![紅豆奶昔如何做簡單又好吃]( "紅豆奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：500輔料蜜紅豆：400具體步驟1.鮮牛奶煮開2.提前做好的獼蜜紅豆，在冰箱冷藏的，提前拿出來解凍。如果夏天吃可以直接用冰的。3.把煮好的牛奶350克，加200克蜜紅豆放入破壁機中4.開啟攪拌功能5.一個攪拌程...
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![自制紅豆奶昔如何做簡單又好吃]( "自制紅豆奶昔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆沙：100牛奶：100ml輔料綠豆沙冰棍：1根檸檬汁：適量蜂蜜：適量具體步驟1.準備好牛奶紅豆沙檸檬冰棍。2.把紅豆沙和牛奶加入攪拌機裏。3.再加上綠豆沙冰棍和檸檬汁。攪打5秒鐘。4.倒出加入蜂蜜攪拌均勻即可...
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![紅豆奶昔怎麼做-紅豆奶昔的做法]( "紅豆奶昔怎麼做-紅豆奶昔的做法")
- “這個奶昔看上去相貌平平，確實味道很不錯，營養價值也蠻高的。因為是用破壁機攪拌出來的，口感非常的細膩，沒有一點渣渣的感覺。我做了一個稀一點的，就是奶昔，可以直接喝的，又做了一個很濃稠的紅豆奶泥，稠到可以挖着吃，口感也是非常的細膩，我就這樣挖着直接吃掉了一小碗。”食材明細...
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![豌豆奶昔怎麼做-豌豆奶昔的做法]( "豌豆奶昔怎麼做-豌豆奶昔的做法")
- “繼續吃豌豆，剩下的還可以做一餐。”食材明細主料芝士酸奶（300g）豌豆（100g）輔料無（適量）調料無（適量）酸甜（口味）幹鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆奶昔的做法步驟1、豌豆。2、去殼洗淨。3、煮熟。4、煮豌豆的時候取酸奶。5、放入榨汁杯中。6、取豌豆。7、放酸奶裏。8、放破壁機上，選奶...
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![西紅柿奶昔怎麼做-西紅柿奶昔的做法]( "西紅柿奶昔怎麼做-西紅柿奶昔的做法")
- “牛奶中富含的鈣質，是骨胳生長和維持安全有益的來源,西紅柿酸甜可口，有益皮膚，提神，富含維生素C。,相信這一款超級組合的奶昔是您夏日裏解暑又放心的健康美味,此奶昔口感清爽，清潔腸胃，美白肌膚，消除胃部漲肚感。想美容想瘦身的MM要多喝一些哦。”食材明細主料西紅柿（100g）輔料純...
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![紅心火龍果奶昔怎麼做-紅心火龍果奶昔的做法]( "紅心火龍果奶昔怎麼做-紅心火龍果奶昔的做法")
- 食材明細主料酸奶（100克）輔料火龍果（200克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅心火龍果奶昔的做法步驟1、榨汁機，火龍果，酸奶，冰淇淋杯。2、火龍果切開，切顆粒。3、放榨汁機中。4、倒入酸奶。5、準備開機。6、工作中。7、倒入杯子裏，太愛這個顏色了。8、換個角度，美豔吧。...
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![紅豆酸奶昔怎麼做-紅豆酸奶昔的做法]( "紅豆酸奶昔怎麼做-紅豆酸奶昔的做法")
- “紅豆不僅美味可口，更是有極高營養價值。其具有味甘、酸、平、無毒，有着化濕補脾、消暑、解毒、健胃等保健功效。蜜紅豆是大眾喜愛百搭小食，紅豆酸奶昔酸甜可口，消暑的佳品。”食材明細主料自制蜜紅豆（適量）自制無糖酸奶（200克）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![豌豆酸奶奶昔怎麼做-豌豆酸奶奶昔的做法]( "豌豆酸奶奶昔怎麼做-豌豆酸奶奶昔的做法")
- “豌豆酸奶奶昔色澤瑩綠，酸甜細膩。豌豆營養豐富，每100克含蛋白質7.2克，特別是B族維生素的含量很高，還有較多的胡蘿蔔素、維生素C及無機鹽等營養成分。具有通利大腸、保護視力、減肥瘦身等功效。”食材明細主料安慕希酸奶（適量）輔料鮮豌豆（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![蜜豆豆腐奶昔的做法 創意甜品—蜜豆豆腐奶昔 蜜豆豆腐奶昔怎麼做]( "蜜豆豆腐奶昔的做法 創意甜品—蜜豆豆腐奶昔 蜜豆豆腐奶昔怎麼做")
- “中午做豆子煲剩下了半罐紅芸豆，下午做成了一款蜜豆豆腐奶昔。好吧，我剛看到這做法的時候也覺得神奇了一把，實在是這組合太獨特了。我覺得，什麼也不能阻止法國人超常的創新和想象力，來折騰咱們國內的食材了。按照方子小心的嘗試了一下，嚐了一口，瞬間驚喜了！居然非常好喝啊，太神奇...
