![茄子香腸燜飯的做法 茄子&香腸燜飯 茄子香腸燜飯怎麼做]( "茄子香腸燜飯的做法 茄子&香腸燜飯 茄子香腸燜飯怎麼做")
- “這是一道簡單易做、好吃不膩、營養俱佳的美食，受到了女兒鍾愛，她感覺有點肉粽子的味道。”食材明細主料香腸（（自制）一根）茄子（一個）蠶豆（若干）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子香腸燜飯的做法步驟1、自制香腸一根，茄子一個，蠶豆若干。2、香腸在開水中煮一會...
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![茄子臘腸糙米燜飯怎麼做-茄子臘腸糙米燜飯的做法]( "茄子臘腸糙米燜飯怎麼做-茄子臘腸糙米燜飯的做法")
- “糙米，是指除了外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時；但是糙米的營養價值比精白米高。與全麥相比，糙米的蛋白質含量雖然不多，但是蛋白質質量較好，主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收，但賴氨酸含量較...
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![電飯煲香腸燜飯怎麼做-電飯煲香腸燜飯的做法]( "電飯煲香腸燜飯怎麼做-電飯煲香腸燜飯的做法")
- “飯菜一鍋出，操作簡單，葷素搭配，營養美味，食材和米飯融為一體，一鍋就搞定全家老少的正餐。”食材明細主料大米（400克）香腸（2根）梅乾菜（1小把）胡蘿蔔（1根）土豆（半個）輔料姜（1小塊）蒜（5瓣）香菇（5朵）生抽（1小勺）老抽（1小勺）蠔油（1小勺）鹽（1小勺）糖（半小勺）葱（2根）清水（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）電...
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![臘腸栗子燜飯怎麼做-臘腸栗子燜飯的做法]( "臘腸栗子燜飯怎麼做-臘腸栗子燜飯的做法")
- “秋冬是吃臘腸和栗子的好時節，加一起燜飯，美味又營養。”食材明細主料大米（206g）幹香菇（7朵）臘腸（1根）栗子（150克）胡蘿蔔（半根）輔料香葱（1根）生抽（15g）蠔油（5g）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）臘腸栗子燜飯的做法步驟1、準備好材料。2、香菇洗淨提前用水泡發。3、臘腸切薄片...
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![香腸燜飯的做法 電飯煲香腸燜飯 香腸燜飯怎麼做]( "香腸燜飯的做法 電飯煲香腸燜飯 香腸燜飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料廣式香腸（適量）油菜（適量）魚丸（適量）青豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）南美蝦（6只）配料香油（適量）濃縮雞汁（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香腸燜飯的做法步驟1、大米泡製半小時，放入電飯煲加適量水，點入少許香油和濃縮雞汁。2、準備食材，青豆、南美蝦、魚丸和油菜...
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![香腸燜飯怎麼做-香腸燜飯的做法]( "香腸燜飯怎麼做-香腸燜飯的做法")
- “米飯作為中國人的主食，吃多了單純的白米飯，就想換着吃。今天就來個燜飯，多加點料，用了十穀米和最愛的香腸，五穀雜糧也要搭配着吃，這碗飯真的超好吃，營養又美味。”食材明細主料大米（75g）十穀米（75g）香腸（2根）胡蘿蔔（60g）茶幹（30g）香菇（4朵）輔料水（適量）鹽（少許）葱花（少許）醬油（1勺）油（少許）其他（口味）...
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![電飯煲茄子燜飯的做法 電飯煲茄子🍆燜飯 電飯煲茄子燜飯怎麼做]( "電飯煲茄子燜飯的做法 電飯煲茄子🍆燜飯 電飯煲茄子燜飯怎麼做")
- “聽説你愛吃茄子，但是做不好茄子？聽説你愛吃茄子，但是燒茄子太油？聽説你愛吃茄子，但是懶？今天就帶給你電飯煲茄子燜飯，方便簡單又好吃，對我就是懶(/ω＼)。”食材明細主料茄子（4根）肉末（250g）胡蘿蔔（一小根）洋葱（小半個）大米（3把）輔料老抽（一勺）生抽（一勺）料酒（適量）鹽（適量）葱（少量）姜（少量）鹹鮮（口味）燜（...
