![家常菠菜梗炒肉怎麼做-家常菠菜梗炒肉的做法]( "家常菠菜梗炒肉怎麼做-家常菠菜梗炒肉的做法")
- “最喜歡吃這樣老菠菜，準確説是長了長梗的菠菜。摘去葉子，只要菜梗，無論咋做味道都不錯。”食材明細主料菠菜（400克）豬肉（150克）食用油（半湯匙）食鹽（1克）生抽（10克）雞精（1克）輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常菠菜梗炒肉的做法步驟1、新鮮老菠菜。2、摘去根葉，洗淨。3、...
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![家常空心菜梗炒肉如何做簡單又好吃]( "家常空心菜梗炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料空心菜梗：適量五花肉：適量紅椒：適量蒜：適量姜：適量輔料具體步驟1.先把五花肉下鍋扁炒，稍微多炒一下扁出油脂。2.姜，蒜，紅椒下鍋。3.在把炒好的肉下鍋，在下菜梗，翻炒，加入鹽，醬油即可。...
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![菠菜梗炒飯怎麼做-菠菜梗炒飯的做法]( "菠菜梗炒飯怎麼做-菠菜梗炒飯的做法")
- “炒飯可以説是千變萬化，只要有一碗米飯，可以用喜歡的配料炒制一碗精緻的炒飯。也可以利用現有的材料，有啥用啥，臨時搭配炒制一碗快捷的炒飯。今天的菠菜梗炒飯就是用簡單的食材炒制而成，清香誘人。”食材明細主料米飯（300克）菠菜梗（100克）肉腸（1個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）...
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![麻辣腸炒菠菜梗怎麼做-麻辣腸炒菠菜梗的做法]( "麻辣腸炒菠菜梗怎麼做-麻辣腸炒菠菜梗的做法")
- 食材明細主料菠菜梗（200g）麻辣腸（80g）輔料食用油（小許）調料食鹽（1g）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣腸炒菠菜梗的做法步驟1、取菠菜。2、摘洗乾淨。3、切段。4、放一邊備用。5、鍋燒開水。6、放菠菜焯水。7、燙變色即可撈出過冷水，瀝乾水分備用。8、切麻辣腸。9、熱鍋冷油，放...
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![家常菜梗肉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜梗肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜梗：500g豬裏脊肉：100g紅椒：1個輔料蒜，鹽，料酒：適量生抽，醋：適量澱粉，雞精：適量具體步驟1.豬裏脊肉洗淨，切絲，加鹽，料酒，生抽，水澱粉拌勻略醃2.紅椒洗淨切絲，蒜切末備用3.處理菜梗：先把菜梗清洗乾淨，菜梗放倒，揮起刀面...
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![家常莧菜梗炒肉末如何做簡單又好吃]( "家常莧菜梗炒肉末如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常莧菜梗炒肉末。莧菜在我們這裏是一種野菜我們也稱它為長壽菜，之所以稱為長壽菜是因為它具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等功能，還可以促進排毒，防止便祕，促進鈣的吸收，正在長身體...
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![家常青菜梗炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常青菜梗炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜富含豐富的營養。肉也具有豐富的蛋白質。日常生活中，製作菜餚葷素搭配，就可以達到營養均衡，不僅有益健康，而且美味可口。一份青菜炒肉絲，不僅葷素各有，也能夠均衡營養。一份家常青菜梗炒肉絲不僅美味可口，也...
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![家常通菜梗炒肉粒如何做簡單又好吃]( "家常通菜梗炒肉粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道通菜梗炒肉粒，顏色鮮豔誘人，口感清淡，通菜梗的柔韌嚼勁和瘦肉粒的筋道鮮嫩，搭配在一起相得益彰，加上蒜、鹽、醬油的調味，香氣撲鼻，非常下飯。大蒜濃郁的香氣在炒鍋裏發揮得淋漓盡致，讓整道菜口味得到了昇華。...
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![菠菜梗炒羊肉怎麼做-菠菜梗炒羊肉的做法]( "菠菜梗炒羊肉怎麼做-菠菜梗炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（150克（煮熟的））菠菜梗（400克）花生油（2湯匙）食鹽（1克）雞精（小許）輔料清水（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜梗炒羊肉的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨。2、切段。3、放大碗裏備用。4、熱鍋冷油。5、油熱放食鹽。6、倒入菠菜翻炒。7、熟羊肉切塊。8、菠菜翻炒至變色...
