![雞蛋鹿心拌黃瓜怎麼做-雞蛋鹿心拌黃瓜的做法]( "雞蛋鹿心拌黃瓜怎麼做-雞蛋鹿心拌黃瓜的做法")
- “本來就打算鹿心拌黃瓜來的，做香蕉土司片剩下的蛋清和小許蛋黃，不能浪費呀，就煎了蛋餅一起拌了。”食材明細主料鹿心（約50g）黃瓜（半根）輔料蛋清（2個）蛋黃（小許）調料食鹽（1g）雞精（小許）大蒜（2顆）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋鹿心拌黃瓜的做法步驟1、煎蛋餅。2、黃瓜，鹿心和單餅。3...
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![黃瓜拌護心肉怎麼做-黃瓜拌護心肉的做法]( "黃瓜拌護心肉怎麼做-黃瓜拌護心肉的做法")
- “繼續吃滷好的護心肉。”食材明細主料護心肉（120g）黃瓜（150g）輔料彩椒（小許）調料大蒜（幾瓣）食鹽（半克）李靜（半克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌護心肉的做法步驟1、滷好的護心肉。2、切塊。3、黃瓜切滾刀塊。4、彩椒切塊。5、所有食材放一起。6、大蒜切末，想吃蒜留切盛細末...
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![烏雞蛋拌黃瓜怎麼做-烏雞蛋拌黃瓜的做法]( "烏雞蛋拌黃瓜怎麼做-烏雞蛋拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）烏雞蛋（2個）輔料無（適量）調料大蒜（小許）食鹽（小許）雞精（小許）陳醋（3g）生抽（3g）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烏雞蛋拌黃瓜的做法步驟1、烏雞蛋洗淨煮熟。2、過冷水。3、黃瓜洗淨。4、拍一下切塊。5、裝盤裏。6、大蒜切末。7、放碗裏。8、放食鹽。9、放...
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![蒜拌黃瓜雞蛋怎麼做-蒜拌黃瓜雞蛋的做法]( "蒜拌黃瓜雞蛋怎麼做-蒜拌黃瓜雞蛋的做法")
- “今年非常流行的減肥減脂餐就是涼拌黃瓜雞蛋，我用了蒜，味道更刺激，天越來越熱，吃個涼拌菜，營養不缺失的情況下，味道更爽！”食材明細主料雞蛋（4個）黃瓜（2個）蒜（1頭）輔料生抽（1勺）涼拌醋（1勺）香油（1匙）鹽（1匙）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜拌黃瓜雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、準備好...
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![豬心拌黃瓜怎麼做-豬心拌黃瓜的做法]( "豬心拌黃瓜怎麼做-豬心拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料滷豬心（1/3個）黃瓜（1根）輔料蒜末（適量）辣椒麪（適量）熱花椒油（適量）醋（1.5勺）泡花椒大料水（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬心拌黃瓜的做法步驟1、將1/3的滷豬心切片。2、黃瓜一根，對半切開，用刀背將黃瓜拍鬆。3、切薄片4、將黃瓜單收一碗中。5、取兩瓣蒜搗成蒜...
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![涼拌黃瓜雞蛋絲怎麼做-涼拌黃瓜雞蛋絲的做法]( "涼拌黃瓜雞蛋絲怎麼做-涼拌黃瓜雞蛋絲的做法")
- “這都是家庭常做的菜，一般十分鐘就能搞定的，但味道卻很好，清新可口”食材明細主料黃瓜（兩根）雞蛋（一個）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜雞蛋絲的做法步驟1、準備黃瓜兩根，雞蛋一個2、黃瓜切成絲3、將雞蛋打散，攤成薄蛋餅4、將雞蛋餅...
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![雞蛋幹拌黃瓜怎麼做-雞蛋幹拌黃瓜的做法]( "雞蛋幹拌黃瓜怎麼做-雞蛋幹拌黃瓜的做法")
- “每到節日，總是大魚大肉的，雖然好吃，卻有點膩，拌個涼菜清清胃口吧！今天這道菜的主角是雞蛋幹，超市豆製品櫃枱有售；黃瓜爽口，顏色也清爽，與雞蛋幹相拌，相得益彰。”食材明細主料雞蛋幹（1包）小黃瓜（1根）輔料鹽（少許）調料白砂糖（1小勺）核桃油（1大勺）禾然有機糙米醋（1大勺）味達美臻品蠔油（1大勺）鹹鮮...
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![茼蒿拌鹿心怎麼做-茼蒿拌鹿心的做法]( "茼蒿拌鹿心怎麼做-茼蒿拌鹿心的做法")
- “沙蔘玉竹煮粉鹿心湯，湯喝着還可以，鹿心肉直接吃也可以，還可以取出來另外做菜。”食材明細主料茼蒿（100g）鹿心（50g）調料大蒜（1瓣）食鹽（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿拌鹿心的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、切段，莖葉分開。3、鍋燒開水。4、放菜梗。5、燙變色放菜葉，菜葉燙變...
