當前位置：味味甜 >

關於雞胸肉炒榆黃蘑的做法的餐飲百科

雞胸肉炒榆黃蘑怎麼做-雞胸肉炒榆黃蘑的做法

  • 雞胸肉炒榆黃蘑怎麼做-雞胸肉炒榆黃蘑的做法

  • “雞胸肉炒榆黃蘑，潤肺生津 ，香味濃郁，口感脆嫩，營養好吃。榆黃蘑含蛋白質，糖分，脂肪，維生素，纖維素，微量元素等多種營養成分。屬高營養，低熱量食品。榆黃蘑的黏液中還含有一種核酸，能夠對腦力，精力有恢復作用，還可以提高記憶力。”食材明細主料雞胸肉（200克）榆黃蘑（300克）輔料紅綠尖椒（各...
  • 20380
榆黃蘑炒蛋怎麼做-榆黃蘑炒蛋的做法

  • 榆黃蘑炒蛋怎麼做-榆黃蘑炒蛋的做法

  • “榆黃蘑富含蛋白質、氨基酸和維生素等多種營養成分，富含人體必需的8種氨基酸，尤其是穀氨酸含量與菇類含量最高的草菇相同，並含有豐富的鉀、鈉、鈣、鐵、鋅，以及維生素C、煙酸、泛酸等，是不可多得的珍貴食用菌，屬於高營養、低熱量食品。”食材明細主料榆黃蘑（150g）雞蛋（1個）輔料食...
  • 16809
雞蛋炒黃蘑怎麼做-雞蛋炒黃蘑的做法

  • 雞蛋炒黃蘑怎麼做-雞蛋炒黃蘑的做法

  • 食材明細主料黃蘑（300克）雞蛋（2個）輔料食用油（2勺）鹽（少許）胡椒粉（少許）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒黃蘑的做法步驟1、準備好新鮮的黃蘑2、準備好兩個雞蛋打入碗中攪拌均勻備用3、黃蘑去掉根部放入水盆中清洗乾淨4、鍋裏燒些熱水焯下黃蘑撈出5、過下涼水，擠幹水...
  • 27758
蒜香口蘑雞胸肉怎麼做-蒜香口蘑雞胸肉的做法

  • 蒜香口蘑雞胸肉怎麼做-蒜香口蘑雞胸肉的做法

  • “這道菜太適合想減肥的朋友們了，不僅好吃還低脂呢！”食材明細主料雞胸肉（1塊）口蘑（6個）輔料蒜頭（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（少許）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香口蘑雞胸肉的做法步驟1、準備食材：一塊冰鮮雞胸肉，幾個新鮮的口蘑。口蘑用鹽水浸泡一下。2...
  • 17769
雞胸肉貝拉蘑菇羅蒂尼怎麼做-雞胸肉貝拉蘑菇羅蒂尼的做法

  • 雞胸肉貝拉蘑菇羅蒂尼怎麼做-雞胸肉貝拉蘑菇羅蒂尼的做法

  • 食材明細主料雞胸肉（200g）貝拉磨菇片（200g）全麥羅蒂尼（2杯（煮熟））洋葱末（1杯）輔料鹽（適量）現磨黑胡椒（適量）蒜末（一茶匙）忌廉（1/2杯）雞湯（2杯）零脂希臘酸奶（1大湯匙）帕瑪森芝士粉（適量）意大利香菜末（適量）檸檬（適量）奶香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉貝拉蘑菇羅蒂尼的做法步驟1、按包裝説明煮熟...
  • 26039
雞胸肉炒黃瓜怎麼做-雞胸肉炒黃瓜的做法

  • 雞胸肉炒黃瓜怎麼做-雞胸肉炒黃瓜的做法

  • 食材明細主料雞胸肉（適量）黃瓜（一根）葱花（2根）大蒜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞胸肉炒黃瓜的做法步驟1、準備主要食材準備好。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒雞胸肉大蒜出香味，雞胸肉變色。3、在倒入黃瓜大火一起煸炒。4、加入少許鹽，添加味道...
  • 15913
榆黃蘑煎雞蛋的做法 榆黃蘑煎雞蛋～鮮香的味道，嘗過你才知道! 榆黃蘑煎雞蛋怎麼做
蠔油榆黃蘑怎麼做-蠔油榆黃蘑的做法

  • 蠔油榆黃蘑怎麼做-蠔油榆黃蘑的做法

  • “昨天去逛市場，發現有個農婦賣的蘑菇鮮黃鮮黃的顏色真漂亮，於是問她這叫啥，她説這叫榆黃蘑，七元一斤，我這麼愛吃蘑菇的人哪兒能放過，立馬買了一斤回來試試看。回來查了百度，説這蘑菇不但營養非常豐富，還有很大的藥用價值，對人身體非常好，我用的新儂的紅花籽油炒的，那營養就更高了哈...
  • 12543
滑炒雞胸肉怎麼做-滑炒雞胸肉的做法

