![爽口芝麻菜心如何做簡單又好吃]( "爽口芝麻菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘芝麻菜心是一道做法簡單又有營養的綠色健康美食，新鮮的油菜洗淨後焯水，搭配蒜末、醬油與香油調製而成的醬汁，菜心本來的清甜味道多了幾分鮮味，再撒上炒過的芝麻，吃起來清脆爽口，滿嘴鹹香，在夏天不想做飯的時候，煮...
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![美味的芝麻菜心如何做簡單又好吃]( "美味的芝麻菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芝麻菜心此菜做法簡單，有促進血液循環，散血清腫的作用。芝麻有着很高的營養價值，芝麻有抗衰老作用，含豐富的蛋白質、脂肪、礦物質及維生素，能養陰潤肺，滋補肝腎。菜心品質柔嫩，風味可口，營養豐富。老少皆宜，做法簡...
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![芝麻酥皮點心的做法 蓮蓉、芝麻酥皮點心 芝麻酥皮點心怎麼做]( "芝麻酥皮點心的做法 蓮蓉、芝麻酥皮點心 芝麻酥皮點心怎麼做")
- “看到別人做的酥皮點心好棒，集眾家之彩，開發了自家的酥皮菜譜，解決掉做月餅時剩下的蓮蓉餡，由皮到餡全程自家制作，吃着安全放心，口味全家超讚，嘻嘻!”食材明細水油皮普通麪粉（250g）豬油（40g）白糖（30g）牛奶或水（126g）輔料蓮蓉餡（350g）黑芝麻果仁餡（440克）油酥低筋麪粉（200g）豬油（100g）甜味（口味）烤...
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![芝麻夾心海苔的做法 最好吃的芝麻夾心海苔沒有之一 芝麻夾心海苔怎麼做]( "芝麻夾心海苔的做法 最好吃的芝麻夾心海苔沒有之一 芝麻夾心海苔怎麼做")
- “兒子一歲了喜歡吃海苔，之前一直店裏買，偶然發現保質期竟然長達一年之久，試問沒有防腐劑怎麼可能做到，沒辦法為了孩子只能自己動手做了，沒想到竟然各種好評不斷，全家人都愛吃，説比店裏買的好吃，受到了鼓舞就越做越上癮哈哈，然後開始送給親朋友好友品嚐，沒有不愛吃的，全對生了娃兒後...
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![芝麻空心菜怎麼做-芝麻空心菜的做法]( "芝麻空心菜怎麼做-芝麻空心菜的做法")
- “這道涼菜沒有用到食用油，也沒有放含有大量油脂的辣椒油，菜中的油脂含量只來源於芝麻，芝麻的油脂屬於不飽和脂肪酸，含有豐富的維生素E和亞油酸。經常食用芝麻可以使皮膚柔嫩細緻有光華，還能改善便祕。據説芝麻中含有防止人體發胖的物質，因此芝麻吃多了也不會發胖。如果你是一...
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![黑芝麻流心餡怎麼做-黑芝麻流心餡的做法]( "黑芝麻流心餡怎麼做-黑芝麻流心餡的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（230g）輔料豬油（50g）清水（50g）調料白糖（50g）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻流心餡的做法步驟1、黒芝麻洗乾淨，放入鍋中中火炒幹水，不粘鏟子就幹了。2、再最小火炒8到10分鐘，有噼啪的響聲，黑芝麻變飽滿了。3、黑芝麻中加入白糖，用隨行杯打成粉。4、為了打細...
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![黑芝麻捲心菜怎麼做-黑芝麻捲心菜的做法]( "黑芝麻捲心菜怎麼做-黑芝麻捲心菜的做法")
- “捲心菜因地域不同叫法也不同，有的地方叫圓白菜，有的地方叫包白菜，有的地方叫蓮花白，而我們這裏卻叫它包包菜。捲心菜富含維生素C，在世界衞生組織推薦的最佳食物中排名第三。”食材明細主料捲心菜（250克）黑芝麻（50克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑...
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![芝心麻團怎麼做-芝心麻團的做法]( "芝心麻團怎麼做-芝心麻團的做法")
- “麻團的口感香甜軟糯，是很多朋友喜歡的小點心，家裏逢年過節常做。這次裏面的餡心包了芝士碎，炸出來咬一口奶香十足，還會拉出長長的芝士絲～極大滴滿足了芝士控的味蕾^_^添加了薯泥來和麪，熱量會相對降低些。”食材明細主料白砂糖（15g）馬蘇裏拉奶酪絲（80g）紅薯（1個（約400g））糯米粉（120g）輔...
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![黑芝麻螺旋小點心的做法 黑芝麻香脆螺旋小點心 黑芝麻螺旋小點心怎麼做]( "黑芝麻螺旋小點心的做法 黑芝麻香脆螺旋小點心 黑芝麻螺旋小點心怎麼做")
- “香脆小點心與之前做的酥皮餅配方基本一樣，只是做法略有不同，所以口感也有所不同，一個是酥，一個是脆，都非常的好吃。”食材明細主料麪粉（250g）玉米油（70g）糖（30g）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻螺旋小點心的做法步驟1、150g麪粉、30g玉米油加黑芝麻拌勻2、...
