![雞蛋燜豆腐怎麼做-雞蛋燜豆腐的做法]( "雞蛋燜豆腐怎麼做-雞蛋燜豆腐的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）大白菜（適量）豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）木耳（適量）乾貝（適量）幹海蠣（適量）雞蛋（４個）輔料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋燜豆腐的做法步驟1、鍋熱倒油放入葱，姜，蒜炒香再倒入肉炒香2、加一點生抽3、加入紅蘿蔔和木耳炒香4、加入豆...
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![雞肉燜豆腐怎麼做-雞肉燜豆腐的做法]( "雞肉燜豆腐怎麼做-雞肉燜豆腐的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（一塊）豆腐（一塊）輔料香菇（適量）小米辣（適量）蒜苗（適量）蒜（適量）姜（適量）調料醬油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）老抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉燜豆腐的做法步驟1、雞肉加鹽，油，生抽，料酒，澱粉拌勻醃製10分鐘。2、切好材料。3、豆...
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![雞蛋豆腐蒸雞蛋怎麼做-雞蛋豆腐蒸雞蛋的做法]( "雞蛋豆腐蒸雞蛋怎麼做-雞蛋豆腐蒸雞蛋的做法")
- “孩子和老人喜歡吃的一道菜，簡單又方便，營養又健康！”食材明細主料雞蛋豆腐（2包）雞蛋（3只）輔料生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）葱花（適量）油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋豆腐蒸雞蛋的做法步驟1、雞蛋豆腐。2、切塊。3、平鋪在盤中。4、雞蛋打散加入鹽胡椒粉温水撈...
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![豆腐雞蛋怎麼做-豆腐雞蛋的做法]( "豆腐雞蛋怎麼做-豆腐雞蛋的做法")
- “這道菜是從別的地方學來做給孩子吃，覺得挺好吃的。特地上載，讓媽媽們可以變着花樣把蛋做給孩子吃。”食材明細主料豆腐（250g）雞蛋（3個）小葱（兩根）輔料鹽（2g）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐雞蛋的做法步驟1、將豆腐上鍋蒸十分鐘左右。2、蒸好的豆腐待稍冷後把表面老...
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![黃燜雞翅豆腐怎麼做-黃燜雞翅豆腐的做法]( "黃燜雞翅豆腐怎麼做-黃燜雞翅豆腐的做法")
- “今天用小鍋燉了雞翅豆腐，少放了些黃燜雞調料，沒那麼濃烈，這讓有點着涼上火、嗓子略感不適的我吃着很舒服。還是那句話，光吃肉固然很香，但口味和營養太單一，於是我放了一塊北豆腐，也就是質地非常結實的豆腐，切成大塊，和雞翅同燉。雞翅的少許油脂和濃香被豆腐吸得足足的，每一塊裏面...
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![蝦皮蛋鬆燜豆腐怎麼做-蝦皮蛋鬆燜豆腐的做法]( "蝦皮蛋鬆燜豆腐怎麼做-蝦皮蛋鬆燜豆腐的做法")
- “蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑；蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統，可減少血液中的膽固醇含量，對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用；蝦皮還有鎮定作用...
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![黃燜鵪鶉蛋豆腐怎麼做-黃燜鵪鶉蛋豆腐的做法]( "黃燜鵪鶉蛋豆腐怎麼做-黃燜鵪鶉蛋豆腐的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（225克）北豆腐（295克）調料黃燜醬汁（適量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃燜鵪鶉蛋豆腐的做法步驟1、食材：已剝殼的鵪鶉蛋、北豆腐、黃燜醬汁。2、將北豆腐放在案板上切成小塊。3、起鍋倒油燒熱，下入已剝殼的鵪鶉蛋和切開的北豆腐翻炒翻炒至有些發黃。4、接...
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![豆腐燜雞塊怎麼做-豆腐燜雞塊的做法]( "豆腐燜雞塊怎麼做-豆腐燜雞塊的做法")
- “我在很小的時候，只有過年還有重要客人來時才會殺雞，所以經常盼望着過年，晚上睡覺前也盼望着明天有客人突然來我家，這樣我才能美美的吃上雞肉，我説的重要客人就是我們鎮上的郵遞員哦。在我出生那年，老爸就離開家鄉到省外在工作了，所以他經常不定時的給我們匯錢和生活用品。當時...
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![凍豆腐燜雞腿肉的做法 凍豆腐的新式吃法 --- 凍豆腐燜雞腿肉 凍豆腐燜雞腿肉怎麼做]( "凍豆腐燜雞腿肉的做法 凍豆腐的新式吃法 --- 凍豆腐燜雞腿肉 凍豆腐燜雞腿肉怎麼做")
- “凍豆腐最適合和肉類燜來吃了這道菜是用家裏有的食材湊起來的卻出奇的美味和大家一起分享^^”食材明細主料凍豆腐（一塊）雞腿（一根）輔料幹香菇（4-5朵）配料大蒜（適量）葱（適量）青辣椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）凍豆腐燜雞腿肉的做法步驟1、...
