![奧爾良雞胸肉三明治怎麼做-奧爾良雞胸肉三明治的做法]( "奧爾良雞胸肉三明治怎麼做-奧爾良雞胸肉三明治的做法")
- 食材明細主料土司（3塊）雞蛋（1只）雞胸肉（1塊）輔料黃瓜（3片）西紅柿（1片）調料色拉醬（適量）番茄醬（適量）奧爾良醃料（適量）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奧爾良雞胸肉三明治的做法步驟1、雞胸肉切薄片，撒上奧爾良醃料用手揉勻，醃製半小時。2、西紅柿與黃瓜洗淨切片。3、土司切片。4、雞蛋煎...
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![奧爾良雞肉堡怎麼做-奧爾良雞肉堡的做法]( "奧爾良雞肉堡怎麼做-奧爾良雞肉堡的做法")
- “雞肉漢堡很好吃，而且雞胸肉的好處很多呢。咱們一般都喜歡雞翅啊，雞腿啊，其實雞胸肉才是雞身上最營養的部分。雞胸肉的脂肪含量低，而蛋白質含量很高，像運動員都會吃雞胸肉來緩解運動疲勞，提升運動能力，創造出更好的成績；對於愛美的女性，雞胸肉可是有瘦身的效果，不但不長肉，還可以預...
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![奧爾良雞肉包怎麼做-奧爾良雞肉包的做法]( "奧爾良雞肉包怎麼做-奧爾良雞肉包的做法")
- 食材明細主料奧爾良雞肉（適量）低粉（500克）温水（260克）調料酵母粉（3克）白糖（10克）蠔油（8毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）香油（3毫升）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奧爾良雞肉包的做法步驟1、成品圖來一張，看着不錯吧！今天的早餐。2、超市買的奧爾良烤雞，直接使用，奧爾良雞肉切碎，加入鹽，生抽，蠔油，香油...
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![雞胸培根三明治怎麼做-雞胸培根三明治的做法]( "雞胸培根三明治怎麼做-雞胸培根三明治的做法")
- “雞胸直接吃小孩都不愛吃，這款三明治我家小孩非常喜歡，也可以配沙拉菜，減肥的朋友們可以買低脂的蛋黃醬，也可以作為老北京雞肉卷的餡料，還可以配點玉米粒，味道也很好！”食材明細主料雞胸（適量）培根（適量）輔料吐司（適量）調料鹽（適量）黑椒（適量）蛋黃醬（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![奧爾良烤雞胸肉三明治怎麼做-奧爾良烤雞胸肉三明治的做法]( "奧爾良烤雞胸肉三明治怎麼做-奧爾良烤雞胸肉三明治的做法")
- 食材明細主料全麥麪包（4片）雞胸肉（一塊）生菜（4塊）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）奧爾良醃料（適量）麪包糠（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奧爾良烤雞胸肉三明治的做法步驟1、雞胸肉從中間橫開切開，用刀背拍鬆，放入奧爾良➕辣椒末，看自己口味添加2、醃製好的雞胸肉，先裹一層蛋液，再裹一層...
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![煎奧爾良雞胸肉怎麼做-煎奧爾良雞胸肉的做法]( "煎奧爾良雞胸肉怎麼做-煎奧爾良雞胸肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）輔料奧爾良粉（適量）薑片（適量）小葱段（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎奧爾良雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉洗淨片開成兩半。2、兩面錘一下，也可以用刀背兩面兩面敲敲。3、雞胸肉放入碗中，放入...
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![奧爾良雞肉卷的做法 【奧爾良雞肉卷】 奧爾良雞肉卷怎麼做]( "奧爾良雞肉卷的做法 【奧爾良雞肉卷】 奧爾良雞肉卷怎麼做")
- “咋一眼望去，能看出這是雞肉捲起來的卷卷麼看過很多朋友做糯米雞肉卷，初心是要加糯米香菇香腸的上次做的雞腿只取後腿一部分，看着這大腿的部分不把它消滅怪彆扭的表怪它小，我也要把它做得像模像樣為啥不加糯米，説它小不好卷是其中一原因，另外就是糯米存放太久有些變黃所以直接...
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![奧爾良雞胸肉漢堡怎麼做-奧爾良雞胸肉漢堡的做法]( "奧爾良雞胸肉漢堡怎麼做-奧爾良雞胸肉漢堡的做法")
- 食材明細主料漢堡麪包（3個）奧爾良醃製雞胸肉（適量）生菜（適量）西紅柿（適量）調料沙拉醬（適量）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奧爾良雞胸肉漢堡的做法步驟1、雞胸肉放入烤箱烤熟。2、番茄和生菜洗淨焯水，西紅柿切片，均瀝乾。3、漢堡麪包備好。可以放鍋裏熱一熱。4、雞胸肉改刀。5、漢...
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![奧爾良雞肉鬆怎麼做-奧爾良雞肉鬆的做法]( "奧爾良雞肉鬆怎麼做-奧爾良雞肉鬆的做法")
- 食材明細主料奧爾良雞肉（適量）輔料油（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奧爾良雞肉鬆的做法步驟1、奧爾良雞肉適量撕碎。2、放入麪包機中加入適量油。3、開啟菜單鍵製造肉鬆。4、拿出後用料理機打碎。5、裝盤撒上芝麻即可。...