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![芝麻椒香捲心菜怎麼做-芝麻椒香捲心菜的做法]( "芝麻椒香捲心菜怎麼做-芝麻椒香捲心菜的做法")
- “簡單的家常菜，卻因增加了花椒和芝麻的香味而別有風味😄😍”食材明細主料捲心菜（適量）胡蘿蔔（適量）白芝麻（適量）花椒（適量）薑絲（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白砂糖（適量）米糠油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝麻椒香捲心菜的做法步驟1、捲心菜洗淨用手撕成小塊，姜...
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![芝麻小點心怎麼做-芝麻小點心的做法]( "芝麻小點心怎麼做-芝麻小點心的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）白糖（75g）輔料雞蛋（1個）玉米油（30g）泡打粉（3g）甜香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝麻小點心的做法步驟1、300克麪粉中加入75克白糖，加90克温水。2、打入一個雞蛋，加30克玉米油，加3克泡打粉。3、揉成麪糰醒二十分鐘。4、搓成長條切成小劑子。5、搓圓。6、粘上芝...
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![芝麻夾心海苔怎麼做-芝麻夾心海苔的做法]( "芝麻夾心海苔怎麼做-芝麻夾心海苔的做法")
- 食材明細主料海苔（10張）白芝麻（40g）輔料水飴（100g）麥芽糖（10g）蠔油（8g）低鹽生抽（8g）水（8g）白砂糖（20g）細辣椒粉（2g）黑胡椒粉（1g）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芝麻夾心海苔的做法步驟1、水飴100克，麥芽糖10克，蠔油8克，低鹽生抽10克，水10克，白砂糖15克放入小鍋中小火加熱至糖化關火，無需煮開。2...
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![黑芝麻流心月餅怎麼做-黑芝麻流心月餅的做法]( "黑芝麻流心月餅怎麼做-黑芝麻流心月餅的做法")
- “向來對黑芝麻情有獨鍾，因為太香了，再説總覺得吃了黑芝麻有護髮功能，正好趕上月餅季，於是就做了這款月餅，雖然過程有點繁瑣，等品嚐到美味的那一刻，感覺一切辛勞都是值得的！”食材明細餅皮豬油（145g）奶粉（45g）糖粉（72g）黑芝麻粉（80g）低筋麪粉（290g）牛奶（50g）黑芝麻餡熟黑芝麻（200g）熟花生仁（300g...
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![黑芝麻小點心怎麼做-黑芝麻小點心的做法]( "黑芝麻小點心怎麼做-黑芝麻小點心的做法")
- “冬天，黑芝麻每天都不要斷，黑芝麻有很好的潤燥的作用，同時黑芝麻又是補鈣高手，在生長髮育期的孩子以及老人們，每天一把黑芝麻就能給身體補充充分的鈣質；今天我推薦的這個黑芝麻小點心就不用烤箱什麼的來操作，也無需費力揉麪團，用平底鍋就搞定，適合任何人羣吃，尤其是小孩子，手抓着吃...
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![黑芝麻心形花捲的做法 麪食一一黑芝麻心形花捲 黑芝麻心形花捲怎麼做]( "黑芝麻心形花捲的做法 麪食一一黑芝麻心形花捲 黑芝麻心形花捲怎麼做")
- “黑芝麻：1.可以補鈣，黑芝麻的鈣含量遠遠高於牛奶和雞蛋，每百克黑芝麻中含鈣接近八百毫克，所以黑芝麻是補鈣的佳品。2.可以降血壓，黑芝麻中鉀含量豐富，這對於控制血壓和保持心臟健康是非常重要。3.有滋膚美容與烏髮養髮等作用，同時更具有延緩衰老之功效。喜歡吃甜的，可以多放些白...
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![椒油芝麻空心菜怎麼做-椒油芝麻空心菜的做法]( "椒油芝麻空心菜怎麼做-椒油芝麻空心菜的做法")
- “這道空心菜雖然顏色炒得不好看，但味道真不錯，每棵空心菜都沾滿酥香的芝麻味。空心菜含豐富的維生素與微量元素，它所具有的鈣、鉀、維生素C、胡蘿蔔素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數倍，有清熱涼血、利尿除濕的功效。”食材明細主料空心菜（250克）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（3個）...
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![芝麻拌菜心怎麼做-芝麻拌菜心的做法]( "芝麻拌菜心怎麼做-芝麻拌菜心的做法")
- “鄰居自家種的菜心，花都開好了，我只取最嫩的部分，做一道芝麻拌菜心，香。”食材明細主料菜心（1扎）輔料芝麻（1勺）蒜末（適量）調料食鹽（適量）食用油（適量）蠔油（2匙）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝麻拌菜心的做法步驟1、準備的菜心。2、摘取嫩部分，洗乾淨，燒開水後放入。3、焯水至斷生，撈起...
