![我的南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯如何做簡單又好吃]( "我的南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯真心算得上是一種不可多得的美食。首先色香味俱全，還有很高的營養價值。最重要的是製作過程簡單，只要洗好米，切點蔬菜，弄點肉，全都丟在一起燜，就能擁有一份美味有營養的餐點，對於目前快節奏生...
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![美味的南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯如何做簡單又好吃]( "美味的南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯是一道主食，在飯桌上是可以經常看到的一道食物。這道南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯是用南瓜，胡蘿蔔和牛肉味主要的原料製作而成的。這道南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯營養豐富，味道美味，做出來的樣子也是十分的...
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![清香南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯如何做簡單又好吃]( "清香南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜胡蘿蔔醬肉燜飯是一道美味可口的富有營養價值的菜餚，作為主食提供人體所需能量，口感軟糯可口，味道鮮美濃郁，使人感受到美食的魅力。胡蘿蔔含有豐富維生素，加上醬肉提升整體鮮味，鹹香可口，讓人食慾大振，備受廣...
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![羊肉胡蘿蔔香菇燜飯怎麼做-羊肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法]( "羊肉胡蘿蔔香菇燜飯怎麼做-羊肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（200g）香菇（（泡發））胡蘿蔔（1個）土豆（1只）大米（600g）輔料蠔油（16ml）家樂麻辣鮮露（10ml）鹽（適量）花椒油（適量）花生油（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法步驟1、羊腿肉切成小粒用蠔油，麻辣鮮露，花椒油，黃酒拌勻醃製片刻。2、泡發好的香菇洗幹...
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![胡蘿蔔燜肉怎麼做-胡蘿蔔燜肉的做法]( "胡蘿蔔燜肉怎麼做-胡蘿蔔燜肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香葉（適量）桂皮（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燜肉的做法步驟1、豬肉切塊。2、配料如圖。3、鍋子燒熱放入豬肉翻炒。4、放入配料。5、放入生抽。6、翻炒均勻放入砂鍋。7、加入適量熱水燜...
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![南瓜胡蘿蔔絲怎麼做-南瓜胡蘿蔔絲的做法]( "南瓜胡蘿蔔絲怎麼做-南瓜胡蘿蔔絲的做法")
- “南瓜有老嫩之分，論其營養價值也各有千秋。老南瓜，富含胡蘿蔔素、鈣、鉀等，而嫩南瓜除含大量水份外，就是vc的含量極高。對腦力工作者，尤其是每天都要面對電腦的朋友來説是極好的營養佳品。家裏還有一點胡蘿蔔，正好跟南瓜搭配，補充了胡蘿蔔素。這道菜的特點，鮮嫩、爽脆；色澤明麗；營...
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![胡蘿蔔牛肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔牛肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔牛肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔牛肉燜飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（250g）胡蘿蔔（1個）大米（2杯）輔料姜（1塊）葱（1顆）郫縣豆瓣醬（1勺）鹽（適量）生抽（1勺）老抽（1勺）食用油（適量）醬香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛肉燜飯的做法步驟1、簡單，一鍋出。2、冬天來一鍋禦寒特別好！3、胡蘿蔔洗乾淨切成丁。4、大米兩杯洗乾淨，放入比平時煲飯少一些的...
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![南瓜胡蘿蔔肉包子怎麼做-南瓜胡蘿蔔肉包子的做法]( "南瓜胡蘿蔔肉包子怎麼做-南瓜胡蘿蔔肉包子的做法")
- “做了南瓜饅頭和南瓜肉包子，包子是胡蘿蔔肉餡的，有足夠的維生素，好吃營養。”食材明細主料熟南瓜泥（170克）酵母粉（5克）胡蘿蔔（2根）姜（1克）蠔油（1茶勺）香油（半茶勺）鹽（1茶勺）輔料麪粉（260克）肉餡（300克）葱（2克）生抽（1茶勺）包子餃子料（半茶勺）雞精（2茶勺）植物油（2湯勺）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南...
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![牛肉胡蘿蔔土豆燜飯怎麼做-牛肉胡蘿蔔土豆燜飯的做法]( "牛肉胡蘿蔔土豆燜飯怎麼做-牛肉胡蘿蔔土豆燜飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）米飯（適量）輔料生抽（適量）芹菜（適量）葱葉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛肉胡蘿蔔土豆燜飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2、土豆切丁泡水。3、芹菜葱葉切碎。4、牛肉剁碎醃好放入鍋中打散。5、放入胡蘿蔔翻炒均勻。6、放...
