![迎合老公胃口如何做簡單又好吃-滷肉飯－肥香而不膩]( "迎合老公胃口如何做簡單又好吃-滷肉飯－肥香而不膩")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料五花肉：500香菇：少量洋葱：少量薑片：3片輔料料酒：2大匙生抽：5大匙老抽：1小匙五香粉：1.5大匙冰糖：3-5顆八角：1顆雞蛋：隨意青菜：隨意具體步驟1.五花肉切塊，肥瘦部分分開（正宗滷肉飯是切得很小塊的，不過老公喜歡大一點的...
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![肥腸香鍋怎麼做-肥腸香鍋的做法]( "肥腸香鍋怎麼做-肥腸香鍋的做法")
- “夏季天氣炎熱，人們越來越熱衷於空調納涼，在自然環境和空調反覆交替下，身體汗液不能正常排出就很容易導致中暑，血壓升高和心梗。其實，適當出汗反而有益健康。汗腺是人體的“空調”，出汗會使體温下降，同時排出部分代謝廢物。汗腺不暢就喪失了這條排毒管道，也就失去了一道免疫的重...
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![香菜肥牛卷怎麼做-香菜肥牛卷的做法]( "香菜肥牛卷怎麼做-香菜肥牛卷的做法")
- 食材明細主料肥（羊）牛卷（適量）香菜（適量）米椒（適量）輔料水煮魚佐料（一勺）調料油（適量）鹽（少許）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香菜肥牛卷的做法步驟1、準備好肥牛卷。2、起鍋燒油，小火，下入水煮魚佐料煸出紅油。3、加入涼水，大火煮開。4、加入肥牛卷...
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![醬香肥腸怎麼做-醬香肥腸的做法]( "醬香肥腸怎麼做-醬香肥腸的做法")
- “這道醬香肥腸是我無意中摸索出來的，沒想到炒出來的味道竟然出乎意料，真的非常非常好吃，因為做的時候炒得太快，加上相機又又有點不上道。一些步驟沒有圖解，我把文字解釋寫的詳細一點，沒事在家照着這個步驟做一下，一定會讓你愛不釋口的。”食材明細主料肥腸（適量）青椒（適量）輔料洋葱...
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![香滷肥腸怎麼做-香滷肥腸的做法]( "香滷肥腸怎麼做-香滷肥腸的做法")
- “突然很想吃滷肥腸，只是清洗是一個耐力活😂，週末休息好久沒上菜譜啦，今天滷一回！😋”食材明細主料大腸（1斤半）輔料花生油（適量）澱粉（適量）桂皮（一點）花椒（一點）小茴香（一點點）香葉（幾片）八角（一點）豆蔻（一點）丁香（一點）調料鹽（適量）雞粉（適量）老抽（適量）生薑（適量）冰糖（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）葱段（...
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![香菇燉肥腸怎麼做-香菇燉肥腸的做法]( "香菇燉肥腸怎麼做-香菇燉肥腸的做法")
- “香菇營養價值豐富，把它和肥腸燉一燉非常的好吃。做肥腸主要是要認真清洗去除腥味就會好吃。”食材明細主料肥腸（一截）新鮮香菇（10個）輔料葱（適量）大葱（一截）花椒（10顆）8角（二個）二荊條（二個）姜（適量）蒜（適量）調料豆瓣醬（二匙）醬油（一匙）蠔油（半匙）色拉油（一勺）料酒（一匙）澱粉（清洗肥腸用）（二匙）白糖（少許）...
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![香爆肥腸怎麼做-香爆肥腸的做法]( "香爆肥腸怎麼做-香爆肥腸的做法")
- “肥腸要做得好，一定要清洗乾淨！其次便是調味，一定要壓住它本身的臊腥味兒～這樣做出的肥腸才越嚼越香～回味無窮😋。”食材明細主料肥腸（500g）輔料青椒（4個）紅椒（1個）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）八角（4個）桂皮（3個）幹辣椒（一小把）豆瓣醬（大半勺）生抽（少許）其他（口味）爆（工藝）一小時（耗時）高...
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![香辣肥腸怎麼做-香辣肥腸的做法]( "香辣肥腸怎麼做-香辣肥腸的做法")
- “肥腸特別有嚼勁兒，青椒的加入讓菜品鮮美香辣。”食材明細主料肥腸（500g）青椒絲（200g）輔料薑絲（2勺）蒜片（2勺）葱段（2勺）調料香辣醬（2勺）鹽（適量）香辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香辣肥腸的做法步驟1、洗淨的肥腸切成段放入鍋裏乾煸。2、乾煸出油脂以後，放入香辣醬炒香，再放入薑絲，蒜片和...
