![胡蘿蔔雙米汁怎麼做-胡蘿蔔雙米汁的做法]( "胡蘿蔔雙米汁怎麼做-胡蘿蔔雙米汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）玉米粒（適量）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雙米汁的做法步驟1、大米提前泡好加適量玉米粒。2、胡蘿蔔切成薄片。3、所有食材放在一起。4、啟動米糊鍵30分鐘。5、工作中。6、叮咚時間到。7、成品上圖。8、營養滿分。...
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![蜜汁胡蘿蔔怎麼做-蜜汁胡蘿蔔的做法]( "蜜汁胡蘿蔔怎麼做-蜜汁胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（250g）核桃（15g）輔料蜂蜜（1湯匙）葡萄乾（15粒）幹葱（少許）番茄（半個）紅酒醋（1湯匙）鹽（1茶匙）橄欖油（1茶匙）其他（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊，用橄欖油、鹽、蜂蜜醃製10分鐘。2、將飛利浦AirFryer預熱至180度約5分鐘。3、醃製好的...
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![雙花胡蘿蔔怎麼做-雙花胡蘿蔔的做法]( "雙花胡蘿蔔怎麼做-雙花胡蘿蔔的做法")
- “現在已經進入深秋季節，天乾物燥，飲食需要補充營養和水分。西蘭花和白菜花加上胡蘿蔔既是補充營養的好食材又是上班族快速做飯的簡約菜品。今天在這裏介紹給大家，希望對您能有所幫助。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）西蘭花（150g）白菜花（150g）輔料食鹽（3g）蠔油（5g）橄欖油（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）...
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![原汁胡蘿蔔汁的做法 【原汁胡蘿蔔汁】 原汁胡蘿蔔汁怎麼做]( "原汁胡蘿蔔汁的做法 【原汁胡蘿蔔汁】 原汁胡蘿蔔汁怎麼做")
- “今天做了胡蘿蔔汁，胡蘿蔔富含很多的倍他胡蘿蔔素，很營養，但是很多的小朋友不喜歡吃胡蘿蔔，其實胡蘿蔔汁很好喝，也很美味，但是胡蘿蔔是脂溶性維生素和脂肪結合吸收更好，所以用胡蘿蔔汁做胡蘿蔔麪條就不錯的選擇。對於不愛吃胡蘿蔔又想補充缺乏倍他胡蘿蔔素的人是不錯的選擇哦！”...
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![胡蘿蔔香菇豬肉雙米粥怎麼做-胡蘿蔔香菇豬肉雙米粥的做法]( "胡蘿蔔香菇豬肉雙米粥怎麼做-胡蘿蔔香菇豬肉雙米粥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）香菇（適量）豬肉（適量）輔料大米（適量）小米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香菇豬肉雙米粥的做法步驟1、準備好食材。2、大米和小米提前泡一個小時放入鍋中加水大火煮開轉小火。3、胡蘿蔔切碎，豬肉煮熟切末，香菇焯水切碎。4、雙米粥煮制粘稠下入...
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![胡蘿蔔橙子汁的做法 【胡蘿蔔橙子汁】 胡蘿蔔橙子汁怎麼做]( "胡蘿蔔橙子汁的做法 【胡蘿蔔橙子汁】 胡蘿蔔橙子汁怎麼做")
- “營養、美味的果蔬汁，無論是早餐還是下午茶，都是很好的選擇。”食材明細主料橙子（兩個）胡蘿蔔（大半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔橙子汁的做法步驟1、準備好橙子和胡蘿蔔。2、橙子清洗乾淨去皮切成小塊，胡蘿蔔去皮切成小塊。3、安裝好原汁機，接通電源。4、從投料...
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![菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做-菠蘿胡蘿蔔汁的做法]( "菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做-菠蘿胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（200）輔料菠蘿（500g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿胡蘿蔔汁的做法步驟1、菠蘿胡蘿蔔切丁2、入榨汁機3、成品...
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![胡蘿蔔梨汁怎麼做-胡蘿蔔梨汁的做法]( "胡蘿蔔梨汁怎麼做-胡蘿蔔梨汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）梨（1只）輔料涼開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔梨汁的做法步驟1、所有食材2、胡蘿蔔洗淨切小丁，梨去皮去芯切小丁3、將梨放入料理杯中4、然後再將胡蘿蔔放入料理杯中5、再倒入涼開水6、攪拌成汁即可7、成品圖。...
