![香芒山藥怎麼做-香芒山藥的做法]( "香芒山藥怎麼做-香芒山藥的做法")
- “霧霾來襲時，最適合吃的食材是山藥哦。換個果味的做法，美味又別有新意。”食材明細主料山藥（150克）白果（15顆）芒果（1個）松子仁（1大匙）荷蘭豆（6片）輔料橄欖油（適量）鹽（1/2茶匙）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芒山藥的做法步驟1、主要材料備齊。2、山藥削皮後沖洗一下，切片後放入淡鹽...
- 20645
![山藥炒香腸的做法 營養山藥續-----山藥炒香腸 山藥炒香腸怎麼做]( "山藥炒香腸的做法 營養山藥續-----山藥炒香腸 山藥炒香腸怎麼做")
- “平時俺特喜歡吃山藥，因此家裏基本上很多燒的菜、湯內會放。大家知道：多吃山藥對身體可有好處了，在美食也有拿山藥做餡餅，各式各樣。另外常吃胡蘿蔔可增強免疫力，滿足人體對維生素A的需要，可使血中膽固醇降低，胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。俺有前些發過【山藥炒...
- 13957
![芒果山藥泥怎麼做-芒果山藥泥的做法]( "芒果山藥泥怎麼做-芒果山藥泥的做法")
- “洗山藥手不癢的小竅門，就是在手上塗一些食用醋或食用油。”食材明細主料山藥（半根）芒果（2個）輔料白糖（1湯匙）芒果醬（1湯匙）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果山藥泥的做法步驟1、山藥半根洗淨去皮蒸熟。2、在山藥稍涼時加白糖做成山藥泥。3、再做成小球。4、芒果洗淨去皮切...
- 6664
![香腸山藥卷怎麼做-香腸山藥卷的做法]( "香腸山藥卷怎麼做-香腸山藥卷的做法")
- “普通的食材，稍加變化的做法，出來一盤新菜。”食材明細主料鐵棍山藥（適量）香腸（適量）輔料千張（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香腸山藥卷的做法步驟1、準備好鐵棍山藥、香腸、千張2、香腸切條狀3、鐵棍山藥切同樣長度的條狀（山藥泡在水裏不容易氧化）4、千張切成比山藥稍窄...
- 22488
![芒果山藥銀耳湯的做法 水果入羹湯——芒果山藥銀耳湯 芒果山藥銀耳湯怎麼做]( "芒果山藥銀耳湯的做法 水果入羹湯——芒果山藥銀耳湯 芒果山藥銀耳湯怎麼做")
- “原本銀耳湯孩子們常喝，也喝俗了，紛紛嚷着：怎麼還喝這個?但是冬天天乾物燥，喝銀耳湯滋陰潤肺。於是我換了花樣，搭配各種好吃的水果。這下好了，孩子們又開始搶着喝銀耳湯了，女兒喜歡無花果，我就每次放幾個，真是挺好吃呢。山藥軟糯，芒果酸甜不膩，銀耳晶瑩剔透宛似涼粉，親們可以一試呢？...
- 5785
![芒果酸奶拌山藥薯泥怎麼做-芒果酸奶拌山藥薯泥的做法]( "芒果酸奶拌山藥薯泥怎麼做-芒果酸奶拌山藥薯泥的做法")
- “酸甜，口感綿軟沙糯。常吃的食材，換種吃法，別有風味。”食材明細主料蜜薯（一個）紫薯（兩小個）山藥（適量）輔料芒果（兩個）酸奶（適量）水果麥片（適量）堅果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶拌山藥薯泥的做法步驟1、蜜薯，紫薯，山藥蒸熟。2、去皮，分別放小碗內。3、用叉子壓成泥。4、...
- 28401
![香炸芒果山藥球怎麼做-香炸芒果山藥球的做法]( "香炸芒果山藥球怎麼做-香炸芒果山藥球的做法")
- “色澤金黃，一口咬上去，綿軟的香甜芒果丁，筋糯的山藥外皮，好吃。”食材明細主料山藥（適量）芒果（適量）輔料麪粉（一小把）麪粉糊（一點）花生油（適量）綿白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香炸芒果山藥球的做法步驟1、芒果切條，用刀片下果肉，再切小丁。2、切好的芒果丁。3、稍稠麪糊。4...
- 7469
![香菇山藥羹怎麼做-香菇山藥羹的做法]( "香菇山藥羹怎麼做-香菇山藥羹的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）山藥（適量）油菜（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇山藥羹的做法步驟1、鍋中倒油燒熱，放入山藥丁翻炒約1分鐘2、加入適量清水，煮沸後放入香菇和油菜3、再次煮沸後，加鹽調味，淋香油。...
