![花菜刺蔘湯怎麼做-花菜刺蔘湯的做法]( "花菜刺蔘湯怎麼做-花菜刺蔘湯的做法")
- 食材明細主料剌參（適量）花菜（適量）輔料蘿蔔（適量）調料（適量）葱白（適量）清淡（口味）燒（工藝）數天（耗時）高級（難度）花菜刺蔘湯的做法步驟1、刺蔘先要放置一個無油器皿裏用純淨髮泡發兩天，隔天換一次水。兩天後取出，用✂️把刺蔘頭部的嘴巴和牙齒去掉^^放入無油鍋具裏煮上40分鐘~然後再同樣的放入純...
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![陳皮刺蔘燉雞湯如何做簡單又好吃]( "陳皮刺蔘燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時陳皮刺蔘燉雞是一道冬春進補的時令湯，所謂陳皮，就是植物果實風乾乾燥後的產物，多由橘子皮製成，陳皮燉湯可以使湯的味道更加濃厚醇香。一邊喝雞湯進補，一邊減肥。雖然耗時比較多，但是這一道包含了時間的味道的湯...
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![刺蔘怎麼做好吃？]( "刺蔘怎麼做好吃？")
- 刺蔘是海蔘的一種，在20多種可食用海蔘中算得上是最好的一種，營養價值極高，很受海產品愛好者的青睞，它不僅味道鮮美，還可以用於做食療，對很多糖尿病患者、化療、免疫力低下的患者都有積極的康復作用，那麼刺身具體都有什麼做法呢？怎麼做能最大限度地保證食材的鮮美呢?刺身的做法大...
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![蟲草花紅蔘湯怎麼做-蟲草花紅蔘湯的做法]( "蟲草花紅蔘湯怎麼做-蟲草花紅蔘湯的做法")
- ““蟲草花”並非花，它是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，包括穀物類、豆類、蛋奶類等，屬於一種真菌類。為了跟冬蟲草區別開來，聰明的商家起了一個美麗的名字，把它叫做“蟲草花”，蟲草花外觀上最大的特點是沒有了“蟲體”，而只有橙色或者黃色的“草”，而...
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![菜花海蔘高麗蔘湯如何做簡單又好吃]( "菜花海蔘高麗蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菜花海蔘高麗蔘湯這道湯非常的好喝，它裏邊有海蔘和高麗蔘所以他也是非常的有營養，但是他離家也還有菜花，所以它的營養也就更精細了。而且裏邊還有菜花，以後他喝上去就不會讓人上火，所以這個湯春夏秋冬都可以喝...
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![花期參雞湯怎麼做-花期參雞湯的做法]( "花期參雞湯怎麼做-花期參雞湯的做法")
- “此湯甘甜，補而不燥，滋陰補血，是秋冬進補的首選，適合一家大小喝。花旗參又稱西洋參或巴參，用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾。它可以補氣養陰，清熱生津，老年小孩，四季皆宜，且補而不燥，不升火，是預防、保健、理病、治療之補品。現代醫學證明，花旗參具有抗疲勞、利尿、抗...
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![蟲草花參雞湯怎麼做-蟲草花參雞湯的做法]( "蟲草花參雞湯怎麼做-蟲草花參雞湯的做法")
- 食材明細主料蟲草花（30克）黨蔘（30克）母雞（半隻）大棗（9枚）輔料鹽（3匙）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花參雞湯的做法步驟1、紅棗用水浸泡。2、蟲草花清洗一下，多用點水泡。3、黨蔘用剪刀剪成段，温水浸泡十分鐘，換水浸泡。4、母雞半隻洗淨。5、母雞剁成小塊。6、電飯鍋燒熱水，不用...
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![刺五加葉蛋花湯怎麼做-刺五加葉蛋花湯的做法]( "刺五加葉蛋花湯怎麼做-刺五加葉蛋花湯的做法")
- “這菜煲湯不加一滴油，清淡又可口，抓緊吃，再不吃就過季了。”食材明細主料雞蛋（1個）刺五加葉（數量）輔料鹽（適量）葱花（適量）胡椒粉（適量）蘑菇粉（適量）味極鮮醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）刺五加葉蛋花湯的做法步驟1、新鮮的刺五加葉買回來一定要挑選一下，有時候會帶進來其他雜...
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![花菇滋補參雞湯的做法 【冬季養生菜】——花菇滋補參雞湯 花菇滋補參雞湯怎麼做]( "花菇滋補參雞湯的做法 【冬季養生菜】——花菇滋補參雞湯 花菇滋補參雞湯怎麼做")
- “寒冷的冬日，來一碗滋補的湯羹是個不錯的選擇哦~這碗花菇滋補參雞湯營養豐富，口味鹹鮮，清談不油膩，適宜所有人羣食用。花菇含有豐富的蛋白質和氨基酸。據分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%，粗脂2.92%~3.37%，水溶性多50~74mg/ml，並有鈣、鋅、磷、鐵等礦物質和多種維生素。氨基酸含...
