![蝦乾燜豆腐怎麼做-蝦乾燜豆腐的做法]( "蝦乾燜豆腐怎麼做-蝦乾燜豆腐的做法")
- “鮮香美味，很下飯的家常菜。”食材明細主料豆腐（一塊）蝦乾（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）葱花（適量）調料油（適量）醬油（適量）生粉水（少許）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾燜豆腐的做法步驟1、備好食材:如圖。2、豆腐切小四方塊，蝦乾需提前泡軟。3、熱鍋放油，下豆腐煎制。4、煎至兩面...
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![火麻仁豆腐燜大蝦怎麼做-火麻仁豆腐燜大蝦的做法]( "火麻仁豆腐燜大蝦怎麼做-火麻仁豆腐燜大蝦的做法")
- “大蝦的做法多種多樣，其實只要是食材新鮮，無論怎樣做都會很好吃。這道豆腐燜大蝦是我自創的，不僅僅只是兩種食材口味的互補，而且還是植物蛋白和動物蛋白的完美結合，更加利於人體吸收，可提高免疫力而有益健康，最後再撒上些火麻仁，更是錦上添花，營養和口味倍增了。”食材明細主料大...
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![蝦仁燜豆腐怎麼做-蝦仁燜豆腐的做法]( "蝦仁燜豆腐怎麼做-蝦仁燜豆腐的做法")
- “蝦仁燜豆腐，蝦仁Q彈鮮美，豆腐鹹香，兩者結合營養雙倍，是一道美味的下飯菜！”食材明細主料海蝦（適量）豆腐（一塊）輔料花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）姜（適量）熱水（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁燜豆腐的做法步驟1、準備好食材：海蝦適量去殼及蝦線，用少許鹽及料酒醃製十分...
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![大蝦燜豆腐怎麼做-大蝦燜豆腐的做法]( "大蝦燜豆腐怎麼做-大蝦燜豆腐的做法")
- “前幾天買了將近一斤的蝦，用了一大半來做米粉蒸蝦。特意留了幾個燜豆腐，這樣豆腐吸收了蝦的鮮味，最後比蝦更搶手呢！”食材明細主料豆腐（兩塊）蝦（6個）蒜子（兩瓣）生薑（幾片）香葱（一根）輔料油（一湯匙）鹽（1/2茶匙）醬油（一茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蝦燜豆腐的做法步驟1、備好食材（...
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![幹燜蝦怎麼做-幹燜蝦的做法]( "幹燜蝦怎麼做-幹燜蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（300g）輔料米酒（適量）調料鹽（少量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹燜蝦的做法步驟1、蝦洗乾淨。2、蝦放鍋裏，放米酒，鹽。3、中火燜三分鐘這樣，關火再燜兩分鐘。4、成品圖。...
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![茄汁蝦仁豆腐燜飯怎麼做-茄汁蝦仁豆腐燜飯的做法]( "茄汁蝦仁豆腐燜飯怎麼做-茄汁蝦仁豆腐燜飯的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）豆腐（50g）蝦仁（100g）輔料蠔油（適量）其他（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄汁蝦仁豆腐燜飯的做法步驟1、備好圖中材料2、淘好的米，備用3、豆腐切成如圖塊狀4、番茄，去蒂5、番茄正面切十字6、鍋內放油，把切好的豆腐放入7、煎至兩面金黃，即可8、分別把番茄，豆腐，蝦仁，一...
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![五花肉鮮蝦燜豆腐怎麼做-五花肉鮮蝦燜豆腐的做法]( "五花肉鮮蝦燜豆腐怎麼做-五花肉鮮蝦燜豆腐的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）蝦（適量）豆腐（適量）花菜（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉鮮蝦燜豆腐的做法步驟1、肉切好。2、蝦去頭和蝦線。3、豆腐煎好。4、起鍋放油下入五花肉爆炒出油。5、下入姜蒜後，馬上加入瘦肉和蝦爆炒...
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![蝦皮魚丸燜豆腐怎麼做-蝦皮魚丸燜豆腐的做法]( "蝦皮魚丸燜豆腐怎麼做-蝦皮魚丸燜豆腐的做法")
- 食材明細主料客家豆腐（350g）包心魚丸（8顆）蝦皮（適量）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮魚丸燜豆腐的做法步驟1、蝦皮用清水沖洗一下，瀝乾待用。2、魚丸對半切開。3、豆腐切小塊。4、鍋中倒入適量油，炒香蝦皮。5、下入魚丸，翻炒一下。6、再倒入豆...
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![蝦仁燜豆腐的做法 【魯菜】--蝦仁燜豆腐 蝦仁燜豆腐怎麼做]( "蝦仁燜豆腐的做法 【魯菜】--蝦仁燜豆腐 蝦仁燜豆腐怎麼做")
- 食材明細主料蝦仁（150克）豆腐（350克）輔料枸杞（5克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（30毫升）料酒（15毫升）鹽（4克）水澱粉（20克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燜豆腐的做法步驟1、自制豆腐一塊。2、切成一寸見方的塊。3、過熱水淖2分鐘。4、盛出來備用。5、蝦仁洗淨，放入料酒、鹽...
