![紅蘿蔔豬肉湯的做法 南北杏青紅蘿蔔豬肉湯 紅蘿蔔豬肉湯怎麼做]( "紅蘿蔔豬肉湯的做法 南北杏青紅蘿蔔豬肉湯 紅蘿蔔豬肉湯怎麼做")
- “秋天,天氣亁燥,易口乾鼻燥,咳嗽少痰,咽乾脣焦等狀況出現,大家應及時化解,避免傷及胃津而出現口乾而渴,食慾不振,尿少便祕等症狀,宜以養肺平補,潤燥生津,滋補陰氣,味宜辛甘為飲食準則,平時煲多點清潤湯水,其中,最家常的就是南北杏青紅蘿蔔湯.”食材明細主料西施骨（500克）...
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![青紅蘿蔔豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔豬展湯的做法]( "青紅蘿蔔豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔豬展湯的做法")
- “青紅蘿蔔豬展湯的湯色清澈如茶，口感清潤鮮甜。軟糯的蘿蔔，緊實的肉質，吃起來極富層次感。而蔬菜獨有的清香稍稍淡化紅肉的濃郁，味道卻更加清爽可口。此外，青蘿蔔有清除內臟塵埃的功效，紅蘿蔔有寬中下氣、健胃消化之力。豬肉能補陰益髓，蜜棗潤肺益氣，合而為湯，利水開胃，簡直是入冬...
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![紅蘿蔔燜豬肉怎麼做-紅蘿蔔燜豬肉的做法]( "紅蘿蔔燜豬肉怎麼做-紅蘿蔔燜豬肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）紅蘿蔔（適量）輔料綠咖喱（適量）咖喱（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔燜豬肉的做法步驟1、燒熱油鍋倒入已經用生抽、白糖醃好的豬肉。2、豬肉炒到變色後把切成厚片狀的紅蘿蔔加入。3、再放入綠咖喱一起炒均勻。4、加入適量清水蓋上鍋蓋大火燜至紅蘿蔔...
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![鹹肉蘿蔔湯的做法 【鹹肉蘿蔔湯】樸實無華的家常懶人湯 鹹肉蘿蔔湯怎麼做]( "鹹肉蘿蔔湯的做法 【鹹肉蘿蔔湯】樸實無華的家常懶人湯 鹹肉蘿蔔湯怎麼做")
- “俗話説“秋後蘿蔔，賽人蔘”，初秋之際，蘿蔔已成為當下時令養生滋補食材。白蘿蔔生吃促消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能，還有很強的消炎作用。熟吃，尤其和豬肉、羊肉等燉着吃，則能補氣順氣。白蘿蔔燉湯，也是我們最常見的做法。冬天是醃製鹹肉的最佳時節，每到春節...
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![紅燒肉燒蘿蔔乾的做法 家常紅燒肉燒蘿蔔乾 紅燒肉燒蘿蔔乾怎麼做]( "紅燒肉燒蘿蔔乾的做法 家常紅燒肉燒蘿蔔乾 紅燒肉燒蘿蔔乾怎麼做")
- “家常風味的一道菜，簡單易學，歡迎大家試一試！”食材明細主料豬肉（500克）輔料幹蘿蔔乾（300克）配料大料，桂皮，草果，花椒（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒肉燒蘿蔔乾的做法步驟1、將豬肉切塊，待用，最好是五花肉，肥瘦相宜，如果喜歡吃瘦的，可以象我這樣買後腿肉。2、鍋中放油，燒至7...
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![蘿蔔絲豬肉丸子湯怎麼做-蘿蔔絲豬肉丸子湯的做法]( "蘿蔔絲豬肉丸子湯怎麼做-蘿蔔絲豬肉丸子湯的做法")
- “白蘿蔔主治功能1.增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；3.幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4.防癌抗癌：蘿蔔含...
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![家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法]( "家常蘿蔔粉絲湯怎麼做-家常蘿蔔粉絲湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（500克）輔料粉絲（葱花）原味（口味）未知（難度）家常蘿蔔粉絲湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨，用擦板擦成絲兒。注意不要插到手。2、然後葱花少許。3、粉絲一定要用熱水燙。小心不要燙到手。4、鍋中放入少許的油。然後填入適量的水，將擦的蘿蔔絲放入鍋中。5、蘿蔔絲煮熟後，加入...
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![豬肉蘿蔔灌湯包怎麼做-豬肉蘿蔔灌湯包的做法]( "豬肉蘿蔔灌湯包怎麼做-豬肉蘿蔔灌湯包的做法")
- “我，很愛很愛吃皮凍，但肉皮是需要時間攢的，我不喜歡直接去肉攤上直接買肉皮，所以一年也吃不了幾次。這次做好的皮凍很彈很Q，不過是為了做湯包使用的。這是偶首次做，味道真的讓人醉，太香了！”食材明細主料發麪團（適量）豬肉（150克）白蘿蔔（半根）皮凍（500克）大葱（一根）輔料蠔油（適量）鹽（適量）植物...
