![蝦仁核桃杏仁粥的做法 蝦仁核桃杏仁粥（補腦必備） 蝦仁核桃杏仁粥怎麼做]( "蝦仁核桃杏仁粥的做法 蝦仁核桃杏仁粥（補腦必備） 蝦仁核桃杏仁粥怎麼做")
- “不要讓自己的小孩輸在起跑線上，給他補補腦吧。白領動腦一族也要經常補腦，業績會翻翻！”食材明細主料大米（250g）活蝦（300克）核桃（150g）杏仁（20g）輔料姜（10g）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）葱花（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁核桃杏仁粥的做法步驟1、準備食材和調料。蝦...
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![杏仁核桃飲的做法 田園時光---杏仁核桃飲 杏仁核桃飲怎麼做]( "杏仁核桃飲的做法 田園時光---杏仁核桃飲 杏仁核桃飲怎麼做")
- 食材明細主料大杏仁（1/2杯）核桃（1/3杯）糯米（1/4杯）輔料冰糖（50克）水（5杯）蜜桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁核桃飲的做法步驟1、將杏仁、核桃、糯米混合在一起洗淨。加入2杯的水浸泡數小時。2、將所有材料連水一起倒入果汁機打碎。3、倒入煮鍋內燒開後，再邊攪拌邊加入...
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![核桃杏仁麪包怎麼做-核桃杏仁麪包的做法]( "核桃杏仁麪包怎麼做-核桃杏仁麪包的做法")
- “簡單，美味，健康，營養豐富的食物。”食材明細主料高筋麪粉（400g）輔料牛奶（200g）雞蛋（1個）紅糖（30g）酵母（5g）核桃（30g）杏仁（30g）花生油（30g）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）核桃杏仁麪包的做法步驟1、把麪粉，油，雞蛋，紅糖，酵母，牛奶混合拌勻2、放入烤箱發酵1小時30分，發大兩倍大3、發酵好拿出來...
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![杏仁核桃蛋黃曲奇的做法 杏仁核桃蛋黃曲奇（植物油版） 杏仁核桃蛋黃曲奇怎麼做]( "杏仁核桃蛋黃曲奇的做法 杏仁核桃蛋黃曲奇（植物油版） 杏仁核桃蛋黃曲奇怎麼做")
- “本款曲奇，觀其色，嫩黃誘人，精緻小巧，賞心悦目，讓人愛不釋手；聞其香，酥酥黃黃，香味撲鼻，讓人難以拒絕；品其味，細膩香醇，蓬鬆酥軟，脣齒留香，令人回味無窮。”食材明細主料低筋麪粉（100克）玉米澱粉（100克）椰子粉（30克）熟蛋黃（4個）細砂糖（50克）輔料植物油（90克）鹽（1克）杏仁（14顆）核桃（13瓣）甜味（口味）烘焙（工藝...
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![加州核桃鮮蝦仁怎麼做-加州核桃鮮蝦仁的做法]( "加州核桃鮮蝦仁怎麼做-加州核桃鮮蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）核桃（適量）輔料水（適量）鹽（適量）油（適量）蒜片（適量）味霖（適量）白胡椒粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）加州核桃鮮蝦仁的做法步驟1、新鮮活蝦現剝出來，注意要留尾部。2、然後直接下熱水中焯水。3、沖洗乾淨即可（焯水加點鹽）。4、鍋中放適量的油。5、...
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![核桃杏仁露的做法 【山東】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎麼做]( "核桃杏仁露的做法 【山東】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎麼做")
- “年夜飯大餐各種各樣，有魚有肉有蝦有雞，有海鮮，但是也不能缺少了飲品吧，所以飲品也是必備的。成年人可以喝各種酒，孩子們就要有專屬的飲品，外面的各種飲料，碳酸飲料、果汁，真的不能放心讓孩子們喝噠！因此我會準備二三種健康的飲品。先豆漿機打個核桃杏仁露，這個核桃杏仁露味道濃濃...
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![核桃糖與杏仁糖的做法 核桃糖&杏仁糖 核桃糖與杏仁糖怎麼做]( "核桃糖與杏仁糖的做法 核桃糖&杏仁糖 核桃糖與杏仁糖怎麼做")
- “對堅果類食物來説有助於孩子頭腦發育的零食,即好吃又頭腦聰明啊,所以女兒開始放暑假了,正好給她做點當零食吃。”食材明細主料核桃仁（100g）杏仁（100g）白糖（45g）植物油（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃糖與杏仁糖的做法步驟1、核桃仁和杏仁放入沸水中輕輕燙一下,以...
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![核桃仁炒杏鮑菇怎麼做-核桃仁炒杏鮑菇的做法]( "核桃仁炒杏鮑菇怎麼做-核桃仁炒杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚鮮嫩，富營養價值。每百克含熱量31大卡碳水化合物8.30克脂肪0.10克蛋白質1.30克，含人體必需的全部8種氨基酸，具降血脂、膽固醇，促消化，強免疫，防心血管病等功效。配以健腦益智的核桃仁，同時搭配了些玉米和豌豆，讓這道菜的綜合營養更高更合理”食材明細...
