![咖喱花菜豆腐怎麼做-咖喱花菜豆腐的做法]( "咖喱花菜豆腐怎麼做-咖喱花菜豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（400克）花菜（265克）調料咖喱粉（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）咖喱花菜豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、花菜（已清洗）、咖喱粉。2、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中，用刀劃開。3、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。4、接着，加適量的清...
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![紅咖喱豆腐怎麼做-紅咖喱豆腐的做法]( "紅咖喱豆腐怎麼做-紅咖喱豆腐的做法")
- “做好了咖啡雞翅，享用完了，剩下很多汁，木有理由倒掉，所以就想起了豆腐，把豆腐煎了，鋪上香香的咖喱汁，好正啊。不過有些朋友不一定看過前面寫的咖喱雞翅的貼，所以就當做重新做一遍好了。”食材明細主料硬豆腐（約450克）輔料黃油（1湯匙）紅咖喱（2湯匙）紅椒粉（1茶匙）椰奶（1杯）黑椒粉（1/2茶匙）炒麪...
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![咖喱土豆花椰菜怎麼做-咖喱土豆花椰菜的做法]( "咖喱土豆花椰菜怎麼做-咖喱土豆花椰菜的做法")
- “咖喱的主要成分是薑黃粉、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾，能促進血液循環，達到發汗的目的，還具有協助傷口複合，預防老年痴呆症的功能，還可以改善便祕，益於腸道健康。將菜花和咖喱結合，再配上土豆、胡蘿蔔營養豐富...
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![咖喱豆腐的做法 簡單下飯的快手菜----咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做]( "咖喱豆腐的做法 簡單下飯的快手菜----咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做")
- “酸甜苦辣鹹，有誰能説出咖喱是哪種味？只能説是咖喱味，這是咖喱所獨有的，特別是用咖喱塊來做菜，不需要再加其他的調料，很簡單就能做出美味的菜餚，這也是我喜歡咖喱的原因。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料咖喱（1塊）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱豆腐的...
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![咖喱豆腐怎麼做-咖喱豆腐的做法]( "咖喱豆腐怎麼做-咖喱豆腐的做法")
- “很快手的一道美味。豆腐洗乾淨切成塊。煮鍋加水，豆腐入鍋焯水後撈出瀝乾水。咖喱加水，加咖喱醬燒開，放入豆腐燒至豆腐入味關火，即可盛出享用。”食材明細主料豆腐（400g）調料咖喱醬（適量）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱豆腐的做法步驟1、豆腐洗乾淨切成塊。2、豆腐入鍋焯...
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![咖喱雪花豆腐怎麼做-咖喱雪花豆腐的做法]( "咖喱雪花豆腐怎麼做-咖喱雪花豆腐的做法")
- “很佩服小日本的一點就是，拿別人的東西加以改良之後不僅變成自己的東西還能發揚光大。咖喱就是其中之一。各種咖喱料理稱出不窮不説，各種咖喱調料也是五花八門。真是又方便又美味。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）胡蘿蔔（3根）洋葱（1個）藕（1節）土豆（1個）萵苣（1根）雞肉（1塊）輔料咖喱塊（3塊）椰奶（少...
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![咖喱嫩豆腐怎麼做-咖喱嫩豆腐的做法]( "咖喱嫩豆腐怎麼做-咖喱嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料咖喱（適量）尖椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱嫩豆腐的做法步驟1、備嫩豆腐和尖椒。2、嫩豆腐切塊，尖椒切碎。3、燒油放進尖椒煸香，再放進豆腐。4、放進咖喱燒化。5、放點清水煮二分鐘煮入味。6、放點雞精。7、...
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![家常咖喱飯的做法 家常咖喱飯，超簡單做法，初學做菜者菜譜 家常咖喱飯怎麼做]( "家常咖喱飯的做法 家常咖喱飯，超簡單做法，初學做菜者菜譜 家常咖喱飯怎麼做")
- “關注美食網很久了，超喜歡，也經常上網來學做菜，可是自己一直很懶，也沒有什麼特長菜就不敢上來獻醜了。不過每次回國，都要給家人做上一大鍋咖喱，吃上好幾天呀。導致我家一個月的吃米量大幅度上漲！！！今天就來簡單的説説製作過程吧，真的很簡單，只要你會拿刀切菜（不一定要切的很好看）就可...