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![胡蘿蔔雞肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔雞肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔雞肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔雞肉燜飯的做法")
- “用微波專用的塔吉鍋製作的快手飯。營養美味的蘿蔔和醃製好的雞肉結合在一起再配上大米，用塔吉鍋微波打10分鐘，一道飯菜合一的美味燜飯就做好了，簡單省事。”食材明細主料雞胸肉（200g）胡蘿蔔（100g）米飯（80g）輔料葱（10g）姜（3g）美極鮮（10ml）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝...
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![胡蘿蔔肉丁燜飯怎麼做-胡蘿蔔肉丁燜飯的做法]( "胡蘿蔔肉丁燜飯怎麼做-胡蘿蔔肉丁燜飯的做法")
- “胡蘿蔔補充維生素，肉丁補充蛋白質，超級營養美味噴香的燜飯”食材明細主料大米（適量）豬肉（適量）葱（適量）鹽（適量）胡蘿蔔（適量）輔料植物油（適量）生抽（適量）老抽（一勺）料酒（一勺）澱粉（一勺）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉丁燜飯的做法步驟1、豬肉切丁，瘦肉放一起，肥肉放一起。2、把瘦肉...
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![羊肉胡蘿蔔燜米飯的做法 孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯 羊肉胡蘿蔔燜米飯怎麼做]( "羊肉胡蘿蔔燜米飯的做法 孜然羊肉胡蘿蔔燜米飯 羊肉胡蘿蔔燜米飯怎麼做")
- “秋季是進補的季節，如果説農事是一年之計在於春，那麼進補是一年之計在於秋羊肉性温熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的温熱補品。羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含...
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![雞肉香菇胡蘿蔔燜米飯怎麼做-雞肉香菇胡蘿蔔燜米飯的做法]( "雞肉香菇胡蘿蔔燜米飯怎麼做-雞肉香菇胡蘿蔔燜米飯的做法")
- “忙碌的日子喜歡做燜飯，飯菜合一，一鍋出，簡單快捷，特別適合上班一族。”食材明細主料大米（適量）輔料雞脯肉（1塊）香菇（適量）胡蘿蔔（1個）山藥（少許）青豆（少許）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱（少許）味精（少許）油（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞肉香菇胡蘿蔔燜米飯的做法步驟...
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![胡蘿蔔南瓜米糊的做法 胡蘿蔔南瓜🎃米糊 胡蘿蔔南瓜米糊怎麼做]( "胡蘿蔔南瓜米糊的做法 胡蘿蔔南瓜🎃米糊 胡蘿蔔南瓜米糊怎麼做")
- “營養不流失的快手米糊來了，非常好喝”食材明細主料南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）大米（適量）輔料水（適量）冰糖（6顆）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔南瓜米糊的做法步驟1、南瓜胡蘿蔔去皮切小塊2、大米清洗乾淨3、把所有食材放入破壁機了4、啟動米糊功能30分5、時間到6、這顏色絕了7、好...
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![胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔羊肉燜飯的做法]( "胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-胡蘿蔔羊肉燜飯的做法")
- “今年夏天入伏以來，已經持續好多天的高温悶熱了，在這樣的天氣裏在廚房做飯，可真是苦差事啊。不過，像這種“胡蘿蔔羊肉燜飯”，用電飯煲就可以做，飯菜一鍋出，既能偷懶省力，又美味。但是要想做得好吃，關於羊肉的選擇和處理，大米的選擇，食材和調料的比例，都很有講究，接下來跟我一起，邊做邊...
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![胡蘿蔔南瓜飯的做法 【開封】胡蘿蔔南瓜飯 胡蘿蔔南瓜飯怎麼做]( "胡蘿蔔南瓜飯的做法 【開封】胡蘿蔔南瓜飯 胡蘿蔔南瓜飯怎麼做")
- “胡羅卜、南瓜都是對老年人很好的食材，把兩者結合，做了胡羅卜南瓜盅來吃”食材明細主料大米（適量）小南瓜（一個）胡蘿蔔（適量）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔南瓜飯的做法步驟1、準備食材2、大米淘洗乾淨後，先上鍋蒸40分鐘蒸熟3、小南瓜從1/4處切開4、挖去瓜...
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![胡蘿蔔燜飯怎麼做-胡蘿蔔燜飯的做法]( "胡蘿蔔燜飯怎麼做-胡蘿蔔燜飯的做法")
- 食材明細主料大米（600克）輔料胡蘿蔔（1個）黃蘿蔔（1個）白洋葱（1個）雞湯粉（30g）豬油（30g）調料食鹽（10g）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燜飯的做法步驟1、胡蘿蔔清洗表皮泥沙，去蒂去尾去皮;斜刀條。2、豬油下鍋，下入洋葱丁炒出香味，鍋裏熱油下入蘿蔔條煸炒至蘿蔔條變軟，關火加鹽和雞湯...