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![奧爾良雞排三明治怎麼做-奧爾良雞排三明治的做法]( "奧爾良雞排三明治怎麼做-奧爾良雞排三明治的做法")
- “簡單快手的早餐，孩子的最愛。”食材明細主料奧爾良雞排（1片）雞蛋（1個）吐司（2片）番茄醬（適量）輔料生菜（少許）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奧爾良雞排三明治的做法步驟1、準備好所需材料。2、將新思特早餐機左右兩邊控制開關同時打開。放入雞排和雞蛋。3、兩面煎熟出鍋備用。4...
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![新奧爾良雞胸肉怎麼做-新奧爾良雞胸肉的做法]( "新奧爾良雞胸肉怎麼做-新奧爾良雞胸肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（290克）輔料新奧爾良調料（35克）蒜香（口味）數小時（耗時）普通（難度）新奧爾良雞胸肉的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗）、新奧爾良調料2、將雞胸肉放在案板上切成片。3、放入保鮮盒中。4、接着，加入新奧爾良調料。5、加2勺清水。6、拌勻，醃製3小時。7、然後，在電餅鐺中，加適...
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![奧爾良烤雞肉披薩的做法 新奧爾良烤雞肉披薩 奧爾良烤雞肉披薩怎麼做]( "奧爾良烤雞肉披薩的做法 新奧爾良烤雞肉披薩 奧爾良烤雞肉披薩怎麼做")
- 食材明細餅底面粉（300克）酵母（10克）餡料雞脯肉（適量）烤肉料（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奧爾良烤雞肉披薩的做法步驟1、雞脯肉切片。2、用酷克壹佰烤肉料加少許鹽和白胡椒粉。3、攪拌均勻醃製四小時以上入味。4、蘇馬里拉拉絲奶酪切絲備用。5、炒鍋不用放油，醃好的雞肉...
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![雞胸肉三明治怎麼做-雞胸肉三明治的做法]( "雞胸肉三明治怎麼做-雞胸肉三明治的做法")
- “雞肉的功效：1、能夠温中益氣。因為從中醫食療的角度上來講雞肉性味甘、温，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振、消化不良、虛勞羸瘦的人，如果適當吃雞肉有很好的温中益氣、增強身體素質的功效。2、能夠補精填髓。對於精血虧損所導致的小便頻...
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![新奧爾良雞胸肉烤土豆的做法 新奧爾良雞胸肉烤土豆 新奧爾良雞胸肉烤土豆怎麼做]( "新奧爾良雞胸肉烤土豆的做法 新奧爾良雞胸肉烤土豆 新奧爾良雞胸肉烤土豆怎麼做")
- 食材明細主料土豆（390克）雞胸肉（250克）輔料蒜片（適量）調料新奧爾良醃料（35克）料酒（適量）葵花籽油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）新奧爾良雞胸肉烤土豆的做法步驟1、食材：土豆、雞胸肉（已清洗）、蒜片、新奧爾良醃料。2、將土豆洗淨、去皮。3、放在案板上切成塊。4、將雞胸肉放在...
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![奧爾良雞肉卷的做法 奧爾良雞肉卷(空氣炸鍋) 奧爾良雞肉卷怎麼做]( "奧爾良雞肉卷的做法 奧爾良雞肉卷(空氣炸鍋) 奧爾良雞肉卷怎麼做")
- 食材明細主料雞腿（1只）土豆（1顆）輔料奧爾良醃料（1袋）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奧爾良雞肉卷的做法步驟1、雞腿去骨，個人推薦用廚房用剪比刀好用，沿着骨頭剪就OK了2、用奧爾良醃料給雞腿肉做個SPA吧，調料塗抹均勻即可，冷藏醃製2個小時左右，隔夜效果更好，我放冰箱醃了一夜3、將...
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![新奧爾良雞的做法 新奧爾良的雞 新奧爾良雞怎麼做]( "新奧爾良雞的做法 新奧爾良的雞 新奧爾良雞怎麼做")
- “其實，新奧爾良的料醃製雞的各種肉都可以～”食材明細主料雞腿（2只）胡蘿蔔（半根）青椒（半個）洋葱（胡蘿蔔用量的一半）輔料新奧爾良料（沾到所有肉）食用油（3匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）新奧爾良雞的做法步驟1、備好新奧爾良料，撒入雞肉中（雞腿肉，雞胸肉，雞翅，雞各種都可以）。1-2小時應該...
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![奧爾良雞翅 奧爾良雞翅怎麼做-奧爾良雞翅的做法 DIY]( "奧爾良雞翅 奧爾良雞翅怎麼做-奧爾良雞翅的做法 DIY")
- “賽過KFC的奧爾良烤翅”食材明細主料雞翅中（750g）輔料奧爾良醃料（140g）水（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奧爾良雞翅的做法步驟1、適量的水調製醃料汁，翅中背面劃幾刀以便入味，醃製雞翅。2、將上漿（醃料）的雞翅，平擺入大平盤中，背面朝下。3、用保鮮膜密封，放置冰箱內，每2小...