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![咖喱菜花怎麼做-咖喱菜花的做法]( "咖喱菜花怎麼做-咖喱菜花的做法")
- “再來一道十分鐘菜餚，快而美味的家常菜——咖喱菜花”食材明細主料菜花（適量）輔料青辣椒（適量）配料咖喱粉（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱菜花的做法步驟1、菜花切成小塊、青辣椒切絲。菜花白灼後備用。2、鍋中熱油，先下青辣椒爆炒。3、接着放入白灼好的菜花，翻炒幾...
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![咖喱豆腐的做法 下飯菜-咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做]( "咖喱豆腐的做法 下飯菜-咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（一塊）咖喱（三塊）輔料小米椒（2根）蒜末（適量）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱豆腐的做法步驟1、準備好食材，如果不吃辣可以不放小米椒。2、豆腐放入熱水中焯水撈出備用。3、熱鍋下油，爆香。4、放入咖喱塊，完全融化開。5、加入豆腐塊，大火燒開後收汁。6、我要...
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![咖喱青菜豆腐怎麼做-咖喱青菜豆腐的做法]( "咖喱青菜豆腐怎麼做-咖喱青菜豆腐的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。青菜中含有的維生素C、胡蘿蔔素是人體黏膜及上皮組織維持生長的重要營養物質，常食具有美容作用。【咖喱青菜豆腐】簡單的做法，家常好味道。。。”食材...
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![花生之豆腐咖喱飯怎麼做-花生之豆腐咖喱飯的做法]( "花生之豆腐咖喱飯怎麼做-花生之豆腐咖喱飯的做法")
- “不知道在大家的印象當中，父親是怎樣的一個形象？在求學時期，曾讀朱自清先生的《背影》，深深地被朱先生所描寫的父親形象所感動。父愛如山，大概就是這樣的感覺。而在日常的相處中，我的父親就像《我們這一家》裏花生一樣。所以，今天就做個“花生”的咖喱飯，也分享一下做法！”食材明...
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![咖喱豆腐乾怎麼做-咖喱豆腐乾的做法]( "咖喱豆腐乾怎麼做-咖喱豆腐乾的做法")
- ““咖喱豆腐乾”是按照“素雞豆腐”的做法煮制的，正好手頭有咖喱雞調料，用來煮幹豆腐挺方便的，省去了自己調製調料的麻煩。我是用專用模具壓制的豆腐乾，也可以用紗布把煮好的豆腐捲成卷，再用棉線纏緊，吃起來一樣，二者只是形狀有區別。”食材明細主料幹豆腐（1000克）輔料咖喱雞調味...
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![咖喱豆腐的做法 咖喱豆腐——減肥餐單 咖喱豆腐怎麼做]( "咖喱豆腐的做法 咖喱豆腐——減肥餐單 咖喱豆腐怎麼做")
- “基本上沒有多餘的油脂，完全按照這個分量的食材來做的話，熱量大概是600大卡，是兩人份的哦。以減重期間每天的熱量要控制在1300大卡的標準來看，絕對是好的選擇,而且營養比較均衡。”食材明細主料豆腐（450g）香菇（40g）洋葱（30g）青椒（50g）牛肉（30g）輔料咖喱塊（18g）生抽（適量）料酒（適量）咖喱（口味）...
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![咖喱凍豆腐怎麼做-咖喱凍豆腐的做法]( "咖喱凍豆腐怎麼做-咖喱凍豆腐的做法")
- “新豆腐經過冷凍，內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，顏色變灰，但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、...
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![咖喱土豆花菜怎麼做-咖喱土豆花菜的做法]( "咖喱土豆花菜怎麼做-咖喱土豆花菜的做法")
- 食材明細主料土豆（350克）花菜（225克）輔料葱花（適量）配料咖喱塊（1塊）鹽（適量）雞精（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆花菜的做法步驟1、材料：土豆、花菜（已清洗）、葱花、咖喱塊2、將土豆洗淨，去皮。3、放在案板上切成塊，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的土豆翻炒翻炒。5、隨後...
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![家常菜咖喱豆腐如何做簡單又好吃]( "家常菜咖喱豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：500輔料生抽：適量葱：適量料酒：適量咖喱塊：適量花生油：適量鹽：適量角瓜：少許具體步驟1.豆腐角瓜葱咖喱塊備用2.角瓜葱切好備用3.豆腐切塊4.炒鍋熱油放入葱爆香5.放入角瓜加生抽料酒翻炒6.放入咖喱塊加適...
