![胡椒浸生蠔怎麼做-胡椒浸生蠔的做法]( "胡椒浸生蠔怎麼做-胡椒浸生蠔的做法")
- “大自然的饋贈至鮮美味的生蠔，牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利於胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，並對其生長有抑制作用。”食材明細主料生蠔（10只）輔料胡椒（5克）葱花（少許）姜（2片）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘...
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![蠔油浸雙寶怎麼做-蠔油浸雙寶的做法]( "蠔油浸雙寶怎麼做-蠔油浸雙寶的做法")
- “西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降，胃液中的維C濃度也顯著低於正常人，而菜花不但能給人補充一定量的硒和維C，同時也能供給豐富的胡蘿...
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![生蠔炒蛋的做法 家常菜——生蠔炒蛋 生蠔炒蛋怎麼做]( "生蠔炒蛋的做法 家常菜——生蠔炒蛋 生蠔炒蛋怎麼做")
- “我最喜愛的家常下飯菜，生蠔炒蛋。”食材明細主料生蠔（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）生蠔炒蛋的做法步驟1、生蠔洗淨。2、生菜準備好。3、生蠔放入熱水焯好後盛入碗中，打入雞蛋。4、生菜洗淨切碎。5、將生菜放入碗中。6、鍋...
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![絲瓜浸生蠔怎麼做-絲瓜浸生蠔的做法]( "絲瓜浸生蠔怎麼做-絲瓜浸生蠔的做法")
- “夏天到了，喝點清補的絲瓜湯是不錯的選擇。絲瓜富含維生素，營養價值高，搭配補鋅佳品生蠔，味道鮮美，好喝極了！”食材明細主料絲瓜（2根）生蠔（十幾個）輔料鹽（少許）料酒（少許）生薑（幾片）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜浸生蠔的做法步驟1、絲瓜刮皮切塊，生蠔去殼取肉，可以在菜市場叫人取...
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![胡椒生蠔湯怎麼做-胡椒生蠔湯的做法]( "胡椒生蠔湯怎麼做-胡椒生蠔湯的做法")
- “説起生蠔好多人都愛吃，特別是燒烤檔的炭燒生蠔。不過生蠔的另一種吃法，不知道你們get到沒有呢，這是超簡單的做法！當~~那就是水煮生蠔湯啦，兩碗清水加兩根小葱，煮開放點胡椒粉，那味道真的是鮮美到哭，今天就來教大家吧！”食材明細主料生蠔（250克）葱（2根）胡椒粉（適量）姜葱（適量）輔料鹽（適量）...
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![胡椒浸生蠔如何做簡單又好吃-粵菜]( "胡椒浸生蠔如何做簡單又好吃-粵菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.生蠔洗淨去腸，入沸水中汆水2.葱、姜、紅辣椒洗淨，切段，香菇水發後，洗淨，切段3.胡椒洗淨，拍碎4.將上湯、胡椒碎、生粉、雞精、香油、魚露兑成汁5.燒鍋放油，燒至五成熱，放生蠔過油，盛出6.燒鍋放油，放葱...
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![生抽浸虎皮尖椒怎麼做-生抽浸虎皮尖椒的做法]( "生抽浸虎皮尖椒怎麼做-生抽浸虎皮尖椒的做法")
- “如果用醬油，就放雞精或味精。”食材明細主料尖椒（5個）輔料生抽（半碗）花生油（50克）中辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）生抽浸虎皮尖椒的做法步驟1、辣椒洗淨，放暖氣上烘乾水分。2、外表一點水分也沒有才可以。3、從蒂部取出辣椒子。4、分成小段。5、全部弄完。6、熱鍋冷油。7、油...
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![浸辣椒炒雞怎麼做-浸辣椒炒雞的做法]( "浸辣椒炒雞怎麼做-浸辣椒炒雞的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料雞（半隻）輔料浸辣椒（100g）紅辣椒（1個）香葱（少許）調料植物油（10g）鹽（5g）白醋（1勺）白酒（少許）生抽（1勺）老抽（少許）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）浸辣椒炒雞的做法步驟1、食材準備好。2、雞垛成小塊放入白醋、生抽、薑片...