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![雞蛋火腿拌黃瓜怎麼做-雞蛋火腿拌黃瓜的做法]( "雞蛋火腿拌黃瓜怎麼做-雞蛋火腿拌黃瓜的做法")
- “這道涼拌菜是兒子從小就愛吃的一道菜，製作簡單，清爽可口，而且非常下飯。適合懶人做的一道開胃下飯菜。”食材明細主料雞蛋（兩個）黃瓜（一根）火腿腸（一根）輔料大蒜（一頭）醬油（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨，切片備用2、火腿...
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![冬瓜鹿心羹怎麼做-冬瓜鹿心羹的做法]( "冬瓜鹿心羹怎麼做-冬瓜鹿心羹的做法")
- “老孃牙口不好，吃肉只能吃肉末，給她做個冬瓜鹿心羹。”食材明細主料鹿心（四分之一個）冬瓜（200g）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（適量）水澱粉（適量）青菜（小許）雞精（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜鹿心羹的做法步驟1、冬瓜去處理乾淨切片。2、取鹿心。3、切片。4、挑沒有筋的...
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![黃瓜雞蛋拌涼麪怎麼做-黃瓜雞蛋拌涼麪的做法]( "黃瓜雞蛋拌涼麪怎麼做-黃瓜雞蛋拌涼麪的做法")
- “天氣炎熱沒有胃口做一個簡單快手的涼麪是一個不錯的選擇。”食材明細主料麪條（適量）黃瓜（1根）雞蛋（3個）輔料麻油（適量）生抽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜雞蛋拌涼麪的做法步驟1、黃瓜刨皮切成絲2、雞蛋放入不粘鍋中煎熟切成絲3、麪條放入開水中煮熟後撈出過...
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![黃瓜洋葱拌雞蛋怎麼做-黃瓜洋葱拌雞蛋的做法]( "黃瓜洋葱拌雞蛋怎麼做-黃瓜洋葱拌雞蛋的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）洋葱（半個）柴雞蛋（3個）輔料小米椒（2個）香菜（少許）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜洋葱拌雞蛋的做法步驟1、嫩黃瓜拍一下，切小段。2、洋葱切小塊。3、清水浸泡一會兒，去除辛辣味兒。4、煮熟的柴...
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![黃瓜拌雞蛋的做法 清口降火夏季菜——黃瓜拌雞蛋 黃瓜拌雞蛋怎麼做]( "黃瓜拌雞蛋的做法 清口降火夏季菜——黃瓜拌雞蛋 黃瓜拌雞蛋怎麼做")
- “聽説過黃瓜炒雞蛋，但是黃瓜拌雞蛋還是第一次聽説，剛從網上看到了這種做法，正好家中有一根大黃瓜，也有雞蛋，晚餐就做個黃瓜拌雞蛋。在黃瓜炒雞蛋中，炒過的黃瓜失去了清脆清爽的口感，而黃瓜拌雞蛋是一道涼菜，晾涼的雞蛋，配上生的黃瓜，在夏季吃清爽又有營養。”食材明細主料黃瓜（適量...
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![雞蛋拌黃瓜怎麼做-雞蛋拌黃瓜的做法]( "雞蛋拌黃瓜怎麼做-雞蛋拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）雞蛋（適量）輔料油醋汁（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋拌黃瓜的做法步驟1、備好食材：如圖，雞蛋煮熟，黃瓜洗淨備用。2、油醋汁備用。3、黃瓜切成小塊裝盤。4、雞蛋剝殼切成小塊擺在上面，淋上適量油醋汁即可。5、成品圖。6、成品圖。小竅門低脂健康...
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![冬瓜汆鹿心怎麼做-冬瓜汆鹿心的做法]( "冬瓜汆鹿心怎麼做-冬瓜汆鹿心的做法")
- “把老母親接家來多了好多事，她口味清淡，不能吃外賣，所以多熱我的要在廚房忙活。天熱加上了累，血壓低的我眩暈了6天了。人又沒暴瘦，血壓突然低了，我猜是氣虛導致的心臟功能不好，就吃了補氣的生脈飲。吃了3次，血壓就上來點，看來還真是心臟功能不好呢。翻出來鹿心吃了吧。一塊鹿心加...
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![黃瓜木耳拌雞蛋怎麼做-黃瓜木耳拌雞蛋的做法]( "黃瓜木耳拌雞蛋怎麼做-黃瓜木耳拌雞蛋的做法")
- “瘦身食譜之一。”食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（半根）輔料木耳（幾朵）調料臘八蒜及醋（適量）食鹽（小許）生抽（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜木耳拌雞蛋的做法步驟1、木耳泡發好。2、摘洗乾淨放鍋裏煮開5分鐘。3、再次洗淨。4、取黃瓜。5、切滾刀塊。6、雞蛋煮熟，過冷水，去殼。...
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![黃瓜拌雞蛋怎麼做-黃瓜拌雞蛋的做法]( "黃瓜拌雞蛋怎麼做-黃瓜拌雞蛋的做法")
- “酸辣爽口又減脂。”食材明細主料黃瓜（一根）柴雞蛋（2個）輔料小米椒（一個）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌雞蛋的做法步驟1、小米椒，香菜。2、雞蛋切片。3、取中間部分擺成圓。4、黃瓜拍一下，切成小段。5、擺到中...
