![雞蛋炒扁豆怎麼做-雞蛋炒扁豆的做法]( "雞蛋炒扁豆怎麼做-雞蛋炒扁豆的做法")
- “扁豆主治補養五臟，止嘔吐。長久服食，可使頭髮不白。可解一切草木之毒，雞蛋營養更不用説了。昨天，我做了一道清爽又美味的雞蛋炒扁豆。”食材明細主料扁豆（120G）雞蛋（1個）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒扁豆的做法步驟1、雞蛋打碎...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊的筋絲後洗淨切成兩三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![扁豆可以炒雞蛋嗎]( "扁豆可以炒雞蛋嗎")
- 可以。製作扁豆炒雞蛋的時候，將扁豆清洗乾淨，切成絲，炒熟之後，添加雞蛋同炒即可。也可以將扁豆焯熟以後，再同雞蛋一起炒制。扁豆炒雞蛋是常見的美食，製作的食材包括扁豆、雞蛋、食用鹽、食用油等。扁豆在烹飪之前，需要去除兩端以及側筋，以免影響口感。...
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![五香雞肉丁炒扁豆怎麼做-五香雞肉丁炒扁豆的做法]( "五香雞肉丁炒扁豆怎麼做-五香雞肉丁炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）五香雞肉（適量）輔料大蒜（適量）玉米油（少許）鹽（少許）生抽（少許）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五香雞肉丁炒扁豆的做法步驟1、成品圖，我家寶寶的最愛。2、所需材料準備好。3、扁豆去蒂，洗乾淨，切小段，用開水煮一遍，七成熟，用冷水沖洗一遍，這樣煮出來的綠色青菜，永遠...
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![扁豆炒粉怎麼做-扁豆炒粉的做法]( "扁豆炒粉怎麼做-扁豆炒粉的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）米粉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒粉的做法步驟1、扁豆絲，米粉切段，準備點辣椒提辣。2、燒油下入扁豆和辣椒炒熟。3、放進切好的粉條加點鹽炒勻。4、淋點生抽。5、翻炒均勻。6、放點味精炒...
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![醬炒扁豆蛋怎麼做-醬炒扁豆蛋的做法]( "醬炒扁豆蛋怎麼做-醬炒扁豆蛋的做法")
- 食材明細主料扁豆（50克）雞蛋（1個）輔料青杭椒（3個）蒜（3瓣）洋葱（少許）配料郫縣豆瓣（1茶匙）油（2茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬炒扁豆蛋的做法步驟1、扁豆洗淨撕小塊，杭椒洗淨切粒，蒜拍破，洋葱切粒。2、扁豆入開水中焯至八分熟。3、雞蛋加點鹽攪勻，入油鍋滑散。4、鍋...
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![雞胸肉炒扁豆怎麼做-雞胸肉炒扁豆的做法]( "雞胸肉炒扁豆怎麼做-雞胸肉炒扁豆的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（100克）扁豆（225克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒扁豆的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗切片）、扁豆（已去筋清洗）。2、在雞胸肉里加適量的料酒。3、加適量的醬油。4、加適量的鹽。5、拌勻，醃製10分鐘。6、起鍋倒油...
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![扁豆雞蛋餅的做法 扁豆還可以這樣吃--扁豆雞蛋餅 扁豆雞蛋餅怎麼做]( "扁豆雞蛋餅的做法 扁豆還可以這樣吃--扁豆雞蛋餅 扁豆雞蛋餅怎麼做")
- “自家菜園裏種的扁豆，純天然的。”食材明細主料扁豆（適量）輔料雞蛋（適量）配料葱（1根）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆雞蛋餅的做法步驟1、扁豆洗淨。2、切成薄片，也可以切完再剁幾下，那樣會細。越碎越好3、準備1根葱，3個雞蛋，雞蛋的量要根據扁豆的多少加，以能扁豆全被蛋液包裹...