- 15912
![芒果山藥風味乳怎麼做-芒果山藥風味乳的做法]( "芒果山藥風味乳怎麼做-芒果山藥風味乳的做法")
- “酸甜，潔白細膩，芒果點綴，更增風味兒😍山藥這樣吃，口感更棒，營養更全面。減脂代餐也很棒。”食材明細主料山藥（適量）發酵乳（2袋）輔料芒果（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果山藥風味乳的做法步驟1、發酵乳2袋。2、切好的芒果丁。3、蒸熟的山藥放涼。4、切成小段。...
- 20635
![芒種吃山藥可好？]( "芒種吃山藥可好？")
- 芒種這個時節，很熱的哦，耐熱的人可能覺得也沒有那麼熱，還會覺得這温度其實也還好，還可以忍受，可對於怕熱的人來説就很難受了，難受也就算了，對於怕熱同時又喜歡吃山藥的人來説，就會為“芒種吃山藥可好”這種問題而感到更加煩躁了，就算不煩躁了，也許還會苦思一天內啥時候吃山藥比較好...
- 7693
![山藥芒果椰球怎麼做-山藥芒果椰球的做法]( "山藥芒果椰球怎麼做-山藥芒果椰球的做法")
- “家裏許多山藥，除了打米糊，孩子不愛吃，我就用山藥泥包裹芒果丁，滾上椰蓉，山藥沙糯綿軟，芒果香甜。濃濃的椰香，味道不錯。😍”食材明細主料山藥（適量）芒果（適量）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥芒果椰球的做法步驟1、芒果一個。2、芒果切丁備用。3、適量椰蓉備用...
- 14550
![奶香山藥泥怎麼做-奶香山藥泥的做法]( "奶香山藥泥怎麼做-奶香山藥泥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料草莓味煉奶（適量）配料藍莓醬（適量）黑芝麻碎（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香山藥泥的做法步驟1、準備好的山藥。2、把山藥洗淨去皮，放入蒸鍋，大火蒸40分鐘3、蒸好的山藥，放入保鮮袋中。4、用擀麪杖，將其碾碎，成泥。5、碾成泥的山藥，放在案板上，拌...
- 5624
![紫薯山藥芒果茶巾絞怎麼做-紫薯山藥芒果茶巾絞的做法]( "紫薯山藥芒果茶巾絞怎麼做-紫薯山藥芒果茶巾絞的做法")
- “紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，它的粗纖維對消化系統也是很好的。山藥富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。這個茶巾絞做法簡單，營養可不簡單，是特別健康的小點心哦！”食材明細主...
- 18505
![香芹炒山藥怎麼做-香芹炒山藥的做法]( "香芹炒山藥怎麼做-香芹炒山藥的做法")
- 食材明細主料香芹（一小把）山藥（半根）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹炒山藥的做法步驟1、食材：香芹2、山藥3、將香芹摘去葉子去根洗淨、撈出。4、放在案板上切成段，待用。5、將山藥洗淨、去皮。6、放在案板上切成條。7、燒鍋倒油燒熱，下入切好的山藥，加...
- 25814
![芒果山藥的做法 芒果山藥---夏日必備 芒果山藥怎麼做]( "芒果山藥的做法 芒果山藥---夏日必備 芒果山藥怎麼做")
- “天氣漸漸熱起來，食慾倒是與氣温成反比，就琢磨來點酸酸甜甜的，吃貨是不是都這麼琢磨啊哈哈😄還是請出百變山藥君吧Y(^_^)Y，我家常備菜，什麼芒果山藥啦，藍莓山藥啦，立馬變身，請看下面詳解！”食材明細主料山藥（一根）小台農芒果（2個）輔料芒果醬（適量）藍莓醬（適量）冰糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）煮...
- 17279
![香芒山怎麼做-香芒山的做法]( "香芒山怎麼做-香芒山的做法")
- 食材明細主料小湯圓（小半碗）芒果（3個）西米（250g）輔料淡奶油（50ml）冰塊（3-4塊）蜂蜜（25ml）糖粉（25g）牛奶（100ml）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香芒山的做法步驟1、開水下鍋煮20分鐘燜半個小時（西米主要就靠燜）放入冰水過涼2、如果第一步驟西米還有白點，從冰水中撈出，倒入開水中重複第一步驟...