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![雞蛋豆腐怎麼做-雞蛋豆腐的做法]( "雞蛋豆腐怎麼做-雞蛋豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（400克）雞蛋（2只）調料醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞蛋豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、雞蛋（已提前煮熟）。2、將煮熟的雞蛋剝殼，放在案板上切開。3、將豆腐撕開包裝、倒扣在盤中用刀劃開。4、接着，放入切開的雞蛋。5、然後，澆上適量的醬油。6...
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![豆腐木耳燜雞怎麼做-豆腐木耳燜雞的做法]( "豆腐木耳燜雞怎麼做-豆腐木耳燜雞的做法")
- 食材明細主料北豆腐（250克）木耳（25克）雞腿（2個）輔料姜（4片）蒜（2瓣）葱（2棵）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐木耳燜雞的做法步驟1、木耳提前半小時在清水中泡發。2、取雞腿肉切小塊，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓勻醃製十分鐘。3、北豆腐切...
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![燜燉雞肉豆腐乾怎麼做-燜燉雞肉豆腐乾的做法]( "燜燉雞肉豆腐乾怎麼做-燜燉雞肉豆腐乾的做法")
- “時逢中秋節，我特意買來一隻柴雞，準備做一道鮮美的雞肉菜。柴雞相比超市裏的洋雞來説，骨頭更硬，肉質更緊密，味道更香，當然嘍，時間也是要更長些啦！鐵釜飯煲沒有專門的燜燉功能，但是我用了其蒸煮的功能，依然做出了肉香味美的燉雞肉，另外我又加了一塊豆腐薰幹一同燜燉，這樣豆腐乾不但能...
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![雞蛋豆腐的做法 香甜雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做]( "雞蛋豆腐的做法 香甜雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做")
- “大家來嘗一嘗吧~~配上米飯很美味”食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（2個）輔料澱粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）醋（適量）配料葱（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋豆腐的做法步驟1、首先，雞蛋盛碗打散（雞蛋裏放少許鹽），準備蘸用；然後豆腐切成條狀2、開火，放入油，待油鍋熱後將豆腐條蘸上雞蛋...
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![豆腐燜雞腿怎麼做-豆腐燜雞腿的做法]( "豆腐燜雞腿怎麼做-豆腐燜雞腿的做法")
- 食材明細主料自制豆腐（適量）雞腿（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）八角（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）酒（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐燜雞腿的做法步驟1、所有食材2、把雞肉清洗乾淨切塊，用鹽；酒；薑片醃製十分鐘3、腐稍為切薄些，以便入味4、熱鍋放油，依次把大蒜，八角，豆腐...
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![雞蛋醬燜豆腐怎麼做-雞蛋醬燜豆腐的做法]( "雞蛋醬燜豆腐怎麼做-雞蛋醬燜豆腐的做法")
- “豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中，水分佔69.8%，含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克，能提供611.2千焦的熱量。豆腐裏的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐...
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![雞蛋豆腐的做法 雞蛋豆漿做豆腐怎麼做 雞蛋豆腐怎麼做]( "雞蛋豆腐的做法 雞蛋豆漿做豆腐怎麼做 雞蛋豆腐怎麼做")
- “不同於傳統點漿豆腐製作時所需的技巧性和繁瑣性，雞蛋豆腐不僅做起來簡單快捷，且營養也十分豐富。豆漿和雞蛋都含有豐富的蛋白質，而雞蛋中的動物蛋白含有人體必需的8種氨基酸，人體對雞蛋蛋白質的吸收率更可達98%；蛋黃中豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A...
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![豆腐雞蛋蔬菜燜飯怎麼做-豆腐雞蛋蔬菜燜飯的做法]( "豆腐雞蛋蔬菜燜飯怎麼做-豆腐雞蛋蔬菜燜飯的做法")
- “如果寶寶只吃飯不吃菜，或者只吃菜不吃飯，那麼將所有食材混合提供是最棒的，炒飯、燜飯、燴飯都是好選擇。考慮到寶寶小咀嚼能力較弱，炒飯有些硬，還駕馭不了炒飯的寶寶，只需將炒好的飯再蒸一蒸，米飯和肉菜都會變得鬆軟可口，依舊很香。”食材明細主料北豆腐（20克）雞蛋（1個）草菇（20克）青...
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![金針菇雞蛋燜豆腐怎麼做-金針菇雞蛋燜豆腐的做法]( "金針菇雞蛋燜豆腐怎麼做-金針菇雞蛋燜豆腐的做法")
- “家常美食～金針菇雞蛋燜豆腐，鮮香入味，營養豐富，妥妥的美味下飯菜！”食材明細主料老豆腐（一塊）雞蛋（兩個）金針菇（適量）輔料香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇雞蛋燜豆腐的做法步驟1、老豆腐一塊備。2、清洗乾淨切成小塊備用...