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![香蕉是增肥還是減肥]( "香蕉是增肥還是減肥")
- 香蕉是一種很普遍的水果，味道甜，口感好，還具有很高的營養價值。很多女性擔心肥胖而拒絕吃香蕉，而不少人為了減肥只吃香蕉。香蕉有很好的果腹感，熱量足夠滿足人半天的需求。那麼，香蕉是增肥還是減肥呢？下面我們就來聊聊香蕉的營養成分和功效。一、香蕉是增肥還是減肥香蕉是減肥的...
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![香炒肥腸怎麼做-香炒肥腸的做法]( "香炒肥腸怎麼做-香炒肥腸的做法")
- “好久沒吃肥腸了，今天出去買了一斤，回來炒了炒，很好吃”食材明細主料青椒（一個）肥腸（500克）輔料豆油（適量）六月香辣椒醬（半湯匙）雞精（少許）水（50克）京葱末（少許）京葱段（3段）姜（一小塊）蒜末（少許）配料鹽（少許）生抽（一湯匙）美極鮮味汁（一滴）料酒（3湯匙）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香炒肥腸的做法步...
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![香辣肥腸面怎麼做-香辣肥腸面的做法]( "香辣肥腸面怎麼做-香辣肥腸面的做法")
- “我和孩子吃不了太辣的食物，就放了一點火鍋底料的紅油，湯汁看起來不夠紅，但味道還是有辣味的，剛剛適合我們孃家吃。能吃辣的多一點紅油，更好看。”食材明細主料新鮮鹼面（適量）滷肥腸（120g）輔料白菜心（80g）香菜（小許）葱葉（小許）紅椒（小許）純淨水（800g）調料食鹽（2g）生抽（5g）味精（1g）火鍋底料紅油（5g）...
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![吃香蕉減肥還是增肥]( "吃香蕉減肥還是增肥")
- 經常聽到很多人説吃香蕉減肥，不少人已經親自實踐並證明香蕉的確有減肥的功效，那麼到底是不是呢？其實還需要從食物本身的營養價值以及專業的內容分析才能知曉。眾所周知香蕉是一種水果，還有大量的膳食纖維，能夠幫助個人排便，達到排毒的效果。吃香蕉減肥嗎1、香蕉什麼時候吃減肥...
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![怎麼吃香蕉減肥-香蕉減肥嗎]( "怎麼吃香蕉減肥-香蕉減肥嗎")
- 夏天來臨，減肥成為眾多妹子每天的頭等大事，她們老早就做好了計劃，而飲食作為最重要的一部分當然必不可少，香蕉因其香甜可口和平時人們説的減肥功效被列入減肥餐的必備水果。那麼，香蕉減肥嗎？是人們誇大其作用還是真的有這麼一回事呢？一、香蕉減肥嗎因為香蕉中澱粉含量很高，所以很...
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![香蕉是減肥還是增肥]( "香蕉是減肥還是增肥")
- 人類在進步，時代在發展，越來越多的人開始崇尚健康生活，也就是多吃蔬菜與水果，遠離小攤販或是一系列的油炸食品。那麼你在食用健康飲食的時候，有沒有考慮過其中的成分，或是會有什麼影響麼，比如香蕉是減肥還是增肥之類的，今天我們不如就來説説吧~~一.香蕉是減肥還是增肥香蕉對減肥...
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![香椿拌肥牛怎麼做-香椿拌肥牛的做法]( "香椿拌肥牛怎麼做-香椿拌肥牛的做法")
- 食材明細主料凍鮮香椿（80克左右）肥牛（50克）輔料油辣子（5克）生抽（5克）韓國辣醬（3克）香醋（3克）食鹽（0.3克）雞精（0.5克）白糖（小許）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿拌肥牛的做法步驟1、焯水冷凍過的香椿，化凍，去雜質。2、瀝乾水分。3、鍋燒開水。4、放入香椿再次焯水。5、過冷水。6、撰幹水...
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![香蕉到底減肥還是增肥]( "香蕉到底減肥還是增肥")
- 香蕉到底減肥還是增肥，説到這個問題，很多都疑惑，特別是我們愛減肥的女生們。網上褒貶不一，有的人説香蕉熱量很高，吃多了容易長胖，有的人説，香蕉有助於我們消食通便，是減肥便祕的一大解決方法，今天我們在做了多次實驗，和詢問專家之後得到了以下結論供你們參考。一.香蕉到底減肥還是...
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![香辣肥腸的做法 #燉菜#香辣肥腸 香辣肥腸怎麼做]( "香辣肥腸的做法 #燉菜#香辣肥腸 香辣肥腸怎麼做")
- “豬腸被用來運輸和消化食物。它們非常堅韌，沒有豬肚那麼厚，脂肪含量適中。根據豬腸的功能，可分為大腸、小腸和腸頭。他們的脂肪含量不同。小腸最細，腸頭最胖。豬大腸具有潤燥、補虛、止渴、止血的功效。可用於治療虛弱、口渴、脱肛、痔瘡、便血、便祕等。”食材明細主料肥腸...
