![油煎小燕魚的做法 小滿日食記之《油煎小燕魚》 油煎小燕魚怎麼做]( "油煎小燕魚的做法 小滿日食記之《油煎小燕魚》 油煎小燕魚怎麼做")
- “一大清早的收穫滿滿的小燕魚，油煎一下，甚是簡單，更是美味……”食材明細主料小燕魚（若干條）輔料鹽（少許）油（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油煎小燕魚的做法步驟1、準備新鮮釣上來的燕魚……2、洗淨除去內臟。3、控幹，加少許鹽，醃製20分鐘。4、油温八成熱放入鍋中……5、...
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![橄欖油香煎小黃魚如何做簡單又好吃]( "橄欖油香煎小黃魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料特級初榨橄欖油：適量小黃魚：適量鹽：適量黑胡椒粉：適量羅勒葉：適量輔料具體步驟1.小黃魚去頭和內臟，洗淨。均勻塗抹上鹽和黑胡椒粉，靜置10分鐘。2.醃製好的小黃魚在麪粉中翻滾一下，均勻的塗上一薄層面粉。3.平底鍋...
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![燕麥幹煎三文魚怎麼做-燕麥幹煎三文魚的做法]( "燕麥幹煎三文魚怎麼做-燕麥幹煎三文魚的做法")
- “冰箱裏只剩這一些三文魚，再不吃就壞了。平常都是直接幹煎，這次換了個做法，沒想到味道那麼好，列入家裏常用菜譜。配上番茄醬還不錯：）下次想想能配什麼醬汁”食材明細主料三文魚（適量）輔料燕麥（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥幹煎三文魚的...
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![油煎小野魚如何做簡單又好吃]( "油煎小野魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小野魚：3條輔料鹽：少許椒鹽粉：少許檸檬：少許具體步驟1.魚清理乾淨後，用鹽擦一下魚身魚肚，再用椒鹽粉擦一下，然後裹一點麪粉，2.起鍋熱油，將魚入鍋煎炸，兩面剪透後出鍋，滴幾滴檸檬汁。烹飪技巧裹麪粉是為了不炸鍋。...
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![易做的香煎燕魚如何做簡單又好吃]( "易做的香煎燕魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料燕魚：4條輔料葱段：適量料酒：適量薑絲：適量鹽：適量具體步驟1.燕魚收拾好剪段，用料酒，葱，姜，鹽醃製2.炒鍋下油，油熱開始煎魚3.魚裹乾麪下貨4.炸至金黃5.煎至金黃6.出鍋烹飪技巧一定要提前醃製大概一個小時...
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![紅薯燕麥小煎餅如何做簡單又好吃]( "紅薯燕麥小煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅薯燕麥小煎餅可以説是一道很美味的甜品，它受廣大菇涼的喜愛。它外表呈金黃色，粉糯香甜可口還夾雜着已過奶香為，趁熱吃的時候給人外酥內軟的口感。此外，加入燕麥不僅提升了它的味道還提高了它的營養。可以説...
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![油煎塔瑪尖魚的做法 小滿日食記油煎塔瑪尖魚 油煎塔瑪尖魚怎麼做]( "油煎塔瑪尖魚的做法 小滿日食記油煎塔瑪尖魚 油煎塔瑪尖魚怎麼做")
- “簡單鹹鮮，下飯小菜，回味無窮……”食材明細主料塔瑪尖魚（1斤）輔料鹽（少量）辣椒麪（少許）孜然（少許）油（少許）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油煎塔瑪尖魚的做法步驟1、新鮮塔瑪尖魚剝皮……2、裹面。3、油煎至金黃。4、撒上佐料。5、裝盤控油……6、擺盤食用！小竅門魚鮮，油熱，金黃…...
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![煎小黃魚的做法 香煎小黃魚 煎小黃魚怎麼做]( "煎小黃魚的做法 香煎小黃魚 煎小黃魚怎麼做")
- “新鮮的黃魚，煎的不老不嫩，撒上芝麻和孜然粉，別提多美了！”食材明細主料小黃魚（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）孜然粉（適量）芝麻（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎小黃魚的做法步驟1、黃魚洗淨去內臟鱗，頭，我不喜歡吃頭所以去掉。2、魚身上刻刀。用鹽，胡椒粉，醃漬十分鐘入...
