯的做法 家常菜也可以很靚-雞肉菇臘豬舌蓋澆飯 雞肉菇臘豬舌蓋澆飯怎麼做")
- “我喜歡在一個人的時候，做一些簡易的飯菜那樣不僅愜意還快手。外面的飯菜我吃的不太習慣，我喜歡簡單的吃飯。做一些簡單的。搭配漂亮的色彩。名稱因地而異，廣東稱雞樅，潮汕稱雞肉菇，台灣和福建叫雞肉絲菇，福建還稱雞腳菇和桐菇，四川稱獨菌菇，傘把菇，尖臉菇，山蘑菇。在日本稱白蟻菇...
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![雞排蓋澆飯怎麼做-雞排蓋澆飯的做法]( "雞排蓋澆飯怎麼做-雞排蓋澆飯的做法")
- “肉質鮮嫩美味，非常受孩子的喜愛～”食材明細主料雞腿（四個）輔料芝麻（少許）葱花（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）姜粉（適量）生抽（適量）老抽（少許）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞排蓋澆飯的做法步驟1、雞腿洗淨去骨用刀背敲打一下，加入適量鹽，胡椒粉，姜粉，生抽，少許老抽攪拌均勻醃...
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![香菇豆腐蓋澆飯怎麼做-香菇豆腐蓋澆飯的做法]( "香菇豆腐蓋澆飯怎麼做-香菇豆腐蓋澆飯的做法")
- “麻辣鮮香的蓋澆飯簡單又下飯！”食材明細主料北豆腐（400克）豬肉末（100克）香菇（4朵）輔料郫縣豆瓣醬（15克）蠔油（適量）醬油（適量）料酒（1茶匙）白糖（少許）薑末（適量）葱末（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇豆腐蓋澆飯的做法步驟1、主要食材：北豆腐、豬肉餡、香菇2、香菇洗淨切丁、大葱和老...
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味味甜
