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炒扁豆怎麼做-炒扁豆的做法

炒扁豆怎麼做-炒扁豆的做法

炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做

食材明細

主料
  • 扁豆 (400克)
  • 紅辣椒 (適量)
  • 大蒜頭 (適量)
  • 新鮮蒜苗 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

炒扁豆的做法步驟

  • 炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做 第2張

    1、準備好食材,大蒜頭切成末、紅辣椒斜切、扁豆用手去掉兩頭,對半掐斷

  • 炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做 第3張

    2、起鍋(不放油),鍋熱後,小火,下扁豆和鹽、紅辣椒和大蒜頭末煸炒至軟

  • 炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做 第4張

    3、翻炒均勻

  • 炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做 第5張

    4、扁豆鏟至四周,留出中間,加油燒熱

  • 炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做 第6張

    5、翻炒均勻,加雞精和蠔油調味,加蒜苗翻炒均勻

  • 炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做 第7張

    6、起鍋裝盤

  • 炒扁豆的做法 炒扁豆怎麼做 第8張

    7、好了。

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