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![河蝦燜豆腐怎麼做-河蝦燜豆腐的做法]( "河蝦燜豆腐怎麼做-河蝦燜豆腐的做法")
- “豆腐切十字花刀，讓其多面接觸吸收了鮮美的蝦汁，咬一口，鮮味直爆。食材：河蝦150克、豆腐1塊配料：紅辣椒適量、青辣椒適量、姜適量、葱適量、蠔油1勺、白砂糖適量、料酒2勺、香醋1勺、精鹽適量、食用油適量”食材明細主料河蝦（150克）豆腐（1塊）輔料紅辣椒（適量）青辣椒（適量）姜（適量）葱（適...
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![蝦皮蛋鬆燜豆腐怎麼做-蝦皮蛋鬆燜豆腐的做法]( "蝦皮蛋鬆燜豆腐怎麼做-蝦皮蛋鬆燜豆腐的做法")
- “蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑；蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統，可減少血液中的膽固醇含量，對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用；蝦皮還有鎮定作用...
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![蝦米燜豆腐怎麼做-蝦米燜豆腐的做法]( "蝦米燜豆腐怎麼做-蝦米燜豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（400g）輔料蝦米（3g）葱花（適量）醬油（適量）水澱粉（適量）鹽（少許）鹹香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊、蝦米、葱花。2、豆腐先煎至兩面微黃。3、放入蝦米炒香。4、再加入鹽、醬油。5、放入水澱粉，撒上葱花，拌勻出鍋。6、成品，鹹香下飯。...
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![蝦米黃豆燜豆乾怎麼做-蝦米黃豆燜豆乾的做法]( "蝦米黃豆燜豆乾怎麼做-蝦米黃豆燜豆乾的做法")
- 食材明細主料黃豆（180g）豆乾（1塊）輔料蝦米（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦米黃豆燜豆乾的做法步驟1、鮮黃豆、豆乾。2、豆乾切丁、蒜末。3、蝦米。4、起鍋熱油，爆香蒜末。5、放入黃豆翻炒。6、放入蝦米炒香。7、放入豆乾，加適...
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![屯溪燜豆腐乾的做法 [徽菜]屯溪燜豆腐乾 屯溪燜豆腐乾怎麼做]( "屯溪燜豆腐乾的做法 [徽菜]屯溪燜豆腐乾 屯溪燜豆腐乾怎麼做")
- “屯溪是黃山市的一個區,這道菜是地方家常小菜!非常下飯。”食材明細主料老豆腐（半塊）雪菜（1小顆）輔料香菇（3朵）紅辣椒（1個）葱薑蒜（適量）配料蠶豆醬（1勺）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）屯溪燜豆腐乾的做法步驟1、原材料:老豆腐半塊,雪菜1小顆,香菇3朵,紅辣椒1個。...
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![韭菜蝦乾燒豆腐怎麼做-韭菜蝦乾燒豆腐的做法]( "韭菜蝦乾燒豆腐怎麼做-韭菜蝦乾燒豆腐的做法")
- “很簡單又家常的一個菜，卻也不失鮮美和營養的。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可...
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![小蝦燜豆腐的做法 兒童、女性珍品——小蝦燜豆腐 小蝦燜豆腐怎麼做]( "小蝦燜豆腐的做法 兒童、女性珍品——小蝦燜豆腐 小蝦燜豆腐怎麼做")
- “早上買魚又看到小蝦子，不過還是和魚放在一起，賣魚的可忙了，讓我自己挑出來。我打算買點來和魚一起燒了，突然想出這麼一個菜來——小蝦燜豆腐。都説小魚小蝦含鈣高，那豆豆製品也是如此，以前女兒不太愛吃豆腐，我稍微煎一煎再配一些菜來燜一會，她很喜歡，給孩子補鈣是每個媽媽都想做...
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![蝦乾蒸豆腐的做法 蝦乾蒸豆腐（便當） 蝦乾蒸豆腐怎麼做]( "蝦乾蒸豆腐的做法 蝦乾蒸豆腐（便當） 蝦乾蒸豆腐怎麼做")
- “又開始給孩準備午餐便當了，早上的時間緊張，直接拿保温桶的不鏽鋼內膽來一鍋蒸，即節省時間又營養。”食材明細主料豆腐（2包）蝦乾（10只）輔料蠔油（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾蒸豆腐的做法步驟1、蝦乾浸泡10分鐘。2、豆腐切塊。3、放入保温...
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![醬燜白豆腐乾怎麼做-醬燜白豆腐乾的做法]( "醬燜白豆腐乾怎麼做-醬燜白豆腐乾的做法")
- “一般豆腐乾我們和肉，蒜苗，青椒炒的多，而且香薰口味吃的多一點白的這種看見好多次一直沒有次過這次買了些回來折騰了下，口味上差別還是挺大的但是超級對胃口以後每天一個主菜伺候，你們會不會很開心呢...但是你們肥了可不許找我”食材明細主料白豆腐乾（300g）洋葱（一個）小米辣（三四...