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![扁豆雞蛋湯怎麼做-扁豆雞蛋湯的做法]( "扁豆雞蛋湯怎麼做-扁豆雞蛋湯的做法")
- “先聲明一下，上面的菜品圖片，是俺家陽陽拍的哈，用了她最喜歡的旺仔小貼畫這湯配米飯、麪條都可以哦，也是俺家陽陽的早餐之一~”食材明細主料扁豆（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扁豆雞蛋湯的做法步驟1、扁豆洗淨備用。2、將扁豆切細片。3、雞蛋...
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![雞肉片炒扁豆絲怎麼做-雞肉片炒扁豆絲的做法]( "雞肉片炒扁豆絲怎麼做-雞肉片炒扁豆絲的做法")
- 食材明細主料雞胸脯肉（300g）扁豆（500g）輔料油（適量）清水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉片炒扁豆絲的做法步驟1、雞胸脯肉切片，扁豆摘洗淨切成絲備用。2、熱油鍋，下雞肉片煸炒。3、煸炒至雞肉片變色，加料酒和生抽煸炒下。4、把扁豆絲...
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![扁豆炒小素雞怎麼做-扁豆炒小素雞的做法]( "扁豆炒小素雞怎麼做-扁豆炒小素雞的做法")
- 食材明細主料扁豆（105）小素雞（一段）輔料幹辣椒（適量）配料生抽（適量）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒小素雞的做法步驟1、材料：扁豆、小素雞、幹辣椒（已剪碎）2、將扁豆抽去筋清洗一下。3、撈出待用。4、將小素雞放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入已剪...
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![清炒扁豆怎麼做-清炒扁豆的做法]( "清炒扁豆怎麼做-清炒扁豆的做法")
- “扁豆含有多種維生素和礦物質，經常食用能健脾胃，增進食慾。夏天多吃扁豆有消署、清口的作用。”食材明細主料扁豆（500g）輔料鹽（適量）蒜瓣（適量）雞精（適量）青椒（一個）開水（半杯）食用油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒扁豆的做法步驟1、扁豆摘去老莖2、洗淨瀝乾水份，切小段3、...
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![扁豆炒油素雞怎麼做-扁豆炒油素雞的做法]( "扁豆炒油素雞怎麼做-扁豆炒油素雞的做法")
- “現在的扁豆角非常的脆嫩爽口。扁豆角也是夏日的清署消熱的好食材。它有健脾化濕，解毒消腫的功效。”食材明細主料扁豆（200克）油素雞（200克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（15克）生抽（5克）糖（2克）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒油素雞的做法步驟1、準備好所有...
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![扁豆炒雞肉怎麼做-扁豆炒雞肉的做法]( "扁豆炒雞肉怎麼做-扁豆炒雞肉的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）雞肉（適量）八角（幾塊）輔料豆瓣醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）扁豆炒雞肉的做法步驟1、將雞肉和八角入鍋煮兩分鐘。2、撈出來清洗瀝乾水分備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒雞肉，大火快速煸炒，然後倒入扁豆一起大火快...
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![雞米花炒扁豆怎麼做-雞米花炒扁豆的做法]( "雞米花炒扁豆怎麼做-雞米花炒扁豆的做法")
- 食材明細主料雞米花（1包）扁豆（155克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞米花炒扁豆的做法步驟1、食材：雞米花。2、扁豆（已摘洗）。3、將雞米花拆開包裝下入油鍋中，用中小火炸至金黃色撈出。4、接着，鍋內留底油下入扁豆翻炒一下。5、加適量的清水翻炒翻炒至扁豆...
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![開洋扁豆炒雞蛋怎麼做-開洋扁豆炒雞蛋的做法]( "開洋扁豆炒雞蛋怎麼做-開洋扁豆炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料扁豆（55克）雞蛋（2只）開洋（35克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋扁豆炒雞蛋的做法步驟1、食材：扁豆、雞蛋2、開洋（已泡）3、將雞蛋打入碗中，加點料酒。4、打成蛋液，待用。5、將扁豆摘洗乾淨撈出。6、放在案板上切開。7、隨後，將扁豆下入沸...