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![米米蒿胡蘿蔔雙蒸怎麼做-米米蒿胡蘿蔔雙蒸的做法]( "米米蒿胡蘿蔔雙蒸怎麼做-米米蒿胡蘿蔔雙蒸的做法")
- “綿軟鹹香，好吃極啦😋。”食材明細主料米米蒿（適量）胡蘿蔔（適量）麪粉（2把）輔料玉米油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米米蒿胡蘿蔔雙蒸的做法步驟1、米米蒿適量，洗淨，控水。2、切成一指段。3、擦入適量胡蘿蔔絲。4、適量玉米油(其他食用油亦可。)5、拌勻。6...
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![純胡蘿蔔汁怎麼做-純胡蘿蔔汁的做法]( "純胡蘿蔔汁怎麼做-純胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）純胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切片備用，純淨水提前準備好半杯。2、兩種材料放入榨汁機榨成汁。3、倒入杯中，成品圖，完成。4、成品圖。...
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![鮮玉米胡蘿蔔汁怎麼做-鮮玉米胡蘿蔔汁的做法]( "鮮玉米胡蘿蔔汁怎麼做-鮮玉米胡蘿蔔汁的做法")
- “新鮮玉米富含豐富的維生素E，纖維素對皮膚和血管都有着良好的作用，經常食用有增強人的體力和耐力，刺激胃腸蠕動、清腸助消化，增進食慾，美膚等功效”食材明細主料水果玉米（2個）熟胡蘿蔔（100g）輔料水（500g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮玉米胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材玉米，胡蘿...
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![胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做]( "胡蘿蔔汁的做法 100%胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做")
- “榨出的渣子。含有大量的膳食纖維，不能浪費。用來包餃子，還不用剁了”食材明細主料胡蘿蔔（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔洗淨切成條3、放榨汁機榨成汁4、放冰箱裏冷藏1小時拿出喝5、榨出的渣子...
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![胡蘿蔔熗雙筍怎麼做-胡蘿蔔熗雙筍的做法]( "胡蘿蔔熗雙筍怎麼做-胡蘿蔔熗雙筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（1段）鮮春筍（半個）胡蘿蔔（1小段）輔料蒜（1瓣）葱（1根）幹辣椒（5個）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔熗雙筍的做法步驟1、主要材料。2、萵筍去皮切小塊；胡蘿蔔去皮切小塊；3、鮮竹筍洗淨切塊；蒜切片，幹辣椒切段，葱切葱花；4、萵筍、胡蘿蔔焯水；竹筍放...
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![胡蘿蔔雙米糊怎麼做-胡蘿蔔雙米糊的做法]( "胡蘿蔔雙米糊怎麼做-胡蘿蔔雙米糊的做法")
- “胡蘿蔔經常食用可以增強人體的抗癌能力。有治療貧血、感冒、便祕、高血壓，防止癌症，健胃，美容等作用。”食材明細主料大米（2小把）小米（2小把）輔料胡蘿蔔（半根）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雙米糊的做法步驟1、胡蘿蔔半根，大米小米各2小把。2、胡蘿蔔切小塊。3、胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔炒雙花怎麼做-胡蘿蔔炒雙花的做法]( "胡蘿蔔炒雙花怎麼做-胡蘿蔔炒雙花的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）花椰菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒雙花的做法步驟1、西蘭花、花椰菜掰成小朵，在淡鹽水中浸泡清洗乾淨撈出。2、胡蘿蔔切菱形片。3、鍋中放油，先放入胡蘿蔔翻炒片刻。4、放入西蘭花和花椰菜翻炒...
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![胡蘿蔔汁的做法 減肥必備——胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做]( "胡蘿蔔汁的做法 減肥必備——胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁怎麼做")
- “每天午飯前來一杯，因為偶不吃晚飯滴”食材明細主料胡蘿蔔（2根）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成小塊2、攪拌機裏面加入適量水，把切好的胡蘿蔔倒入，打開旋轉扭開始攪拌3、過濾掉渣，美味的胡蘿蔔汁出爐，之前都加蘋果，不過不加也很好喝滴...
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![胡蘿蔔汁怎麼做-胡蘿蔔汁的做法]( "胡蘿蔔汁怎麼做-胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊備用。2、將胡蘿蔔放入料理機，一次性加入適量清水，加入冰糖。3、按五穀漿檔，36分鐘。4、美味出鍋，成品圖來一張。5、成品圖來一張。安排起來。...
