![無油薯片芋泥塔怎麼做-無油薯片芋泥塔的做法]( "無油薯片芋泥塔怎麼做-無油薯片芋泥塔的做法")
- “薯片是一種有魔力的食物，咬起來咔滋咔滋的，香脆無比，美味可口，嘗過它的人都會上癮，吃完一片又一片，好吃得根本停不下來。但是，薯片的熱量很高，是很多妹紙減肥路上的大忌。這個薯片芋泥塔可以放心吃，無油無負擔，美味不發胖，甚至比薯片還好吃。做法很簡單，將土豆切片，上面添加軟糯的芋...
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![無淡奶油版蛋塔液的做法 蛋塔液（無淡奶油版） 無淡奶油版蛋塔液怎麼做]( "無淡奶油版蛋塔液的做法 蛋塔液（無淡奶油版） 無淡奶油版蛋塔液怎麼做")
- “肯德基剛出蛋塔的時候，咬了一口，膩暈啦！當時就在想我吃兩個漢堡都吃不了一個蛋塔，太膩了，，，，後了玩了烘焙，蛋黃版，全蛋版還是膩，，，直到現在！！！！無淡奶油！！！！今天去哥家取了新鮮的羊奶，孃家正好也有笨雞蛋！真是太棒了，就用這幾種材料，你們可以用牛奶和普通雞蛋，一樣的我做的是6個的量”食材明細主...
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![紫薯芋泥包怎麼做-紫薯芋泥包的做法]( "紫薯芋泥包怎麼做-紫薯芋泥包的做法")
- 食材明細主料紫薯自發粉（適量）温水（適量）輔料芋泥（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯芋泥包的做法步驟1、紫薯自發粉用温水和好揉勻，蓋保鮮膜放一會，芋泥解凍後放白糖和勻。2、和勻。3、自發粉揉勻。4、揉勻切劑子。5、包餡。6、包好。7、放到抹油的蒸屜上，...
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![微波爐無油薯片怎麼做-微波爐無油薯片的做法]( "微波爐無油薯片怎麼做-微波爐無油薯片的做法")
- “喜歡《海賊王》，喜歡《蠟筆小新》，喜歡宮崎駿和久石讓。宮崎駿的動畫中所透出的清新和淡淡憂傷，配上久石讓的音樂，很經典。而蠟筆小新看到一個馬鈴薯長得像自己，會説：好英俊的馬鈴薯。那麼，今天就用“好英俊的馬鈴薯”，做一個微波爐無油薯片，配上亨氏番茄醬當做零食。”食材明細...
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![葱油芋泥怎麼做-葱油芋泥的做法]( "葱油芋泥怎麼做-葱油芋泥的做法")
- 食材明細主料芋頭（500克）白糖（400克）輔料葱（適量）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油芋泥的做法步驟1、芋頭切小塊，放入蒸鍋蒸熟2、炒鍋加熱放入適量油，放入葱段小火煎至葱變黃，撈出葱段丟棄3、放入芋頭和白糖，用鍋鏟壓成泥狀，全程小火4、烘焙或是內餡用的話不要加水，如果是直接吃...
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![紫薯芋泥怎麼做-紫薯芋泥的做法]( "紫薯芋泥怎麼做-紫薯芋泥的做法")
- “情定今生，紫薯芋泥——只屬於你！紫薯芋泥濃糯的口感，就如美好的感情般如膠似漆，甜甜蜜蜜，永遠不分離。”食材明細主料熟紫薯（70克）熟芋頭（40克）牛奶（15克）煉奶（15克）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯芋泥的做法步驟1、把紫薯提前蒸熟，放涼備用。2、把芋頭提前蒸熟，放涼備用。3...
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![蘋果酸奶芋泥塔怎麼做-蘋果酸奶芋泥塔的做法]( "蘋果酸奶芋泥塔怎麼做-蘋果酸奶芋泥塔的做法")
- 食材明細主料芋頭（3個）蘋果（1個）輔料酸奶（一小碗）桂花醬（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘋果酸奶芋泥塔的做法步驟1、所有原料圖2、將蘋果洗淨切塊備用（切好的蘋果容易氧化，可以在放之前再切）3、先將芋頭用刀削掉皮後，再清洗乾淨（芋頭含有一種化合物，對皮膚有強烈的刺...
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![芋頭紅薯泥怎麼做-芋頭紅薯泥的做法]( "芋頭紅薯泥怎麼做-芋頭紅薯泥的做法")
- 食材明細主料紅薯（50克）輔料芋頭（50克）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭紅薯泥的做法步驟1、紅薯、芋頭各50克；2、紅薯、芋頭洗淨、去皮、切小塊；3、上鍋蒸熟後搗爛成泥；4、將兩種泥混合均勻即可。小竅門注意事項：紅薯的纖維素可以在腸道內吸附大量水分，軟化糞便，使寶寶排便順...