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![香酥肥腸怎麼做-香酥肥腸的做法]( "香酥肥腸怎麼做-香酥肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（200g）香辣酥（100g）葱（10g）蒜（10克）香菜（10g）輔料澱粉（2勺）鹽（1匙）糖（1匙）料酒（0.2匙）味精（0.2匙）麻辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香酥肥腸的做法步驟1、準備原材料香辣酥一包和處理乾淨的肥腸切小段備用2、肥腸放入容器中撒上鹽和料酒、糖、澱粉3、兑入適量清水將肥腸均勻...
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![香蕉增肥嗎]( "香蕉增肥嗎")
- 關於增肥這個話題，我們已經介紹了很多，關於怎麼增肥，怎樣健康增肥這些內容都已經説得很多了。但是，還是沒有介紹全面，有人對於具體的一種食物是否增肥提出了疑問，香蕉就是其中之一。今天，我們就來一起看看香蕉增肥嗎？一、香蕉增肥嗎你所説的想利用香蕉長胖，可能是因為香蕉的含糖量...
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![香辣滷肥腸的做法 #團圓飯#香辣滷肥腸 香辣滷肥腸怎麼做]( "香辣滷肥腸的做法 #團圓飯#香辣滷肥腸 香辣滷肥腸怎麼做")
- “在老家過年前，媽媽準備的肥腸。不過她的是不滷的。用來炒酸豆角吃的。特別好吃。但是現在我更喜歡滷過的。”食材明細主料滷肥腸（適量）辣椒（適量）蒜苗（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣滷肥腸的做法步驟1、滷肥腸切好。2、姜蒜...
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![五香肥腸怎麼做-五香肥腸的做法]( "五香肥腸怎麼做-五香肥腸的做法")
- “昨晚上想着吃肥腸，重慶好多賣肥腸面的。現在在北方，買個原材料什麼的都不方面。今天問了好幾家肉鋪，其中一家説下午兩點有新鮮大腸。吃完午飯，頂着0度左右的寒冷，走着去買到了豬大腸。因為男朋友怕辣，沒有做辣味的，晚上做了五香肥腸，順便給他姐姐提了小袋去，兩孩子和着饅頭嘩啦...
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![脆香肥牛怎麼做-脆香肥牛的做法]( "脆香肥牛怎麼做-脆香肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛（300g）輔料雞蛋（一個）姜（適量）麪粉（適量）葱（適量）蒜（適量）調料東古一品鮮醬油（一勺）東古蠔油（半勺）白糖（一勺）胡椒粉（一勺）麻辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆香肥牛的做法步驟1、薑切片蒜拍碎葱切段。2、肥牛過熱水，焯熟撈出備用。3、往焯熟的肥牛加入姜葱蒜，一勺白糖，一勺...
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![蒜香肥腸怎麼做-蒜香肥腸的做法]( "蒜香肥腸怎麼做-蒜香肥腸的做法")
- 食材明細主料熟肥腸（適量）蒜末（適量）輔料綠尖椒（適量）紅尖椒（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香肥腸的做法步驟1、起鍋燒油下入提前切好的非常，加生抽煎制兩面金黃。2、加蒜末，尖椒末翻炒均勻。3、出鍋了。...
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![葱香肥腸怎麼做-葱香肥腸的做法]( "葱香肥腸怎麼做-葱香肥腸的做法")
- 食材明細主料滷肥腸（適量）輔料幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）葱花（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香肥腸的做法步驟1、食材:滷肥腸、薑絲、蒜末、幹辣椒、葱花。2、鍋中放油，放入幹辣椒、薑絲、蒜末煸香。3、放入滷肥腸翻炒。4、放入生抽。5、放入蠔油...
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![醬香麻辣肥腸的做法 醬香+麻辣肥腸 醬香麻辣肥腸怎麼做]( "醬香麻辣肥腸的做法 醬香+麻辣肥腸 醬香麻辣肥腸怎麼做")
- 食材明細主料肥腸（適量）洋葱（半個）輔料大葱（半根）花椒（適量）青椒（2根）紅椒（適量）七月鮮豆瓣醬（1勺）醬油（一勺）黃酒（適量）醋（1半勺(調味用)）糖（半勺(調味用)）姜（幾片）大蒜頭（半個）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬香麻辣肥腸的做法步驟1、準備好材料。肥腸切段!我用的肥腸是滷過的，沒滷的要先煮熟...
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味味甜