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![菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做]( "菠蘿胡蘿蔔汁的做法 美容健膚---菠蘿胡蘿蔔汁 菠蘿胡蘿蔔汁怎麼做")
- “菠蘿和胡蘿蔔均含有胡蘿蔔素，多種食物中胡蘿蔔素的同時提取，可以讓胡蘿蔔素的作用疊加。這款果汁蔬可滋養頭髮和皮膚，對增強視網膜的感光力有幫助，同時，豐富的維生素C也能加強機體免疫力，淡化面部黑斑，讓肌膚更加美白瑩透。”食材明細主料菠蘿（1/5）胡蘿蔔（半根）純淨水（200毫升）輔料...
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![胡蘿蔔黏玉米汁 怎麼做-胡蘿蔔黏玉米汁 的做法]( "胡蘿蔔黏玉米汁 怎麼做-胡蘿蔔黏玉米汁 的做法")
- 食材明細主料黏玉米（2根）胡蘿蔔（80克）輔料綿白糖（2勺）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黏玉米汁的做法步驟1、食材：黏玉米（已清洗）、山藥（已洗淨去皮切開）、綿白糖2、將已清洗好的黏玉米放在案板上切開。3、掰下玉米粒。4、隨後，將切好的山藥和掰好的黏玉米粒放入豆漿機中。5...
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![胡蘿蔔玉米汁怎麼做-胡蘿蔔玉米汁的做法]( "胡蘿蔔玉米汁怎麼做-胡蘿蔔玉米汁的做法")
- “最近天氣冷，想做些熱飲喝，今天試了試胡蘿蔔玉米汁，比想象中更好喝哦~”食材明細主料胡蘿蔔（半根）玉米（半根）糙米（10g）牛奶（180ml）冷水（1000ml）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米汁的做法步驟1、備好食材，胡蘿蔔去皮滾刀切塊。2、食材放入杯內（牛奶工作結束後再放）。3、冷水加...
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![胡蘿蔔炒雙筍怎麼做-胡蘿蔔炒雙筍的做法]( "胡蘿蔔炒雙筍怎麼做-胡蘿蔔炒雙筍的做法")
- 食材明細主料冬筍（適量）萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒雙筍的做法步驟1、胡蘿蔔、冬筍、萵筍分別切絲，葱切段。2、鍋中放油，下入葱白炒香，放入胡蘿蔔、冬筍、萵筍翻炒，加少許水燒幾分鐘。3、放入葱段，加鹽、生抽調...
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![胡蘿蔔橙汁怎麼做-胡蘿蔔橙汁的做法]( "胡蘿蔔橙汁怎麼做-胡蘿蔔橙汁的做法")
- 食材明細主料橙子（一個）輔料胡蘿蔔（一根）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔橙汁的做法步驟1、橙子一個2、去皮3、掰成小塊4、榨橙汁5、胡蘿蔔一根6、切塊7、榨胡蘿蔔汁8、成品圖。小竅門口感適合兒童和女性。...
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![胡蘿蔔小米汁怎麼做-胡蘿蔔小米汁的做法]( "胡蘿蔔小米汁怎麼做-胡蘿蔔小米汁的做法")
- “小米是健康食品。可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。小米含有豐富的營養元素，如蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養成分，素有有“健腦主食”之稱。並且小米中的蛋白質中，還含較多的色氨酸和蛋氨酸，具...
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![胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法]( "胡蘿蔔牛奶玉米汁怎麼做-胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法")
- “買的水果玉米，早上吃了半個，剩下的打個玉米汁來喝。”食材明細主料水果玉米（適量）牛奶（250ml）輔料胡蘿蔔（一塊）純淨水（80g）調料冰糖或無（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔牛奶玉米汁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、玉米取顆粒。3、放豆漿杯裏，放純淨水。4、放牛奶。5、...
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![胡蘿蔔板栗玉米汁怎麼做-胡蘿蔔板栗玉米汁的做法]( "胡蘿蔔板栗玉米汁怎麼做-胡蘿蔔板栗玉米汁的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔板栗玉米汁的做法步驟1、甜玉米、板栗、胡蘿蔔清洗準備好。2、放到豆漿機中，加適量水啟動玉米汁程序。3、豆漿機自動運行結束，香甜營養的胡蘿蔔板栗玉米汁來一杯。...
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味味甜