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![香蕉紅棗奶昔怎麼做-香蕉紅棗奶昔的做法]( "香蕉紅棗奶昔怎麼做-香蕉紅棗奶昔的做法")
- “炎熱的夏天就把這款飲品當早餐也可以的。”食材明細主料香蕉（1個）紅棗（5顆）燕麥濃漿（1盒）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紅棗奶昔的做法步驟1、準備就緒2、只用到這麼一些3、做法如圖4、香蕉與紅棗先放進攪拌機5、再把一盒燕麥濃漿倒進攪拌機6、按下開關10秒左右7、...
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![紅莓蘋果奶昔怎麼做-紅莓蘋果奶昔的做法]( "紅莓蘋果奶昔怎麼做-紅莓蘋果奶昔的做法")
- 食材明細主料白脱牛奶（150ml）紅莓（100g）輔料青蘋果（1個（去皮、切成塊並經過冷凍的））甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅莓蘋果奶昔的做法步驟1、將蘋果和白脱牛奶放入攪拌機內，按冰昔鍵攪拌至少1分鐘，直到攪拌均勻為止。2、倒入杯中，將紅莓搗碎後加入果昔中。味道特別好。3、準備...
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![蜜紅豆火龍果奶昔的做法 “清涼飲品”蜜紅豆火龍果奶昔 蜜紅豆火龍果奶昔怎麼做]( "蜜紅豆火龍果奶昔的做法 “清涼飲品”蜜紅豆火龍果奶昔 蜜紅豆火龍果奶昔怎麼做")
- “1度冷藏的酸奶和蜜紅豆，加常温的火龍果，冰涼度剛剛好。”食材明細主料酸奶（200g）火龍果（半個）輔料蜜紅豆（30g）調料無（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆火龍果奶昔的做法步驟1、冰箱冷藏的蜜紅豆和酸奶。2、取出酸奶。3、取紅豆。4、取火龍果。5、火龍果去皮，取一半...
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![紅棗燕麥奶昔怎麼做-紅棗燕麥奶昔的做法]( "紅棗燕麥奶昔怎麼做-紅棗燕麥奶昔的做法")
- “這個配方打的飲料紅棗味偏重，可以少放1顆紅棗，或者適量加點牛奶，口感會更加香。”食材明細主料紅棗（4顆）蘋果（半個）即食燕麥（25g）開水（500ml）蜂蜜（適量）其他（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥奶昔的做法步驟1、備好食材，蘋果去皮切塊。2、所有食材放入杯內。3、加入500ml熱水。4...
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![玫瑰紅豆奶昔的做法 花樣美食:玫瑰紅豆奶昔 玫瑰紅豆奶昔怎麼做]( "玫瑰紅豆奶昔的做法 花樣美食:玫瑰紅豆奶昔 玫瑰紅豆奶昔怎麼做")
- “玫瑰花舒肝理氣，紅豆補心養血，二者和牛奶打成米糊，氣味芳香，易於吸收。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆（4勺）幹玫瑰花（6朵）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玫瑰紅豆奶昔的做法步驟1、適量紅豆頭晚泡好。2...
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![紅豆芒果酸奶奶昔怎麼做-紅豆芒果酸奶奶昔的做法]( "紅豆芒果酸奶奶昔怎麼做-紅豆芒果酸奶奶昔的做法")
- “色彩斑斕的春天來了～讓我們一起裝點自己的美食吧”食材明細主料紅豆（50g）芒果（1個）酸奶（1盒）輔料黑加侖（若干）葡萄乾（若干）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆芒果酸奶奶昔的做法步驟1、紅豆薏米適量提前浸泡～加水加入高壓鍋～上汽後稍許片刻即可！落氣後盛出放涼備用2、準備好所...
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![紅棗杏仁奶昔的做法 夏日清涼飲品——紅棗杏仁奶昔 紅棗杏仁奶昔怎麼做]( "紅棗杏仁奶昔的做法 夏日清涼飲品——紅棗杏仁奶昔 紅棗杏仁奶昔怎麼做")
- 食材明細主料紅棗（2顆）杏仁（15顆）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁奶昔的做法步驟1、準備材料：大紅棗2顆（去核對切）、杏仁15顆2、把切好的紅棗和杏仁一起放入果汁杯裏3、在果汁杯裏倒入適量牛奶4、使用歐貝爾料理棒將以上食材打成汁5、將打好的奶昔倒入...
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![青豆奶昔怎麼做-青豆奶昔的做法]( "青豆奶昔怎麼做-青豆奶昔的做法")
- “春天吃豆，勝過吃肉！來杯青豆奶昔，淡淡的一抹綠正如枝頭剛發的嫩芽！美美的小清新有，營養看得見哦！”食材明細主料青豆（適量）輔料牛奶（一盒）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆奶昔的做法步驟1、青豆牛奶備用。2、開水鍋焯水撈出瀝乾水分。3、用焯豆的水將牛奶做温，天熱忽略這...