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![豆漿機版杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露（豆漿機版） 豆漿機版杏仁核桃露怎麼做]( "豆漿機版杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露（豆漿機版） 豆漿機版杏仁核桃露怎麼做")
- “最近很想喝杏仁奶，美國就是Almondmilk。個人很不喜歡國內的露露杏仁露，總感覺有股怪怪的味道，但對杏仁奶卻很是偏愛。今天自己嘗試了一下，很成功！”食材明細主料杏仁（適量）水（適量）輔料核桃仁（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿機版杏仁核桃露的做法步驟1、杏仁提前泡...
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![核桃杏仁餅怎麼做-核桃杏仁餅的做法]( "核桃杏仁餅怎麼做-核桃杏仁餅的做法")
- “我喜歡吃堅果，想換個吃法，就做了花生，核桃，杏仁加黑芝麻餡的餅子，真好吃。”食材明細主料玉米粉（適量）麪粉（適量）水（適量）乾酵母（適量）輔料核桃仁（適量）杏仁（適量）花生米（適量）黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）核桃杏仁餅的做法步驟1、玉米粉和麪粉放在大碗中。2、幹酵...
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![杏仁核桃黑芝麻糊怎麼做-杏仁核桃黑芝麻糊的做法]( "杏仁核桃黑芝麻糊怎麼做-杏仁核桃黑芝麻糊的做法")
- “冬天到了，早上很期待暖暖的早餐讓一天都暖暖的無意中嘗試了一下自制的黑芝麻糊主要目的是為了多吃點堅果，補補腦沒想到效果出奇地好剛磨出來就能聞到撲鼻的香味啊做法非常簡單而且做一次保存好，隨時沖泡，非常方便”食材明細主料核桃（15克）杏仁（15克）黑芝麻（30克）糯米粉（40克）輔料紅...
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![核桃爆蝦仁怎麼做-核桃爆蝦仁的做法]( "核桃爆蝦仁怎麼做-核桃爆蝦仁的做法")
- “這幾天家裏人來人往的，飯菜倒是沒少做，可是根本沒有時間去拍照，只能偷閒上來瞧瞧。今天，生活又恢復了原來的樣子。所以，開始上菜菜啦！早上，看冰箱裏有沒吃完的蝦，就炒了這個核桃蝦仁。還別説，味道不是一般地好！特別地鮮香。只需要一點點調料，蝦仁和核桃仁本身的香味就已經讓人口水...
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![萵筍核桃炒蝦仁怎麼做-萵筍核桃炒蝦仁的做法]( "萵筍核桃炒蝦仁怎麼做-萵筍核桃炒蝦仁的做法")
- “前些天剛買了雲南朋友家的自種核桃，營養的東西自然要與營養的東西搭配才會更營養”食材明細主料蝦仁（300克）核桃仁（8個）萵筍（一根）輔料料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）生薑（適量）紅辣椒末（適量）鹽（適量）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍核桃炒蝦仁的做法步驟1、新鮮大蝦提...
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![核桃杏仁酥怎麼做-核桃杏仁酥的做法]( "核桃杏仁酥怎麼做-核桃杏仁酥的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（100克）玉米油（55克）白糖（35克）輔料蛋液（25克）核桃仁（20克）杏仁（10克）五香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃杏仁酥的做法步驟1、所有材料2、核桃仁和杏仁用擀麪杖擀碎3、雞蛋液，白糖和玉米油混合攪拌至黏稠4、過篩低筋麪粉5、揉成麪糰6、加入擀碎的核桃仁和杏...
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![研磨一份美容、益智的醬料 杏仁核桃醬怎麼做-杏仁核桃醬的做法 【杏仁核桃醬】－－－]( "研磨一份美容、益智的醬料 杏仁核桃醬怎麼做-杏仁核桃醬的做法 【杏仁核桃醬】－－－")
- “所以杏仁和核桃，是我們家必備的堅果，除了直接使用以外，我還會把它們混合在一起，研磨成杏仁核桃醬，用來塗抹麪包等，實在是又香又甜。”食材明細主料杏仁肉（200克）核桃肉（200克）熟玉米油（1湯勺）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁核桃醬的做法步驟1、準備好杏仁和核桃。2、取肉備...
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![杏仁核桃露怎麼做-杏仁核桃露的做法]( "杏仁核桃露怎麼做-杏仁核桃露的做法")
- “這不是後來被正名為扁桃仁的美國大杏仁。這是本土小杏仁。杏仁有苦杏仁甜杏仁，這是甜杏仁。甜杏仁超市有售，苦杏仁藥店有賣。甜杏仁香脆可口，作休閒小吃；苦杏仁略有小毒，多以入藥。杏仁脂肪含量接近50%，與核桃同屬產油大户，雖多是不飽和脂肪酸，吃多了亦可增肥。看看這杏仁核桃...
