- 近年來,高温不斷被刷新記錄,烈日照射過的土地也變得十分的滾燙,陽光的刺眼有時讓人無法睜開眼睛,此時越來越多的人會去躲避陽光,尤其是曬後回到家害怕自己又黑了一度,別急,今天我們不如就來説説吃什麼能美白皮膚白皙吧~~吃什麼能美白皮膚白皙豆芽豆芽,是一種很常見的蔬菜,它品種多...
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- 俗話説“一白遮百醜”,愛美的小姐姐們,每天最在意的是如何保持膚白貌美,每天起牀第一件事和睡覺前最後一件事,都和皮膚護理有關。畢竟“白富美”,“白”可是被擺在第一位的。那麼,下面就讓小編跟大家分享一下,在日常飲食中,有哪些常見的既美味又健康的食物!吃什麼皮膚可以變白皙...
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- 都説一白遮三醜,所以白的皮膚自然會給人一種形象比較好的感覺。很多人的皮膚都會暗黃黑髮黑,這是因為身體當中的黑色素所導致的。尤其是女性進入更年期之後,這種黑色素會沉澱的更加多,因此皮膚看上去暗黃,沒有光澤。除了我們平時應該用一些護膚美白產品之外,通過食療也是可以讓...
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- “愛美是每個人的天性,不管男人女人都一樣,對於女性來説更是樂此不疲。菁廚今天給各位愛美的MM推薦另一道養顏粥——薏米百合粥,此粥做法簡單方便,使你的肌膚白皙,斑點不在,素顏出門不再是個夢。美白肌膚不是一蹴而就的,需要堅持下來慢慢的調理,內因決定外貌,相信白皙肌膚不再是你...
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- “我們家白露吃“三白”——白玉卷:白菜性涼,清熱潤燥非常適合秋天食用;白粉絲:具有豐富的膳食纖維而且0脂肪,促進食慾;白肉:秋天貼秋膘最好的肉食之一,沒有過度的調料和烹飪方法,極大的保留了肉的原汁原味,也不會擔心增加身體負擔^_^。”食材明細主料五花肉(150g)豬肉餡(150g)娃娃菜(9...
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- “春天裏可以多吃一些白蘿蔔,做成花的形狀,也可以讓美食更有儀式感。”食材明細主料白蘿蔔(200g)蘆筍(50g)輔料鷹嘴豆水(50ml)調料六月鮮10輕鹽特級原汁醬油(1勺)清淡(口味)氽(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白灼白玫瑰的做法步驟1、準備食材:白蘿蔔切成薄片,蘆筍洗淨。2、在鍋內放入1L的水,將水...
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- “過年吃團圓飯,不是大魚大肉才叫吃好,葷素搭配才最合理。”食材明細主料白菜葉(適量)輔料蒸魚豉油(3勺)大蒜(3瓣)幹辣椒(3個)植物油(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼白菜葉的做法步驟1、白菜洗淨,白菜幫和白菜葉分開。這道菜只用白菜葉(白菜幫參見《酸辣白菜)。2、白菜葉...
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- 食材明細主料太陽白(適量)輔料麻油(適量)生抽(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼太陽白的做法步驟1、太陽白洗淨。2、清水煮沸放入適量鹽。3、加入適量油。4、放入太陽白。5、煮軟即可。6、加入適量生抽。7、加入適量麻油。8、開動啦。...
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- “新鮮的食材用最簡單的做法就是吃食材的原味。”食材明細主料交白筍(適量)輔料蒜末(適量)調料香油(少許)蠔油(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼交白筍的做法步驟1、準備:交白筍。2、將交白筍剝皮清洗乾淨放入鍋中加入水蓋上蓋子煮熟約六分鐘左右。3、煮好的交白筍。4...
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- 食材明細主料鮮活南美白蝦(適量)葱(1段)姜(1塊)黃酒(適量)鹽(10g)壽司醬油(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼南美白蝦的做法步驟1、準備好佐料。2、用清水沖洗乾淨瀝水備用。3、鍋內放入清水,葱姜鹽,大火燒開。4、蓋上鍋蓋大火煮兩分鐘,關火燜兩分鐘即可。5、來點壽...
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- 食材明細主料茭白(兩根)蒜末(適量)輔料生抽(適量)香醋(少許)白糖(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼茭白的做法步驟1、材料:茭白2、蒜末3、將茭白剝殼清洗一下、撈出。4、放在案板上切成條,待用。5、在蒜末中,加入適量的生抽。6、加入少許香醋。7、加入少許白糖。8...
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- 食材明細主料海白蝦(175克)茭白(2株)輔料香葱(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)海白蝦炒茭白的做法步驟1、食材:茭白、海白蝦(已去蝦鬚清洗)、香葱。2、將茭白剝殼清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱,下入切好的茭白翻...
