![芹菜拌豆乾怎麼做-芹菜拌豆乾的做法]( "芹菜拌豆乾怎麼做-芹菜拌豆乾的做法")
- “這是個快手菜，非常適合上班族😊”食材明細主料芹菜（適量）豆乾（4塊）輔料鹽（1勺（調料勺子））花椒麪（一調料勺）生抽（適量）芝麻油（4-5滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌豆乾的做法步驟1、先準備好食材，清洗乾淨，瀝水2、把食材都切成1cm左右的小丁3、把食材都焯水，注意水開以後放可以...
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![香芹拌豆乾的做法 天熱了，來點開胃的吧——香芹拌豆乾 香芹拌豆乾怎麼做]( "香芹拌豆乾的做法 天熱了，來點開胃的吧——香芹拌豆乾 香芹拌豆乾怎麼做")
- “不知道為什麼，最近跟醫院結下了不解之緣。先是我自己，然後是小胖妞，緊接着在我還沒有好利索的時候，小胖妞的姑姑竟然因為燙傷住進了醫院……真是各種疲憊不堪加勞民傷財呀……其實説實話，這幾個月班上的，一點都不划算，非但沒掙着錢，反而貼賠了許多老本。閒下來的時候我總在想，是...
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![海米香芹拌豆乾怎麼做-海米香芹拌豆乾的做法]( "海米香芹拌豆乾怎麼做-海米香芹拌豆乾的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）海米（適量）香芹（適量）輔料糖（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米香芹拌豆乾的做法步驟1、將香芹洗淨，豆乾，海米備好。2、將香芹切段。倒入加了鹽和食用油的開水中焯幾分鐘。3、豆乾切條。海米沖洗乾淨。4、將鹽、糖、...
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![芹菜拌黑豆怎麼做-芹菜拌黑豆的做法]( "芹菜拌黑豆怎麼做-芹菜拌黑豆的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料黑豆（適量）檸檬（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）黃豆（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜拌黑豆的做法步驟1、準備還食材。2、豆子放到高壓鍋裏壓20分鐘。3、胡蘿蔔去皮，芹菜去葉。4、胡蘿蔔和芹菜切丁。5、胡蘿蔔焯水。6、芹菜焯水。7、...
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![芹菜拌豆腐怎麼做-芹菜拌豆腐的做法]( "芹菜拌豆腐怎麼做-芹菜拌豆腐的做法")
- “説到豆腐大家都知道它的營養價值很高，含有豐富的大豆蛋白。豆腐的品種也多樣話，説到涼拌豆腐，我想到了山東人的直爽，小葱拌豆腐一清二白。芹菜價值很高是男性的必須品有補腎的作用，還有眾多作用，我這到菜利用豆腐的清白融合芹菜在裏面，靈感的創新涼拌，推薦這道菜主要是它口感很...
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![豆乾炒芹菜怎麼做-豆乾炒芹菜的做法]( "豆乾炒芹菜怎麼做-豆乾炒芹菜的做法")
- 食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）肉絲（適量）輔料青椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾炒芹菜的做法步驟1、鍋中油預熱，放入青椒翻炒。2、倒入芹菜翻炒。3、放入豆乾，肉絲翻炒，倒入一勺鹽翻炒。4、成品圖。...
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![芹菜炒豆乾怎麼做-芹菜炒豆乾的做法]( "芹菜炒豆乾怎麼做-芹菜炒豆乾的做法")
- “一款普通的家常小炒。”食材明細主料芹菜（1顆）輔料豆乾（4塊）調料鹽（2g）葱花（少許）蒜蓉（少許）生抽（少許）味精（少許）花椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒豆乾的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入花椒炸香，放葱花、蒜蓉炒出香味。2、放入芹菜翻炒片刻。3、放入豆乾，繼續翻炒。4、放...
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![涼拌薰幹芹菜葉的做法 冬季養生菜---涼拌薰幹芹菜葉 涼拌薰幹芹菜葉怎麼做]( "涼拌薰幹芹菜葉的做法 冬季養生菜---涼拌薰幹芹菜葉 涼拌薰幹芹菜葉怎麼做")
- “冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果蔬菜來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道.。冬季養生菜除了羊肉、牛肉、雞肉……這些肉類產品，蔬菜也是你冬季進補的好幫手，每一樣看似平凡的食物，或者就有你意想不到的養生效果！冬季飲食的原則是以“...