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![油煎魚豆腐的做法 油煎魚豆腐。 油煎魚豆腐怎麼做]( "油煎魚豆腐的做法 油煎魚豆腐。 油煎魚豆腐怎麼做")
- 食材明細主材料魚豆腐（適量。）調料鹽（適量。）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油煎魚豆腐的做法步驟1、魚豆腐對半切開。2、鍋中刷油。3、放入切開的魚豆腐。4、每隔一段時間翻一次面。5、煎至兩面金黃出鍋。6、撒入一些鹽。攪拌均勻。...
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![無油版香煎小黃魚的做法 不用一滴油的香煎小黃魚 無油版香煎小黃魚怎麼做]( "無油版香煎小黃魚的做法 不用一滴油的香煎小黃魚 無油版香煎小黃魚怎麼做")
- “酥脆的外皮，嫩滑的魚肉！正！最重要的是很健康！”食材明細主料小黃魚（一條）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油版香煎小黃魚的做法步驟1、先給魚身抹上一層薄薄的澱粉！2、在鍋中撒上一點點鹽粉開大火燒熱鍋！3、將魚放入鍋中，轉小火！4、蓋上鍋蓋煎8分鐘！5、8分鐘後，開蓋...
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![油煎刀魚怎麼做-油煎刀魚的做法]( "油煎刀魚怎麼做-油煎刀魚的做法")
- 食材明細主料刀魚（4條）食用油（50g）輔料鹽（5g）味精（5g）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）油煎刀魚的做法步驟1、首先把刀魚洗淨控水，半水控幹待用然後鍋。2、把食用油放入鍋中燒至八成熱。3、把魚放入鍋中大火煎制1分鐘，然後用鏟子把魚翻過來再大火煎1分鐘。4、魚的顏色變金黃色後把...
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![油煎小黃魚怎麼做-油煎小黃魚的做法]( "油煎小黃魚怎麼做-油煎小黃魚的做法")
- 食材明細主料小黃魚（180克）輔料薑片（適量）葱花（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）油煎小黃魚的做法步驟1、食材：小黃魚、薑片、葱花2、將小黃魚去內臟去魚鰓洗淨撈出。3、放在案板上正反兩面劃上幾刀。4、隨後，將小黃魚放入盤中，擱入薑片。5、接着，加適...
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![油煎小海蝦怎麼做-油煎小海蝦的做法]( "油煎小海蝦怎麼做-油煎小海蝦的做法")
- “小海蝦肉質鮮美，常吃可增強免疫力，補鈣~”食材明細主料小海蝦（450克）玉米油（80克）輔料麪粉（40克）鹽（0.5克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油煎小海蝦的做法步驟1、準備食材，小海蝦洗淨控去水分2、小海蝦中加入鹽拌勻3、加入麪粉拌勻4、平底鍋中倒油開小火，放入小海蝦煎熟煎酥即...
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![燕麥雜錦小煎餅如何做簡單又好吃]( "燕麥雜錦小煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：2湯匙糯米粉：2湯匙雞蛋：1個胡蘿蔔：適量甜玉米：適量紅薯：適量即食燕麥片：3湯匙鹽：適量胡椒粉：適量輔料具體步驟1.胡蘿蔔削皮切丁，甜玉米剝粒，紅薯削皮切丁，放進鍋裏，加入沒過材料的水，把材料煮熟，放涼後備用；2.把粉類...
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![燕子和小魚怎麼做-燕子和小魚的做法]( "燕子和小魚怎麼做-燕子和小魚的做法")
- “魚對燕子説，我愛你，你下來陪我吧；燕子説，我不會游泳，你要是愛我就離開水吧。魚説我不知道在哪裏上岸，，要不你就把我拖到外面去吧，這樣我們就永遠在一起了。燕子俯身去用爪子將魚輕輕拖出水面…哎呀媽呀，你咋這麼重呢！燕子大驚，拼命撲騰着翅膀。魚説，我天天在美食天下學做菜，可能最近...
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![家常燉小燕魚的做法 小滿日食記～魚之鮮《家常燉小燕魚》 家常燉小燕魚怎麼做]( "家常燉小燕魚的做法 小滿日食記～魚之鮮《家常燉小燕魚》 家常燉小燕魚怎麼做")
- “魚之鮮，味之美……消夏的傍晚，扛起魚竿，面向大海，感謝大海的恩賜……”食材明細主料小燕魚（16條）輔料葱（少許）洋葱（半個）海鮮黃豆醬（少許）花椒（少許）啤酒（一聽）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常燉小燕魚的做法步驟1、尋找大壩一處，支起魚竿，等待魚兒上鈎。2、滿...