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![剁椒蒜蓉蒸生蠔怎麼做-剁椒蒜蓉蒸生蠔的做法]( "剁椒蒜蓉蒸生蠔怎麼做-剁椒蒜蓉蒸生蠔的做法")
- “我是一個寶媽，有一個2歲非常可愛的女兒，為了提高生活品質，為了讓女兒將來愛上媽媽的料理，我開始發揮自己的特長和喜好，學習製作各種美食、拍攝美食、發佈食譜，除了自己學習以外也希望能幫到和我一樣的寶媽。”食材明細主料生蠔（6只）香葱（適量）食用油（少許）輔料蒜頭（半個）生薑（適量）辣椒...
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![蠔油紅椒生菜怎麼做-蠔油紅椒生菜的做法]( "蠔油紅椒生菜怎麼做-蠔油紅椒生菜的做法")
- “簡單快手素菜，在蠔油的加入下，變得很鮮美。”食材明細主料生菜（100g）輔料紅椒絲（10g）黃瓜絲（10g）調料鹽（適量）菜油（1勺）蠔油（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油紅椒生菜的做法步驟1、生菜洗淨切成小段，紅椒和黃瓜切成絲。2、油熱以後先放入紅椒絲。3、再放入黃瓜絲，翻炒出香味...
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![蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）核桃仁（30克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）白糖（2克）香油（3克）蠔油（10克）高湯（適量）大蒜（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，用手撕成大片待用。2、將核桃仁清洗乾淨，大蒜切成片，裝入盤中待用。3、鍋內放入高湯，加入精鹽，白糖，香油...
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![胡蘿蔔生蠔粥的做法 【胡蘿蔔生蠔粥】6-12月齡嬰兒寶寶輔食789 胡蘿蔔生蠔粥怎麼做]( "胡蘿蔔生蠔粥的做法 【胡蘿蔔生蠔粥】6-12月齡嬰兒寶寶輔食789 胡蘿蔔生蠔粥怎麼做")
- “最近家裏買了生蠔，想着給寶寶做個生蠔粥，加入胡蘿蔔能保護寶寶的眼睛，葱花可以有效減輕生蠔的海腥味。”食材明細主料大米（半杯）胡蘿蔔（1個）生蠔（3只）葱花（適量）輔料鹽（少許）葱香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔生蠔粥的做法步驟1、準備半杯大米2、將大米浸泡一小時3、準備一根...
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![白胡椒生蠔湯怎麼做-白胡椒生蠔湯的做法]( "白胡椒生蠔湯怎麼做-白胡椒生蠔湯的做法")
- “一款氣味芳香，口感稍辣，讓人胃口大開的健身暖胃鮮美湯品，分享給大家。（搜百度）白胡椒具有祛腥、解油膩、助消化、增進食慾、散寒、健胃功能，並可促使發汗，治療風寒感冒還解食物毒的功效。生蠔其富含大量蛋白質和人體所缺的鋅，對於美容養顏、滋陰補血、補腎壯陽都有不錯的效果。...
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![剁椒生蠔餅怎麼做-剁椒生蠔餅的做法]( "剁椒生蠔餅怎麼做-剁椒生蠔餅的做法")
- “今天為大家帶來一款剁椒生蠔餅，不但美味，還對成長期的孩子很有益處哦~可以在週末的時候嘗試製作一下。天氣越來越寒冷了，需要吃一些補充熱量的食物，想吃的朋友，請慢慢看下面的做法。”食材明細主料生蠔（300g）麪粉（200g）剁椒醬（100g）輔料鹽（20g）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒...
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![家常胡椒湯浸泥鯭如何做簡單又好吃]( "家常胡椒湯浸泥鯭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料泥鯭：250白胡椒：10粒蒜片：適量輔料鹽：適量具體步驟1.洗淨魚，蒜頭切片,胡椒拍開2.幹鍋把胡椒炒香再加2碗水煮開放蒜片，胡椒出味道加鹽後放入魚煮熟，完成。...
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![蠔油胡椒蝦怎麼做-蠔油胡椒蝦的做法]( "蠔油胡椒蝦怎麼做-蠔油胡椒蝦的做法")
- “這也算一道快手菜，材料什麼的都很簡單！”食材明細主料蝦（250g）輔料胡椒（適量）蒜蓉（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油胡椒蝦的做法步驟1、準備蒜頭，蝦冼淨去頭(因為自己吃不用太好看😊而且養殖蝦的蝦頭是不能吃的所以能不吃就不吃吧)2、從巾襪中間用牙籤挑出蝦...
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![蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 快手家常小炒蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- “家常小炒，生菜好吃快手的做法，無需放鹽，快速大火猛炒，爽脆開胃，鮮香味美。”食材明細主料生菜（2顆）輔料大蒜（3瓣）調料蠔油（1勺）味極鮮（1勺）白糖（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油生菜的做法步驟1、準備生菜兩顆，大蒜3瓣切碎備用。2、調個料汁：碗中放味極鮮醬油1勺。3、蠔油1勺。...
