![海蔘苦菊煎蛋怎麼做-海蔘苦菊煎蛋的做法]( "海蔘苦菊煎蛋怎麼做-海蔘苦菊煎蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）苦菊（30克）海蔘（2個）食鹽（0.3克）花生油（1湯匙）輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘苦菊煎蛋的做法步驟1、苦菊洗淨。2、雞蛋洗淨打碗裏。3、加食鹽打散。4、海蔘切長條，苦菊一切兩開，梗和葉分開。5、熱鍋冷油。6、油熱，放海蔘和苦菊梗，翻炒。7、苦...
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![蛋皮拌苦菊怎麼做-蛋皮拌苦菊的做法]( "蛋皮拌苦菊怎麼做-蛋皮拌苦菊的做法")
- “炎熱的夏天，涼拌菜是最美味的食物。”食材明細主料苦菊（1棵）雞蛋（2個）輔料洋葱（小許）木耳（1把）食用油（半匙）調料食鹽（1g）大蒜（幾瓣）雞精（1g）陳醋（10g）芝麻醬（1匙）生抽（5g）芝麻油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮拌苦菊的做法步驟1、苦菊洗淨。2、切段。3、切洋葱。4、木耳泡開洗淨煮...
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![苦菊拌皮蛋怎麼做-苦菊拌皮蛋的做法]( "苦菊拌皮蛋怎麼做-苦菊拌皮蛋的做法")
- “我姐照顧了我兩個周，我長了好幾斤稱。拒絕她繼續照顧我，再照顧下去我就胖成球好啦。給我自己做點不那麼胖人的食物。”食材明細主料苦菊（100g）皮蛋（2個）調料姜（小許）生抽（5g）食鹽（小許）陳醋（小許）白糖（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌皮蛋的做法步驟1、苦菊洗淨。2、分成...
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![煎餅苦菊卷的做法 最春天的菜.一口一口春滋味——煎餅苦菊卷 煎餅苦菊卷怎麼做]( "煎餅苦菊卷的做法 最春天的菜.一口一口春滋味——煎餅苦菊卷 煎餅苦菊卷怎麼做")
- “我覺得這個菜是最春天的菜了清爽酸甜還略帶苦澀像極了春天的感覺”食材明細主料煎餅（適量）苦菊（適量）輔料小紅辣椒（適量）配料醋精（適量）鹽（適量）白糖（適量）牛肉粉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎餅苦菊卷的做法步驟1、材料圖2、小紅椒切碎，3、加入醋精，鹽，白糖，牛肉粉，用少許純...
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![苦菊拌煮蛋怎麼做-苦菊拌煮蛋的做法]( "苦菊拌煮蛋怎麼做-苦菊拌煮蛋的做法")
- “我的瘦身食物。”食材明細主料苦菊（適量）雞蛋（2個）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌煮蛋的做法步驟1、苦菊洗淨。2、切段裝盤。3、雞蛋洗淨放鍋裏煮熟。4、取出來過冷水。5、去殼，切塊。6、擺盤。7、撒食鹽。8、成品。小竅門可以調蒜泥之類的來拌哦。...
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![苦菊好吃嗎-苦菊苦嗎]( "苦菊好吃嗎-苦菊苦嗎")
- 苦菊是一種很適合夏天吃的蔬菜，相比於其他種類的蔬菜，口感在夏天吃可以減輕上火的症狀，很多人想問，苦菊好吃嗎，因為他們覺得苦菊嘛，一定是苦的，其實，苦菊本身的味道不是很重，而且苦菊可以涼拌，加一些調料可以減輕苦菊的苦味，值得嘗試。一、苦菊好吃嗎苦菊是一種分佈在南歐以及中國南...
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![香甜的苦菊煎蛋餅如何做簡單又好吃]( "香甜的苦菊煎蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘苦菊有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，顏色碧綠，是夏天清熱去火的美食佳品。我用苦菊和雞蛋做的這款苦菊煎蛋餅，營養又好吃。黃黃的蛋黃和碧綠的苦菊調製的麪糊糊做的軟餅，顏色很漂亮，讓人看了就有...
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![海蔘煎蛋湯麪怎麼做-海蔘煎蛋湯麪的做法]( "海蔘煎蛋湯麪怎麼做-海蔘煎蛋湯麪的做法")
- “早餐不知道吃什麼，來一碗湯麪非常好吃的湯麪，快手早餐太合適了。”食材明細主料海蔘（一個（一人份））雞蛋（一個）麪條（50克）輔料菠菜（適量）香菜（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘煎蛋湯麪的做法步驟1、菠菜洗淨。2、煎蛋準備好。3、海蔘切好備用。4...
