![香辣雞毛菜怎麼做-香辣雞毛菜的做法]( "香辣雞毛菜怎麼做-香辣雞毛菜的做法")
- “其實我們當地把這種菜叫油菜的，因為相對鈣含量比較高，我家就經常吃這個。別人説我是為了寓意油菜，諧音有財和有才。這個菜不是炒的哦，是拌的。”食材明細主料雞毛菜（250g）輔料豬肉（100g）食用油（半匙）調料幹辣椒（適量）食鹽（1g）雞精（1g）生抽（8g）陳醋（小許）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香...
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![香辣麻醬毛肚怎麼做-香辣麻醬毛肚的做法]( "香辣麻醬毛肚怎麼做-香辣麻醬毛肚的做法")
- “毛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養血，補虛益精、消渴、風眩之功效，適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。經常吃毛肚可以有緩解營養不良的作用，對於緩解氣血不足也有好處的哦。”食材明細主料毛肚（200克）葱（10克）香...
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![雞毛菜的做法]( "雞毛菜的做法")
- 雞毛菜是我們平時生活中一種比較少見的蔬菜，因為它的種植範圍相對來説是比較小的，而且再加上它對氣候和環境的要求都是比較高的，所以這種蔬菜平時都是比較不那麼常見的，但是它的味道是不錯的，那我們介紹一下雞毛菜的做法。一、雞毛菜的做法雞毛菜是綠葉蔬菜，植物小白菜的幼苗的...
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![酸菜辣炒毛豆怎麼做-酸菜辣炒毛豆的做法]( "酸菜辣炒毛豆怎麼做-酸菜辣炒毛豆的做法")
- 食材明細主料酸菜（1顆）輔料毛豆米（200g）調料蒜（適量）紅線椒（適量）食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）酸菜辣炒毛豆的做法步驟1、食材，酸菜，用清水反覆沖洗，切碎。2、新鮮毛豆剝殼取米，加鹽焯水斷生撈出。3、準備好。4、起鍋放油下入線...
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![香乾雞毛菜炒麪怎麼做-香乾雞毛菜炒麪的做法]( "香乾雞毛菜炒麪怎麼做-香乾雞毛菜炒麪的做法")
- “炒麪應選擇粗一些的麪條，這樣炒出來的麪條特有嚼勁，搭配喜歡的食材，就更加美味了。。。”食材明細主料香乾（65克）雞毛菜（230克）麪條（310克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香乾雞毛菜炒麪的做法步驟1、食材：香乾、雞毛菜（已清洗）、麪條（已焯水過涼）2、將香乾放在...
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![雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做]( "雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞毛菜（250g）雞蛋（2只）輔料麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜蛋湯的做法步驟1、準備食材。2、雞毛菜去黃葉，洗淨備用。3、雞蛋打散備用。4、鍋中放入一碗水，水燒開後慢慢倒入雞蛋液。5、待雞蛋液凝固後，放入雞毛菜。6、放入鹽調味。7、放入麻油...
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![香乾炒毛毛菜怎麼做-香乾炒毛毛菜的做法]( "香乾炒毛毛菜怎麼做-香乾炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料香乾（135克）毛毛菜（260克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒毛毛菜的做法步驟1、食材：香乾、毛毛菜（已洗淨）。2、將香乾放在案板上切開。3、將毛毛菜放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的毛毛菜和香乾翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6...
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![香菇炒雞毛菜怎麼做-香菇炒雞毛菜的做法]( "香菇炒雞毛菜怎麼做-香菇炒雞毛菜的做法")
- “雞毛菜含有豐富的鈣、磷、鐵，質地柔嫩，味道清香，為大眾化疏菜。雞毛菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。雞毛菜所含的鈣、維生素C、胡蘿蔔素均比大白菜高，所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。。。”食材明細主料香菇（（新鮮）35克）雞毛菜（200克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分...
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![香辣花生毛豆怎麼做-香辣花生毛豆的做法]( "香辣花生毛豆怎麼做-香辣花生毛豆的做法")
- “秋季真是新鮮花生和毛豆上市季節，水煮花生毛豆不但味道鮮美，而且營養價值豐富，花生含有氨基酸，維生素E，能增強記憶力，滋潤皮膚延緩衰老。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化，高血壓和冠心病，還有潤肺化痰、利水消腫療效。而花生含的植物性蛋白質，有非常高的...