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![醬肉胡蘿蔔土豆飯怎麼做-醬肉胡蘿蔔土豆飯的做法]( "醬肉胡蘿蔔土豆飯怎麼做-醬肉胡蘿蔔土豆飯的做法")
- “醬肉非常香，加些蔬菜煮米飯，吃了還想吃！”食材明細主料大米（750克）醬肉（150克）輔料胡蘿蔔（150克）土豆（50克）油（適量）姜（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬肉胡蘿蔔土豆飯的做法步驟1、大米淘淨，放入電飯煲2、加適量水，加些油，老抽，煮至水...
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![香菇胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-香菇胡蘿蔔羊肉燜飯的做法]( "香菇胡蘿蔔羊肉燜飯怎麼做-香菇胡蘿蔔羊肉燜飯的做法")
- “羊肉湯吃到厭倦，終於想到要解鎖羊肉的各種吃法。先來個羊肉燜飯吧，即使失敗也不要緊，自己對自己總是無限制的寬容。選了一個有孜然粉的羊肉燜飯，手中食材居然還比較齊全。羊肉和配菜都按自己的喜好切成小丁，因為顆粒太大，米粒就會被掩蓋。醃製好的羊肉一入鍋，就開始信馬由韁。...
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![鹹肉胡蘿蔔香菇燜飯怎麼做-鹹肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法]( "鹹肉胡蘿蔔香菇燜飯怎麼做-鹹肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法")
- 食材明細主料鹹肉（1塊）胡蘿蔔（1根）香菇（4-6朵）香葱（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹肉胡蘿蔔香菇燜飯的做法步驟1、食材大合集。2、米淘洗乾淨，放入電飯煲內加入清水比煮白飯稍稍少點的水即可。3、鹹肉切成肥瘦相間的小肉絲，用温水浸泡一會兒，瀝乾水分...
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![南瓜胡蘿蔔粥怎麼做-南瓜胡蘿蔔粥的做法]( "南瓜胡蘿蔔粥怎麼做-南瓜胡蘿蔔粥的做法")
- “南瓜能提高機體的免疫功能，並且含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長髮育的重要物質。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有益肝明目之功效。”食材明細主料大米（60克）南瓜（150克）胡蘿蔔（50克）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![臘肉胡蘿蔔燜飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔燜飯的做法]( "臘肉胡蘿蔔燜飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔燜飯的做法")
- 食材明細主料臘肉（1根）胡蘿蔔（半根）洋葱（半個）小香葱（兩根）輔料老抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉胡蘿蔔燜飯的做法步驟1、臘腸蒸一下，切成小丁。2、胡蘿蔔翻炒至5分熟，加入洋葱和老抽，再加入少許鹽3、加入蒸好得臘腸丁一同翻炒，翻炒過後加入電飯鍋中已...
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![土豆牛肉胡蘿蔔飯的做法 土豆牛肉胡蘿蔔燜飯 土豆牛肉胡蘿蔔飯怎麼做]( "土豆牛肉胡蘿蔔飯的做法 土豆牛肉胡蘿蔔燜飯 土豆牛肉胡蘿蔔飯怎麼做")
- “昨天下夜班回到家，打開冰箱，就剩下兩個土豆、一根胡蘿蔔，冷凍室裏還有一小塊之前沒有吃完的牛肉，於是隨便做了點簡單省事的菜肉燜飯。味道還真不錯，從開始洗菜到吃上一共30分鐘，這對於上班族尤其是我這種下夜班的人來説最適合不過了。雖説是很簡單很快手的燜飯，但是營養豐富，蛋...
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![胡蘿蔔南瓜泥怎麼做-胡蘿蔔南瓜泥的做法]( "胡蘿蔔南瓜泥怎麼做-胡蘿蔔南瓜泥的做法")
- “南瓜和胡蘿蔔都有明目護眼的功效。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）南瓜（1節）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔南瓜泥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔2、去皮切片3、準備一節南瓜4、去皮切片5、食材上鍋蒸熟6、倒入輔食杯中加適量水7、用尚唯爾S266輔食機打成泥...
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![南瓜胡蘿蔔豬肉水餃怎麼做-南瓜胡蘿蔔豬肉水餃的做法]( "南瓜胡蘿蔔豬肉水餃怎麼做-南瓜胡蘿蔔豬肉水餃的做法")
- “説起春節餐桌的主角，當是水餃莫屬。除夕晚上吃水餃，正月初一吃一天水餃，初五吃水餃。正月十五還要吃水餃。由此，不同款的水餃會輪番登場。這款水餃餡是豬肉、胡蘿蔔組合。南瓜泥與小麥粉搭配和麪做水餃皮。得益於南瓜、胡蘿蔔豐富的營養及諸多的食療功效，使得這款水餃很養生...
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味味甜
