![萵苣肉丸湯怎麼做-萵苣肉丸湯的做法]( "萵苣肉丸湯怎麼做-萵苣肉丸湯的做法")
- “用梅花肉、藕丁、地瓜澱粉做的肉丸，肉質嫩、口感Q、味道鮮，這是我跟父母學會的，家人都很喜歡，分享給大家。（神器:淘寶上買的三的牌打肉機）”食材明細主料梅花肉（適量）藕（少許）萵苣（適量）輔料地瓜澱粉（適量）生薑（適量）黑胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵苣肉丸湯的做...
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![螃蟹萵苣湯怎麼做-螃蟹萵苣湯的做法]( "螃蟹萵苣湯怎麼做-螃蟹萵苣湯的做法")
- “螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。食用功效性味：鹹、寒、有小毒。歸經：入肝、胃。養筋益氣、理胃消食，散諸熱，通經絡，解結散血。對於淤血、黃疸、腰腿痠痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。萵苣萵苣...
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![五花肉炒萵苣片的做法 五花肉炒萵苣片（萵苣三吃）之一 五花肉炒萵苣片怎麼做]( "五花肉炒萵苣片的做法 五花肉炒萵苣片（萵苣三吃）之一 五花肉炒萵苣片怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（半根）五花肉（60g）輔料蛋清（10g）調料生薑（適量）料酒（1匙）幹辣椒（適量）生抽（1勺）老抽（1匙）雞粉（1勺）十三香（1g）鹽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒萵苣片的做法步驟1、萵筍去皮切薄片。2、五花肉加蛋清，料酒，老抽，薑末，十三香抓勻醃製10分鐘。3、起鍋燒油，油熱下肉片煸...
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![萵苣怎麼做下奶呢-萵苣湯下奶嗎]( "萵苣怎麼做下奶呢-萵苣湯下奶嗎")
- 你知道萵苣湯嗎，民間流傳有很神奇的效果。而且營養價值也很高，當然民間的説法不一，但是神奇的功效是有的，聽説萵苣湯有下奶的功效，這個是真的嗎？寶媽剛生下孩子身體比較虛弱。但是萵苣湯孕婦能吃嗎？看看應該怎麼做萵苣湯來下奶吧。那麼今天就來看看吧萵苣湯是不是有很強大的功效...
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![自己做的萵苣魚丸湯如何做簡單又好吃]( "自己做的萵苣魚丸湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料姜：五片肥肉：100大葱：半根蛋清：一個鮁魚：3條輔料生抽：適量雞精：適量澱粉：適量鹽：適量具體步驟1.鮁魚去除內臟洗淨2.去皮去骨後剁成肉泥3.白肉切片4.剁成肉泥5.葱和姜切末6.餡料中加入澱粉鹽等調料7.加入一個蛋...
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![萵苣炒肉絲怎麼做-萵苣炒肉絲的做法]( "萵苣炒肉絲怎麼做-萵苣炒肉絲的做法")
- 食材明細主料萵苣（一根）肉絲（適量）輔料葱花（少許）薑絲（少許）鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵苣炒肉絲的做法步驟1、萵苣去皮洗淨切條。2、肉絲加少許生抽醃製幾分鐘。3、鍋熱放薑絲炒香。4、加入肉絲翻炒。5、炒至肉絲變色倒入少許生...
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![萵苣做輔食之萵苣雞肉飯]( "萵苣做輔食之萵苣雞肉飯")
- 萵苣是我們常見的可食用野菜，因為是野菜的緣故，蝸居的分佈其為廣泛，繁殖速度也很快，因而很容易被人忽略。但是，萵苣的營養價值是不應該被忽略的，萵苣不僅美味，而且含有非常多的維生素，作為寶寶的輔食也是綽綽有餘，既能填飽肚子還有助於消化。萵苣做輔食之萵苣雞肉飯天氣寒冷，市場上...
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![萵苣炒肉片怎麼做-萵苣炒肉片的做法]( "萵苣炒肉片怎麼做-萵苣炒肉片的做法")
- “超級下飯的萵苣炒肉片，鹹鮮可口，老公吃了2碗米飯。微微辣很下飯哦，喜歡的小可愛收着！”食材明細主料後腿肉（適量）萵苣（2根）辣椒（3個）輔料料酒（1勺）川味辣椒醬（1勺）醬油（1-2勺）油（1勺）澱粉（1勺）薑末（少許）鹽（少許）糖（適量）原味（口味）未知（難度）萵苣炒肉片的做法步驟1、肉比較多，差不多一斤了，買了35塊錢...