  • 滑炒雞胸肉怎麼做-滑炒雞胸肉的做法

  • “雞胸肉蛋白質含量高，適合減脂增肌，好多人做出來的雞胸肉很柴，一道美味的雞胸肉，應該很嫩滑！”食材明細主料雞胸肉（2塊）青椒（1個）紅椒（半個）輔料葱（少許）姜（3片）蒜（3瓣）幹辣椒（3個）玉米澱粉（2勺）色拉油（適量）調料料酒（1勺）生抽（2勺）白胡椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）蠔油（1勺）白糖（1勺）陳醋（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
  • 10135
炒雞胸肉怎麼做-炒雞胸肉的做法

  • 炒雞胸肉怎麼做-炒雞胸肉的做法

  • 食材明細主料雞胸肉（適量）生薑（幾片）老乾媽辣椒醬（一勺）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉入鍋，加入生薑煮30分鐘。2、將煮好的雞胸肉放入冰水中，浸泡半個小時。3、將雞胸肉撕碎，放入炒鍋。4、加入少許生抽，老乾媽辣椒醬，鹽少許大火...
  • 16845
鹹菜蘑菇炒雞胸肉怎麼做-鹹菜蘑菇炒雞胸肉的做法

  • 鹹菜蘑菇炒雞胸肉怎麼做-鹹菜蘑菇炒雞胸肉的做法

  • “雞胸肉是運動愛好者和減肥人士必備單品，我用它來做菜，到不是為了減肥啥的，純粹覺得它比較瘦，而且方便。鹹菜，喝粥必備單品。作為肉食愛好者，早餐也離不開肉類，鹹菜蘑菇雞絲搭配白粥或雜糧粥，美味着實難擋！”食材明細主料鹹菜（適量）蘑菇（適量）雞胸肉（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精或味精...
  • 29242
口蘑炒雞胸肉怎麼做-口蘑炒雞胸肉的做法

  • 口蘑炒雞胸肉怎麼做-口蘑炒雞胸肉的做法

  • “簡單的做法吃起來一樣好吃。”食材明細主料口蘑（7個）雞胸肉（半塊）輔料小葱（2顆）大蒜（3粒）調料鹽（少許）胡椒粉（半勺）蠔油（1勺）玉米澱粉（少許）生抽（1勺）老抽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）口蘑炒雞胸肉的做法步驟1、準備食材。2、口蘑用鹽和麪粉清洗乾淨。3、雞胸肉洗乾淨...
  • 30712
榆黃蘑拌牛肉怎麼做-榆黃蘑拌牛肉的做法

  • 榆黃蘑拌牛肉怎麼做-榆黃蘑拌牛肉的做法

  • “榆黃蘑具有健腦、保肝護腎的功效。1、保肝護腎榆黃蘑幹品中含有蛋氨酸，這種蛋氨酸能夠幫助分解脂肪，具有保肝護腎的功效。因此，榆黃蘑能預防脂肪肝、心血管疾病和腎臟疾病的發生。2、健腦榆黃蘑含有人體必需氨基酸中的苯丙氨酸，苯丙氨酸有改善記憶力及提高思維敏捷度的作用...
  • 16103
榆黃蘑鮮湯麪怎麼做-榆黃蘑鮮湯麪的做法

  • 榆黃蘑鮮湯麪怎麼做-榆黃蘑鮮湯麪的做法

  • “這個榆黃蘑是偶然一次在一個農村的小市場裏看到的，當時就覺得這顏色好驚豔呀，問了賣家説是叫榆黃蘑，非常鮮的，於是買回來試試看，果然如賣家所言味道很鮮美，無論是炒還是做湯都很好吃。今天用它做的熱湯麪，真是鮮美無比呀，絕對是鮮湯麪，我嚴重的愛上了這蘑菇，甩出平菇幾條街去。”...
  • 23524
香菇黃瓜炒雞胸肉怎麼做-香菇黃瓜炒雞胸肉的做法

  • 香菇黃瓜炒雞胸肉怎麼做-香菇黃瓜炒雞胸肉的做法

  • “一道家常菜下飯菜！簡單美味。利用家裏剩餘材料，超常發揮，很好吃。”食材明細主料雞胸肉（一塊約200克）香菇（適量）大蒜葉（一根）西紅柿（一個）黃瓜（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）老乾媽（一勺，約10克）玉米澱粉（5克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇黃瓜炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸...
  • 27606
雞胸肉蘑菇濃湯怎麼做-雞胸肉蘑菇濃湯的做法

  • 雞胸肉蘑菇濃湯怎麼做-雞胸肉蘑菇濃湯的做法

  • 食材明細主料蘑菇（190克）蝦肉（適量）輔料麪粉（適量）牛奶（200毫升）黑胡椒粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉蘑菇濃湯的做法步驟1、食材：蘑菇（已洗淨）、雞胸肉（已清洗）、蝦肉。2、麪粉、牛奶、黑胡椒粉。3、將蘑菇放在案板上切成片。4、將雞胸肉放在案板上...
  • 29863
｜健身減脂蘑菇手撕雞胸肉 健身減脂蘑菇手撕雞胸肉怎麼做-健身減脂蘑菇手撕雞胸肉的做法 原創
小炒雞胸肉怎麼做-小炒雞胸肉的做法