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![苦菊炒蛋怎麼做-苦菊炒蛋的做法]( "苦菊炒蛋怎麼做-苦菊炒蛋的做法")
- 食材明細主料苦菊（110克）雞蛋（1個）食鹽（0.3克）花生油（1湯匙）輔料紅椒（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊炒蛋的做法步驟1、苦菊洗淨。2、苦菊切段，紅椒切絲。3、熱鍋冷油。4、油熱打入雞蛋。5、炒熟雞蛋。6、放苦菊和紅椒。7、放食鹽。8、翻炒至苦菊變色即可。9、裝盤。10...
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![香椿海蔘煎蛋怎麼做-香椿海蔘煎蛋的做法]( "香椿海蔘煎蛋怎麼做-香椿海蔘煎蛋的做法")
- 食材明細主料香椿嫩芽（100克）海蔘（1個）雞蛋（2個）花生油（2湯匙）食鹽（0.5克）輔料胡蘿蔔（20克）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿海蔘煎蛋的做法步驟1、冰香椿和海蔘化凍。2、香椿放碗裏，打入雞蛋3、海蔘切丁，放香椿裏4、胡蘿蔔切絲，放香椿裏5、放食鹽6、攪拌均勻7、熱鍋冷油8、油熱倒...
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![苦菊皮蛋怎麼做-苦菊皮蛋的做法]( "苦菊皮蛋怎麼做-苦菊皮蛋的做法")
- “苦菊皮蛋的最簡單做法，配料簡單，做法也十分簡單，但是味道很不錯喲，並且清火爽口夏季必備的涼拌菜之一。”食材明細主料苦菊（1顆）皮蛋（2個）輔料老陳醋（3勺）白糖（2勺）生抽（3勺）蒜（3瓣）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊皮蛋的做法步驟1、苦菊洗淨切大段，皮蛋去殼切瓣，然後一起放入盆內...
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![苦菊炒雞蛋怎麼做-苦菊炒雞蛋的做法]( "苦菊炒雞蛋怎麼做-苦菊炒雞蛋的做法")
- “苦菊，有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。大多數人們都用來涼拌吃，清熱解暑，吃夠了涼拌的苦菊在來嚐嚐炒熟後是什麼樣的味道吧”食材明細主料苦菊（100克）輔料雞蛋（2個）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）苦菊炒雞蛋的做法步驟1、苦菊去根洗淨，切段備用2...
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![煎苦菊餅怎麼做-煎苦菊餅的做法]( "煎苦菊餅怎麼做-煎苦菊餅的做法")
- 食材明細主料苦菊（兩棵約200g）雞蛋（2個）麪粉（約80g）輔料玉米粒（100g）配料圓葱（約30g）鹽（適量）食用油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎苦菊餅的做法步驟1、將苦菊切碎。2、再將圓葱切碎。3、將苦菊，圓葱、玉米粒放入碗中。4、再打入兩個雞蛋和適量的鹽。5、將碗內食材攪拌均勻。...
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![苦菊炒鵝蛋怎麼做-苦菊炒鵝蛋的做法]( "苦菊炒鵝蛋怎麼做-苦菊炒鵝蛋的做法")
- 食材明細主料鵝蛋（1和）苦菊（80克）葱葉（小許）花生油（1湯匙）食鹽（0.3克）雞精（小許）輔料胡蘿蔔（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊炒鵝蛋的做法步驟1、苦菊。2、洗淨。3、切段，莖葉分開。4、胡蘿蔔切絲。5、鵝蛋洗淨。6、磕碗裏。7、打散。8、熱鍋冷油，晃勻。9、倒入蛋液。10、炒熟...
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![苦菊雞蛋煎餅怎麼做-苦菊雞蛋煎餅的做法]( "苦菊雞蛋煎餅怎麼做-苦菊雞蛋煎餅的做法")
- “苦菊有很高的營養價值，是清熱去火的美食佳品，在酷暑難擋的夏季，無論是涼拌還是做餅都是不錯的食材。”食材明細主料苦菊（一棵）雞蛋（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊雞蛋煎餅的做法步驟1、自家種的苦菊。2、擇好的苦菊，洗淨，控幹水分，備用。3、切...
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![海蔘煎蛋的做法 #禦寒美食#海蔘煎蛋 海蔘煎蛋怎麼做]( "海蔘煎蛋的做法 #禦寒美食#海蔘煎蛋 海蔘煎蛋怎麼做")
- “除了蒸蛋，對於海蔘，也就只剩下這點兒伎倆了。什麼葱燒紅燜，統統不會，也懶得去想，還是直接煎個蛋比較省事。海蔘浮在蛋液上，就像是擱淺的潛艇。。。。”食材明細主料水分海蔘（1條）雞蛋（1個）輔料雞粉（適量）胡椒粉（少許）葱（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘煎蛋的做法步驟1、用...
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![自制苦菊煎蛋餅如何做簡單又好吃]( "自制苦菊煎蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦的食物往往不那麼受人們的歡迎，而卻又會將人帶入另一個美食世界，獨特的味蕾感受讓人難以忘懷。苦菊煎蛋餅，菊花入菜，聽起來匪夷所思，作為中國餐桌上的獨特的入菜的花料，備受歡迎。菊花的香與蛋合二為一，苦苦的...