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![萵苣魚丸炒香乾怎麼做-萵苣魚丸炒香乾的做法]( "萵苣魚丸炒香乾怎麼做-萵苣魚丸炒香乾的做法")
- 食材明細主料魚丸（適量）萵苣（適量）香乾（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣魚丸炒香乾的做法步驟1、魚丸切片，萵苣切片，香乾切絲。2、先將香乾倒進鍋里加鹽炒入味。3、再倒進魚丸炒片刻，調入醬油炒勻。4、再放進萵苣片，加鹽炒勻。5、再混...
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![萵苣怎麼做好吃-萵苣好吃嗎]( "萵苣怎麼做好吃-萵苣好吃嗎")
- 萵苣好吃嗎？其實在小編認為，所有的食物原料本身不存在好不好吃，而是怎麼做好吃，所以我們應該提問的是萵苣怎麼做好吃，而不是萵苣好吃嗎，而且每個人都口味的不一樣，有的人覺得萵苣好吃，有的人不喜歡萵苣。小編來教大家兩種萵苣的做法。一、涼拌萵苣用料萵筍4小根鹽適量白糖少許生...
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![肉絲炒萵苣怎麼做-肉絲炒萵苣的做法]( "肉絲炒萵苣怎麼做-肉絲炒萵苣的做法")
- “萵苣是春天的時令蔬菜，且是天然胰島素，要瘦身的小夥伴可以多多食用哦。”食材明細主料萵苣（1根）豬肉（100克）花椒（小許）食鹽（1.5克）雞精（1克）輔料食用油（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒萵苣的做法步驟1、萵苣去皮洗淨。2、打成絲。3、豬肉切絲。4、熱鍋冷油，油熱放花椒...
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![萵苣牛肉丸怎麼做-萵苣牛肉丸的做法]( "萵苣牛肉丸怎麼做-萵苣牛肉丸的做法")
- 食材明細主料牛肉丸（6個）萵苣（一根）青米椒（各一個）紅米椒（適量）輔料蒜瓣（兩個）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵苣牛肉丸的做法步驟1、牛肉丸對切成片。2、青紅米椒切圈，蒜切片。3、鍋熱倒入適量油加入蒜片爆香。4、放入青紅椒翻炒幾下。5、加入牛肉丸翻炒幾...
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![雞肉燒萵苣怎麼做-雞肉燒萵苣的做法]( "雞肉燒萵苣怎麼做-雞肉燒萵苣的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）萵苣（適量）葱（適量）紅椒（半個）姜（適量）蒜（適量）輔料豆瓣醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉燒萵苣的做法步驟1、葱薑蒜，辣椒切好備用。2、萵苣去皮切片備用。3、雞肉洗乾淨備用。4、油鍋起火倒入玉米油煸炒辣椒，生薑加入...
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![萵苣炒肉怎麼做-萵苣炒肉的做法]( "萵苣炒肉怎麼做-萵苣炒肉的做法")
- 食材明細主料萵苣（1根）肉（1塊）小葱（適量）蒜瓣（幾粒）輔料花生油（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣炒肉的做法步驟1、萵苣洗淨，去皮，切片。2、葱切碎，蒜切片。3、肉切片。4、蒜，葱放入油鍋爆香。5、放入肉片，翻炒均勻。6、肉變色後倒入醬油，翻炒均...
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![萵苣肉絲怎麼做-萵苣肉絲的做法]( "萵苣肉絲怎麼做-萵苣肉絲的做法")
- “萵筍以其獨有的清香，深受食客的青睞，它含鉀量較高，有利於減少心臟的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。其碘元素它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。萵苣含有非常豐富的氟元素，可參與牙和骨的生長，萵苣和豬肉在一起，菜品清淡爽口，老少皆宜。”食材明...
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![萵苣葉蛋湯怎麼做-萵苣葉蛋湯的做法]( "萵苣葉蛋湯怎麼做-萵苣葉蛋湯的做法")
- 食材明細主料萵苣葉（150g）輔料雞蛋（100g）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、食材，新鮮萵苣葉，2、雞蛋兩枚，3、炒鍋油熱下葱白煸香，下萵苣葉，4、烹料酒，快速翻炒，5、加入開水，調味，加點鹽，雞精，6、打入蛋液，7、淋入麻油，出鍋。8、成品，鮮香味美！...