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![空心大芝麻球大麻團怎麼做-空心大芝麻球大麻團的做法]( "空心大芝麻球大麻團怎麼做-空心大芝麻球大麻團的做法")
- “中國傳統小吃很美味的油炸食品”食材明細主料專用糯米粉（500g）白糖（165g）水（415g）脱皮芝麻（若干）輔料空心芝麻球改良劑（15g）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空心大芝麻球大麻團的做法步驟1、將輔料與水混合充分攪拌均勻至粘稠狀，然後加入白糖，充分加班均勻，水量需根據天氣酌情有所...
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![黑白芝麻酥皮點心的做法 黑白芝麻酥皮小點心 黑白芝麻酥皮點心怎麼做]( "黑白芝麻酥皮點心的做法 黑白芝麻酥皮小點心 黑白芝麻酥皮點心怎麼做")
- 食材明細主料酥皮（適量）黑芝麻餡（適量）白芝麻（適量）原味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黑白芝麻酥皮點心的做法步驟1、酥皮鋪在案板上先解凍，然後放上稀釋的黑芝麻餡。（長條）2、用麪粉刮刀將黑芝麻餡塗抹均勻。3、然後用刀把酥皮切成長條。4、將兩條有餡的兩面對摺起來。5、用手...
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![芝麻捲心菜怎麼做-芝麻捲心菜的做法]( "芝麻捲心菜怎麼做-芝麻捲心菜的做法")
- “捲心菜即圓白菜，又名甘藍。營養全面豐富，每百克含維生素E1.3毫克，在蔬菜中含維生素E較多，有促進卵巢發育，增加雌激素分泌量，刺激乳房發育的作用。芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素E。白芝麻每百克含維生素E38.28毫克。黑芝麻每百克含維生素E50.40毫克，還含有維...
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![芝麻流心包的做法 芝麻流心包，香飄四溢，柔軟有彈性。 芝麻流心包怎麼做]( "芝麻流心包的做法 芝麻流心包，香飄四溢，柔軟有彈性。 芝麻流心包怎麼做")
- “今天做一款簡單的芝麻流心包，柔軟有彈性，香飄四溢，真材實料，滿滿香濃芝麻，一口咬下爆漿流沙。”食材明細主料普通麪粉（300克）白砂糖（25克）酵母（4克）鹽（1克）清水（155克）輔料黑芝麻（100克）白砂糖（70克）開水（35克）無鹽黃油（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻流心包的做法步驟1、我們先...
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![空心芝麻球的做法 關鍵不在配方在技巧---空心芝麻球 空心芝麻球怎麼做]( "空心芝麻球的做法 關鍵不在配方在技巧---空心芝麻球 空心芝麻球怎麼做")
- “這個空心芝麻球在福建是個很受歡迎的點心，做法很簡單。它跟一般的實心芝麻球不一樣，它的外皮薄而香脆，不但是空心的，而且冷卻以後也不會癟掉，好幾年前，曾經有一位開小吃店的好朋友跟我“討教”，問我知不知道它的配方，或者可不可以幫他打聽到這個配方，要怎樣才可以空心而且冷卻後...
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![芝麻夾心海苔的做法 萬人迷的芝麻夾心海苔 芝麻夾心海苔怎麼做]( "芝麻夾心海苔的做法 萬人迷的芝麻夾心海苔 芝麻夾心海苔怎麼做")
- “真的沒有想到，這個萬人迷的小零食夾心海苔做法竟然這麼簡單，以後再也不花十幾塊錢去買那幾片了。女兒特別愛吃，每次去超市買兩盒都要好幾十，真是有點不捨得呢。自己在家做經濟實惠還很有成就感，還可以根據自己喜歡的口味兒做不同風味的夾心海苔，隨時可以享受。我們只需要準備...
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![芝麻加心海苔怎麼做-芝麻加心海苔的做法]( "芝麻加心海苔怎麼做-芝麻加心海苔的做法")
- “營養價值：海苔的營養價值很高，又被稱為神仙菜，長壽菜，維生素寶庫並且有專針對寶寶的配方我會教給大家芝麻和堅果 杏仁芝麻多種口味”食材明細主料海苔（兩片）芝麻（少許）祕製醬料（適量）輔料糖（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻加心海苔的做法步驟1、準備海苔 芝麻 祕製...
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![黑芝麻芝心三明治怎麼做-黑芝麻芝心三明治的做法]( "黑芝麻芝心三明治怎麼做-黑芝麻芝心三明治的做法")
- “早上很喜歡吃三明治，所以各種夾餡就成了研究的目標，不同的搭配，可以使成品的味道更加特別。黑芝麻具有保健功效，一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。而且補鈣、烏髮這些功效就是眾所周知的了，...
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味味甜