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![黃油芋泥餡的做法 芋泥如何做成黃油芋泥餡保存？ 黃油芋泥餡怎麼做]( "黃油芋泥餡的做法 芋泥如何做成黃油芋泥餡保存？ 黃油芋泥餡怎麼做")
- “我一直想做個芋泥餡隨時保存在冰箱來着，想做烘焙的時候可以隨時拿出來用做餡料。我冰箱目前有自己做好的紅豆餡，草莓醬，藍莓醬……”食材明細主料芋頭（700g）純牛奶（250g）零卡糖（100g）安佳黃油（70g）輔料紫薯粉（10g）奶粉（50g（煉乳也可以哈））奶香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃油芋泥餡的...
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![easy無糖無油版棗泥 無糖無油版棗泥怎麼做-無糖無油版棗泥的做法 SO]( "easy無糖無油版棗泥 無糖無油版棗泥怎麼做-無糖無油版棗泥的做法 SO")
- “做棗泥其實是想做棗泥糖，偶然間吃了一口別人的棗泥糖，就再忘不掉了，一直惦記這個事，但是又不想買外面的棗泥，不知道里面添加了什麼東西，所以還是自己動手做吧，而且自打自己動手以來，你會發現越來越不想買外面的東西，哪怕太複雜至少總還是想嘗試一下，做了一下其實發現也沒那麼複雜...
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![微波爐無油版薯片怎麼做-微波爐無油版薯片的做法]( "微波爐無油版薯片怎麼做-微波爐無油版薯片的做法")
- “再也不用犯愁平時的小零食了~去超市買的薯片又怕發胖，所以發明了這個辦法，薯片吃起來又脆又香，最主要是不需要用油不會發胖。”食材明細主料土豆（2個）輔料鹽（適量）辣椒麪（適量）孜然（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）微波爐無油版薯片的做法步驟1、準備兩個土豆，洗乾淨削皮備...
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![芋泥紫薯酥餅怎麼做-芋泥紫薯酥餅的做法]( "芋泥紫薯酥餅怎麼做-芋泥紫薯酥餅的做法")
- “這款酥餅的做法與蛋黃酥一樣只不過餡料不一樣，這次是芋泥味道不錯哦，小夥伴們，動手操作起來吧！”食材明細酥皮材料低粉（225克）温水（105克）豬油（90克）糖粉（15克）餡料糖粉（10克）芝麻（5克）芋泥（110克）油酥材料低粉（240克）豬油（113克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋泥紫薯酥餅的做法步驟1、...
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![自制無油薯片-無油薯片]( "自制無油薯片-無油薯片")
- “使用COUSS廚師機的切絲切片功能比較快捷，切出的片和絲也非常均勻，今天再用此功能製作一款小吃“自制無油薯片”，做法如下；”食材明細主料土豆（400克）輔料精鹽（10克）味精（2克）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制無油薯片的做法步驟1、把土豆去皮放入COUSS廚師機的切片送料槽內，...
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![紫薯香芋泥怎麼做-紫薯香芋泥的做法]( "紫薯香芋泥怎麼做-紫薯香芋泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）煉乳（適量）輔料香芋泥（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯香芋泥的做法步驟1、紫薯去皮放入蒸鍋。2、蒸熟。3、趁熱壓碎。4、放入煉乳。5、攪拌均勻。6、加入香芋泥拌勻即可。7、成品。...
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![芋泥麻薯麥片杯怎麼做-芋泥麻薯麥片杯的做法]( "芋泥麻薯麥片杯怎麼做-芋泥麻薯麥片杯的做法")
- “芋泥麻薯麥片杯，低卡低脂超飽腹，做法簡單，糯唧唧的非常好吃，吃上一週也不膩，平時芋泥和麻薯可以多做一點放冰箱冷凍，做的時候加熱一下就可以，這樣一杯美味的早餐就是分分鐘的事。”食材明細芋泥芋頭（60克）薯（60克）細砂糖（5克）牛奶（20克）麻薯糯米粉（30克）玉米澱粉（8克）白砂糖（10克）牛奶（80克）黃...
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![無糖無米紫薯芋泥蛋黃粽的做法 好吃不胖，新口味無糖無米紫薯芋泥蛋黃粽 無糖無米紫薯芋泥蛋黃粽怎麼做]( "無糖無米紫薯芋泥蛋黃粽的做法 好吃不胖，新口味無糖無米紫薯芋泥蛋黃粽 無糖無米紫薯芋泥蛋黃粽怎麼做")
- “又是粽葉飄香的時候了。每年端午都要做一些粽子，自家留一些，給媽媽她們送一些。吃的就是一份心意。餡料也是各有偏愛：鹹蛋黃肉粽，豆沙粽，紅棗紅豆粽，蜜棗粽，除了糯米還能加一些黑米，好看又好吃！今年試一下不一樣的餡料，紫薯芋泥蛋黃粽。無糖無米，對減肥人羣比較友好，低脂！味道也還不...
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![無油薯片的做法 家庭版無油薯片 無油薯片怎麼做]( "無油薯片的做法 家庭版無油薯片 無油薯片怎麼做")
- “想想外面的薯片，有的會不乾淨，有的用地溝油。。。不如，自己來做一次”食材明細主料土豆（兩個）輔料五香粉（適量）鹽（適量）孜然（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）無油薯片的做法步驟1、準備鹽，五香粉，土豆。2、把土豆切成約2mm的土豆片。3、把土豆浸水，加一點鹽。殺菌。4、醃製適量的五香...
