- “剛從瑞士度假回來,在租的木屋裏找到了本食譜,最後一晚試了下其中的一道甜品,以蘋果為原料,想法非常新穎,製作過程也不是很複雜,只是當天要做六人份的,花了些時間,第一次用烤箱不是很熟悉,所以成品“賣相”不佳,現在的成品圖就直接拷貝了書上的了。不過味道非常不錯,得到了大家的一...
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- 需要。蘋果是一種熱量非常低的水果,蘋果當中的維生素含量是非常高的,尤其是在蘋果皮中,但是在用蘋果皮煲湯的時候,因為高温煮沸的作用下,在烹飪過程中,蘋果皮中的維生素被破壞,所以蘋果皮的食用價值也流失,同時蘋果皮煮後口感也不佳,所以蘋果煲湯儘量把皮削掉。...
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- “潤肺清甜湯水”食材明細主料豬腱(2塊)蘋果(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)梨(1個)蜜棗(適量)輔料鹽(適量)玉竹(適量)陳皮(適量)百合(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果梨湯的做法步驟1、把材料備好2、豬腱肉汆水3、倒出冼淨4、水開把全部材料放進去5、滾開後關小火煲90分鐘6、最後加上...
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- “整個湯香甜滋潤,口感非常好天山雪蓮果:原產於南美安第斯山,長得像地瓜又像山藥的根莖植物,雖然十分不顯眼,但將其外皮削去,果實粘稠,多汁而晶瑩剔透,口味鮮美,天山雪蓮果是純天然的綠色保健食品,不僅具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用,富含蛋白質、藻角質、...
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- 食材明細主料蘋果(適量)輔料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果紅棗湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊。2、清洗後的紅棗和蘋果放到小鍋中,加水燒煮20分鐘。3、清甜可口。...
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- “節日中午做個蘋果土豆餅吃,簡單省事,又榨了杯果汁喝,不錯一餐。”食材明細主料蘋果(1個)土豆(1個)輔料糯米粉(適量)油(適量)糖(3勺)麪包糠(少許)果味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果土豆餅的做法步驟1、備好食材。2、土豆去皮切片蒸熟。3、土豆壓泥,加糖,蘋果去皮切丁放入。4、再加入...
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- “酸甜適口,清爽不膩。”食材明細主料湯圓(適量)蘋果(一個)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果煮湯圓的做法步驟1、黑芝麻湯圓適量。2、蘋果一個。3、去皮切小塊。4、鍋裏適量水燒開,蘋果,冰糖放入煮開。5、湯圓放入適量。6、煮至浮起,關火盛碗。7、成品。8、成品...
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- 食材明細主料蘋果(2個)水晶梨(2個)輔料紅棗(少許)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果雪梨湯的做法步驟1、將蘋果、梨洗淨切六去核,紅棗洗淨備用2、切好的蘋果、梨、紅棗放入鍋內,水過材料即可。(喜歡甜點的可以放少許冰糖,最好是土冰糖,因為是懶人,所以選擇用電壓力鍋,選擇湯選項即...
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- “清甜,消暑”食材明細主料蘋果(2個)海帶(適量)排骨(適量)輔料油(適量)鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果排骨海帶湯的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、排骨出出血水3、蘋果去皮,去芯,切塊4、熱水,下蘋果5、再下海帶,和出了水的排骨,6、大火煮開,中火煲20分鐘,下鹽調味7、成了。...
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- “清甜軟糯,通腸潤肺,在這特殊時期裏,喝上一碗簡直太舒服了!喜歡的朋友也可以試試哦!”食材明細主料梨子(一個)蘋果(半個)枸杞(少許)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘋果梨子湯的做法步驟1、備好食材:如圖洗淨備用。2、去皮切成小塊備用。3、枸杞洗淨備用。4、把蘋果...
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- “蘋果雪梨湯,滋陰潤燥,排毒養顏聖品!”食材明細主料蘋果(一個)雪梨(一個)輔料冰糖(適量)水(適量)枸杞(適量)甜香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果雪梨湯的做法步驟1、成品圖!2、蘋果洗乾淨,去皮!3、梨洗乾淨,去皮!4、蘋果切小塊!5、梨切小塊!6、鍋裏適量清水,倒入食材,加入冰糖!7、加入適量枸...
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- “春節一連幾天大魚大肉,暴飲暴食的應該不在少數吧?吃撐了胃漲不消化應該很難受吧?怎麼辦呢?來,跟我煮個蘋果山楂湯,健胃消食,調理你的腸胃!蘋果中含有對胃黏膜修復作用的物質,常吃蘋果對慢性胃炎,有輔助治療作用,同時蘋果還能促進消化,具有雙向調節腸胃的作用。山楂具有健脾開胃,消食...