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![雞蛋拌黃瓜木耳怎麼做-雞蛋拌黃瓜木耳的做法]( "雞蛋拌黃瓜木耳怎麼做-雞蛋拌黃瓜木耳的做法")
- ““涼拌菜”簡單美味，清脆爽口，清淡解膩，健康營養快手菜。”食材明細主料雞蛋（兩個）黃瓜（一根）木耳（適量）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）白糖（少許）香油（幾滴）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋拌黃瓜木耳的做法步驟1、泡發好的木耳，瀝乾水分。2、淖一下撈出，過涼水再撈出，瀝乾水分，放入盆...
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![黃瓜拌護心脂怎麼做-黃瓜拌護心脂的做法]( "黃瓜拌護心脂怎麼做-黃瓜拌護心脂的做法")
- 食材明細主料護心脂（150克）黃瓜（1根）輔料大蒜（2瓣）食鹽（1克）醋（5克）雞精（0.5克）白糖（1克）香油（小許）生抽（2克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌護心脂的做法步驟1、黃瓜和大蒜處理好。2、黃瓜拍碎。3、拍碎的黃瓜切段，大蒜切片。4、熟的護心脂去掉脂肪。5、切塊。6、所有材料放容器內...
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![黃瓜炒鹿心怎麼做-黃瓜炒鹿心的做法]( "黃瓜炒鹿心怎麼做-黃瓜炒鹿心的做法")
- “如果不是氣温零下十度，需要吃熱菜熱飯，這個菜完全可以涼拌。”食材明細主料黃瓜（半根）熟鹿心（約70g）輔料食用油（半匙）番茄（半個）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒鹿心的做法步驟1、黃瓜洗淨切條。2、取鹿心。3、切片。4、番茄洗淨切片。5、熱鍋冷油。6、油熱...
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![黃瓜拌雞蛋絲怎麼做-黃瓜拌雞蛋絲的做法]( "黃瓜拌雞蛋絲怎麼做-黃瓜拌雞蛋絲的做法")
- “今年的夏天很炎熱，每天只想吃一些涼拌菜。黃瓜作為夏日的主角，基本上每日都會以各種形式出現。今天換個方式，加入雞蛋絲，真的很清涼，好吃。”食材明細主料雞蛋（2個）黃瓜（2根）輔料蒜（6瓣）鹽（適量）醋（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌雞蛋絲的做法步驟1、黃瓜洗淨備...
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![雞蛋鴿肉拌黃瓜怎麼做-雞蛋鴿肉拌黃瓜的做法]( "雞蛋鴿肉拌黃瓜怎麼做-雞蛋鴿肉拌黃瓜的做法")
- “一個烏雞蛋可食用部分大約40克，一塊鴿胸肉也沒有多少，所以今兒的蛋白質部分就二者合作吧。烏雞蛋的蛋黃顏色太給力，可惜就是太貴，我們這現在的烏雞蛋比豬肉還貴呢。”食材明細主料黃瓜（1根）烏雞蛋（1個）鴿胸肉（半個）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋鴿肉拌黃瓜的...
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![黃瓜竹蓀拌鹿心怎麼做-黃瓜竹蓀拌鹿心的做法]( "黃瓜竹蓀拌鹿心怎麼做-黃瓜竹蓀拌鹿心的做法")
- “因為營養不良和貧血，導致我有點心肌缺血，古人都是以形補形，所以，這幾天開始吃鹿心。鹿心對於氣血兩虧、心忙心跳、風濕性心臟病、心絞痛，都有益氣養血，鎮靜安神的功效。對於冠心病、心絞痛、風心病等均有明顯療效。”食材明細主料黃瓜（半根）鹿心（60g）竹蓀（幾個）輔料熟玉米（適量）調料...
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![黃瓜拌雞蛋幹怎麼做-黃瓜拌雞蛋乾的做法]( "黃瓜拌雞蛋幹怎麼做-黃瓜拌雞蛋乾的做法")
- “微辣，鹹香，下飯小菜。”食材明細主料黃瓜（一段）雞蛋幹（一袋）小米椒（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香菜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌雞蛋乾的做法步驟1、黃瓜，小米椒，雞蛋幹。2、雞蛋幹切薄片。3、黃瓜切薄片。4、雞蛋幹，黃瓜和小米椒放容器內，適量鹽(雞蛋幹本身...
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![黃瓜雞蛋拌粉絲怎麼做-黃瓜雞蛋拌粉絲的做法]( "黃瓜雞蛋拌粉絲怎麼做-黃瓜雞蛋拌粉絲的做法")
- “很清爽很省時，因為有粉絲，如果懶得做別的也可以算作一頓了哈哈。”食材明細主料黃瓜（半根）雞蛋（兩個）粉絲（1小把）輔料辣椒（1只）葱（2根）蒜（1瓣）醬油（1湯匙）醋（1小勺）白糖（少許）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜雞蛋拌粉絲的做法步驟1、準備好材料。2、將粉絲放入開水鍋燙熟...
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味味甜
