![牛肉炒貢菜怎麼做-牛肉炒貢菜的做法]( "牛肉炒貢菜怎麼做-牛肉炒貢菜的做法")
- “四川的貢菜乾炒牛肉，貢菜很入味，脆脆的，牛肉也很香，美味又下飯。”食材明細主料牛肉（200g）貢菜乾（30g）胡蘿蔔（少許）輔料蒜（適量）姜（少許）調料孜然粉（適量）食鹽（適量）食用油（適量）生粉（1匙）蠔油（2匙）醬油（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）牛肉炒貢菜的做法步驟1、準備的食材。2、貢菜需温水泡...
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![辣醬貢菜炒飯怎麼做-辣醬貢菜炒飯的做法]( "辣醬貢菜炒飯怎麼做-辣醬貢菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料辣醬貢菜（適量）豬油（適量）味極鮮（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣醬貢菜炒飯的做法步驟1、準備好米飯，辣醬貢菜（隔夜拌好冷藏醃製）。2、熱鍋放豬油。3、放入醃製貢菜，小火炒香。4、倒入米飯，快速炒散。5、用味極鮮調味，翻炒勻即可。6、簡單易做的炒...
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![貢菜炒五花肉怎麼做-貢菜炒五花肉的做法]( "貢菜炒五花肉怎麼做-貢菜炒五花肉的做法")
- “在超市看到五花肉漂亮，買了快回來，三十二塊多，回來發現那麼大一塊，可以煮三頓！炒了四季豆，再拿來吵貢菜，還有一個帶骨頭的方塊，打算做蜜汁燉爛爛的那種，還沒想好做法。貢菜是第一次買來做，以前都是吃的外面賣到涼拌貢菜，炒還是第一次。脆，真脆，嘎嘣脆！要是能放點辣椒就更美了，不過為了...
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![菠菜炒牛肉的做法 快手菜——菠菜炒牛肉 菠菜炒牛肉怎麼做]( "菠菜炒牛肉的做法 快手菜——菠菜炒牛肉 菠菜炒牛肉怎麼做")
- “菠菜炒牛肉，營養豐富，關鍵操作簡單速度超快。”食材明細主料牛肉（160克）菠菜（一紮）姜（適量）輔料鹽（適量）胡椒（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒牛肉的做法步驟1、牛肉切片，用姜和胡椒、鹽、料酒醃製10分鐘2、菠菜洗淨先用水泡好（去除農藥）3、熱鍋炒牛肉4、炒個三...
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![貢菜炒肉絲如何做簡單又好吃]( "貢菜炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料水發貢菜：180肉絲：50紅椒：一個輔料油：少許鹽：適量雞精：少許具體步驟1.水發貢菜乾。2.將所有材料準備好。3.油適量，放入蒜蓉爆香，依次放入肉絲紅椒（放紅尖椒味道更好。）翻炒均勻後加入貢菜。4.大火猛炒三分鐘後，加...
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![炒貢菜怎麼做-炒貢菜的做法]( "炒貢菜怎麼做-炒貢菜的做法")
- “貢菜是什麼？到底怎麼做好吃呢🤔貢菜，為一年生草本植物，其色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇，食用價值極高。栽培歷史有兩千二百多年，是一種純天然的綠色高檔脱水蔬菜。清乾隆年間曾進貢朝廷，後年年進貢朝廷，故稱之為“貢菜”。因其食之有聲音，清脆爽口，六十年代被周恩來總理形象地稱...
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![貢菜炒臘肉怎麼做-貢菜炒臘肉的做法]( "貢菜炒臘肉怎麼做-貢菜炒臘肉的做法")
- “貢菜含有豐富的膳食纖維和果膠，可以促進胃腸道的蠕動，加速體內毒素及廢物殘渣的排出；含有鉀元素，可以降血壓，降血脂、降血糖、軟化血管，預防心腦血管疾病。”食材明細主料貢菜（200g）輔料臘肉（100g）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（少許）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![牛肉炒兒菜的做法 肉菜——牛肉炒兒菜 牛肉炒兒菜怎麼做]( "牛肉炒兒菜的做法 肉菜——牛肉炒兒菜 牛肉炒兒菜怎麼做")
- “兒菜我今年是第一次吃這種蔬菜，買過一次以後就喜歡上了，跟牛肉一起炒，脆爽可口，好吃下飯。”食材明細主料兒菜（400克）牛肉（150克）輔料大蒜（10克）姜（5克）調料油（10毫升）鹽（5克）生抽（5毫升）澱粉（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒兒菜的做法步驟1、兒菜洗淨以後切片。2、牛肉切成片...