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![香菇豆腐燜雞翅怎麼做-香菇豆腐燜雞翅的做法]( "香菇豆腐燜雞翅怎麼做-香菇豆腐燜雞翅的做法")
- “很愛吃，美味下飯。”食材明細主料雞全翅（4只）幹香菇（20克）北豆腐（1塊）紅椒（1瓣）青椒（1瓣）輔料蒜（2瓣）葱（1段）姜（1小塊）醬油（1小勺）蠔油（1湯匙）料酒（1湯匙）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇豆腐燜雞翅的做法步驟1、準備好材料2、香菇泡發3、雞翅洗淨斬塊，加少許鹽、料酒醃一會...
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![雞蛋豆腐的做法 自制滑嫩雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做]( "雞蛋豆腐的做法 自制滑嫩雞蛋豆腐 雞蛋豆腐怎麼做")
- “做這個雞蛋豆腐還是頭次做，做的時候很忐忑，也是沒有把握，哈，沒關係，不成功權當是一次學習的過程把，原方是蓋嚴保鮮膜蒸15分鐘，我也是蒸了15分，掀開鍋蓋一看，汗，液體還是半流動狀，以前好像聽誰説過保鮮膜上要扎眼，沒辦法，試試吧，於是扎眼又蒸了幾分鐘，奇蹟出現了，哈哈哈，太成功了，好開心，嘻...
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![油豆腐燜雞翅根的做法 【電飯鍋版】油豆腐燜雞翅根 油豆腐燜雞翅根怎麼做]( "油豆腐燜雞翅根的做法 【電飯鍋版】油豆腐燜雞翅根 油豆腐燜雞翅根怎麼做")
- 食材明細主料雞翅根（340克）油豆腐（210克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（1勺）醬油（3勺）白糖（1勺）鹽（1小勺）清淡（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）油豆腐燜雞翅根的做法步驟1、食材：小雞腿（已清洗焯水）、油豆腐、桂皮、大料。2、將雞翅根下入電飯鍋中。3、將油豆腐撕一個口子。4、合入雞翅根中。5...
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![雞塊燜豆腐怎麼做-雞塊燜豆腐的做法]( "雞塊燜豆腐怎麼做-雞塊燜豆腐的做法")
- “午餐下飯菜來一盤，美味可口。加入辣椒醬有點微辣。”食材明細主料雞塊（300克）豆腐（一塊）青椒（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料玉米油（1克）生抽（2克）鹽（2克）陳皮（適量）老抽（2克）香葉（適量）辣椒醬（適量）微辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）雞塊燜豆腐的做法步驟1、炒鍋倒入玉米油，豆腐煎至...
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![油豆腐燜虎皮蛋的做法 砂鍋油豆腐燜虎皮蛋 油豆腐燜虎皮蛋怎麼做]( "油豆腐燜虎皮蛋的做法 砂鍋油豆腐燜虎皮蛋 油豆腐燜虎皮蛋怎麼做")
- “好吧，不要被名字虎住了，真心很簡單，其實可以燒成各種辣，也可以弄成五香，還可以加各種菜，姐怕麻煩，只弄成鹹的”食材明細主料雞蛋（3個）油豆腐（8個）輔料油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐燜虎皮蛋的做法步驟1、雞蛋白煮，去殼，用刀劃幾下，好入味，不要劃到把蛋白弄掉...
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![燜豆腐的做法 【四川】燜豆腐 燜豆腐怎麼做]( "燜豆腐的做法 【四川】燜豆腐 燜豆腐怎麼做")
- “有些人不喜歡吃豆製品，有些人很喜歡吃豆製品，我屬於後者。眾多豆製品中，我又最愛吃豆腐，豆腐自己用黃豆加工的最好吃，但是作為上班族，時間相對緊張。其實會採購，買的豆腐有些還是比較好吃，我分享的就是去菜市上賣豆漿那裏買豆腐，是資格的膽水豆腐，大家可以試下。買回好的材料，用心...
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![腐乳豆豉燜雞怎麼做-腐乳豆豉燜雞的做法]( "腐乳豆豉燜雞怎麼做-腐乳豆豉燜雞的做法")
- “為了和新買的塔吉鍋磨合而做的一款菜，用了冰箱裏凍好的雞、僅剩的半個土豆和1棵上海青，沒想到一次成功，很好吃。最近口味清淡，紅椒用的不辣的菜椒，主要為配色，其實放紅幹辣椒應該更好吃。”食材明細主料雞（1/4個）土豆（0.5個）上海青（1棵）輔料腐乳（2塊）姜（0.5塊）大葱（1棵）紅辣椒（1個）鹽（10克）糖...
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味味甜