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![花旗參瘦肉湯怎麼做-花旗參瘦肉湯的做法]( "花旗參瘦肉湯怎麼做-花旗參瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料花旗參（3克）瘦肉（120克）輔料姜（一片）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參瘦肉湯的做法步驟1、準備:新鮮瘦肉，切小塊。2、花旗參3克(一人份改放2克即可)。3、瘦肉焯水。4、清洗乾淨。5、將食材加一片姜放入燉盅裏，添加適量的水。6、隔水燉兩小時。7、燉...
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![杏鮑菇刺蔘笨雞湯怎麼做-杏鮑菇刺蔘笨雞湯的做法]( "杏鮑菇刺蔘笨雞湯怎麼做-杏鮑菇刺蔘笨雞湯的做法")
- “給正在哺乳期的老婆製作的營養湯羹。熬好的雞湯加上杏鮑菇和刺身，杏鮑菇可以吸收雞湯中的油膩，刺身和雞湯互相入味，是一道非常不錯的產婦飲食。”食材明細主料笨雞（300g）杏鮑菇（300g）刺蔘（1只）輔料葱（15g）姜（10g）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）杏鮑菇刺蔘笨雞湯的...
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![海蔘和刺蔘有什麼不同]( "海蔘和刺蔘有什麼不同")
- 1、口感不同。刺蔘是很耐煮的，放到水裏面煮稍長一點的時間，對於口感方面的影響也不會很大，煮出來的刺身會更加的有彈性並且透亮，口感較勁道；而海蔘相比於刺身來説不耐煮，煮的時間稍微久一點就會變軟，肉缺乏韌性，口感並不是很好。2、外形不同。刺身的背部和兩側的刺都是直立並且粗...
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![酸辣海蔘花湯怎麼做-酸辣海蔘花湯的做法]( "酸辣海蔘花湯怎麼做-酸辣海蔘花湯的做法")
- “海蔘花即海蔘卵，因其稀有和高營養價值，素有“參中黃金”之稱。海蔘花不僅味道更鮮美，而且烹製方法也更加多樣化，混合各種食材均有精彩表現。海蔘及海蔘花幾乎不含膽固醇，可以放心食用。”食材明細主料海蔘花（2根）輔料香菇絲（100g）松茸絲（20g）山藥絲（10g）香菜（5g）酸黃瓜絲（15g）調料胡椒粉...
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![紅燒刺蔘怎麼做-紅燒刺蔘的做法]( "紅燒刺蔘怎麼做-紅燒刺蔘的做法")
- “海蔘由於功效有如人蔘，所以有海中人蔘的美稱，含有大量的碘及蛋白質，對高血壓及甲狀腺所引起的大脖子症，有極為顯著的預防作用。刺蔘還含有豐富的膠原蛋白，膽固醇含量低，加上容易消化，是中老年人相當理想的海產類補品。”食材明細主料刺蔘（適量）青椒（一個）西紅柿（一個）葱（適量）姜（適量）輔...
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![花旗參石斛花膠湯怎麼做-花旗參石斛花膠湯的做法]( "花旗參石斛花膠湯怎麼做-花旗參石斛花膠湯的做法")
- “簡單快手一人食，簡單的食材，不簡單的食療~”食材明細主料石斛（6-7顆）花旗參（適量）鱈魚膠（適量）乳鴿（半隻）輔料食鹽（適量）薑片（2片）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛花膠湯的做法步驟1、鱈魚膠切片，洗淨備用；2、乳鴿飛水，薑片切絲備用；3、將所有材料放入燉盅內，加入適量清水。4...
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![花旗參烏雞湯的做法 【粵菜】花旗參烏雞湯 花旗參烏雞湯怎麼做]( "花旗參烏雞湯的做法 【粵菜】花旗參烏雞湯 花旗參烏雞湯怎麼做")
- “花旗參烏雞湯，是一款經典的老火靚湯，不單止廣東菜，閩菜裏也有這個湯。其實，現在交流廣泛了，很多地方的菜都是相通的了。花旗參加上海底椰、蟲草花一起燉烏雞，可以滋陰養肺，清火，這種天氣也可以喝，不錯的湯。而且味道清甜，好喝。”食材明細主料烏雞（500克）輔料瘦肉（100克）海底椰（100克）...