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![五花肉炒貢菜乾怎麼做-五花肉炒貢菜乾的做法]( "五花肉炒貢菜乾怎麼做-五花肉炒貢菜乾的做法")
- “菜乾炒菜挺好吃的，脆脆爽爽跟五花肉一起炒，又加一個辣椒非常開胃。”食材明細主料五花肉（150克）貢菜乾（300克）輔料大蒜（5克）幹辣椒（3克）調料鹽（3克）雞精（3克）生抽（5毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒貢菜乾的做法步驟1、貢菜乾在清水中泡發後，清洗乾淨切成長段。2、五花肉...
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![黃貢椒炒牛肉的做法 下飯好菜【黃貢椒炒牛肉】 黃貢椒炒牛肉怎麼做]( "黃貢椒炒牛肉的做法 下飯好菜【黃貢椒炒牛肉】 黃貢椒炒牛肉怎麼做")
- “視頻鏈接地址：_show/id_XMTcyNzIyNDg5Ng==也可以直接在優酷中搜索“菜名”或“捨得的美食””食材明細主料牛肉（適量）輔料黃貢椒（適量）小紅椒（適量）大蒜子（適量）大蒜苗（適量）生薑（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃貢椒炒牛肉的做法步驟1、牛肉1塊，放入冰箱冷凍，把表面凍硬，表面...
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![柱候剁椒炒貢菜怎麼做-柱候剁椒炒貢菜的做法]( "柱候剁椒炒貢菜怎麼做-柱候剁椒炒貢菜的做法")
- 食材明細主料貢菜（50g）五花肉（120g）剁椒（1大勺）輔料料酒（1個）醬油（1小勺）鹽（適量）柱候醬（1大勺）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）柱候剁椒炒貢菜的做法步驟1、取50g貢菜乾加水泡發。2、50g幹貢菜，泡發下來有170g哦！3、長泡發好的貢菜切丁。4、五花肉120g切丁。5、鍋中加入少量油，先煸至五...
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![貢菜炒肉片怎麼做-貢菜炒肉片的做法]( "貢菜炒肉片怎麼做-貢菜炒肉片的做法")
- “貢菜又名苔幹、響菜、山蜇、苔菜。色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇，食用價值極高。屬綠葉類蔬菜，秋季取其梗剝皮劈條曬制而成。含有穀氨酸、維C、維D、鋅、鐵、鈣、硒等，對人體發育、抗衰老、防癌有一定食療功效，是宴席之佳品，清乾隆年間被譽為“貢菜”。”食材明細主料豬頸肉...
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![雞蛋木耳炒貢菜 怎麼做-雞蛋木耳炒貢菜 的做法]( "雞蛋木耳炒貢菜 怎麼做-雞蛋木耳炒貢菜 的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）木耳（適量）貢菜（適量）葱花（適量）薑末（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒貢菜的做法步驟1、提前泡發木耳、貢菜。貢菜切成段。2、雞蛋液調勻入鍋攤成餅。3、油鍋中加入葱花薑末爆香。4、加入貢菜翻炒。5、加入木耳和雞蛋翻炒...
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![牛肉炒花菜的做法 【牛肉炒花菜】 牛肉炒花菜怎麼做]( "牛肉炒花菜的做法 【牛肉炒花菜】 牛肉炒花菜怎麼做")
- “這道菜搭配的很突然，也許也有人這樣炒，不過我是第一次這樣炒的，因為都是家裏現成的材料，但是混合一炒，真的是很美味，而且是那麼一大鍋的菜，全吃完，我連盤底的湯汁都倒去拌飯了，來了個盤底朝天，那晚我吃了兩碗飯。”食材明細主料牛肉（適量）花菜（適量）輔料青蒜（適量）配料薑絲（適量）地瓜粉（適...
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![貢菜炒瘦肉怎麼做-貢菜炒瘦肉的做法]( "貢菜炒瘦肉怎麼做-貢菜炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料貢菜（適量）瘦肉（適量）小米椒（適量）蒜瓣（適量）輔料玉米油（適量）味極鮮（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）貢菜炒瘦肉的做法步驟1、貢菜用純淨水泡發；2、將食材改刀；3、貢菜焯水；4、過涼；5、炒鍋放入食用油，將蒜瓣、瘦肉炒香；6、放入貢菜炒勻；7、放入小米椒、鹽，翻炒勻；8...
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![貢菜炒香豆芽怎麼做-貢菜炒香豆芽的做法]( "貢菜炒香豆芽怎麼做-貢菜炒香豆芽的做法")
- “黃豆芽健脾養肝，其中維生素B2含量較高，春季適當吃黃豆芽有助於預防口角發炎。”食材明細主料小黃豆芽（500g）貢菜乾（50g）胡蘿蔔（少許）蒜頭（3瓣）輔料鹽（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貢菜炒香豆芽的做法步驟1、胡蘿蔔去皮，切條2、小豆芽洗淨，瀝乾待用3、貢菜乾泡發，洗淨待用4、...