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![菜梗炒肉的做法 菜梗炒肉蘇州青菜梗這樣做，好吃又下飯 菜梗炒肉怎麼做]( "菜梗炒肉的做法 菜梗炒肉蘇州青菜梗這樣做，好吃又下飯 菜梗炒肉怎麼做")
- 食材明細主料蘇州青菜梗（適量）豬肉（適量）輔料紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）菜梗炒肉的做法步驟1、準備好青菜，清洗乾淨。2、去葉留梗。3、切成小條。4、豬肉切成薄片，瘦肉加生抽、澱粉、油抓...
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![培根炒菠菜梗怎麼做-培根炒菠菜梗的做法]( "培根炒菠菜梗怎麼做-培根炒菠菜梗的做法")
- “0我不喜歡吃小菠菜，就喜歡吃菜梗肥大的老菠菜。精明的菜農都是讓蔬菜水果錯峯上市。前幾天這樣的菠菜5毛一斤，今天看到這樣的菠菜，已經過了菠菜大批量上市的時候啦，2塊錢一斤。”食材明細主料菠菜梗（200g）培根（100g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![家常菜空心菜梗炒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜空心菜梗炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：適量空心菜梗：適量輔料醬油：適量胡椒：適量蒜：適量姜：適量生粉：適量鹽：適量湖南椒：適量油：少許具體步驟1.空心菜梗洗淨、切小段2.豬肉洗淨、分別將肥肉、瘦肉切片3.湖南椒、姜切絲，蒜切片4.將瘦肉放入碗中，加...
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![菠菜梗炒雞蛋怎麼做-菠菜梗炒雞蛋的做法]( "菠菜梗炒雞蛋怎麼做-菠菜梗炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料菠菜梗（適量）雞蛋（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）葱花（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜梗炒雞蛋的做法步驟1、菠菜梗洗淨，放入開水鍋裏面燙一下撈出過涼，切成寸段，擠去水分。2、雞蛋打散炒成雞蛋碎盛出備用。3、熱鍋涼油，放入薑片爆。4、倒入菠菜梗，大火...
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![家庭版核桃炒菠菜梗如何做簡單又好吃]( "家庭版核桃炒菠菜梗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃：100菠菜：500輔料食用油：1湯匙鹽：小勺醬油：適量具體步驟1.準備菠菜1斤。2.把菠菜葉摘去，留下梗切成段。3.鍋內放油燒熱，放姜蒜片爆香。4.倒入菠菜梗翻炒一下。5.加入適量的鹽。6.再加入醬油。7.翻炒均勻...
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![家常菜白菜梗炒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜白菜梗炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：200白菜梗：400輔料白糖：半湯匙生抽：3湯匙鹽：適量油：適量具體步驟1.瘦肉切片，用生抽、食用油、鹽醃製半小時2.大白菜去葉留梗，清洗乾淨之後再切塊3.炒鍋入油，油温後，放入肉片翻炒至轉色後，撈起碗裏4.炒鍋留...
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![炒菠菜梗怎麼做-炒菠菜梗的做法]( "炒菠菜梗怎麼做-炒菠菜梗的做法")
- 食材明細主料菠菜梗（1.5斤）輔料食用油（20克）鹽（3克）花椒（15粒）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒菠菜梗的做法步驟1、菠菜梗洗淨備用2、菠菜梗切成寸段，沸水焯半分鐘3、焯水後瀝水備用4、坐鍋點火倒油，爆香花椒，下菠菜梗煸炒片刻，放鹽調味5、把鹽翻炒均勻出鍋小竅門要用大火炒...
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![家常肉末炒菜梗如何做簡單又好吃]( "家常肉末炒菜梗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉末炒菜梗是一道非常家常的菜餚，雖然普通，但肉菜結合，營養豐富，好學易做，非常適合作為下飯菜哦~今天我們來學習這款家常肉末炒菜梗，這道美味菜餚由菜梗、豬肉作為主材；雞精、生抽、老抽等作為輔材，就可以做出一...
