![無花果櫻桃銀耳湯怎麼做-無花果櫻桃銀耳湯的做法]( "無花果櫻桃銀耳湯怎麼做-無花果櫻桃銀耳湯的做法")
- “天熱了吃飯又沒食慾，煲點糖水放冰箱涼涼的喝一碗最舒服了。剛好買到新鮮的櫻桃，又不好保存，用一部分煲銀耳湯，還放了非常甜的無花果乾，營養解暑又美味。”食材明細主料幹銀耳（25G）櫻桃（150G）輔料無花果乾（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果櫻桃銀耳湯的做法步...
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![糖醋銀耳櫻桃蘿蔔怎麼做-糖醋銀耳櫻桃蘿蔔的做法]( "糖醋銀耳櫻桃蘿蔔怎麼做-糖醋銀耳櫻桃蘿蔔的做法")
- “這邊市場幾乎沒有賣櫻桃蘿蔔的，大約一年能遇到2～3次的樣子。今天看到有賣的，我實在是太高興了。給老孃帶幾個生吃的，還用這個加蘑菇，白菜，胡蘿蔔，海蔘和精肉給老孃做了個菜。”食材明細主料帶纓櫻桃蘿蔔（150克）泡發好的銀耳（50克）食鹽（小許）白糖（20克）陳醋（6克（白醋更好））輔料清水（適量）酸甜...
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![火龍果桃膠銀耳湯怎麼做-火龍果桃膠銀耳湯的做法]( "火龍果桃膠銀耳湯怎麼做-火龍果桃膠銀耳湯的做法")
- “寒冷的冬季，女生必須學會煲甜品來温暖自己的胃，今天來款火龍果桃膠銀耳湯，即養眼又暖胃，口感棒極了！”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）火龍果肉（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火龍果桃膠銀耳湯的做法步驟1、備好食材：如圖，桃膠提前泡發好，清洗乾淨...
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![皂角米無花果銀耳羹怎麼做-皂角米無花果銀耳羹的做法]( "皂角米無花果銀耳羹怎麼做-皂角米無花果銀耳羹的做法")
- ““碧雲天，黃葉地”，秋天有着太多的詩情畫意，也是一個讓人思念的季節…傷感，秋燥不如好好愛自己～（皂角米和銀耳都含有豐富的膠質，無花果能補血行氣，三者都是養顏佳品）”食材明細主料皂角米（10克）無花果（3個）枸杞子（10個）蓮子（10個）紅棗（3個）銀耳（1棵）冰糖（2塊）玫瑰花朵（3棵）輔料清水（2000ml）甜味（口...
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![櫻桃銀耳湯如何做簡單又好吃]( "櫻桃銀耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料櫻桃：適量水發銀耳：1朵糖桂花：2勺冰糖：適量輔料具體步驟1.櫻桃適量，水發銀耳一朵，糖桂花兩匙，冰糖適量（可根據自己的口味增減），清水三碗。2.將銀耳去蒂、洗淨，撕碎。3.鍋里加水，放入櫻桃、銀耳、冰糖用旺火燒開，加入糖...
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![桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法]( "桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法")
- “今天三八婦女節、祝大家女神節快樂．特別煲了這款桃膠銀耳湯、非常好喝又營養的湯！🌸🌸桃膠銀耳湯其含有的營養價值非常豐富，飲用之後對機體有好處，尤其對女性朋友，其具有降脂美容、潤腸通便、滋陰補血、益氣等功效。在飲用後還能起到提高肝臟解毒功能，預防肝炎等作用，而且還能...
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![海底椰銀耳無花果百合湯怎麼做-海底椰銀耳無花果百合湯的做法]( "海底椰銀耳無花果百合湯怎麼做-海底椰銀耳無花果百合湯的做法")
- “這個湯可以潤肺止咳，清燥熱，潤肺生津，健脾開胃等功效，湯味清甜，口感細膩，現秋天季節喝挺好的。”食材明細主料骨頭（適量）海底椰（適量）銀耳（半個）蜜棗（2個）無花果（4個）百合（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰銀耳無花果百合湯的做法步驟1、材料圖。銀耳泡發切掉黃色...
