![海鮮菌菇蒸雞怎麼做-海鮮菌菇蒸雞的做法]( "海鮮菌菇蒸雞怎麼做-海鮮菌菇蒸雞的做法")
- “雞肉嫩滑湯鮮美！蒸着吃更健康！”食材明細主料雞（半隻）海鮮菇（適量）蟹味菇（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）生薑（適量）料酒（適量）枸杞（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮菌菇蒸雞的做法步驟1、海鮮菇和蟹味菇洗淨，瀝乾水分。2、雞洗淨，切塊，根據自己的口味加入鹽，料酒，生薑和蠔油攪拌均勻...
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![海鮮菇芝麻棒的做法 用菌菇吃出鮮蝦的感覺-----海鮮菇芝麻棒 海鮮菇芝麻棒怎麼做]( "海鮮菇芝麻棒的做法 用菌菇吃出鮮蝦的感覺-----海鮮菇芝麻棒 海鮮菇芝麻棒怎麼做")
- “這道菜菜不僅可以當正餐，還可以當零食，口感很好，芝麻香濃，吃的時候還有點象吃蝦的感覺呢，要不你也試試吧。海鮮菇營養豐富,蛋白質佔14.7%,碳水化合物43.2%,脂肪4.31%,纖維素15.4%;富含18種氨基酸。海鮮菇味道鮮美，質地脆嫩，營養價值高，是一種低熱量、低脂肪的保健食品。唯一不...
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![乾貝菌菇海鮮湯怎麼做-乾貝菌菇海鮮湯的做法]( "乾貝菌菇海鮮湯怎麼做-乾貝菌菇海鮮湯的做法")
- 食材明細主料乾貝（適量）魷魚（適量）河蝦（適量）冬瓜（適量）香菇（適量）口菇（適量）海鮮菇（適量）輔料姜（適量）大葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝菌菇海鮮湯的做法步驟1、先將乾貝洗淨，熱水浸半小時，然後撕成絲，魷魚洗淨切十字花刀。2、鍋加水燒開加入料酒將魷魚出水成魷...
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![海鮮菇炒雞蛋的做法 【海鮮菇炒雞蛋】 海鮮菇炒雞蛋怎麼做]( "海鮮菇炒雞蛋的做法 【海鮮菇炒雞蛋】 海鮮菇炒雞蛋怎麼做")
- “海鮮菇的蛋白質中氨基酸種類齊全，包括8種人體必需氨基酸，還含有數種多糖體，其子實體的熱水和有機溶劑提取物有清除人體自由基的作用，所以常食海鮮菇有抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的功效。”食材明細主料海鮮菇（適量）輔料雞蛋（適量）香葱（適量）玉米澱粉（適量）配料鹽（...
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![海鮮菌菇湯怎麼做-海鮮菌菇湯的做法]( "海鮮菌菇湯怎麼做-海鮮菌菇湯的做法")
- “用料為三人份，適合夏天喝的清湯，酸甜口味。”食材明細主料鮮魷魚（260g）八爪魚（250g）爾瓜多爾蝦（130g）雜菌（400g（金針菇，雞腿菇，蟹味菇，鮮香菇））輔料紅洋葱（200g）西紅柿（350g）紅辣椒（兩根）紅葡萄酒（20ml）鹽（兩湯匙）油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮菌菇湯的做法步驟1、魷魚去軟骨，內臟，...
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![鮮菇蒸雞怎麼做-鮮菇蒸雞的做法]( "鮮菇蒸雞怎麼做-鮮菇蒸雞的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）輔料金針菇（適量）葱（適量）姜（適量）香菜（適量）幹澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）黃酒（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮菇蒸雞的做法步驟1、雞腿去骨切塊，加入鹽，糖，醬油，蠔油，料酒攪拌均勻，醃製15分鐘後加入幹澱粉，加入少量油拌勻。2、盤底鋪上金...
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![菌菇雞蛋蒸肉末怎麼做-菌菇雞蛋蒸肉末的做法]( "菌菇雞蛋蒸肉末怎麼做-菌菇雞蛋蒸肉末的做法")
- 食材明細主料肉末（135克）黑木耳（適量）杏鮑菇（半根）輔料雞蛋（1只）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菌菇雞蛋蒸肉末的做法步驟1、食材：肉末。2、黑木耳（已泡發）。3、杏鮑菇、雞蛋。4、將已泡發的黑木耳和杏鮑菇清洗一下。5、放在案板上切碎。6、隨後，將切碎的杏鮑菇和黑木耳合入肉末中...
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![菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做]( "菌菇湯的做法 鮮鮮的菌菇湯 菌菇湯怎麼做")
- “小小菌菇也太鮮了吧”食材明細主料各類菌菇（適量）輔料肉末（適量）調料胡椒（適量）生粉（適量）油（適量）姜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇湯的做法步驟1、菌菇洗乾淨焯水一分鐘。2、撈出備用，這裏我留了點菌菇焯下來的水，保留原始鮮味。3、肉末加薑絲，蒜，生粉，油，胡椒粉，...