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![扁豆角木耳炒雞蛋怎麼做-扁豆角木耳炒雞蛋的做法]( "扁豆角木耳炒雞蛋怎麼做-扁豆角木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料扁豆角（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料紅辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆角木耳炒雞蛋的做法步驟1、準備材料，扁豆角切細滾刀塊，肉切片，加料酒澱粉少許鹽醃製，木耳洗淨去蒂，雞蛋打散，葱薑蒜切末，全部備用2...
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![素炒扁豆怎麼做-素炒扁豆的做法]( "素炒扁豆怎麼做-素炒扁豆的做法")
- “下飯菜，簡單營養”食材明細主料扁豆（300克）輔料小米椒（適量）大蒜子（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒扁豆的做法步驟1、扁豆。2、切片。3、油熱下扁豆。4、加入鹽。5、加入蠔油。6、雞精調味。7、成品圖。...
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![扁豆炒雞腿肉丁怎麼做-扁豆炒雞腿肉丁的做法]( "扁豆炒雞腿肉丁怎麼做-扁豆炒雞腿肉丁的做法")
- 食材明細主料雞腿肉丁（300克）扁豆（220克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞腿肉丁的做法步驟1、食材：雞腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。2、將雞腿肉丁拆開包裝，清洗清洗撈出。3、放入盤中，加適量的料酒。4、加適量的醬油。5、加適量的鹽。6...
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![扁豆炒雞胗怎麼做-扁豆炒雞胗的做法]( "扁豆炒雞胗怎麼做-扁豆炒雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（適量）扁豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）蒜（適量）醬油（適量）豆豉（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞胗的做法步驟1、將雞胗切小條用油、鹽、料酒、澱粉醃製20分鐘。2、扁豆撕掉筋摘成小段。3、蒜切蒜茸。4、鍋裏燒開水將扁...
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![豆豉炒扁豆怎麼做-豆豉炒扁豆的做法]( "豆豉炒扁豆怎麼做-豆豉炒扁豆的做法")
- “其實這道菜，不是用豆豉炒的，記得媽媽就愛用自己做的黃豆醬，那黃黃的豆醬配上扁豆一起炒，真是美味啊！可惜那黃豆醬至今我都沒學會怎麼做，也實在找不到那種黃蒿來做豆醬，因為每次看到媽媽做，就用那種黃蒿，所以做出來的豆醬，遠遠就能聞到一股特殊的香味，用那豆醬做菜，做魚，炒肉真是美味...
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![扁豆炒雞胸肉怎麼做-扁豆炒雞胸肉的做法]( "扁豆炒雞胸肉怎麼做-扁豆炒雞胸肉的做法")
- 食材明細主料扁豆（115）雞胸肉（235）輔料幹辣椒（適量）配料料酒（適量）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒雞胸肉的做法步驟1、材料：扁豆2、雞胸肉（已清洗）、幹辣椒（已剪碎）3、將扁豆抽去筋清洗一下。4、撈出待用。5、將雞胸肉放在案板上切成...
- 12090
![炒扁豆怎麼做-炒扁豆的做法]( "炒扁豆怎麼做-炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（400克）紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒扁豆的做法步驟1、準備好食材，大蒜頭切成末、紅辣椒斜切、扁豆用手去掉兩頭，對半掐斷2、起鍋（不放油），鍋熱後，小火，下扁豆和鹽、紅辣椒和大蒜頭末煸...
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![雞塊炒扁豆怎麼做-雞塊炒扁豆的做法]( "雞塊炒扁豆怎麼做-雞塊炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（135克）熟雞塊（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞塊炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）。2、熟雞塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入扁豆翻炒一下。4、接着，加一些清水翻炒翻炒至扁豆斷生至熟。5、然後，合入熟雞塊翻炒翻炒。6、最後，加點鹽、生...
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![扁豆炒肉怎麼做-扁豆炒肉的做法]( "扁豆炒肉怎麼做-扁豆炒肉的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）輔料肉（適量）辣醬（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）生薑（適量）葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、準備好扁豆肉並切好備用。2、準備好辣椒大蒜生薑切好備用。3、鍋中水開加入鹽油，再倒入切好的扁豆，煮熟撈出過冷水備用。4、油熱下...
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味味甜