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![網紅奶昔包怎麼做-網紅奶昔包的做法]( "網紅奶昔包怎麼做-網紅奶昔包的做法")
- 食材明細主麪糰高粉（75g）糖（35g）鹽（2.5g）酵母（1g）蛋液（25g）水（25g）黃油（20g）中種麪糰高粉（175g）水（105g）酵母（1.8g）墨西哥醬黃油（40g）糖粉（25g）蛋液（35g）低粉（40g）奶昔奶油奶酪（120g）糖（35g）淡奶油（85g）裝飾樹莓（適量）奶粉（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）網紅奶昔包的做法步驟1、先做中種麪糰，準備好所...
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![紅棗香蕉奶昔怎麼做-紅棗香蕉奶昔的做法]( "紅棗香蕉奶昔怎麼做-紅棗香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料純奶（半杯）香蕉（1個）輔料紅棗（2大顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗香蕉奶昔的做法步驟1、準備材料，牛奶先温一下更好喝2、香蕉去皮切塊放入料理杯3、紅棗去核，放入料理杯4、攪拌一分鐘5、成品，紅棗和香蕉的味道很濃，細膩，温温的，很香！下午來一杯，補充能量...
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![南瓜紅薯奶昔怎麼做-南瓜紅薯奶昔的做法]( "南瓜紅薯奶昔怎麼做-南瓜紅薯奶昔的做法")
- “工作”食材明細主料南瓜（適量）輔料紅薯（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紅薯奶昔的做法步驟1、南瓜和紅薯完全煮熟2、煮熟的南瓜、紅薯和牛奶一起放入料理機3、攪拌十秒即可倒入碗中飲用，瓜味香甜、奶味濃郁，口感細膩。...
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![紅薯草莓奶昔怎麼做-紅薯草莓奶昔的做法]( "紅薯草莓奶昔怎麼做-紅薯草莓奶昔的做法")
- 食材明細主料紅薯（1塊）草莓（幾個）自制酸奶（適量）輔料牛奶（適量）酸奶發酵粉（1份）調料雪蜜（1匙）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯草莓奶昔的做法步驟1、牛奶煮開鍋。2、放一邊涼至温熱，放發酵粉。3、做好的酸奶。4、熟紅薯去皮，掰成塊放破壁機裏。5、放酸奶。6、洗淨草莓。7、放草...
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![香蕉紅豆奶昔怎麼做-香蕉紅豆奶昔的做法]( "香蕉紅豆奶昔怎麼做-香蕉紅豆奶昔的做法")
- “這款奶昔香香甜甜，味道挺好的，有潤腸、排毒、養顏的功效哦！”食材明細主料香蕉（兩個）紅豆（兩把）牛奶（兩盒）輔料核桃（少許）甜香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香蕉紅豆奶昔的做法步驟1、這時所需的食材。2、紅豆洗淨，加水小火慢燉。3、把紅豆煮熟後倒到碗裏備用。4、牛奶倒入破壁機...
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![蒙牛奶昔紅糖餅怎麼做-蒙牛奶昔紅糖餅的做法]( "蒙牛奶昔紅糖餅怎麼做-蒙牛奶昔紅糖餅的做法")
- “牛奶和麪有一種特別的香味，只要家裏有牛奶，酸奶，奶昔等我一定用上。家裏有人買了蒙牛纖維奶昔早上我就用它做了紅糖餅。”食材明細主料普通麪粉（200克）奶昔（100克）酵母（2克）白糖（1勺）輔料紅糖（2勺）白糖（2勺）普通麪粉（2勺）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒙牛奶昔紅糖餅的做法步驟1、面...
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![紅火龍果奶昔怎麼做-紅火龍果奶昔的做法]( "紅火龍果奶昔怎麼做-紅火龍果奶昔的做法")
- 食材明細主料紅火龍果（1個）輔料蒙牛原味酸奶（250ml）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅火龍果奶昔的做法步驟1、紅火龍果一個，酸奶一瓶備齊。2、火龍果對半切開，用勺子挖出果肉放進榨汁杯中。3、倒入一瓶酸奶。4、榨汁杯中卡入主機中，功能鍵長按10秒左右即可。5、濃郁的火龍...
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![網紅奶昔麪包怎麼做-網紅奶昔麪包的做法]( "網紅奶昔麪包怎麼做-網紅奶昔麪包的做法")
- “網紅奶昔包，又是新出來的網紅麪包，每次看小視頻都饞得直流口水，在麪包店買了一個奶昔包，價格又貴，味道也一般，還是自己做吧。想要麪包做得又軟又好吃，最好選擇中種法，多加這一步，麪包的組織會特別好，我這個配方水量略大，麪糰在操作過程中有點粘手，但是烤出來後的效果是非常棒的，組織...
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味味甜