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![菠菜梗炒蛋怎麼做-菠菜梗炒蛋的做法]( "菠菜梗炒蛋怎麼做-菠菜梗炒蛋的做法")
- “這種菠菜梗是要長種子的梗，根部比較老要切掉”食材明細主料菠菜梗（600g）雞蛋（三個）輔料葱（適量）幹辣椒（一個）五香粉（半小勺）鹽（半小勺）醬油（一勺）蠔油（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜梗炒蛋的做法步驟1、菠菜去葉子留梗切段2、起鍋燒水，水裏放鹽，焯菠菜梗。四個雞蛋打散煎熟備...
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![家常空心菜梗炒瘦肉如何做簡單又好吃]( "家常空心菜梗炒瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘天氣逐步加温，胃口受到了影響，一道開胃快手菜空心菜梗炒瘦肉，綠色的空心菜可清熱解毒，通便防癌，一般人羣均可食用。尤適宜糖尿病、高血壓患者。非常適合夏天，搭配油脂較少的豬瘦肉，巧妙的變成一道可口美味的下飯...
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![家常菜菜梗炒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜菜梗炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜梗：150瘦肉：150輔料鹽：適量油：適量醬油：適量料酒：適量具體步驟1.瘦肉用料酒鹽油醬油醃製十分鐘2.菜梗洗淨切好3.煮熱油鍋放入醃製好的瘦肉煸炒一會4.倒入菜梗煸炒5.炒至菜梗斷生放入鹽翻炒均勻即可烹飪技...
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![菠菜梗炒肉怎麼做-菠菜梗炒肉的做法]( "菠菜梗炒肉怎麼做-菠菜梗炒肉的做法")
- “菠菜營養豐富，是補血的好能手……這個季節的菠菜都在長苔了，所以我就把菠菜葉、根和梗分開吃，各有所長……”食材明細主料菠菜梗（300克）豬瘦肉（60克）輔料大蒜（適量）生薑（適量）料酒（1匙）澱粉（1匙）香葱（適量）鹽（2克）胡椒粉（1克）糖（1克）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜梗炒肉的做...
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![菠菜梗炒白菜條怎麼做-菠菜梗炒白菜條的做法]( "菠菜梗炒白菜條怎麼做-菠菜梗炒白菜條的做法")
- “這是一道素炒菜餚的搭配，綠色的菠菜梗、白色的白菜條、紅色的辣椒絲，三種食材旺火速成，烹入酸甜口味的碗芡，是一道開胃的素炒菜餚，價格便宜，好吃不貴。”食材明細主料菠菜梗（300克）白菜（300克）輔料油（15克）鹽（5克）老醋（10克）白糖（3克）水澱粉（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分...
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![熗炒菠菜梗怎麼做-熗炒菠菜梗的做法]( "熗炒菠菜梗怎麼做-熗炒菠菜梗的做法")
- “春末夏初的菠菜彷彿是從青春美貌的少年，歷盡春寒的滄桑後變得老邁龍鍾。這時的菠菜粗枝大葉，葉片粗糙，沒有了初春時節的鮮嫩，一捆捆地擺在市場上論堆賣，完全沒有了初春時節的光鮮。菠菜在鮮嫩的時候是美味的，那時的菠菜就像明星一樣，被擇得乾乾淨淨，擺在攤檔的顯眼位置，價格其高...
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![家常菜空心菜梗炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜空心菜梗炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：350輔料鹽：適量豬肉絲：適量油：適量料酒：適量具體步驟1.準備好主料2.空心菜的葉子全部摘去，洗淨備用3.肉絲放入料酒，鹽，醃20分鐘左右，油温高放入肉絲煸炒4.煸炒至肉絲變色，放入空心菜梗一起煸炒，放入鹽，翻...
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![家常菜菜梗炒腐竹如何做簡單又好吃]( "家常菜菜梗炒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜梗：200火腿腸：1根腐竹：100輔料油：適量蠔油：適量黑木耳：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.準備食材，腐竹和黑木耳事先泡發好2.菜梗去皮切片。火腿腸切片3.起油鍋煸炒黑木耳、菜梗一會4.再放入火腿腸、腐竹5.放鹽6...
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味味甜