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![花旗參雞肉湯怎麼做-花旗參雞肉湯的做法]( "花旗參雞肉湯怎麼做-花旗參雞肉湯的做法")
- 食材明細主料花旗參（適量）紅棗（適量）杞子（適量）淮山（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花旗參雞肉湯的做法步驟1、花旗參先用暖水泡軟。2、再將其剁成小塊。3、雞腿肉去掉筋以及肥肉切成小塊。4、把雞肉放入鍋內。5、再把其餘材料統統放入。6、注入大半鍋清水開始煮沸。7、...
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![花旗參烏雞湯怎麼做-花旗參烏雞湯的做法]( "花旗參烏雞湯怎麼做-花旗參烏雞湯的做法")
- “花旗參又叫西洋參、洋蔘、美國人蔘等。原產地在美國和加拿大，是為五加科植物西洋參參的根。具有滋陰補氣、寧神益智、清熱生津和降火消暑的雙重功效。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾等作用。花旗參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、...
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![海蔘刺身的做法 海蔘最營養的吃法是刺身 海蔘刺身怎麼做]( "海蔘刺身的做法 海蔘最營養的吃法是刺身 海蔘刺身怎麼做")
- “其實懂海蔘的人都知道，海蔘最營養就是生吃，推薦一個吃海蔘的好方法。不知道是哪兒傳下來的，説是要空腹吃，不介意味道的，可以早上熱熱空口吃。我家的吃法，為了讓海蔘帶點兒味道，一般是早上蒸蛋羹時放海蔘進去，同時海蔘腸和那些皮兒也可以放些進去，或者炒雞蛋的時候放在裏面沾點味...
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![野生刺蔘與圈養海蔘的區別點！-刺蔘和海蔘的區別是什麼]( "野生刺蔘與圈養海蔘的區別點！-刺蔘和海蔘的區別是什麼")
- 海蔘的營養很多，也是很多人很多家庭選擇比較多的保健食品，隨着近年來人們的生活質量的提高，海蔘逐漸被越來越多的消費者所選擇。而身為海蔘的一種——刺蔘也是很好的一種保健食物，其作用不亞於海蔘。那麼你知道嗎，刺蔘和海蔘的區別是什麼呢?野生刺蔘與圈養海蔘的區別點!一、刺...
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![花旗參雞湯怎麼做-花旗參雞湯的做法]( "花旗參雞湯怎麼做-花旗參雞湯的做法")
- 食材明細主料(8-10人份)土雞（1只）花旗參（適量）紅棗（10粒）枸杞子（手抓2把）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花旗參雞湯的做法步驟1、把土雞的雞腿肉和雞胸肉分切出來，雞骨架用來煲湯。（非常時期，一兩個星期才去買次菜，什麼都省着來了。）2、把雞骨飛水。3、洗淨浮沫。4、紅棗...
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![花旗參石斛湯怎麼做-花旗參石斛湯的做法]( "花旗參石斛湯怎麼做-花旗參石斛湯的做法")
- “這是一款非常適合夜貓子喝的湯。具有滋陰降火、益胃生津、養明目的功效。”食材明細主料豬筒骨（500克）花旗參（20克）石斛（30克）麥冬（20克）輔料枸杞（20克）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花旗參石斛湯的做法步驟1、1將豬筒骨洗乾淨，花旗參、麥冬、石斛、枸杞浸泡30分鐘2...
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![刺人蔘怎麼弄來吃]( "刺人蔘怎麼弄來吃")
- 補品我們都不缺，種類繁多。都已經有選擇障礙了。補品都是那些有價值的，有營養的。其實我們缺的是購買補品的那張人命幣，當別人在家裏享受着刺人蔘所帶來的的愉悦之時，我們還在為生活絞盡腦汁。但是我們可以羨慕，但是我們不能不知道這樣東西得存在。一、刺人蔘介紹刺人蔘主要的...
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![海蔘花膠雞湯怎麼做-海蔘花膠雞湯的做法]( "海蔘花膠雞湯怎麼做-海蔘花膠雞湯的做法")
- “海蔘有助於促進生長髮育。海蔘中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發育成長的重要物質，它們直接參與人體的生長髮育、免疫調解、傷口癒合、生殖發育等生理活動，在人體能量儲備和運轉中起着重要作用。花膠食療功效高，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及...
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![海蔘蛋花湯怎麼做-海蔘蛋花湯的做法]( "海蔘蛋花湯怎麼做-海蔘蛋花湯的做法")
- 食材明細主料海蔘（2根）雞蛋（1個）輔料小葱（適量）調料食鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘蛋花湯的做法步驟1、海蔘切片，小葱切花花，打一個雞蛋蛋攪勻備用。2、鍋內放水水燒開，放入海蔘參煮一分鐘，倒入雞蛋蛋攪成蛋花狀。3、撒入葱花花攪出香味，放適量鹽鹽調味，最後...
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味味甜