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![家常土豆臘腸燜飯怎麼做-家常土豆臘腸燜飯的做法]( "家常土豆臘腸燜飯怎麼做-家常土豆臘腸燜飯的做法")
- “快手飯”食材明細主料臘腸（150g）大米（750g）土豆（300g）輔料速凍時蔬（適量）葱（適量）花椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆臘腸燜飯的做法步驟1、淘米加水，和平時燜飯的水一樣即可。2、準備一下材料3、臘腸切丁4、土豆切塊，1cm大小5、鍋底少油，放入少量花椒粉，葱姜...
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![家常燜飯怎麼做-家常燜飯的做法]( "家常燜飯怎麼做-家常燜飯的做法")
- “一個人在家懶得做飯了，就把菜和飯一起做了....”食材明細主料大米（飯鍋小量杯一杯半）輔料五花肉（適量）洋葱（適量）木耳（適量）土豆（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常燜飯的做法步驟1、把五花肉，土豆，洋葱，都切成丁，可以大一點，等...
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![鹹肉香腸燜飯怎麼做-鹹肉香腸燜飯的做法]( "鹹肉香腸燜飯怎麼做-鹹肉香腸燜飯的做法")
- “天熱不想守在灶台前，切點配菜，淘點大米，摁下煮飯鍵，搞個紫菜蛋湯，舒舒服服！”食材明細主料大米（適量）輔料幹香菇（10朵）豌豆粒（1把）玉米粒（1把）胡蘿蔔（半根）香腸（1根）鹹肉（300g）葱（少許）調料蠔油（1勺）生抽（1勺）胡椒粉（少許）鹽（少許）香油（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉香腸燜飯的做法步驟1、...
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![茄子燜飯怎麼做-茄子燜飯的做法]( "茄子燜飯怎麼做-茄子燜飯的做法")
- “很多人認為茄子吸油，加工茄子要油大才好吃。其實不然。這款茄子燜飯，沒有加一滴油，依舊很美味。健康燜飯做起來。”食材明細主料茄子（300g）大米（200g）調料鹽（適量）蠔油（適量）甜麪醬（適量）鹹香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茄子燜飯的做法步驟1、大米洗乾淨放入電飯煲加適量水燜。2、...
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![臘腸香腸土豆燜飯怎麼做-臘腸香腸土豆燜飯的做法]( "臘腸香腸土豆燜飯怎麼做-臘腸香腸土豆燜飯的做法")
- “天氣熱，做個簡單的飯菜都有了。剩了半根臘腸再加個香腸和土豆等，做個燜飯。”食材明細主料臘腸（半個）土豆（1個）大米（1.5杯）輔料香腸（1根）胡蘿蔔（1塊）荷蘭豆（2個）葱（少許）生抽（少許）鹽（適量）雞精（少許）油（適量）原味（口味）未知（難度）臘腸香腸土豆燜飯的做法步驟1、香腸、臘腸切片，土豆、胡蘿蔔去皮洗淨...
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![家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做]( "家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做")
- “在炎炎夏日還沒有完全消退的時候，吃點健康的素食比大魚大肉更有利於我們的身體哦~今天送上一道【家常燜茄子】（料理機出品~）營養價值吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裏面，茄子皮裏面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對很好的搭檔，我們攝入了充足的維C，這個維C的代謝過程中...
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![家常魚香茄子怎麼做-家常魚香茄子的做法]( "家常魚香茄子怎麼做-家常魚香茄子的做法")
- 食材明細主料圓茄子（1個）尖椒（1個）西紅柿（1個）輔料姜（適量）老抽（適量）蒜（適量）葱（適量）生抽（適量）糖（適量）醋（適量）料酒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常魚香茄子的做法步驟1、茄子去皮，下鍋煎至變微黃色，撈出備用。2、西紅柿🍅，去皮，改刀，尖椒改刀。備用。3、葱薑蒜切沫備用。4、鍋中倒...
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![家常燜茄子怎麼做-家常燜茄子的做法]( "家常燜茄子怎麼做-家常燜茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料番茄（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常燜茄子的做法步驟1、切好所用食材。2、油熱後倒入薑末蒜末。3、炸出姜蒜香味，倒入茄子翻炒。4、炒到茄子微微發軟變色，加入番茄。5、繼續翻炒。6、所用調料...