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![蒜末辣椒蒸生蠔怎麼做-蒜末辣椒蒸生蠔的做法]( "蒜末辣椒蒸生蠔怎麼做-蒜末辣椒蒸生蠔的做法")
- “生蠔味鮮，本身自帶鹹味，無須另加鹽，常吃生蠔有美容等功效，我曾經聽過一句話叫做:“生蠔是男人的加油站；女人的美容院”，可見吃生蠔好處多多……！”食材明細主料生蠔（10只）輔料香油（適量）大蒜（一隻）小辣椒（八隻）鹽（適量）中辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末辣椒蒸生蠔的做法步驟1、將生...
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![蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）蠔油（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，切成段裝入碗中待用。2、熱鍋放油，爆香葱花。3、倒入生菜段，翻炒均勻，將生菜炒至斷生。4、翻炒均勻，加入精鹽，五香粉。5、翻炒均勻，...
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![做炸生蠔時要注意什麼事情-炸生蠔的家常做法有哪些]( "做炸生蠔時要注意什麼事情-炸生蠔的家常做法有哪些")
- 生蠔，很受大家喜歡的一種海鮮美食，比較普遍且也是大家很喜歡的吃法是烤生蠔、蒜蓉生蠔這類的，但其實還有一種吃法叫炸生蠔，味道很美味，不過這種吃法對很多朋友而言還是一種新鮮的吃法，因為很多朋友還未嘗試過這種吃法，那就趕快跟我來看看這道美味的炸生蠔怎麼做吧。炸生蠔的家常...
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![蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜]( "蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜")
- 食材明細主料生菜（2棵）蠔油（適量）輔料油（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜用水侵泡15分鐘。2、生菜手撕成塊。3、鍋中加油。4、加入生菜翻炒。5、加入耗油和蒜沫。6、翻炒焯。7、裝盤。...
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![雙椒蒸生蠔怎麼做-雙椒蒸生蠔的做法]( "雙椒蒸生蠔怎麼做-雙椒蒸生蠔的做法")
- “這個時候的生蠔不僅肥美，價格又實惠，不需要太多技巧，蒜末辣椒淋上，清蒸即可。”食材明細主料生蠔（3斤）輔料蒜末（適量）辣椒（6顆）泡椒（1包）葱（2顆）調料醬油（6匙）蠔油（2匙）香油（2匙）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒蒸生蠔的做法步驟1、準備的生蠔（小）。放清水洗洗刷乾淨外面殼。2、準備的...
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![青椒蒜蓉蒸生蠔怎麼做-青椒蒜蓉蒸生蠔的做法]( "青椒蒜蓉蒸生蠔怎麼做-青椒蒜蓉蒸生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔（1000g）輔料青椒（1個）大蒜（1個）小葱（適量）調料生抽（適量）雞精（適量）檸檬汁（適量）椰子油（適量）胡椒碎（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蒜蓉蒸生蠔的做法步驟1、鮮活生蠔1kg。2、洗淨。3、去掉半斤殼（有些生蠔肉我剝下來放同一個殼裏了）。4、每一個裏都滴上...
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![蠔油香菇胡蘿蔔的做法 家常小炒-----蠔油香菇胡蘿蔔 蠔油香菇胡蘿蔔怎麼做]( "蠔油香菇胡蘿蔔的做法 家常小炒-----蠔油香菇胡蘿蔔 蠔油香菇胡蘿蔔怎麼做")
- “胡蘿蔔和香菇都是非常有益的食材，非常適合我們經常食用。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）香菇（適量）葱（適量）輔料蠔油（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油香菇胡蘿蔔的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔削皮後切菱形片；鮮菇清洗乾淨，去蒂，切厚片；葱切末。3、熱油鍋4、倒入胡...
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![菜椒炒生蠔怎麼做-菜椒炒生蠔的做法]( "菜椒炒生蠔怎麼做-菜椒炒生蠔的做法")
- 食材明細主料生蠔肉（一把）菜椒（一個）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜椒炒生蠔的做法步驟1、切葱姜。2、洗淨菜椒。3、掰成塊。4、洗淨生蠔。5、鍋燒開水，水開放菜椒焯水。6、燙變色即可撈出。7、過冷水瀝乾水分備用。8、把湯汁菜椒的水...
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味味甜