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![菌菇鮮雞湯怎麼做-菌菇鮮雞湯的做法]( "菌菇鮮雞湯怎麼做-菌菇鮮雞湯的做法")
- “清淡美味，冬天裏的暖胃湯。”食材明細主料土雞肉（300g）鮮菌菇（100g）輔料山藥片（100g）萵筍（100g）黨蔘（5根）紅棗（10顆）當歸（2根）調料大葱（3段）姜塊（2塊）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）菌菇鮮雞湯的做法步驟1、把雞肉和黨蔘，當歸放入砂鍋中慢燉燒開。2、加入大葱和紅棗燉1小時。3、再...
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![鮮菇海菜素菌湯的做法 【美味素食】鮮菇海菜素菌湯 鮮菇海菜素菌湯怎麼做]( "鮮菇海菜素菌湯的做法 【美味素食】鮮菇海菜素菌湯 鮮菇海菜素菌湯怎麼做")
- “這道素菌湯絕對適合孕婦以及產後滋補用，因為它主要使用海菜來煮湯，就跟韓國人都愛喝的海帶湯異曲同工。加上一些鮮美的菌，這道湯想不好喝都難。不太愛吃海帶口感的女兒，今天也連喝了2大碗，加上她最愛的小白蘑菇，小傢伙今天吃的很開心。晚上老公回來也美美的喝了一大碗，不停的...
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![老母雞豆腐菌菇鮮湯怎麼做-老母雞豆腐菌菇鮮湯的做法]( "老母雞豆腐菌菇鮮湯怎麼做-老母雞豆腐菌菇鮮湯的做法")
- “洛陽流行湯文化，牛肉湯的鮮香，不翻湯的辣爽，所以洛陽人愛喝湯，洛陽的寶媽也愛做湯。要想做出美味鮮湯，時間上是要花得起的，選材也很講究。這道菜的底湯選用兩年生老母雞，過水大火煮開，洗去血沫，再入砂煲大火煮開轉小火燉五個小時，砂煲中只放三片生薑和一段葱。雞湯燉好後再放少許...
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![菌菇鮮蔬蒸蛋拌飯怎麼做-菌菇鮮蔬蒸蛋拌飯的做法]( "菌菇鮮蔬蒸蛋拌飯怎麼做-菌菇鮮蔬蒸蛋拌飯的做法")
- “加了各種喜歡的蔬菜，配了水蒸蛋，做了這款菌菇鮮蔬蒸蛋拌飯，以往炒飯都是把雞蛋直接炒進去，這次試試蒸蛋拌進去，口感和味道又大不同哦。我覺得這個飯特別適合小朋友和老朋友……蒸水蛋最能保證雞蛋的營養不會過於流失。用軟嫩的水蛋加上各種新鮮的蔬菜炒製出來的米飯，不但營養...
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![鮮美菌菇怎麼做-鮮美菌菇的做法]( "鮮美菌菇怎麼做-鮮美菌菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）輔料海鮮醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）醋（適量）原味（口味）未知（難度）鮮美菌菇的做法步驟1、水煮開後下水煮2、煮開後撈出3、淋上自己調配的醬汁。...
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![海鮮菇粉蒸排骨怎麼做-海鮮菇粉蒸排骨的做法]( "海鮮菇粉蒸排骨怎麼做-海鮮菇粉蒸排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（200g）海鮮菇（200g）輔料蒸肉粉（適量）鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇粉蒸排骨的做法步驟1、海鮮菇切掉根部洗淨，一切為二。2、排骨洗淨，剁小塊3、撒入蒸肉粉4、抓勻，備用5、把切段的海鮮菇擺入盤中6、撒入黑胡椒粉以及鹽7、把排骨均勻鋪...
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![菌菇燴海蔘怎麼做-菌菇燴海蔘的做法]( "菌菇燴海蔘怎麼做-菌菇燴海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）西蘭花（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）姜（適量）輔料蟹味菇（適量）紅椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）葱（適量）水澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇燴海蔘的做法步驟1、準備材料，先將海蔘洗淨切絲，紅椒也切成絲，2、加入葱薑末，再加鹽、料酒、糖醃10分鐘，蟹味菇去根部...
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![寶寶輔食，香菇+海鮮菇+口蘑+金針菇+杏鮑菇 烤菌菇怎麼做-烤菌菇的做法 烤菌菇]( "寶寶輔食，香菇+海鮮菇+口蘑+金針菇+杏鮑菇 烤菌菇怎麼做-烤菌菇的做法 烤菌菇")
- “菌菇類對增強人體免疫力和抗病毒有很大的作用，今天就來個家庭版的健康烤菌菇，一道5分鐘完成的家常菜，沒有技術含量，更加沒有難度，選擇自己喜歡的菌菇，多挑幾種味更美，再加些家人喜歡的調料，推進烤箱吧。參考月齡：24M+”食材明細主料香菇（3個）海鮮菇（60克）口蘑（3個）金針菇（1小把）輔料杏鮑...