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![豬肘肉墨魚蘿蔔湯怎麼做-豬肘肉墨魚蘿蔔湯的做法]( "豬肘肉墨魚蘿蔔湯怎麼做-豬肘肉墨魚蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料豬肘肉（1.5斤）血骨（0.5斤）墨魚乾（2條）白蘿蔔（1條）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬肘肉墨魚蘿蔔湯的做法步驟1、首先把肘肉跟血骨過一遍滾水，然後撈起洗淨血水，墨魚乾用熱水泡軟，然後去除黑膜跟骨，洗淨切條狀，然後放進砂鍋煲。2、白蘿蔔削皮，切成滾刀塊。3、...
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![家常蘿蔔燒肉怎麼做-家常蘿蔔燒肉的做法]( "家常蘿蔔燒肉怎麼做-家常蘿蔔燒肉的做法")
- 食材明細主料梅花肉（適量）蘿蔔（適量）輔料八角（1朵）生薑（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常蘿蔔燒肉的做法步驟1、梅花肉洗淨切塊。2、薑切片、八角洗淨。3、鍋中放油放入薑片和八角。4、放入梅花肉煸炒。5、加入料酒。6、加入老抽和鹽翻炒。7、加...
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![蘋果紅蘿蔔豬骨湯怎麼做-蘋果紅蘿蔔豬骨湯的做法]( "蘋果紅蘿蔔豬骨湯怎麼做-蘋果紅蘿蔔豬骨湯的做法")
- “蘋果湯，酸酸甜甜好清甜，又好喝又營養，適更適合女性朋友美容湯，不是越多材料的湯就越營養，有時不注意就抵消了！”食材明細主料豬骨（300克）蘋果（1個）紅蘿蔔（1個）輔料枸杞（適量）紅棗（3個）鹽（3匙）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、備好材料2、蘋果紅棗去心3、全...
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![玉米紅蘿蔔豬骨湯怎麼做-玉米紅蘿蔔豬骨湯的做法]( "玉米紅蘿蔔豬骨湯怎麼做-玉米紅蘿蔔豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）輔料玉米（2個）紅蘿蔔（1個）調料鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米紅蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨，用水泡10分鐘左右。2、豬骨下鍋，放入切好的玉米。3、紅蘿蔔切滾蛋。4、放入幾片姜去腥。5、放入沒過食材的清水，電壓力鍋按煲湯鍵。6、放...
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![淮山藥紅蘿蔔豬骨湯怎麼做-淮山藥紅蘿蔔豬骨湯的做法]( "淮山藥紅蘿蔔豬骨湯怎麼做-淮山藥紅蘿蔔豬骨湯的做法")
- “山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。紅蘿蔔含維生素A中醫來説也有潤腸的作用。”食材明細主料準山藥（七兩）紅蘿蔔（一根）紅棗（幾粒）豬龍骨頭（一斤）瑤柱（幾粒）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）淮山藥紅蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨頭洗淨放入沸水中...
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![紅蘿蔔薯仔豬骨湯怎麼做-紅蘿蔔薯仔豬骨湯的做法]( "紅蘿蔔薯仔豬骨湯怎麼做-紅蘿蔔薯仔豬骨湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（一斤左右）馬鈴薯（兩個-300克左右）輔料紅蘿蔔（一根:200克）蕃茄（2個）蜜棗（1-2顆）姜（兩片）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）紅蘿蔔薯仔豬骨湯的做法步驟1、把砍成小塊的扇骨放開水裏燙下，去掉血水。2、馬鈴薯去皮切成塊，紅蘿蔔去皮切小塊。3、把薑片,(1)和(2)，蜜棗，一半的...
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![豬肉白蘿蔔湯怎麼做-豬肉白蘿蔔湯的做法]( "豬肉白蘿蔔湯怎麼做-豬肉白蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（兩個）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）香葱（一顆）香醋（適量）生薑（一塊）生抽（適量）十三香（適量）香菜（一顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉白蘿蔔湯的做法步驟1、白蘿蔔兩個洗淨。2、切薄片。3、粉條用熱水泡一下。4、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香，把切好豬肉炒熟加適量的水...
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![蘿蔔豬肉灌湯蒸餃怎麼做-蘿蔔豬肉灌湯蒸餃的做法]( "蘿蔔豬肉灌湯蒸餃怎麼做-蘿蔔豬肉灌湯蒸餃的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔是物美價廉是食材之一，冬季，蘿蔔大量上市，富含維生素，而且順氣，加上些豬肉包餃子或是包包子都是很不錯的選擇，胖子這次製作了一款蘿蔔餡的蒸餃，小寶寶非常喜歡吃。”食材明細主料青蘿蔔（400g）豬肉（400g）麪粉（600g）熱水（適量）輔料葱（20g）姜（10g）醬油（5ml）美極鮮（10ml）鹽（5g）雞...
