- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料煙燻雞胸:1片薑末:10g洋葱粒:30g番茄辣椒醬:3湯匙(45ml)紹酒:1茶匙(5ml)細砂糖:2茶匙(10g)土豆泥:150g輔料具體步驟1.煙燻雞胸取出備用。2.鍋中放少許油,燒至5成熱時放入煙燻雞胸,煎至雙面金黃後取出。3.鍋中再放少許油,...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘來一碗美味的烏冬面吧,這道食材豐富的番茄雞胸肉烏冬面很適合做着吃,各種各樣的食材,番茄,蝦乾,木耳,香菇,紅蘿蔔,西蘭花,雞蛋,,各種顏色,各種食材搭配在一起,又好看又好吃,而且你還可以根據你自己的喜好往裏面加入你喜...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘番茄雞胸肉烏冬面,這是一道聽起來就讓人十分有食慾的面,酸酸的番茄讓烏冬面吃起來更加有口感,雞胸肉又是雞肉裏面十分有營養的一部分,加上木耳,香菇,西蘭花的點綴,這碗麪的擺盤從顏色搭配上就足夠吸引人了。烏冬...
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- 食材明細主料牛肉(適量)番茄(適量)輔料烏冬面(適量)香葱(適量)香菜(適量)調料花生油(適量)玉米澱粉(適量)鹽(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄牛肉烏冬面的做法步驟1、提前煲好的牛骨湯備用。2、牛肉洗去血水切薄片。3、加入加入玉米澱粉,少許花生油抓勻靜置備用。4、番茄洗淨切...
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- “不知道吃點什麼的時候就來一份烏東面吧”食材明細主料烏東面(1袋)番茄(1個)火腿腸(1個)輔料鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒烏東面的做法步驟1、準備好食材。2、番茄切丁,火腿腸切片備用。3、將烏東面放入沸水中煮約一分鐘後撈出備用。4、鍋裏放油,先下...
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- “今天兒子學校恢復面授課,當媽的上午有了2個半小時。1個半小時幫客户代購物品,剩下半小時預備孩子的午餐!還有半小時又要回學校接孩子😭!我們家孩子不喜歡吃蔬菜🥬,所以想到番茄和豆腐,也是非常🈶️營養的!”食材明細主料烏冬(適量)輔料番茄(適量)瘦肉(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量...
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- 食材明細主料雞肉(300g)輔料蔬菜(150g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒雞肉烏冬面的做法步驟1、胡蘿蔔切塊2、千頁豆腐切塊3、木耳提前泡發4、烏冬面提前煮好備用5、不好意思原諒我雞肉忘記拍了,雞胸肉切塊焯水去沫,撈出備用6、油菜,西蘭花,香菇焯水備用7、先炒胡蘿蔔。然後...
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- “烏冬面含有豐富的蛋白質,澱粉糖以及鈣,鐵,磷,鉀,鎂等礦物質,有養心益腎,健脾厚腸的功效。還有硫胺素,核黃素,維生素A和氨基酸等營養成分,具有養心益腎,健脾厚腸的功效。烏冬面含有高質量的碳水化合物,微量的脂肪和反式脂肪酸,是減肥人羣理想的代餐食品。烏冬面熱量少,營養豐富,美味可...
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- 食材明細主料雞胸肉(300g)輔料番茄(1個)姜沫(適量)蠔油(1勺)生抽(1勺)生粉(1勺)黑胡椒粉(少許)糖(1勺)油(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞胸肉的做法步驟1、準備以上食材2、倒入蠔油,生抽,生粉,胡椒粉3、攪拌均勻醃製15分型4、番茄劃十字口倒入開水中燙一下撈出,去皮5、鍋裏...
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- “小朋友特別喜歡大家樂的番茄烏冬面,所以自己親自動手做了這麼一碗,吃的那是叫一個滿足!!夏天來一碗酸爽開胃!”食材明細主料黑椒雞腿肉(適量)番茄(2個)輔料烏冬面(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)番茄醬(適量)雞精(適量)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑椒雞腿肉番茄烏冬面的做法步驟1、提...
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- 食材明細主料烏冬面(一袋)西紅柿(一個)油菜葉(少許)胡蘿蔔絲(少許)黃瓜絲(少許)輔料蠔油(3勺)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄蠔油烏冬面的做法步驟1、烏冬面1袋2、西紅柿去皮之後切成小塊,胡蘿蔔和黃瓜切成細絲3、鍋中水燒沸之後,下如烏冬面煮兩分鐘後撈出備用4、熱油,下入...
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- “這道菜是我亂搭配的,沒想到還挺好吃的”食材明細主料土豆(一個)番茄(一個)雞胸肉(一塊)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)白糖(適量)雞精(少許)小米椒(兩個)八角(兩個)葱(一棵)蒜(兩瓣)中辣(口味)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆番茄燒雞胸肉的做法步驟1、土豆番茄去皮切塊2、雞胸肉,葱蒜小米椒切好3、鍋內放...