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![家常油煎小黃魚如何做簡單又好吃]( "家常油煎小黃魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料小黃魚：180輔料醬油：適量鹽：適量料酒：適量油：適量薑片：適量葱花：適量具體步驟1.食材：小黃魚、薑片、葱花2.將小黃魚去內臟去魚鰓洗淨撈出。3.放在案板上正反兩面劃上幾刀。4.隨後，將小黃魚放入盤中，擱入薑片。5....
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![美味的油煎小黃魚如何做簡單又好吃]( "美味的油煎小黃魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小黃魚：600輔料菜油：適量葱：適量鹽：適量料酒：適量姜：適量醬油：適量具體步驟1.小黃魚去鱗，洗淨，最好瀝乾水分。2.鍋中放油，入黃魚煎。3.一面煎好後，翻面煎，兩面都煎好。4.加料酒、鹽、醬油、葱姜和適量的水，煮。5....
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![油煎海鱸魚怎麼做-油煎海鱸魚的做法]( "油煎海鱸魚怎麼做-油煎海鱸魚的做法")
- 食材明細主料海鱸魚（1條）輔料薑片（適量）鹽（3小勺）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）油煎海鱸魚的做法步驟1、食材：海鱸魚（已去內臟洗淨）、薑片2、將海鱸魚去頭放在案板上切開。3、放入盤中。4、接着，擱入薑片，加入3小勺鹽。5、拌勻，醃製2個小時。6、然後，取平底鍋置火上倒油燒熱，下入醃...
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![煎小魚怎麼做-煎小魚的做法]( "煎小魚怎麼做-煎小魚的做法")
- 食材明細主料小魚（適量）輔料蒜泥（適量）辣椒（適量）生薑（適量）蒜苗（適量）黃酒（適量）醬油（適量）糖（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎小魚的做法步驟1、小魚，黃酒醬油鹽醃製一下2、菜油把小魚煎一下3、蒜泥，生薑辣椒炒制放小魚加黃酒醬油適量水，淹過小魚，加糖，滾了後放蒜苗，調味4、收汁，加點...
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![生煎小油卷怎麼做-生煎小油卷的做法]( "生煎小油卷怎麼做-生煎小油卷的做法")
- “北方人愛吃麪食，一個麪糰能玩出很多花樣，油卷本身就是饅頭的升級版本，用油或者油酥加小葱、鹽、肉粒等材料做餡，味道更豐富，樣貌也比大白饅頭要好看一些。日常比較常見的油卷都是蒸出來的，因為“蒸”可以批量操作，只要蒸鍋夠大，一次性可以蒸很多。偶爾想換換口味的時候，我們也可...
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![韓式小海燕魚的做法 韓式小海燕魚（멸치볶음) 韓式小海燕魚怎麼做]( "韓式小海燕魚的做法 韓式小海燕魚（멸치볶음) 韓式小海燕魚怎麼做")
- 食材明細主料小海燕魚（400g）青辣椒（3個）葱（適量）蒜（適量）輔料醬油（3勺）料酒（3勺）白糖（1勺）熟芝麻（適量）鹹香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韓式小海燕魚的做法步驟1、特小海燕魚400個；2、用冷水快速洗兩遍，撈出控水，不洗的話一是太鹹，二是感覺不乾淨吃不踏實；3、小魚控水期間準備輔料；4、切碎；5、...
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![油煎小黃花魚如何做簡單又好吃]( "油煎小黃花魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料涼開水：適量鹽：一小勺油：適量具體步驟1.將黃花魚洗乾淨，放小半勺鹽醃漬半個小時。2.把麪粉、醋、鹽和適量水調成麪糊3.煎鍋內放入適量油，中火。4.油温大概60度左右放入掛好麪糊的小黃花魚，黃花魚裹的麪糊盡...
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![油煎帶魚怎麼做-油煎帶魚的做法]( "油煎帶魚怎麼做-油煎帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（1條）輔料姜（3片）葱（2棵）調料鹽（2克）生粉（10克）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油煎帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨去除頭尾，將魚身斬成均勻的小段。2、放入盆中，加薑絲、葱段、鹽，抓勻醃製十分鐘。3、取出醃製好的帶魚段，兩面撒上一層幹澱粉。4、鍋里加一層底油燒熱...
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![油煎小黃魚如何做簡單又好吃]( "油煎小黃魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小黃魚：適量輔料食鹽：適量食用油：適量麪粉：適量具體步驟1.將黃魚去除魚腮,魚肚裏的髒東西,煎掉魚尾和魚鰭清洗乾淨,晾乾水分,2.碼上少許食鹽，等上十分鐘左右讓鹽入味3.將碼好鹽的小黃魚裹上一層面粉4.鍋內倒少...
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味味甜