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![萵苣肉片怎麼做-萵苣肉片的做法]( "萵苣肉片怎麼做-萵苣肉片的做法")
- “萵筍不僅營養價值豐富，而且還具有豐胸的作用，與含B族維生素的肉類結合，具有調養氣血的作用，而且還能促進乳房部分的營養供應。萵筍肉片的做法，你一定要學着做一做，因為它是一道即營養，又豐胸的養生菜餚。”食材明細主料萵苣（一個）肉片（80g）輔料鹽（半勺）雞精（半勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![青萵苣炒肉怎麼做-青萵苣炒肉的做法]( "青萵苣炒肉怎麼做-青萵苣炒肉的做法")
- 食材明細主料青萵苣（2根）輔料裏脊肉（100g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青萵苣炒肉的做法步驟1、青萵苣去皮洗淨切片，放些胡蘿蔔片點綴2、裏脊肉切片，家裏吃隨便切片切絲，用鹽，料酒，生抽，澱粉抓勻3、起鍋油熱下入裏脊肉滑炒至白盛出備用4、鍋中留底油下入蒜片，青萵苣翻炒5、炒制...
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![怎麼做萵苣最好吃-萵苣咋吃]( "怎麼做萵苣最好吃-萵苣咋吃")
- 萵苣是我們平時常食的一種蔬菜，其香氣馥郁、口感脆甜，其富含豐富的維生素A，可有明目清肝的功效。萵苣的吃法很多元化，可以煎、炒、炸、燉、煮着吃，但到底怎麼樣做萵苣最好吃呢？下面我們就教大家幾種做萵苣的方法，讓大家不再為怎麼做萵苣而發難。萵苣咋吃怎麼做萵苣最好吃(一)涼...
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![萵苣晾肉怎麼做-萵苣晾肉的做法]( "萵苣晾肉怎麼做-萵苣晾肉的做法")
- “這是一道清淡簡單又美味的蒸菜，關鍵還漂亮，趕緊動手做起來吧！”食材明細主料萵苣（1跟）胡蘿蔔（半根）肉末（適量）輔料葱花（適量）枸杞（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵苣晾肉的做法步驟1、準備好食材！將肉絞成肉末，小葱切好，萵苣胡...
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![萵苣肉絲的做法 萵苣肉絲兒 萵苣肉絲怎麼做]( "萵苣肉絲的做法 萵苣肉絲兒 萵苣肉絲怎麼做")
- “家裏小朋友喜歡的菜，小小年紀就喜歡吃脆的呢？”食材明細主料肉絲（100g）萵苣（一根）輔料鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣肉絲的做法步驟1、萵苣切絲，肉絲用鹽澱粉抓勻2、熱鍋涼油，滑肉絲八分熟，起鍋3、餘油，炒萵苣，八分熟下肉絲，調味鹽和胡椒粉，起鍋...
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![萵苣風鵝湯的做法 年後的第一道菜----萵苣風鵝湯 萵苣風鵝湯怎麼做]( "萵苣風鵝湯的做法 年後的第一道菜----萵苣風鵝湯 萵苣風鵝湯怎麼做")
- “懶了幾個月了，看見【美食家】裏的朋友們天天用好吃的誘惑我，昨天晚上終於又拿起相機，把最簡單的這道湯給拍下來了，作為年後的第一道菜獻給大家！”食材明細主料風鵝（適量）萵苣（適量）輔料開水（適量）枸杞（適量）葱姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）萵苣風鵝湯的做法步驟1、鵝頸剁...
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![萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做]( "萵苣葉蛋湯的做法 萵苣兩吃（一）萵苣葉蛋湯 萵苣葉蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料萵苣葉（適量）雞蛋（一個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水，滴入幾滴色拉油3、水開後加入萵苣葉，煮二到三分鐘4、打入雞蛋液，關火，加入適量的鹽，雞精，胡...
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![魚丸萵苣湯怎麼做-魚丸萵苣湯的做法]( "魚丸萵苣湯怎麼做-魚丸萵苣湯的做法")
- 食材明細主料草魚（適量）萵苣（適量）雞蛋（適量）小葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）麪粉（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚丸萵苣湯的做法步驟1、魚刮出魚泥2、刮好的3、魚泥里加入一點鹽，生抽，雞蛋。少量澱粉麪粉，調和的能團成球的稠度。4、萵苣去...
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![肉片萵苣怎麼做-肉片萵苣的做法]( "肉片萵苣怎麼做-肉片萵苣的做法")
- 食材明細主料萵苣（適量）精肉（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）配料精鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花椒粒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片萵苣的做法步驟1、萵苣去皮清洗乾淨切成片，精肉切小片。2、炒鍋里加油，撒入花椒粒炸出香味，加入精肉片煸炒至變色。3、加入葱花和薑絲翻炒出...
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味味甜