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![無花果銀耳湯怎麼做-無花果銀耳湯的做法]( "無花果銀耳湯怎麼做-無花果銀耳湯的做法")
- “今年夏天，雖然無花果一直沒有降下價來，十五元兩斤就算是揀到大便宜了，我還是沒少買回家。最多還是洗了直接生食，但兩場接連的秋雨下來，天氣開始變涼，我開始改變吃法，與銀耳一起燉食，一來可以滋潤皮膚，二來可以排腸毒，熱食涼食皆可。”食材明細主料無花果（350克）輔料銀耳（適量）冰糖（適...
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![桂花銀耳桃膠甜湯怎麼做-桂花銀耳桃膠甜湯的做法]( "桂花銀耳桃膠甜湯怎麼做-桂花銀耳桃膠甜湯的做法")
- “桂花銀耳桃膠甜湯，是秋季滋補潤燥的一個非常好的一道湯，以往燉甜品時，為了提味會放很多的冰糖，這次我們會進行一個改良，一鍋湯只放四顆冰糖，竅門就在我們選的桂花上“一道蜂味蜂蜜桂花茶”，待甜湯出鍋，温度下降時，也就是我們盛到碗裏喝時，放入蜂蜜桂花茶，營養又健康。你也來試試吧...
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![桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法]( "桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法")
- “這幾天降温就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有乾咳的，估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥，加是最近天氣忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以這季節除了適當進補外，還要多吃些潤肺和能增加身體抵抗力的食物，如雪梨，蘿蔔，銀耳和紅棗等等。我每天...
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![無花果銀耳蓮子羹的做法 #秋季滋陰潤肺#無花果銀耳蓮子羹 無花果銀耳蓮子羹怎麼做]( "無花果銀耳蓮子羹的做法 #秋季滋陰潤肺#無花果銀耳蓮子羹 無花果銀耳蓮子羹怎麼做")
- “作為潤肺的食材,蓮子、百合和銀耳則是熱門之選。銀耳,含有較多膠質,故幹而能吸收大量水分而脹大,具潤肺滋陰,養胃生津,清熱活血,補腦強心的功效。-蓮子可以説是食療中的上品,它性平味乾澀,有補脾益腎固精之功。”食材明細主料幹銀耳（15克）輔料無花果乾（80克）蓮子（100克）冰糖（...
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![美味無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃]( "美味無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天要教大家的是一款飲品，無花果櫻桃燉銀耳，清香可口，香甜美味，製作簡便，自己在家也可以製作出這款小清新的飲品。它的主要原料有櫻桃、無花果和銀耳。這款飲品口感結合了無花果和櫻桃酸酸甜甜的特點，又有銀耳...
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![好吃的無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃]( "好吃的無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時無花果櫻桃燉銀耳用到了銀耳和櫻桃兩種主要的材料，銀耳和櫻桃在日常生活中都是經常被人們食用的，但是這兩者的結合還是很奇妙，銀耳經過燉之後變得軟糯，有種淡淡的香味，而櫻桃既為本道菜提供了鮮豔的顏色同時也...
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![銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做")
- “給臻家顧客的食譜”食材明細主料新鮮銀耳（1塊）新鮮貢品八號百合（1個）鮮蓮子（1勺）芒果（1個）輔料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢櫻花（10支）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備材料，將新鮮銀耳切碎，新鮮百合沖洗乾淨剝片，芒果解刀，蓮子、櫻花泡開半小時，蔓越莓解凍2、準備材...
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![無花果銀耳百合汽鍋甜湯怎麼做-無花果銀耳百合汽鍋甜湯的做法]( "無花果銀耳百合汽鍋甜湯怎麼做-無花果銀耳百合汽鍋甜湯的做法")
- “今天用無花果乾搭配銀耳百合，味道甘甜、美顏清熱。（百度）無花果含豐富的營養成分，清熱生津、健脾開胃、解毒消腫、咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便祕、食慾不振、消化不良等”食材明細主料無花果（35g）銀耳（2g）百合（4g）輔料枸杞（2g）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）高級（難...
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![櫻桃銀耳羹怎麼做-櫻桃銀耳羹的做法]( "櫻桃銀耳羹怎麼做-櫻桃銀耳羹的做法")
- “很簡單的一款甜品。那紅紅的櫻桃很是惹人喜歡，其營養特別豐富，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。配上既滋補又美容的銀耳和蜂蜜，更是適宜女人食用的一種甜品。”食材明細主料銀耳（4克）蜂蜜（25克）櫻桃（6個）輔料清水（1500g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）...