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![香辣爆炒毛肚怎麼做-香辣爆炒毛肚的做法]( "香辣爆炒毛肚怎麼做-香辣爆炒毛肚的做法")
- “宅久了，口味變得寡淡了！今來點重口味，網上預約的毛肚剛剛送來，午餐就來一款：香辣爆炒牛肚，麻辣過癮，口感筋道。非常時期，能吃到如此美味的食物，簡直太幸福了！”食材明細主料毛肚（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）青椒（適量）洋葱（適量）香菜（適量）花椒（適量）紅辣椒段（適量）輔料油（適量）糖（適量）豆瓣醬（適量）醬...
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![雞毛菜湯怎麼做-雞毛菜湯的做法]( "雞毛菜湯怎麼做-雞毛菜湯的做法")
- 食材明細主料雞毛菜（適量）雞蛋（適量）肉丸子（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜湯的做法步驟1、雞毛菜洗淨，蛋打散備用。2、鍋內熱油，將雞毛菜小煸一下，加鹽，加高湯。下肉丸子，大火燒開，將打散的雞蛋倒入鍋內煮開即可。...
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![醬香雞毛菜怎麼做-醬香雞毛菜的做法]( "醬香雞毛菜怎麼做-醬香雞毛菜的做法")
- “（百度）雞毛菜是小白菜幼苗的俗稱，口感和質地更為柔嫩，味道清香，一、二、三月則是小白菜消費的最佳季節。冬季温度較低，小白菜的碳水化合物轉為糖，油脂含量增加，可溶性蛋白質、不飽和脂肪酸、磷脂含量增加，從而提高耐旱能力。對消費者來講，更富營養性，使用起來軟糯可口，清香鮮美，帶有...
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![香辣毛豆怎麼做-香辣毛豆的做法]( "香辣毛豆怎麼做-香辣毛豆的做法")
- “毛豆以前在周黑鴨哪裏買來吃過！非常好吃！回味無窮！這次在家做，簡單加入幾樣香料和豆瓣醬就非常好吃！佐餐！下酒菜，小零食都不錯！”食材明細主料毛豆（300克）八角（2個）桂皮（1塊）香葉（4片）茴香（十幾粒）葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）豆瓣醬（1湯匙）輔料生抽（1湯匙）辣椒醬（1湯匙）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）...
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![雞毛菜香菇雞腿泡飯怎麼做-雞毛菜香菇雞腿泡飯的做法]( "雞毛菜香菇雞腿泡飯怎麼做-雞毛菜香菇雞腿泡飯的做法")
- “前段日子，我兒子中午點的外賣就是這個，今天買了一個雞腿，正好家裏有其它食材就給他做了一份【雞毛菜香菇雞腿泡飯】味道鮮美。。。”食材明細主料雞腿（315克）雞毛菜（35克）新鮮香菇（35克）剩米飯（230克）油麪筋（3只）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞毛菜香菇雞腿...
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![祕製香辣毛豆怎麼做-祕製香辣毛豆的做法]( "祕製香辣毛豆怎麼做-祕製香辣毛豆的做法")
- “於夏天的記憶，是什麼呢？是教室裏一朝解放的歡騰，是心中牽掛互道珍重的青澀情感，是畢業季各奔前程的大醉酩酊；是燈火闌珊的錦裏，是裙角飛揚的淮海路，是方方正正的四九城，是伏天裏跑過的風......咳咳😜~其實今天我們要説的關於夏天的記憶是你無論如何也繞不開的大！排！檔！沒錯，吃貨就...
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![蒜香雞毛菜怎麼做-蒜香雞毛菜的做法]( "蒜香雞毛菜怎麼做-蒜香雞毛菜的做法")
- “雞毛菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。雞毛菜中含有大量胡蘿蔔素比豆類、番茄、瓜類都多，並且還有豐富的維生素C，進入人體後，可促進皮膚細胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉着，使皮膚亮潔，延緩衰老。早上去菜園裏撥...
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![雞翅中炒毛毛菜怎麼做-雞翅中炒毛毛菜的做法]( "雞翅中炒毛毛菜怎麼做-雞翅中炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料毛毛菜（180克）雞翅中（4個）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞翅中炒毛毛菜的做法步驟1、食材：毛毛菜、雞翅中（已清洗焯熟）。2、將毛毛菜洗淨撈出。3、放在案板上切開。4、將雞翅中放在案板上剁開。5、起鍋倒油燒熱，下入剁好的雞...