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![紅燜肉燉幹豆腐的做法 紅燜肉燉幹豆腐鵪鶉蛋 紅燜肉燉幹豆腐怎麼做]( "紅燜肉燉幹豆腐的做法 紅燜肉燉幹豆腐鵪鶉蛋 紅燜肉燉幹豆腐怎麼做")
- “今天是媽媽生日，破例來了一頓豐盛的晚餐！第一道菜：紅燜肉燉幹豆腐鵪鶉蛋。照着美食天下菜譜做的，味道還不錯，肉入口即爛的感覺很不錯呢。挺成功！呵呵呵”食材明細主料五花肉（一塊）輔料香葉（適量）桂皮（適量）大料（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）冰糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹹甜（口味...
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![鮮蝦豆腐燜青豆怎麼做-鮮蝦豆腐燜青豆的做法]( "鮮蝦豆腐燜青豆怎麼做-鮮蝦豆腐燜青豆的做法")
- 食材明細主料青豆（250g）老豆腐（200g）蝦仁（100g）胡蘿蔔（100g）輔料鹽（3g）醬油（1匙）花生油（1匙）生粉（1匙）生薑（3塊）蒜（3顆）水（1勺）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦豆腐燜青豆的做法步驟1、胡蘿蔔和豆腐切丁備用2、蝦仁和豆腐焯水3、熱鍋下油，姜蒜爆香，倒入青豆和胡蘿蔔翻炒，加入水燜煮5分鐘。4...
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![蝦油燜豆腐怎麼做-蝦油燜豆腐的做法]( "蝦油燜豆腐怎麼做-蝦油燜豆腐的做法")
- “蝦油燜豆腐是一道利用廢物來給菜品增添風味的混搭菜。廢棄的蝦頭和蝦皮炸煎炸後的油，味道又香又鮮。用這個油煎至豆腐真的味道很好呢，豆腐融進了濃濃鮮蝦的味道使整個菜都得到了昇華。煎炸好的蝦皮和蝦頭撒上一下鹽就可以直接食用了，很酥很香的喲。。。蝦的營養價值很高，全...
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![燜燉雞肉豆腐乾怎麼做-燜燉雞肉豆腐乾的做法]( "燜燉雞肉豆腐乾怎麼做-燜燉雞肉豆腐乾的做法")
- “時逢中秋節，我特意買來一隻柴雞，準備做一道鮮美的雞肉菜。柴雞相比超市裏的洋雞來説，骨頭更硬，肉質更緊密，味道更香，當然嘍，時間也是要更長些啦！鐵釜飯煲沒有專門的燜燉功能，但是我用了其蒸煮的功能，依然做出了肉香味美的燉雞肉，另外我又加了一塊豆腐薰幹一同燜燉，這樣豆腐乾不但能...
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![蝦乾酸菜豆腐湯怎麼做-蝦乾酸菜豆腐湯的做法]( "蝦乾酸菜豆腐湯怎麼做-蝦乾酸菜豆腐湯的做法")
- “豆腐，古稱“福黎”，是由我國最早發明、製造，而後傳往世界各地的。豆腐是我國素食菜餚的主要原料，歷來受到人們的歡迎，被人們譽為“植物肉”。豆腐主要以大豆為原料加工製成的，大豆含有較多的蛋白質和脂肪，因此豆腐營養價值也較高。豆腐可以常年生產，不受季節限制，因此在蔬菜生產...
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![墨魚乾燜豆腐怎麼做-墨魚乾燜豆腐的做法]( "墨魚乾燜豆腐怎麼做-墨魚乾燜豆腐的做法")
- 食材明細主料墨魚乾（1個）豆腐（1大塊）骨頭（1塊）輔料蒜瓣（3個）生抽（3匙）胡椒粉（2g）味精（3g）料酒（4匙）鹽（3g）葱花（少許）姜（2片）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）墨魚乾燜豆腐的做法步驟1、墨魚乾用水浸泡一夜，取出墨魚板洗淨，切成條。2、豆腐切1釐米厚片，煎鍋放油燒熱放入豆腐煎至兩面微黃。3、盛...
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![蝦仁螃蟹燜豆腐怎麼做-蝦仁螃蟹燜豆腐的做法]( "蝦仁螃蟹燜豆腐怎麼做-蝦仁螃蟹燜豆腐的做法")
- 食材明細主料螃蟹（一隻）蝦仁（8只）豆腐（一斤）輔料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁螃蟹燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊放入不粘鍋煎至兩面金黃2、把豆腐煎成這樣子3、放入螃蟹和蝦仁4、加入一碗水，放鹽、醬油和味精蓋上鍋蓋燜5分鐘，最後調入生粉水勾芡...
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味味甜
![屯溪燜豆腐乾的做法 [徽菜]屯溪燜豆腐乾 屯溪燜豆腐乾怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5dfdce57d1a8cd68d86-s.jpg "屯溪燜豆腐乾的做法 [徽菜]屯溪燜豆腐乾 屯溪燜豆腐乾怎麼做")