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![美容無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃]( "美容無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘無花果裏面有很多小子，就像是芝麻一樣，口感很獨特，而且本身帶有一種酸甜的口感。櫻桃是一種美味的漿果，價格也比較高，但是具有生津止咳、補充維生素和微量元素。銀耳含有滿滿的銀耳多糖，膳食纖維，是滋補的佳品。...
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![銀耳桃膠湯怎麼做-銀耳桃膠湯的做法]( "銀耳桃膠湯怎麼做-銀耳桃膠湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（20g）桃膠（20g）輔料冰糖（適量）百合（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠湯的做法步驟1、桃膠銀耳泡發洗淨。2、蓮子百合紅棗洗淨放燉鍋裏。3、燉鍋里加水放入銀耳桃膠加入冰糖，按煲湯鍵3小時。4、加入枸杞即可。5、成品。...
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![無花果銀耳羹怎麼做-無花果銀耳羹的做法]( "無花果銀耳羹怎麼做-無花果銀耳羹的做法")
- “做這麼一份，可以喝一天，先喝熱的的，再接下來可以喝冰的。”食材明細主料無花果（3個）銀耳（適量）輔料燕麥片（小許）酸奶麥片（小許）純淨水（約800ml）調料冰糖（40g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果銀耳羹的做法步驟1、銀耳洗淨泡發。2、無花果衝去浮塵。3、泡好的銀耳撕成小塊，反覆...
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![桃子銀耳湯怎麼做-桃子銀耳湯的做法]( "桃子銀耳湯怎麼做-桃子銀耳湯的做法")
- “桃子銀耳湯好喝，簡單好做，營養豐富。銀耳性平，味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。”食材明細主料桃子（2個）銀耳（100克）冰糖（70克...
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![銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做]( "銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做")
- “閨女這幾天心情不好,火大,就熬了點銀耳櫻桃滋潤一下...”食材明細主料銀耳（10克）櫻桃（20顆）輔料老冰糖（一大塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳櫻桃的做法步驟1、把銀耳泡發,櫻桃洗淨。2、鍋里加水小火燉1個小時。3、.加入櫻桃.冰糖再燉半小時,燉到湯濃稠時,就可以關火...
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![桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做]( "桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做")
- “桃膠，銀耳美容養顏，銀耳對女性健康也有幫助，一週吃1~2次，堅持下去，對於改善皮膚，以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米（一把）紅棗（適量）桂圓（適量）桃膠（4顆）銀耳（半朵）輔料黑糖（1顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳湯的做法步驟1、食材：薏米，桂圓，紅棗，桃膠，銀耳，黑糖，冰糖...
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![黃桃銀耳湯怎麼做-黃桃銀耳湯的做法]( "黃桃銀耳湯怎麼做-黃桃銀耳湯的做法")
- “老母親一直咳嗽，身體又體寒的很，秋梨寒性水果，所以不能老用秋梨燉銀耳給老孃吃。今天用熱性的桃子來燉銀耳，既滋潤又不寒。”食材明細主料黃桃（1個）銀耳（1朵）大棗（1把）清水（食材的六倍）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃桃銀耳湯的做法步驟1、銀耳洗淨2、清水泡發3、...
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![銀耳無花果雪梨湯怎麼做-銀耳無花果雪梨湯的做法]( "銀耳無花果雪梨湯怎麼做-銀耳無花果雪梨湯的做法")
- “無花果清熱涼血解毒銀耳銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的...
- 24589
![銀耳櫻桃湯怎麼做-銀耳櫻桃湯的做法]( "銀耳櫻桃湯怎麼做-銀耳櫻桃湯的做法")
- “櫻桃味甘，調中益腦，可大補元氣，提神醒腦。此湯適宜脾胃兩虛，力疲腦乏的上班族人羣飲用。”食材明細主料櫻桃（50克）銀耳（100克）桂花（適量）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳櫻桃湯的做法步驟1、做櫻桃湯的材料。2、銀耳用清水浸透。3、銀耳去蒂洗乾淨撕成小塊。4...
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味味甜
![銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dedae57d1a86d18486-s.jpg "銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做")