  • 小炒雞胸肉怎麼做-小炒雞胸肉的做法

  • “雞胸脯肉的蛋白質含量高，脂肪低，營養豐富，但是很多人不喜歡吃，覺得做不好就發柴，今天邱邱分享一道低卡減脂，香辣下飯的小炒雞胸脯肉，雞肉滑嫩，一點也不柴！”食材明細主料雞胸脯肉（一塊）輔料青椒（9個）小米椒（5個）大蒜（5瓣）澱粉（一勺）葱（適量）姜（適量）調料生抽（2勺）料酒（一勺）紅燒醬油（一勺）鹽（適量）五香...
  • 30233
黃瓜炒雞胸肉怎麼做-黃瓜炒雞胸肉的做法

  • 黃瓜炒雞胸肉怎麼做-黃瓜炒雞胸肉的做法

  • 食材明細主料雞胸肉（適量）黃瓜（適量）姜（適量）輔料米糠油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉解凍切片2、加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘3、黃瓜去皮切片4、熱鍋冷油，下入薑絲煸香，放入雞胸肉翻炒變色5、放入黃瓜...
  • 21417
雞胸肉炒口蘑怎麼做-雞胸肉炒口蘑的做法

  • 雞胸肉炒口蘑怎麼做-雞胸肉炒口蘑的做法

  • 食材明細主料雞胸肉（1/2塊）口蘑（6-8個）輔料青豌豆粒（適量）調料色拉油（1大勺）鹽（1匙）生抽（1勺）花椒粉（少量）黑胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒口蘑的做法步驟1、雞胸肉洗淨，切片。2、用1/2匙鹽、1勺生抽，少許花椒粉和黑胡椒粉醃製15分鐘。3、口蘑洗淨，切片。4、青豌豆...
  • 31013
雞胸肉炒黃瓜片怎麼做-雞胸肉炒黃瓜片的做法

  • 雞胸肉炒黃瓜片怎麼做-雞胸肉炒黃瓜片的做法

  • 食材明細主料黃瓜（一根）雞胸肉（200克）輔料辣椒（一個）調料玉米油（適量）生抽（適量）鹽（適量）蒜片（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒黃瓜片的做法步驟1、雞胸肉切片。2、放鹽、料酒、姜、胡椒粉拌勻醃製20分鐘。3、黃瓜洗淨切好。4、辣椒洗淨切好。5...
  • 9125
雞胸肉炒黃花菜怎麼做-雞胸肉炒黃花菜的做法

  • 雞胸肉炒黃花菜怎麼做-雞胸肉炒黃花菜的做法

  • “黃花菜有較好的健腦功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有療效，故人們稱之為“健腦菜”。另外，黃花菜能降低血清膽固醇的...
  • 17268
蒜黃炒雞胸肉怎麼做-蒜黃炒雞胸肉的做法

  • 蒜黃炒雞胸肉怎麼做-蒜黃炒雞胸肉的做法

  • “放在室內的蒜黃都種了兩波，收了幾次，室外的剛剛長大。”食材明細主料蒜黃（1把）雞胸肉（半個）輔料食用油（小許）調料食鹽（小許）生抽（小許）雞精（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃炒雞胸肉的做法步驟1、自己養外室外的蒜黃。2、採收。3、外室外長大的蒜黃有點糙。4、摘洗乾淨。5...
  • 10660
木耳雞胸肉炒黃瓜怎麼做-木耳雞胸肉炒黃瓜的做法

  • 木耳雞胸肉炒黃瓜怎麼做-木耳雞胸肉炒黃瓜的做法

  • “雞肉的功效：1、能夠温中益氣，因為從中醫食療的角度上來講雞肉性味甘、温，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振、消化不良、虛勞羸瘦的人，如果適當吃雞肉有很好的温中益氣、增強身體素質的功效。2、能夠補精填髓，對於精血虧損所導致的小便頻數、...
  • 19516
炒雞胸肉的做法 農家美食雞胸肉 炒雞胸肉怎麼做

  • 炒雞胸肉的做法 農家美食雞胸肉 炒雞胸肉怎麼做

  • “此菜譜為農家美食雞胸肉，最簡單的食材，最簡便的做法，為您呈現最好的味道。”食材明細主料雞胸肉（一斤左右）輔料熟花生米（20克左右）青辣椒（1個）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒雞胸肉的做法步驟1、將雞胸肉切塊。2、加入料酒，雞精，味精，胡椒粉，水澱粉。3、油熱下鍋，炸至金黃撈出。...
  • 11902

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接