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![雞蛋幹炒毛毛菜怎麼做-雞蛋幹炒毛毛菜的做法]( "雞蛋幹炒毛毛菜怎麼做-雞蛋幹炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋幹（120克）毛毛菜（410克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒毛毛菜的做法步驟1、食材：雞蛋幹、毛毛菜（已洗淨）。2、將雞蛋幹拆開包裝取出，放在案板上切成片。3、將毛毛菜放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的毛毛菜翻炒翻炒。5、...
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![香辣毛肚怎麼做-香辣毛肚的做法]( "香辣毛肚怎麼做-香辣毛肚的做法")
- “很香很下飯的一道菜”食材明細主料毛肚（300克）輔料八角（適量）薑絲（適量）配料老乾媽紅油辣椒（適量）廚邦豉油（適量）美極鮮蠔油（適量）雞精（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣毛肚的做法步驟1、熱鍋冷油2、油微熱後放入八角和薑絲爆出香味3、倒入焯過水的毛肚，大火爆...
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![電飯煲香辣毛豆的做法 電飯煲毛豆（香辣） 電飯煲香辣毛豆怎麼做]( "電飯煲香辣毛豆的做法 電飯煲毛豆（香辣） 電飯煲香辣毛豆怎麼做")
- “同樣是電飯煲做的，條件太有限了🙄但是不妨礙它好吃呀，反正我覺得比煌上煌買的好吃，自己做的好處就是適合自己的口味，豆子不會太軟，硬度剛好合適。看電視零食好伴侶。”食材明細主料毛豆（適量）輔料八角（適量）生抽（適量）白糖（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）料酒（適量）中辣（口味）燉...
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![香辣毛豆的做法 香辣毛豆—夏季休閒小菜 香辣毛豆怎麼做]( "香辣毛豆的做法 香辣毛豆—夏季休閒小菜 香辣毛豆怎麼做")
- “今天向大家介紹一道時令美味小吃，香辣毛豆，眼下正是毛豆上市的季節，過去的製作法是在毛豆中加香料水煮後吃，但香味不夠重。而我這道小吃，不僅香、辣、麻、，而且味道十足，好吃不停口。”食材明細主料毛豆（500g）輔料豆瓣辣醬（適量）葱（適量）姜（適量）大蒜（適量）花椒（適量）八角（1個）香葉（適量）黃酒（...
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![香乾炒雞毛菜怎麼做-香乾炒雞毛菜的做法]( "香乾炒雞毛菜怎麼做-香乾炒雞毛菜的做法")
- “冰箱有一塊香乾，今天老公在菜場買了一些雞毛菜很新鮮，搭配香乾挺合適的。營養更加全面了，真好。”食材明細主料雞毛菜（220克）香乾（1塊）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾炒雞毛菜的做法步驟1、食材：雞毛菜（已洗淨）、香乾。2、將香乾放在案板上切成片。3、...
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![香辣雞肝的做法 “香辣菜”香辣雞肝 香辣雞肝怎麼做]( "香辣雞肝的做法 “香辣菜”香辣雞肝 香辣雞肝怎麼做")
- “滷的雞肝，少爺不説喜歡，做成香辣味的，就一掃而光。”食材明細主料滷雞肝（幾個）輔料食用油（小許）牛油火鍋底料（10g）青線椒（小許）紅線椒（適量）調料生抽（3g）葱（小許）幹辣椒（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣雞肝的做法步驟1、滷雞肝和青紅椒改刀。2、鍋裏放花生油和火鍋底料紅油。3...
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![香辣毛血旺怎麼做-香辣毛血旺的做法]( "香辣毛血旺怎麼做-香辣毛血旺的做法")
- “香辣毛血旺，鮮辣美味，做法簡單，價格實惠，重要的好吃，很多明星都搶着吃。香辣毛血旺的食材：鴨血、豆芽、白蘿蔔、香葱等食材，都是常見食材。”食材明細主料鴨血（500克）豆芽（200克）白蘿蔔（200克）輔料花生油（3ml）鹽（3ml）幹辣椒（5克）豆瓣醬（20克）香葱（20克）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）香辣毛...
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![香辣小毛蝦怎麼做-香辣小毛蝦的做法]( "香辣小毛蝦怎麼做-香辣小毛蝦的做法")
- 食材明細主料小毛蝦（300克）輔料葱（少許）幹辣椒（少許）鹽糖（少許）料酒（少許）姜（少許）蒜（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣小毛蝦的做法步驟1、葱薑蒜幹辣椒備用。2、熗鍋。3、蝦入鍋，放少許糖少許鹽（海蝦少放鹽），少許料酒，炒熟即可。...
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味味甜