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![胡蘿蔔紅燒肉的做法 胡蘿蔔紅燒肉家常做法 胡蘿蔔紅燒肉怎麼做]( "胡蘿蔔紅燒肉的做法 胡蘿蔔紅燒肉家常做法 胡蘿蔔紅燒肉怎麼做")
- “紅燒肉，百姓餐桌上的家常菜。做法各不相同，就光咱們四川做法也達數十種。不管怎樣，我覺得只要做出來可口，就是好的紅燒肉！這次我用的是胡蘿蔔燒的紅燒肉，不僅可以吸取肉的油脂還可以增加維生素、胡蘿蔔素，一舉兩得。”食材明細主料五花肉（750g）胡蘿蔔（500g）鵪鶉蛋（300g）輔料姜（適量）蒜...
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![豬肉蘿蔔丸子湯怎麼做-豬肉蘿蔔丸子湯的做法]( "豬肉蘿蔔丸子湯怎麼做-豬肉蘿蔔丸子湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（一斤）青蘿蔔（一根）葱（適量）姜（適量）奶油菜（兩根）輔料澱粉（適量）雞蛋清（兩個）五香粉（適量）鹽（適量）花生油（適量）料酒（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉蘿蔔丸子湯的做法步驟1、青蘿蔔擦絲後，撒鹽醃製會出水，控幹水分後剁碎。2、豬肉...
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![豬骨紅蘿蔔湯怎麼做-豬骨紅蘿蔔湯的做法]( "豬骨紅蘿蔔湯怎麼做-豬骨紅蘿蔔湯的做法")
- “我有很久沒有煲過湯水滋潤下了，今天就選擇做一些清淡一點食材。”食材明細主料豬脊骨（1斤）輔料薑片（適量）紅蘿蔔（一條）黃豆（紅棗）杞子（適量）玉米（一個）雪梨（一個）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豬骨紅蘿蔔湯的做法步驟1、準備材料豬脊骨、黃豆、紅蘿蔔、雪梨、薑片、紅棗...
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![蘿蔔紅棗豬骨湯怎麼做-蘿蔔紅棗豬骨湯的做法]( "蘿蔔紅棗豬骨湯怎麼做-蘿蔔紅棗豬骨湯的做法")
- “冬吃蘿蔔老話我還是很聽的。每週都要買五個蘿蔔，分餐着給家人炒一點，燉一點。今天用豬骨紅棗來配了一下，味兒清新回味也很不錯哦。”食材明細主料豬骨（400克）蘿蔔（1個）紅棗（8粒）輔料細鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔紅棗豬骨湯的做法步驟1、備好所用食材。2、鍋裏...
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![紅蘿蔔豬肝湯怎麼做-紅蘿蔔豬肝湯的做法]( "紅蘿蔔豬肝湯怎麼做-紅蘿蔔豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）紅蘿蔔（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）生粉（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔豬肝湯的做法步驟1、各材料切好2、豬肝用調味料與姜醃好待用3、取一鍋加入適量的水先煮紅蘿蔔4、待紅蘿蔔至8成軟，加入醃...
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![青紅蘿蔔粟米豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法]( "青紅蘿蔔粟米豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法")
- “清甜”食材明細主料青蘿蔔（1個）紅蘿蔔（1個）豬展（500克（或豬骨））輔料粟米（1個）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法步驟1、青，紅蘿蔔洗淨去皮切小件，粟米去衣洗淨切件。2、豬展種豬骨用熱水煮一會再放入鍋3、把所有材料放入鍋煲三至四小時完成。小竅門也可放...
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![豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做-豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法]( "豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做-豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法")
- “作為廣東人湯是每天不可缺少的一道菜，豬蹄紅蘿蔔山藥湯:健脾益胃,補血養顏,滋腎益精山藥：健脾益胃滋腎益精豬蹄：通乳脈，滑肌膚、紅蘿蔔營養豐富抗老防癌之功效。”食材明細主料豬蹄（1只）輔料紅蘿蔔（1個）山藥（1根）姜（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法...
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![紅蘿蔔玉米豬骨湯怎麼做-紅蘿蔔玉米豬骨湯的做法]( "紅蘿蔔玉米豬骨湯怎麼做-紅蘿蔔玉米豬骨湯的做法")
- “春日多雨潮濕，在廣州老一輩的人都知道要做一些祛濕的湯水來補充營養。祛濕的食譜有好多，我選了玉米紅蘿蔔和豬大骨一齊煲湯，既祛濕又清潤，非常適合這個季節食用。”食材明細主料姜（一塊）豬大骨（500g）紅蘿蔔（2根）玉米（2根）輔料清水（適量）食鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿...
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![豬肉蘿蔔絲湯的做法 【北京】豬肉蘿蔔絲湯 豬肉蘿蔔絲湯怎麼做]( "豬肉蘿蔔絲湯的做法 【北京】豬肉蘿蔔絲湯 豬肉蘿蔔絲湯怎麼做")
- “俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”。現在正值冬季，這大蘿蔔也是應季的塊莖類蔬菜，其富含維生素C，其它微量元素和礦物質也很豐富。蘿蔔生吃助消化，熟吃理氣，一般人羣都可食用。冬天北方氣候乾燥，因此湯要常喝，補充身體所需的水份；而南方濕冷，多喝湯可排出體內寒濕邪氣。今天我就用白蘿蔔...
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味味甜