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![海蔘菌菇湯怎麼做-海蔘菌菇湯的做法]( "海蔘菌菇湯怎麼做-海蔘菌菇湯的做法")
- “清淡美味，營養價值特別高！”食材明細主料海蔘（4個）輔料菌菇（20g）調料姜塊（1塊）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蔘菌菇湯的做法步驟1、幹菌菇用清水泡發。2、海蔘通過煮和泡發，海蔘軟後清洗乾淨。3、鍋裏放入菌菇和姜塊，加入清水。4、海蔘豎刀切成兩半。5、把海蔘加入菌...
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![海蔘菌菇煲怎麼做-海蔘菌菇煲的做法]( "海蔘菌菇煲怎麼做-海蔘菌菇煲的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）鮮貝丁（適量）輔料杏鮑菇（適量）海鮮菇（適量）白玉菇（適量）平菇（適量）調料鹽（適量）姜（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蔘菌菇煲的做法步驟1、海鮮菇和白玉菇去根洗淨備用，杏胞菇切片，平菇撕成細條，將海蔘切成段。2、鍋中入適量的水，放入姜...
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![海蔘菌菇燉雞湯怎麼做-海蔘菌菇燉雞湯的做法]( "海蔘菌菇燉雞湯怎麼做-海蔘菌菇燉雞湯的做法")
- “營養滋補湯”食材明細主料海蔘（適量）猴頭菇（適量）香菇（適量）人蔘（適量）雞肉（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蔘菌菇燉雞湯的做法步驟1、猴頭菇用清水泡發清洗乾淨。2、撕成小塊。3、香菇泡發清洗，人蔘一根備用。4、雞肉剁成塊，冷水下...
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![菌菇海鮮火鍋 怎麼做-菌菇海鮮火鍋 的做法]( "菌菇海鮮火鍋 怎麼做-菌菇海鮮火鍋 的做法")
- “年末了，涼意陣陣，給了自己一個吃火鍋的藉口，趁着現時是吃螃蟹的季節，趕快拿來做火鍋，不然會辜負了10月的螃蟹，説到打火鍋的湯底，我對清水還真的是喜歡的，襯托得海鮮有説不出的鮮美。”食材明細主料螃蟹（適量）蝦（適量）豆腐（適量）金針菇（適量）西洋菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料濃湯寶（適量）浙醋（適量...
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![海鮮菌菇年糕湯怎麼做-海鮮菌菇年糕湯的做法]( "海鮮菌菇年糕湯怎麼做-海鮮菌菇年糕湯的做法")
- “做了一次海鮮菌菇年糕湯就愛上了。食材沒有具體量，想吃什麼就多放點，不能虧待了自己。”食材明細主料年糕（1包）海鮮菇（適量）蟹味菇（適量）文蛤（適量）大蝦（適量）綠葉蔬菜（適量）輔料鹽（適量）生薑（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菌菇年糕湯的做法步驟1、海鮮菇...
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![海鮮排骨菌菇湯怎麼做-海鮮排骨菌菇湯的做法]( "海鮮排骨菌菇湯怎麼做-海鮮排骨菌菇湯的做法")
- “排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。香菇素有"山珍之王"之稱，雞㙡菌系野生食用菌之王，海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有“海中牛奶”之美譽。其含鋅量之高，可為其它食物之冠。這款湯非常適合小朋友及老年人經常食用，是補鋅補鐵抗癌的佳品！”食材明細主料排...
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![鮮炸菌菇怎麼做-鮮炸菌菇的做法]( "鮮炸菌菇怎麼做-鮮炸菌菇的做法")
- “雖然蘑菇不屬於肉類；但是經過雞蛋麪糊的包裹、再放入油鍋裏一炸，做出來香酥爽口，味道比吃肉還要好吃，關鍵是還可以做成各種口味的。椒鹽的，麻辣的，五香的，應有盡有，真的是超好吃的。”食材明細主料平菇（兩朵）酥肉粉（一包）雞蛋（兩個）輔料奧爾良烤翅醃料（一勺）調料食用油（適量）鹽（少量）鹹香（口...
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![蒸海鮮菇肉末怎麼做-蒸海鮮菇肉末的做法]( "蒸海鮮菇肉末怎麼做-蒸海鮮菇肉末的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（125克）肉末（145克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒸海鮮菇肉末的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗）、肉末2、將已清洗好的海鮮菇放在案板上切開。3、合入肉末中。4、接着，加適量的料酒。5、加適量的醬油。6、加適量的...
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![海鮮香菇蒸蛋的做法 海鮮菇菇蛋 海鮮香菇蒸蛋怎麼做]( "海鮮香菇蒸蛋的做法 海鮮菇菇蛋 海鮮香菇蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3顆）蝦仁（適量）輔料小菇（適量）配料鹽（適量）洋葱（少量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮香菇蒸蛋的做法步驟1、備好材料2、小鮮菇洋葱蝦仁切碎3、3顆蛋打好加入跟蛋一樣多的水些許鹽還有少許胡椒粉一起拌勻4、鍋中煮滾水放一個容器準備蒸蛋5、內...
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味味甜