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- “寒冷的冬天,特別是老人家,小孩子,不適合吃生冷的水果!對腸胃刺激很大,容易引起腸胃疾病!不妨換個花樣,做個熟的熱的水果甜湯來喝,生津解渴,暖心暖胃。微酸的蘋果,甜甜的紅棗配上糯糯的銀耳,脣齒留香。蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等作用。銀耳中富含膠質,可以潤...
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- “冬節氣候乾燥寒冷,人們很容易上火,不愛吃東西,就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不宜多吃藥。這款冰糖蘋果銀耳紅果羹不僅適合孩子們降火使用,家裏的老人,孕婦,成年人都可以用冰糖蘋果銀耳羹降火食用。”食材明細主料蘋果(適量)銀耳(適量)輔料紅果(適量)配料冰糖(適量)甜...
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- “我是湖北人,從小喝的最多的是蓮藕湯和海帶湯,我們家也是過年過節才有這種湯!而且我們是注重吃蓮藕海帶豬骨。嫁來香港後,我婆婆很會煲湯,慢慢的我也開始煲湯了,家裏有什麼就放什麼😂,再加點瘦肉就可以!主要是喝湯。”食材明細主料木瓜(1個)瘦肉(500g)玉米(1根)輔料蘋果(1個)幹無花果(2個...
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- “平時蘋果都是和銀耳煮甜湯,看到梅老師用它來燉雞,於是就學着做了,還不錯哦,女兒好喜歡。雞600克、蘋果250克、紅棗4粒、姜葱各適量,鹽適量。”食材明細主料雞(600克)蘋果(2個)輔料紅棗(適量)姜(適量)鹽(適量)葱(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蘋果雞湯的做法步驟1、備好食材。2...
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- “蘋果加牛奶做個蘋果奶昔,節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶(240g)輔料蘋果(1個)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊,牛奶倒入碗中。3、放入榨汁機中,按下啟動鍵,十幾秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
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- 要。煮蘋果湯之前,將蘋果皮削掉,吃起來會更加衞生。蘋果可以單獨煮湯,也可以搭配枸杞子、紅棗、百合、梨子、胡蘿蔔、豬骨頭、山楂、玉竹、雪耳、淮山藥、瘦肉等食材一起煮湯,口味會更加豐富。煮好的蘋果湯,需要儘快飲用,不宜放置過久,以免滋生細菌,影響食用。...
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- “冬天蘋果不吃容易壞,就熬成湯(😁蘋果罐頭美稱)”食材明細主料蘋果(2個)枸杞(10粒)冰糖(適量)輔料水(1500ml)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果甜湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊,直接加水入鍋。2、添入冰糖,可以根據自己的口感調整用量。3、開煮😋。4、大火煮沸,改小火煮20分鐘左右,...
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- “冬天迷上煲湯,無論是蔬菜湯,還是水果湯,全家人都愛喝,每次煮一鍋,湯汁都不剩。”食材明細主料蘋果(1個)鮮銀耳(半朵)輔料紅棗(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高級(難度)銀耳蘋果湯的做法步驟1、準備食材:紅棗是無核蜜棗,可以提前洗淨浸泡10分鐘。銀耳是鮮銀耳,不需要浸泡,冰箱...
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- “在尋找蘋果解法的過程中發現這道被稱為大姨媽湯的甜湯。當下感覺不錯。一場秋雨一場涼,連日來陰雨綿綿,把曾有的暖意沖刷殆盡。夏日遠遠退去,成為遙遠的傳説。天空中飄滿着陰冷二字,而這道蘋果甜湯正好可以驅趕這日漸深沉的寒意。立馬就行動起來,大棗太大,只用了兩顆,乾硬難切...
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- “吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維,對兒童的生長髮育有益,能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益,能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋果後最好漱漱口。吃較多梨...
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- “汁水豐盈,酸甜可口,百合甜糯,桂香濃郁。好吃極啦😍😋”食材明細主料蘋果(一個)鮮百合(適量)輔料黃冰糖(適量)幹桂花(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果蒸百合的做法步驟1、蘋果一個。2、去皮,用切蘋果器均切。3、擺盤。4、鮮百合和冰糖擺盤中。5、冷水上屜蒸二十五分鐘。6...
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- “蘋果放得太長時間不好吃,換一種方式,用蘋果來做湯,酸酸甜甜,真開胃。”食材明細主料蘋果(4個)花生(200克)玉米碎(150克)杞子(小許)紅棗(10個)蜜棗(6個)輔料食鹽(1茶匙)酸甜(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘋果齋湯的做法步驟1、準備食材2、將紅棗、蜜棗、花生、玉米碎、杞子洗淨3、蘋果去皮...
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- “乾燥的秋季,最適合來碗湯品,紅棗蘋果湯是一道不錯的選擇~”食材明細主料蘋果(一個)紅棗(適量)輔料枸杞(適量)純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗蘋果湯的做法步驟1、蘋果用鹽搓洗乾淨備用。2、紅棗浸泡一會兒清洗乾淨。3、蘋果切塊放入養生壺裏,紅棗放入,再入適量純...
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