- 28800
![青筍炒芒果山藥怎麼做-青筍炒芒果山藥的做法]( "青筍炒芒果山藥怎麼做-青筍炒芒果山藥的做法")
- “在台灣飯店吃的一道芒果菜。還是第一次吃用芒果炒的菜。青筍脆爽，芒果甘甜，是一道味道非常清新的菜”食材明細主料芒果（1/2）山藥（適量）青筍（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）水澱粉（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青筍炒芒果山藥的做法步驟1、青筍洗淨去皮切小塊入鍋焯水撈...
- 30275
![山藥香菇雞怎麼做-山藥香菇雞的做法]( "山藥香菇雞怎麼做-山藥香菇雞的做法")
- 食材明細主料走地雞（400克）山藥（300克）香菇（10朵）輔料姜葱蒜（適量）小辣椒（6個）配料鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）山藥香菇雞的做法步驟1、準備好所有食材2、走地雞斬成塊狀,燒開水滴入料酒薑片葱結3、雞塊焯水去血腥瀝乾水備用4、姜切塊,蒜切...
- 11419
![芒香山藥奶昔怎麼做-芒香山藥奶昔的做法]( "芒香山藥奶昔怎麼做-芒香山藥奶昔的做法")
- “口感細膩，爽滑不膩。芒果香味，稍帶些酸甜，好喝😍”食材明細主料山藥（適量）大台芒（半個）輔料糖粉（適量）礦泉水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒香山藥奶昔的做法步驟1、山藥去皮切段蒸熟。2、趁熱放進攪拌機。3、大台芒半個。4、用勺子挖進攪拌機。5、適量礦泉開水，糖粉，...
- 15182
![芒果炒山藥怎麼做-芒果炒山藥的做法]( "芒果炒山藥怎麼做-芒果炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）芒果（適量）荷蘭豆（適量）松子（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果炒山藥的做法步驟1、山藥去皮切成片放入水中待用。荷蘭豆切絲，芒果切小塊2、鍋熱後放油，加入控水後的山藥翻炒3、加入荷蘭豆絲翻炒熟後，加鹽調味。快出鍋前加入芒果快...
- 13489
![香菇山藥怎麼做-香菇山藥的做法]( "香菇山藥怎麼做-香菇山藥的做法")
- “胡蘿蔔做為配菜，那將是再適合不過的嘍，介紹一下我的胡蘿蔔宴第三品——香菇山藥。”食材明細主料山藥（300克）鮮香菇（5朵）胡蘿蔔（100克）輔料色拉油（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）葱花（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇山藥的做法步驟1、將胡蘿蔔、山藥洗淨，去皮切片，（山...
- 26847
![奶香山藥豆怎麼做-奶香山藥豆的做法]( "奶香山藥豆怎麼做-奶香山藥豆的做法")
- “山藥豆現在很常見了，但是我小的時候在我們這裏是見不到這個食材的。很幸運的是我老家當時種植山藥，所以每到這個季節，我有個堂叔總是會來我家走親戚，他們家裏種山藥，他來的時候就會帶些山藥及山藥豆給我們。因為我老爸愛做美食，當時除了煮着吃，老爸還會做成蜜制山藥蛋，其實當時...
- 20474
![芒果汁澆山藥怎麼做-芒果汁澆山藥的做法]( "芒果汁澆山藥怎麼做-芒果汁澆山藥的做法")
- “芒果汁澆山藥，一款小清新菜品！兒子説這不會是黑暗料理吧，哈哈，吃了一口説，這是媽媽的創意菜！家常做法，供大家參考”食材明細主料山藥（一根）芒果（一個）輔料水（適量）果味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果汁澆山藥的做法步驟1、山藥去皮，芒果備用。2、山藥改刀成小段入盤。3、上開水鍋...
- 12675
![自制芒果山藥如何做簡單又好吃]( "自制芒果山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘炎炎夏日馬上到了，建議喜歡吃芒果山藥的朋友一次可以多醃製些哦，想吃的時候隨吃隨取^_^我剛剛又醃製的一罐，之前醃製的都被解決光了，正好老媽在切檸檬，我拿了片一起泡進山藥中，借點檸檬的香氣！生活就是這麼散發...
- 26809
![奶香山藥糕怎麼做-奶香山藥糕的做法]( "奶香山藥糕怎麼做-奶香山藥糕的做法")
- 食材明細主料山藥（1000g）糯米粉（適量）輔料玉米油（適量）調料奶粉（適量）芝麻餡兒（適量）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶香山藥糕的做法步驟1、鐵棍山藥，去皮切長段。（Tips：山藥去皮時務必帶上手套）2、將山藥上鍋蒸至熟透。3、將山藥取出放入盆中，趁熱碾成泥狀。4、放入適量糯米粉。5、...
- 13615
味味甜