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![貢菜炒肉片如何做簡單又好吃]( "貢菜炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料貢菜：250五花肉：適量輔料蝦油：一勺鹽：半匙味精：半匙蒜頭：3顆具體步驟1.五花肉切片，貢菜切段2.鍋燒熱，下五花肉煸出油3.五花肉推到鍋的一邊，放蒜末爆出香味4.放入貢菜，和五花肉翻炒一會，加入蝦油鹽味精，翻炒下出鍋！...
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![牛肉炒貢菜乾怎麼做-牛肉炒貢菜乾的做法]( "牛肉炒貢菜乾怎麼做-牛肉炒貢菜乾的做法")
- “貢菜乾買一點放在冰箱凍着，想吃的時候拿出來解凍，跟牛肉一起炒挺好吃的脆脆的。”食材明細主料貢菜乾（200g）牛肉（200g）輔料大蒜（5g）姜（3g）生抽（3ml）生粉（2g）鹽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒貢菜乾的做法步驟1、貢菜在冰箱拿出後，在水中浸泡一會2、解凍後的貢菜切成段3、然...
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![貢菜炒瘦肉如何做簡單又好吃]( "貢菜炒瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘貢菜炒瘦肉，瘦肉一般都是豬肉，我平常就非常喜歡吃豬肉，因為豬肉，就這些兩天費，有彈性，其中富含豐富的碳蛋白質可以有助於增加人體的免疫力，而且對女性研究一定的資本的功效，還可以，嗯，防病抗病，而且作用非常多，對於健...
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![炒貢菜的做法]( "炒貢菜的做法")
- 相信有不少人對貢菜這個名字還是覺得很陌生的。貢菜又稱帝王菜，民間也稱它為苔幹、響菜，為綠色蔬菜的一種。吃過炒貢菜的人應該都知道貢菜口味清冽爽口，不失為一道佳餚。貢菜有多種做法，今天我們主要介紹的是炒貢菜的做法。炒貢菜的做法一、貢菜簡介貢菜，為一年生草本植物，其色...
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![菜椒炒牛肉的做法 下飯菜：菜椒炒牛肉 菜椒炒牛肉怎麼做]( "菜椒炒牛肉的做法 下飯菜：菜椒炒牛肉 菜椒炒牛肉怎麼做")
- “微辣，鹹香中一股菜椒的清香。”食材明細主料滷牛肉（一塊）菜椒（半個）小米椒（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）生抽（適量）花椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜椒炒牛肉的做法步驟1、滷牛肉，菜椒，小米椒。2、滷牛肉切片，菜椒掰小塊，小米椒切斜段。3、鍋內適量油燒熱，姜蒜，花椒炒...
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![自貢特色冷吃牛肉怎麼做-自貢特色冷吃牛肉的做法]( "自貢特色冷吃牛肉怎麼做-自貢特色冷吃牛肉的做法")
- “冷吃牛肉。類似麻辣牛肉·是我們自貢特色·冷了吃，更好吃哦！”食材明細主料牛腿肉（適量）輔料老薑（適量）生抽（適量）花椒麪（適量）料酒（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）辣椒麪（適量）花椒（適量）大料（適量）八角（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自貢特色冷吃牛肉的做法步驟1、牛...
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![黃貢椒炒肉的做法 米飯殺手【黃貢椒炒肉】 黃貢椒炒肉怎麼做]( "黃貢椒炒肉的做法 米飯殺手【黃貢椒炒肉】 黃貢椒炒肉怎麼做")
- “黃貢椒，辣椒屬。成熟後通體呈金黃色，產於湖南省衡東縣三樟鄉，由湘江泥沙淤積形成的特殊砂質土壤種植，具有中國黃椒第一鄉的美稱。相傳清朝嘉慶年間，衡東狀元彭浚把黃辣椒帶到宮廷，皇帝品嚐後，龍心大悦，欽點三樟黃辣椒為"貢椒"，故名黃貢椒。衡東人少有沒吃過黃貢椒的。那黃豔豔...
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![貢菜炒核桃怎麼做-貢菜炒核桃的做法]( "貢菜炒核桃怎麼做-貢菜炒核桃的做法")
- 食材明細主料貢菜（50g）核桃（200g）胡蘿蔔（半截）輔料蒜片（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）貢菜炒核桃的做法步驟1、食材：貢菜、胡蘿蔔、核桃。貢菜是萵苣曬成的菜乾，曬乾後口感特別爽脆。2、貢菜用清水泡軟。3、核桃剝出核桃仁。4、胡蘿蔔切片。5、泡...
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![貢菜的做法大全炒貢菜]( "貢菜的做法大全炒貢菜")
- 貢菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃貢菜。不僅僅因為它是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，貢菜的做法大全炒貢菜是什麼呢。現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、貢菜的簡介貢菜具有健胃、利尿、補腦、安神、解...
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味味甜