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- 食材明細主料雞胸脯(200克)鹽(一小撮)黑胡椒碎(一個)輔料西紅柿(一個)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸脯烤番茄的做法步驟1、把雞胸脯切小塊,洗乾淨加入一小撮鹽使勁抓抓抓,2、烤箱開始預熱了,230度。3、烤盤鋪上錫紙,把雞胸脯揉攤開,番茄切塊放在雞胸上面。進入烤箱。中下層230...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘番茄烏冬面是一道麪食。口味特別的獨特,也是我經常吃的一道麪食,烏冬面大家可能都吃過非常的好吃,再配上蕃茄汁後,它的味道就更提升了一層,而且吃麪食是對人體特別的好。山西人最愛吃麪,而這道面了也是山西人最...
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- “從小就喜歡胖胖圓圓的東西,又喜歡麪食。所以,胖胖的烏冬面當然是我的心愛之物啦。番茄肉醬是前一天晚上做好的。第二天早上起來煮點烏冬面,做一碗簡單的醬拌麪,開始滿足的一天:)”食材明細主料牛肉末(適量)圓形小番茄(適量)輔料烏冬面(適量)醬油(適量)辣椒油(適量)醬香(口味)煮(工藝)廿分鐘...
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- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:12分鐘主料烏冬面:200牛肉:100番茄:1個青椒:1個輔料葱:適量姜:適量香辣牛肉醬:適量具體步驟1.將水燒開,放入牛裏脊肉焯一下。鍋洗淨,再將烏冬面放入沸水中焯一分鐘。2.牛肉撈出清水洗一遍,切成長條並用生抽、料酒、黑胡椒...
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- “快手午餐,15分鐘開吃。”食材明細主料烏冬面(適量)雞腿肉(適量)珊瑚菇(適量)洋葱(半個)輔料黑椒鹽(適量)調料味淋(適量)醬油(適量)料酒(適量)清淡(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇雞肉燜烏冬面的做法步驟1、調製烏冬汁:水,味淋,料酒,醬油,四者比例3:1:1:1,柴魚粉3g,攪拌均勻。如果有高湯,可用高...
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- “今早的番茄烏冬面,做法很簡單,西紅柿用了兩個,所以湯汁很濃郁,酸甜可口。放一點西蘭花和玉米粒裝飾,顏色豐富,自然胃口大開。”食材明細主料西紅柿(700g)烏冬面(200g)輔料雞蛋(1個)西蘭花(40g)玉米(40g)鹽(適量)雞精(1g)油(適量)糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄烏冬面的做法步驟1...
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- 食材明細主料烏冬面(適量)番茄(適量)輔料雞蛋(適量)金針菇(適量)薑絲(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋番茄烏冬湯麪的做法步驟1、鍋裏注入適量清水放入薑絲煮沸。2、水開之後放入番茄煮片刻。3、將烏冬面加入一起煮。4、烏冬面煮開之後調入少許鹽。5、熄火之前將金針菇...
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- “番茄牛腩烏冬面是由牛腩、番茄、青菜、烏冬面等食材製作而成的經典麪食。番茄牛腩烏冬面肉嫩濃香,美味可口,令人再三回味。”食材明細主料烏冬面(200g)牛腩(500g)番茄(兩個)青菜(適量)輔料葱(適量)姜(適量)八角(適量)香葉(適量)桂皮(適量)花生油(適量)料酒(適量)番茄醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)水(適量...
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- “周內,小胖妞上學了,老公上班了,留我一個人在家。中午了,這一個人的午餐實在不好弄,太複雜的話恐怕等飯做好人就已經飽了。還是來個簡單的吧,但是,雖然簡單,該有的營養咱可不能忽略喲!利用家裏現有的食材,簡簡單單一炒一拌,十分鐘不到,一碗營養又好吃的快手面就上桌了。酸爽適口,非常...
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- “最近豬肉越來越貴了,只好吃雞肉咯😂😁”食材明細主料雞胸肉(300g)幹香菇(數朵)洋葱(1個)番茄(1個)蒜頭(2瓣)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(適量)生抽(少許)清淡(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄香菇燜雞胸的做法步驟1、雞胸肉順紋路切片,用少許生粉、生抽醃製15分鐘2、番茄切小塊備用3、蒜頭切碎...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.番茄肉醬製法:用葱碎、薑末、幹辣椒熗鍋,倒入小肉丁,炒至變色;2.調醬汁:北方豆醬兩匙、芝麻醬一匙、老抽一匙、生抽兩匙、清水兩匙,混合均勻;倒入鍋中,與肉丁翻炒,轉成小火慢煨三十分鐘以上;3.番茄...
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- “有時候一個人在家,吃飯也不想湊合。一頓美味的午餐,蔬菜、肉、主食,一樣也不能少。所以,趕緊把冰箱裏的存貨翻出來吧。烤肉加上煎蛋,配上鮮蔬,再來口順滑的烏冬面,滋味鮮香,配菜豐富,這神仙口味,讓人一嘗就停不下來了,胃口大增,可是比點外賣強很多哦!一人食的小煮鍋,再配個小煎盤,涼了...
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- 食材明細主料番茄(335克)雞胸肉(165克)輔料料酒(適量)鹽(適量)澱粉(適量)番茄沙司(適量)白糖(適量)味精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄炒雞胸肉的做法步驟1、食材:番茄(已清洗切開)、雞胸肉(已清洗)2、將雞胸肉放在案板上切成片。3、放入盤中,加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、加...
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