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![雞蛋炒苦菊怎麼做-雞蛋炒苦菊的做法]( "雞蛋炒苦菊怎麼做-雞蛋炒苦菊的做法")
- “苦菊不僅可以涼拌吃，也可以炒着吃，搭配雞蛋翻炒，不僅營養增加，口感也是蠻不錯的！”食材明細主料雞蛋（兩個）苦菊（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒苦菊的做法步驟1、苦菊洗淨切成小段備用。2、雞蛋打散，加入適量鹽，料酒攪拌均勻備...
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![苦菊拌海蔘怎麼做-苦菊拌海蔘的做法]( "苦菊拌海蔘怎麼做-苦菊拌海蔘的做法")
- 食材明細主料苦菊（100g）熟海蔘（1個）調料食鹽（半克）臘八醋（3g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌海蔘的做法步驟1、取苦菊洗淨。2、切段。3、取海蔘。4、斜切片。5、所有食材放一起。6、放食鹽。7、放臘八醋。8、拌勻。9、成品。...
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![苦菊拌海蜇的做法 ＃春食野菜香＃苦菊拌海蜇 苦菊拌海蜇怎麼做]( "苦菊拌海蜇的做法 ＃春食野菜香＃苦菊拌海蜇 苦菊拌海蜇怎麼做")
- “苦菊 是一種藥用食用兼具的無毒野生植物，一年生草本，藥名叫“敗醬草”，異名女郎花、鹿腸馬草，民間俗稱苦菜，別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、狗牙生菜，無香菜等，為菊科植物苦定菜的嫩葉。苦菊屬菊花的一種，有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，顏色碧綠，可炒食或涼...
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![苦菊拌煎帶魚怎麼做-苦菊拌煎帶魚的做法]( "苦菊拌煎帶魚怎麼做-苦菊拌煎帶魚的做法")
- 食材明細主料苦菊（100g）煎帶魚（幾塊）輔料温開水（10g）調料大蒜（幾顆）食鹽（半克）味精（半克）白糖（15g）白醋（15g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌煎帶魚的做法步驟1、苦菊洗淨。2、切段。3、大蒜處理乾淨切末。4、蒜末放碗裏，加白糖。5、放食鹽。6、放味精。7、放白醋。8、加温開水，攪...
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![如何做簡單又好吃-自制苦菊煎蛋餅]( "如何做簡單又好吃-自制苦菊煎蛋餅")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘苦菊煎蛋餅，這是我很喜歡吃的一道菜，苦菊加上雞蛋一起煎制，再配上提味的佐料，味道鮮美，口感非常棒，香椿濃厚，做工精緻，小時候媽媽經常做這道菜給我吃，這道菜清淡，營養價值高，有利於保持身體健康，在家自己動手簡單，想要...
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![苦菊拌雞蛋怎麼做-苦菊拌雞蛋的做法]( "苦菊拌雞蛋怎麼做-苦菊拌雞蛋的做法")
- 食材明細主料苦菊（適量）雞蛋（適量）輔料蒜末（適量）葱花（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）剁椒（適量）小磨香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌雞蛋的做法步驟1、雞蛋煮熟撈出。2、苦菊切段。3、蒜切末。4、碗中放入蒜末、加生抽、蠔油、白糖、剁椒、葱花、小磨香油拌勻...
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![苦菊蛋餅的做法 寶寶輔食—-苦菊蛋餅 苦菊蛋餅怎麼做]( "苦菊蛋餅的做法 寶寶輔食—-苦菊蛋餅 苦菊蛋餅怎麼做")
- “苦菊，通常做成涼拌菜，有媽媽説味道有點點的苦味，孩子們不太愛吃。今天來個超簡單的苦菊蛋餅，把清涼爽口的苦菊菜加進了雞蛋麪糊裏，苦菊的苦味就頓時消失的無影無蹤~~~從此也能讓孩子愛上這清涼的美味了！苦菊中含有維生素C，胡蘿蔔素，分別是菠菜中含量的2.1和2.3倍。苦菊嫩葉中氨...
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![海蔘煎蛋炒牛筋面怎麼做-海蔘煎蛋炒牛筋面的做法]( "海蔘煎蛋炒牛筋面怎麼做-海蔘煎蛋炒牛筋面的做法")
- “昨天泡了100克牛筋面，用了一半做熱湯麪，今天把剩下的一半做炒麪。”食材明細主料牛筋面（50克）雞蛋（1個）海蔘（1個）菜豆（1根）胡蘿蔔（小許）食鹽（1克）生抽（小許）雞精（小許）清水（若干）輔料葱葉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘煎蛋炒牛筋面的做法步驟1、牛筋面洗一下2、浸泡3、泡了一天...
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味味甜