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![杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露-真磨的更醇香 杏仁核桃露怎麼做]( "杏仁核桃露的做法 杏仁核桃露-真磨的更醇香 杏仁核桃露怎麼做")
- “杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益心臟健康；而杏仁富含維生素E及抗氧化物質，能有效的預防疾病及抵抗皮膚的衰老。除了以上的功效外杏仁還有最大的功效就是能夠緩解多種的咳嗽，達到潤肺的效果。所以杏仁是一款養顏又滋潤好食材。以往想要喝杏仁露時煮好後必須把杏仁的渣過濾...
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![核桃杏仁花生露怎麼做-核桃杏仁花生露的做法]( "核桃杏仁花生露怎麼做-核桃杏仁花生露的做法")
- “【愛雪營養早餐】今天做的是家常版“六個核桃”[偷笑]，核桃杏仁花生露🍵。核桃含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，這些是補腦的重要元素。花生含有維生素E和一定量的鋅，可以增強記憶力，中醫上講花生性平，入脾肺經，可以滋養補氣，潤肺化痰。杏仁功效大家都比較熟悉了，鎮咳平喘，冬天...
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![杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎麼做]( "杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎麼做")
- “很喜歡南杏，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好。核桃性温、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。營養價值很高，被譽為“萬歲子”、“長壽...
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![杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎麼做]( "杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎麼做")
- “入手烤箱也沒久，一直想烤小點心，所以就從簡單的入手吧。今天決定先做個簡單些的：杏仁核桃酥烤的時候滿屋的香氣，還算挺成功的”食材明細主料普通麪粉（100克）輔料雞蛋（1個）核桃碎（50克）杏仁（12個）配料植物油（30克）白糖（50克）泡打粉（2克）小蘇打（1克）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏仁核桃...
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![杏仁核桃酥曲奇怎麼做-杏仁核桃酥曲奇的做法]( "杏仁核桃酥曲奇怎麼做-杏仁核桃酥曲奇的做法")
- “從來都不怎麼愛吃杏仁核桃，最近發現原來這有營養的東東做起曲奇和蛋糕味道相當棒，很香很香......雖然曲奇還是擠得這麼醜^.^””食材明細主料低筋麪粉（100G）黃油（100G）核桃（50G）細砂糖（40G）蛋液（35G）香草粉（1/2小勺）輔料杏仁片（適量）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）杏仁核桃酥曲奇的...
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![核桃杏仁露怎麼做-核桃杏仁露的做法]( "核桃杏仁露怎麼做-核桃杏仁露的做法")
- “市售的各種美味飲料，少不了添加劑，再好喝也不能多喝，特別是小朋友更不能多喝，現在的豆漿機功能不少，輕輕鬆鬆的就可以做出好多好喝的飲品，絕對無任何的添加，香濃的味道比市售的好喝好多倍，最重要的自己在家做，放心又幹淨，快快動手做起來吧”食材明細主料核桃仁（50克）甜杏仁（50克）輔料...
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![核桃蘆筍炒蝦仁怎麼做-核桃蘆筍炒蝦仁的做法]( "核桃蘆筍炒蝦仁怎麼做-核桃蘆筍炒蝦仁的做法")
- “核桃它含有的Ω3脂肪酸對於健腦也是很有幫助的，因而大家可以經常吃些核桃，但是一天也不要吃太多噢，而蝦又含有豐富的蛋白質和鈣質，兩者合一，能夠促進孩子的身體和智力發育。”食材明細主料蝦仁（適量）輔料蘆筍（4條）胡蘿蔔（半條）核桃仁（適量）生薑（幾片（搗汁用））大蒜瓣（1瓣）黑胡椒粉（適量）調味...
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![核桃炒蝦仁怎麼做-核桃炒蝦仁的做法]( "核桃炒蝦仁怎麼做-核桃炒蝦仁的做法")
- “核桃爽脆、蝦仁鮮嫩、韭菜清香，頗具春天滋味，還能補腎強身、健腦益智。”食材明細主料蝦仁（150g）核桃仁（50g）輔料韭菜（150g）配料薑絲（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃炒蝦仁的做法步驟1、主要材料；2、蝦仁洗淨、挑去沙線，用...
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![糖醋核桃蝦仁怎麼做-糖醋核桃蝦仁的做法]( "糖醋核桃蝦仁怎麼做-糖醋核桃蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250g）核桃（100g）輔料葱薑蒜（適量）調料小石窖糖醋汁（70g）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋核桃蝦仁的做法步驟1、蝦仁開背去蝦線。2、蝦仁裹粉糊，加蛋清。3、蝦仁下鍋炸制酥脆。4、加入核桃仁100克。5、鍋底留油，葱薑蒜爆香。6、加入小石窖糖醋汁。7、...
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味味甜