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![煎新奧爾良雞胸肉怎麼做-煎新奧爾良雞胸肉的做法]( "煎新奧爾良雞胸肉怎麼做-煎新奧爾良雞胸肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）輔料新奧爾良烤肉醬（適量）生菜（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）煎新奧爾良雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉洗淨。2、切成塊。3、打上花刀。4、放入新奧爾良烤肉醬料抓勻。5、再放入澱粉抓勻，封上保鮮膜放冰箱冷藏室醃製一夜。6、鍋中放入少許...
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![新奧爾良烤雞胸風琴怎麼做-新奧爾良烤雞胸風琴的做法]( "新奧爾良烤雞胸風琴怎麼做-新奧爾良烤雞胸風琴的做法")
- “熱愛音樂的我從風琴的外形得到的啟發”食材明細主料雞胸（1個）輔料新奧爾良烤雞肉醃料（25g）椒鹽粉（少量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）新奧爾良烤雞胸風琴的做法步驟1、雞胸洗淨，速凍一午後均勻切薄片2、適量新奧爾良烤雞肉醃料，加少少水調和，裹好保鮮膜放冰箱6小時以上，我直...
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![黑胡椒雞胸肉三明治怎麼做-黑胡椒雞胸肉三明治的做法]( "黑胡椒雞胸肉三明治怎麼做-黑胡椒雞胸肉三明治的做法")
- 食材明細主料全麥麪包（4片）雞胸肉（一塊）生菜（適量）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒雞胸肉三明治的做法步驟1、雞胸肉橫切開，用刀背拍鬆2、我用的這款黑胡椒調味料3、黑胡椒醬抓勻醃製4、蓋上蓋子，放入冰箱冷藏5、生菜洗淨，瀝乾水6、醃製好的雞胸肉放...
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![香煎奧爾良雞胸肉怎麼做-香煎奧爾良雞胸肉的做法]( "香煎奧爾良雞胸肉怎麼做-香煎奧爾良雞胸肉的做法")
- “兒子點什麼我就做什麼”食材明細主料雞胸肉（300g）奧爾良醃料（30g）輔料水（20g）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎奧爾良雞胸肉的做法步驟1、準備自找的雞胸肉2、切成薄片3、放入奧爾良醃料和水4、戴一次性手套反覆抓勻醃製半個小時5、鍋中加入適量油燒熱，放入醃製好的雞胸...
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![奧爾良雞腿肉怎麼做-奧爾良雞腿肉的做法]( "奧爾良雞腿肉怎麼做-奧爾良雞腿肉的做法")
- 食材明細主料鮮雞腿（3只）輔料水（適量）調料奧爾良粉（適量）香辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奧爾良雞腿肉的做法步驟1、雞腿洗淨去骨。2、去了骨頭的雞腿肉。3、加入適量清水和奧爾良醃料。4、放入冰箱醃製一晚。5、不粘鍋少油先煎有雞皮的那面致金黃色。6、再翻面繼續煎至兩面...
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![奧爾良烤雞胸肉怎麼做-奧爾良烤雞胸肉的做法]( "奧爾良烤雞胸肉怎麼做-奧爾良烤雞胸肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）調料新奧爾良烤翅調料（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奧爾良烤雞胸肉的做法步驟1、新奧爾良烤翅調料準備一袋35克。2、雞胸肉切塊加入調料拌均勻醃製幾個小時。3、取出來，烤盤鋪錫紙，擺入烤盤。4、放入烤箱，上下火180度，烘烤30分鐘即可。5、出爐...
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![奧爾良雞肉餅的做法 奧爾良雞肉餅（手抓餅版） 奧爾良雞肉餅怎麼做]( "奧爾良雞肉餅的做法 奧爾良雞肉餅（手抓餅版） 奧爾良雞肉餅怎麼做")
- 食材明細主料手抓餅（4個）雞胸肉（250克）調料奧爾良醃料（30克）蠔油（適量）洋葱（1/4個）姜（適量）料酒（適量）其他（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奧爾良雞肉餅的做法步驟1、食材：雞胸肉250克、奧爾良醃料30克、手抓餅4張。2、雞胸肉洗淨切成小丁。3、切好的雞肉丁放入碗中嗎，加入蠔油、洋葱絲、...
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![奧爾良雞肉卷怎麼做-奧爾良雞肉卷的做法]( "奧爾良雞肉卷怎麼做-奧爾良雞肉卷的做法")
- “自己動手做的奧爾良雞肉卷，更美味好吃。”食材明細主料薄餅（4張）雞肉（適量）生菜（適量）黃瓜（1根）輔料奧爾良烤肉料（35克）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奧爾良雞肉卷的做法步驟1、雞腿洗淨去骨。2、加入奧爾良烤肉料醃製2小時。3、醃好後放入烤箱200度烤30分鐘左右。4、烤好後取...
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味味甜