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![芹菜拌黃豆怎麼做-芹菜拌黃豆的做法]( "芹菜拌黃豆怎麼做-芹菜拌黃豆的做法")
- “非常美味的家常涼拌菜，無敵的佐餐小菜，秋天要多給家人吃這菜，做法簡單，口感脆爽，去秋燥非他莫屬，而且越吃越苗條。”食材明細主料芹菜（200g）五香黃豆（1碗）輔料自制辣椒醬（適量）熟白芝麻（適量）大蒜（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜拌黃豆的做法步驟1、買回來的芹菜去掉老葉，在...
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![西芹花生米拌豆乾怎麼做-西芹花生米拌豆乾的做法]( "西芹花生米拌豆乾怎麼做-西芹花生米拌豆乾的做法")
- “春季的應時蔬菜除了菠菜之外，還有對身體有多種好處的芹菜。人類食用芹菜並把它當藥膳食用的歷史已經相當悠久了.芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化，神經衰弱患者亦有輔助治療作用。”食材明細主料西芹（200克）輔料花生米（100克）胡蘿蔔（半根）豆腐乾（2片）配...
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![芹菜豆乾怎麼做-芹菜豆乾的做法]( "芹菜豆乾怎麼做-芹菜豆乾的做法")
- “芹菜豆腐乾營養非常豐富，能夠起到助於消化，促進排毒，還有利於利尿消水腫的作用。豆腐炒芹菜還具有減肥瘦身和調理腸胃的作用。可以促進胃腸道蠕動，起到預防便祕的功效。”食材明細主料芹菜（1小把）豆乾（3片）輔料小米椒（2個（不喜歡不放））姜（3片）蒜（3個）調料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）其他（...
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![涼拌芹菜豆腐乾怎麼做-涼拌芹菜豆腐乾的做法]( "涼拌芹菜豆腐乾怎麼做-涼拌芹菜豆腐乾的做法")
- 食材明細主料芹菜（500）豆腐乾（4塊）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）芝麻香油（適量）玉米油（適量）熟芝麻（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜豆腐乾的做法步驟1、食材：芹菜、豆腐乾、紅辣椒全部洗淨。2、蒜切碎、紅辣椒切丁。3、鍋中倒入水燒開、放入芹菜焯水一分鐘左右撈...
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![豆乾拌香芹怎麼做-豆乾拌香芹的做法]( "豆乾拌香芹怎麼做-豆乾拌香芹的做法")
- 食材明細主料香芹（一斤）五香豆腐（半斤）米椒（適量）輔料鹽（5克）雞精（2克）白糖（少量）香油（適量）生抽（一點點）胡麻油（2湯匙）白醋（少量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾拌香芹的做法步驟1、備好香芹（取葉取根），豆乾！這幾天的香芹又細又嫩，挺適合拌着吃哦2、洗乾淨切段3、鍋裏面水燒開，加一點點鹽，放...
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![芹菜花生米拌幹豆腐如何做簡單又好吃]( "芹菜花生米拌幹豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：1顆去殼花生米：50幹豆腐(千張)：50輔料精鹽：適量花椒：適量大料：適量桂皮：適量大葱：適量味素：適量辣椒油：適量香油：適量清水：1小碗具體步驟1.去殼花生米放入高壓鍋內，加入精鹽，花椒，大料，桂皮，大葱，清水，蓋好鍋蓋，壓5...
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![芹菜拌香乾怎麼做-芹菜拌香乾的做法]( "芹菜拌香乾怎麼做-芹菜拌香乾的做法")
- 食材明細主料五香豆乾（3塊）芹菜（1小把）木耳（適量）輔料葱頭（適量）蒜（適量）辣椒粉（適量）調料花生油（適量）醬油（適量）陳醋（適量）糖（小半匙）芝麻油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌香乾的做法步驟1、五香豆乾。2、切細長條。3、芹菜。4、切小段。5、泡發好的木耳。6、把豆乾、芹菜、木...
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![涼拌芹菜葉香乾怎麼做-涼拌芹菜葉香乾的做法]( "涼拌芹菜葉香乾怎麼做-涼拌芹菜葉香乾的做法")
- “很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子，其實，從營養學上來説，芹菜葉比莖的營養要高出很多倍！我是給兩歲兒子，吃芹菜葉我就切了，大人不用切！我們愛吃芹菜葉！八寶粥是自己做的！”食材明細主料芹菜葉（適量）丘比沙拉汁（適量）輔料香乾（兩片）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜葉香乾的做法...
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![西芹拌五香豆乾絲怎麼做-西芹拌五香豆乾絲的做法]( "西芹拌五香豆乾絲怎麼做-西芹拌五香豆乾絲的做法")
- 食材明細主料五香豆腐絲（適量）輔料西芹（適量）配料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）糖（適量）辣椒油（適量）蒜泥（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌五香豆乾絲的做法步驟1、西芹去筋後切凌形、五香豆腐絲切段備用2、鍋裏注入清水，滴點油，放點鹽，水開後入切好的西芹焯...