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- 食材明細主料白菜薹(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)清淡(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼白菜薹的做法步驟1、白菜薹洗淨備用2、水煮開放入鹽3、放入油4、放入白菜薹5、這樣菜色漂亮6、加入適量的生抽7、清甜可口哦。...
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- 食材明細主料茭白(185克)醃白菜(200克)輔料幹辣椒(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醃白菜炒茭白的做法步驟1、食材:茭白、醃白菜(已清洗切碎)、幹辣椒(已剪開)2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切片。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的茭白,擱入剪開的幹辣椒翻炒翻...
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- 食材明細主料茭白(2株)江白蝦(195克)輔料香葱(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)江白蝦炒茭白的做法步驟1、食材:茭白、江白蝦(已剪去蝦鬚清洗)、香葱。2、將茭白剝殼清洗清洗撈出。3、放在案板上切成絲。4、起鍋倒油燒熱,下入切好的茭白翻炒翻炒。5、接着,...
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- “白肉白菜這道菜餚講究的就是原汁原味,所以在調料中沒有使用深色的醬油一類的調料,成品的色澤顯得清淡,但是食材的葷素搭配使菜餚味道鮮香,營養均衡,是一道老少皆宜的佳餚。”食材明細主料白菜(500克)熟白肉(200克)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白肉...
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- 大家喜歡吃白茯苓嗎,知道白茯苓白芷白芨這三款美食嗎,看看文章只是怎麼介紹這三款美食的,這些美食不但可以食用,還可以做成面膜來敷臉喲,並且比起其他面膜,這款面膜是純天然的面膜,特別適合年輕人用,副作用比較小。白茯苓白芷白芨主要出自孫思邈的千金要方中的面脂方中,是著名的古...
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- 大家喜歡吃白芷嗎,知道白芷美白祛斑的功效怎麼樣嗎,看看這篇文章,相信可以讓我們對於白芷有了更深入的瞭解,喜歡白芷這款美食的人可以多讀讀這方面的文章,這款美食非常受到女性朋友喜歡喲,讓女孩子可以變得更漂亮的美食。白芷美白祛斑白芷始載於《神農本草經》,味辛、性温、具有...
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- 食材明細主料白蝦(300g)輔料料酒(少許)姜(1小塊)蒸魚豉油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼白蝦的做法步驟1、買回來的白蝦先用清水養着2、煮鍋內放適量清水,加料酒和薑片煮開3、水開了加入白蝦4、等水再次開了之後就可以撈出了,瀝乾水份之後裝盤小竅門現在白蝦很常見的...
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- 知道了白芷白朮白芨的功效以後,相信很多人都會喜歡上這些美食的,現在的人,對於身體健康的追求越來越重視了,所以這些可以有效調理自己身體的美食就是人們特別需要的,也是特別喜歡吃的,大家可以看看,文章中的哪些功效適合自己。一、白芷白朮白芨的功效白芷的功效1.祛風解表用於感...
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- 食材明細主料小白菜(200克)輔料葱絲(適量)胡蘿蔔絲(適量)配料蠔油(1湯匙)海鮮醬油(1湯匙)色拉油(1湯匙)高湯(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼小白菜的做法步驟1、小白菜去頂,洗淨2、高湯入鍋燒開,如果高湯過濃的話可以加適量的水。3、小白菜入鍋焯一下。4、焯好的小白菜裝盤5...
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- 食材明細主料小白蝦(適量)茭白(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茭白炒小白蝦的做法步驟1、食材:小百蝦,茭白2、茭白洗淨切成絲和片備用.3、小白蝦沖洗乾淨備用4、鍋中加水,同時放入薑片燒開。5、倒入小白蝦,加適量鹽和...
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- “蓮花白這樣做,脆嫩爽口,鮮美開胃,10盆鍾即可完成的快手小菜。”食材明細主料蓮花白(300g)輔料小葱(1顆)乾紅辣椒絲(少許)調料熱油(適量)蒸魚豉油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼蓮花白的做法步驟1、蓮花白洗淨,切成細絲。2、鍋中加水燒開,放少許油和鹽,放入蓮花白絲...
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- 食材明細主料扇貝丁(500克)韭菜(200克)輔料香菜(1棵)蠔油(2勺)鹽(1勺)雞精(1勺)香油(1勺)鹹鮮(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清白汆白丁的做法步驟1、扇貝丁化好之後用熱水焯燙一下!2、韭菜切段鋪到湯碗底下!3、扇貝丁焯燙之後倒到韭菜上!4、起鍋倒入水,蠔油鹽,雞精熬開!5、香菜切段!6、鮮湯熬...
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- “温情年夜菜簡單做”食材明細主料小白蝦(適量)姜(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼小白蝦的做法步驟1、準備所需食材2、白蝦放流動水下衝洗乾淨,瀝乾水分3、將蝦倒入鍋內,倒入適量清水(不要沒過蝦)4、放入適量薑絲或薑片5、倒入1勺料酒6、加入一小...
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