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![芋泥雞蛋麥片怎麼做-芋泥雞蛋麥片的做法]( "芋泥雞蛋麥片怎麼做-芋泥雞蛋麥片的做法")
- 食材明細主料芋頭（2個）雞蛋（1個）麥片（1塊）輔料乾果（適量）小西紅柿（適量）藍莓（適量）調料鹽（一點點）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋泥雞蛋麥片的做法步驟1、食材大集合，芋頭雞蛋提前蒸熟。2、芋頭趁熱去皮，雞蛋去皮。3、加一點點鹽壓碎成泥，可以適當添加點牛奶，會更細膩，喜歡甜的可以加煉...
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![香脆薯片水果塔怎麼做-香脆薯片水果塔的做法]( "香脆薯片水果塔怎麼做-香脆薯片水果塔的做法")
- “今天做沙拉，紫薯和芋頭蒸多了，不能浪費，用它做一個快手小食品。這是一款好吃又好看的可以算作零食的小點心，無論做為飯後小點心，還是作為朋友聚會的小點心，都會很受歡迎的。而且做起來超快，最多3分鐘就完成了。食材可以用家裏隨手可得的水果，我今天則是物盡其用，用了紫薯、芋頭...
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![非油炸薯塔怎麼做-非油炸薯塔的做法]( "非油炸薯塔怎麼做-非油炸薯塔的做法")
- “不知道炸串究竟是什麼時候出現的，但是不管是自控力多麼強的人大抵都扛不住炸串的誘惑吧，每隔一段時間我就會特別想吃，全家都跟着放縱一頓！我兒子特別喜歡吃薯塔，可能是跟愛吃薯條的原理差不多吧，畢竟薯塔也是用土豆炸成的。最近居家的日子比較多，正好趁着這個機會好好給孩子琢...
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![紫薯芋泥蛋糕怎麼做-紫薯芋泥蛋糕的做法]( "紫薯芋泥蛋糕怎麼做-紫薯芋泥蛋糕的做法")
- “用香芋、紫薯和水果🥝🍌做了一個無奶油的蛋糕🍰，低脂健康又無負擔，關鍵還美味，喜歡的親也來試試。”食材明細主料六寸海綿蛋糕（適量）紫薯（適量）香芋（適量）牛奶（適量）輔料餅乾（適量）獼猴桃（適量）香蕉（適量）煉乳（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯芋泥蛋糕的做法步驟1、六寸海綿...
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![自制芋泥的做法 自制芋泥（無油低糖版） 自制芋泥怎麼做]( "自制芋泥的做法 自制芋泥（無油低糖版） 自制芋泥怎麼做")
- “小芋艿做的，小芋艿本身就比較滑，所以不妨豬油也很潤。沒放豬油，糖也沒放那麼多，口感依然細膩潤滑，很適合在減肥的童鞋哦！”食材明細主料芋艿（適量）輔料白砂糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制芋泥的做法步驟1、芋艿洗淨（若已去皮可省略）2、蒸熟，或者高壓鍋煮熟（約8min）3、...
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![無油版薯片的做法 無油版薯片🥔 無油版薯片怎麼做]( "無油版薯片的做法 無油版薯片🥔 無油版薯片怎麼做")
- “減肥的話吃這種薯片，很酥脆，放涼了也不硬，主要是沒有油，不會發胖，吃貨的福星”食材明細主料土豆（一兩顆）輔料鹽（兩g）鹹香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油版薯片的做法步驟1、準備一個土豆切成薄片。2、放水裏洗掉澱粉，放點鹽做底味。3、把水分儘量擦乾，不然不會脆。4、烤紙上...
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![香脆無油薯片怎麼做-香脆無油薯片的做法]( "香脆無油薯片怎麼做-香脆無油薯片的做法")
- “今天去超市看到了新進來了大土豆，好大，兒子強烈要求買上回家烤薯片吃，於是挑了兩個勻稱一些的，滿足了兒子的小饞蟲，呵呵。”食材明細主料土豆（一個）輔料鹽（1小勺）雞粉（1小勺）白胡椒粉（1小勺）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香脆無油薯片的做法步驟1、土豆洗淨地，去皮2、切薄片3、在...
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![紅薯芋泥餡餅怎麼做-紅薯芋泥餡餅的做法]( "紅薯芋泥餡餅怎麼做-紅薯芋泥餡餅的做法")
- “收到雙節獎品那天，陽光小朋友就在嘟囔，啥時吃新鍋煎的餅？這不，早上不訓鴿子，起了個早，做了這款紅薯芋泥餡餅。還別説，這鍋真的挺棒的。受熱均衡，用油又少，煎出的餅皮金黃而又焦脆。鍋的深度都可以炒菜了，乾脆也用它燒了幾個菜（其實是不想洗太多的鍋）。本來是單獨用芋泥做餡料的，感覺...
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味味甜