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![咖喱豆腐湯的做法 《咖喱豆腐湯》——暖身濃湯 咖喱豆腐湯怎麼做]( "咖喱豆腐湯的做法 《咖喱豆腐湯》——暖身濃湯 咖喱豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料嫩豆腐（適量）輔料玉米粒（適量）青豌豆（適量）幹蝦（適量）絲瓜（適量）配料咖喱（適量）小葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱豆腐湯的做法步驟1、準備食材，玉米粒，青豌豆，幹蝦，豆腐，咖喱。2、絲瓜，小葱洗乾淨。3、絲瓜去皮。4、絲瓜切滾刀塊，小葱切沫。5、豆腐切小方塊...
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![如何做簡單又好吃-家常咖喱青菜豆腐]( "如何做簡單又好吃-家常咖喱青菜豆腐")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘這道家常咖喱青菜豆腐湯主要食材有青菜，豆腐，咖啡豆等。做法十分簡單，味道十分鮮美，營養俱佳。我們都知道青菜含有很高的維生素，豆腐含有鎂，鈣，磷等微量元素，對人體的健康十分有利。此外，還加有咖啡豆，使湯帶有略有...
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![咖喱豆腐的做法 只需一味調料—咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做]( "咖喱豆腐的做法 只需一味調料—咖喱豆腐 咖喱豆腐怎麼做")
- “咖喱的種類很多，牌子也很多，味道各有特色。這次這味大喜大的微辣黃金咖喱，味道特別的好，香味濃郁，湯汁濃綢。最主要的是不需要添加其他任何調料，就能讓成菜相當鮮美。”食材明細主料嫩豆腐（2塊）輔料香菇（3朵）香葱（1根）姜蒜（適量）配料大喜大黃金咖喱（1/3盒）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通...
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![特別簡單的家常菜 咖喱燒豆腐怎麼做-咖喱燒豆腐的做法 【咖喱燒豆腐】－－－]( "特別簡單的家常菜 咖喱燒豆腐怎麼做-咖喱燒豆腐的做法 【咖喱燒豆腐】－－－")
- “咖喱的種類很多，味道各有特色。微辣的黃金咖喱，是女兒喜歡的，香味濃郁，湯汁濃綢。用來燒豆腐，不需要添加其他什麼調料，就能讓成菜相當鮮美。再加上一些香菇，更加的嫩滑鮮美，一勺一勺的連同着湯汁一起拌米飯。”食材明細主料嫩豆腐（2塊）輔料香菇（幾朵）紅椒末（少許）香葱（1根）姜蒜各（少許）配...
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![咖喱飯的做法 家常菜--咖喱飯 咖喱飯怎麼做]( "咖喱飯的做法 家常菜--咖喱飯 咖喱飯怎麼做")
- “今天去外面吃了一份咖喱飯，那種香醇的咖喱味一直在腦中回味，揮之不去，哈哈，有點誇獎嗎？於是回到家裏自己做了一份，所以晚餐來一份美味好吃可口的咖喱飯。咖喱飯是基本上很多人喜歡的美食，主要材料有牛肉、豬肉、雞肉等，輔料有土豆、胡蘿蔔、洋葱、咖喱塊等，口味屬於咖喱味。咖喱...
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![咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做]( "咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做")
- “很久沒吃牛肉了，春季以來一直以素為主，今天朋友來家做客，做了很多菜，他的小孩想吃牛肉，因此順便為她做了一款家常菜“咖喱土豆牛肉”，小朋友吃了很開心，味道也不錯。其它的菜在日誌裏已介紹過，就不在此重複了，平時咖喱菜很少做，因此主要介紹這款“咖喱土豆牛肉”，具體做法如下；”食...
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![咖喱豆腐丁怎麼做-咖喱豆腐丁的做法]( "咖喱豆腐丁怎麼做-咖喱豆腐丁的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（適量）輔料鹽（適量）油（適量）香葱（適量）雞精（適量）咖喱（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱豆腐丁的做法步驟1、備豆腐乾，咖喱，尖椒。2、豆腐切丁，尖椒切段。3、燒油放進豆腐丁，放點鹽煎片刻。4、再放進咖喱，。5、再放進尖椒丁提辣。6、再放一點點清水煮二分鐘。...
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![咖喱豆腐湯怎麼做-咖喱豆腐湯的做法]( "咖喱豆腐湯怎麼做-咖喱豆腐湯的做法")
- “這款咖喱豆腐湯可謂是不中不洋，稱其為中西結合吧。這款湯儘管有些不好歸類，但其營養價值還是應該肯定的。因為豆腐、木耳、咖喱等都是上好食材。湯的味道也很不錯。”食材明細主料豆腐（150g）輔料咖喱粉（適量）鹽（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）澱粉（適量）咖喱（口味）煮（工藝）數小時（耗...
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味味甜