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![美味的芹菜涼拌豆乾如何做簡單又好吃]( "美味的芹菜涼拌豆乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘芹菜涼拌豆乾是將芹菜和豆乾一起涼拌製作成的非常美味的美食，這道菜的蛋白質含量豐富，最重要的是芹菜涼拌豆乾製作起來十分簡單，夏天的時候只需花上幾分鐘的時間一道爽口的芹菜涼拌豆乾就可以製作成了，吃起來...
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![熗拌香乾芹菜怎麼做-熗拌香乾芹菜的做法]( "熗拌香乾芹菜怎麼做-熗拌香乾芹菜的做法")
- “芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。這道香乾拌芹菜做法簡單，口感豐富，是一道非常營養健康的涼拌菜！”食材明細主料芹菜（200克）香乾（50克）輔料焙煎芝麻沙拉汁（1袋）蒜...
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![芹菜拌豆皮怎麼做-芹菜拌豆皮的做法]( "芹菜拌豆皮怎麼做-芹菜拌豆皮的做法")
- 食材明細主料芹菜（250g）豆腐皮（半張）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻香油（適量）紅辣椒（半個）蒜瓣（3個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌豆皮的做法步驟1、芹菜、豆腐皮洗淨。2、豆腐皮切成小段。3、鍋中倒入水燒開、放入豆腐皮再次燒開後撈出。4、放入芹菜焯水1分鐘左...
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![芹菜葉拌雞蛋幹怎麼做-芹菜葉拌雞蛋乾的做法]( "芹菜葉拌雞蛋幹怎麼做-芹菜葉拌雞蛋乾的做法")
- “芹菜是我們餐桌上最常見的蔬菜之一，也是很多人喜歡吃的蔬菜，它不僅有非常高的營養價值，還被稱為“廚房裏的藥物”，具有一定藥理和治療價值，特別是是輔助治療高血壓的首選食品。芹菜的中維生素P可降低毛細血管的通透性，增加血管彈性，具有降血壓、防止動脈硬化和毛細血管破裂等...
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![西芹拌豆乾怎麼做-西芹拌豆乾的做法]( "西芹拌豆乾怎麼做-西芹拌豆乾的做法")
- 食材明細主料西芹（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌豆乾的做法步驟1、主材：西芹、薄豆乾。2、將豆乾切絲，西芹切片，放入開水鍋中燙一下，撈出備用。3、將西芹、豆乾放入碗中，加入鹽、雞精、香油拌勻。4、將拌好的西芹、豆乾裝盤即...
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![涼拌芹菜香乾怎麼做-涼拌芹菜香乾的做法]( "涼拌芹菜香乾怎麼做-涼拌芹菜香乾的做法")
- “涼拌芹菜香乾，爽口的涼拌小菜。”食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）香醋（適量）麻油（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芹菜香乾的做法步驟1、準備原料。2、胡蘿蔔切絲，香乾切薄片。3、芹菜摘洗乾淨，莖切段。4、鍋裏燒開水，芹菜倒入焯水...
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![芹菜火腿拌香乾的做法 【浙江】芹菜火腿拌香乾 芹菜火腿拌香乾怎麼做]( "芹菜火腿拌香乾的做法 【浙江】芹菜火腿拌香乾 芹菜火腿拌香乾怎麼做")
- 食材明細主料水芹菜（200g）五香豆乾（3個）火腿（適量）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）雞精（少許）鹽（適量）香油（1勺）蒜蓉（1.5勺）白醋（1勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜火腿拌香乾的做法步驟1、芹菜、香乾、火腿分別切好。2、取一碗把所有調料混合放在一起攪拌均勻。3、五香豆乾開水中煮1...
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![芹菜葉拌香乾怎麼做-芹菜葉拌香乾的做法]( "芹菜葉拌香乾怎麼做-芹菜葉拌香乾的做法")
- “在蔬菜中，芹菜是春季的時令佳蔬，特別是鈣、鐵的含量較高，居新鮮蔬菜之首。因此，春季宜多食用，對身體健康大有益處這不，買了芹菜，芹菜莖炒了吃，葉子也沒扔，配上香乾做了一道清爽的小涼菜，用來佐粥真是不錯呢！””食材明細主料芹菜葉（100g）豆腐乾（1塊）輔料油（適量）鹽（適量）幹辣椒（3個）大蒜（3瓣）...
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味味甜