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![茄子燜飯的做法 美味停不下來-----茄子燜飯 茄子燜飯怎麼做]( "茄子燜飯的做法 美味停不下來-----茄子燜飯 茄子燜飯怎麼做")
- “燜飯的做法非常簡單，特別適合忙碌的現代人，當然説適合懶人也沒問題，如果你愛他（她）而又廚藝不精，就這樣做吧，一定會讓愛情甜上加蜜。茄子是非常有營養且美味的一種蔬菜，燜飯做過好多了，但還沒有嘗試過用茄子燜的，試過之後才知道，味道真好，一定要試試哦。”食材明細主料大米（1杯）茄子（1...
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![番茄香腸飯怎麼做-番茄香腸飯的做法]( "番茄香腸飯怎麼做-番茄香腸飯的做法")
- “西紅柿一般都是用在炒菜中的一個小配角，頭一次把它和米飯炒到一起，酸酸甜甜的滋味，鮮紅的色澤，是不是很有食慾呢~”食材明細主料西紅柿（1個）米飯（1碗）香腸（1根）豌豆（30g）洋葱（30g）萵筍（300g）輔料雞蛋（1個）食鹽（3g）白砂糖（5g）植物油（3ml）大葱（1小段）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄香腸飯的...
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![家常蒜香茄子怎麼做-家常蒜香茄子的做法]( "家常蒜香茄子怎麼做-家常蒜香茄子的做法")
- “簡單可口，酸香味美。燒茄子的方法很多，過油太麻煩，油又太多。這種方法簡單快捷，少油，酸香微辣又爽口。”食材明細主料小茄子（1個）輔料青椒（1個）洋葱（適量）番茄丁（100g）番茄醬（1勺）調料鹽（適量）白糖（少許）味精（少許）花椒（少許）生抽（適量）蒜蓉（稍多）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒜香茄子的...
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![芥菜臘腸燜飯的做法 家常燜飯@@芥菜臘腸燜飯 芥菜臘腸燜飯怎麼做]( "芥菜臘腸燜飯的做法 家常燜飯@@芥菜臘腸燜飯 芥菜臘腸燜飯怎麼做")
- “這是新年的時候做的飯。現在才整理好照片上載寫日誌。這是我第一次買芥菜做飯，其實也不是我買，我家翁買的。那是因為新年在老公家吃到這個菜，很好吃。家翁就順手買了一些給我。嘿嘿...第一次煮不敢亂加料，就簡單的放入臘腸及冬菇。味道挺不錯的呢！很喜歡芥菜散發出清淡的味...
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![香腸燜飯的做法 【電飯煲】香腸燜飯 香腸燜飯怎麼做]( "香腸燜飯的做法 【電飯煲】香腸燜飯 香腸燜飯怎麼做")
- “今天外出有事來不及回家做飯，電飯煲的預約功能發揮了作用，準備好食材，煮飯預約鍵一按，哈哈，回家就吃上鹹香的燜飯啦，既方便又好吃，懶人餐的最佳選擇😄”食材明細主料香腸（適量）栗子（適量）玉米（適量）豌豆（適量）毛芋（適量）粳米（適量）糯米（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘...
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![茄子臘腸燜飯的做法 茄子臘腸燜飯#茄子# 茄子臘腸燜飯怎麼做]( "茄子臘腸燜飯的做法 茄子臘腸燜飯#茄子# 茄子臘腸燜飯怎麼做")
- “這次的米飯用了2種米，大米和糙米。糙米是指除了外殼之外都保留的全穀粒。糙米中米糠和胚芽部分的維生素B和維生素E，能提高人體免疫功能，促進血液循環，還能幫助人們消除沮喪煩躁的情緒，使人充滿活力。此外糙米中鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素，有利於預防心血管疾病和貧血症。...
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![香腸燜茄子怎麼做-香腸燜茄子的做法]( "香腸燜茄子怎麼做-香腸燜茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（兩根）香腸（適量）大蒜（幾片）葱花（幾根）輔料玉米油（適量）生抽（一勺）鹽（1克）豆瓣醬（一勺）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香腸燜茄子的做法步驟1、茄子切斷，油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒茄子至七成熟撈出。2、油鍋留底油，撒入葱花大蒜煸炒出香味。3、快速倒入香腸大火...
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![醬燜茄子的做法 家常京味兒菜“醬燜茄子” 醬燜茄子怎麼做]( "醬燜茄子的做法 家常京味兒菜“醬燜茄子” 醬燜茄子怎麼做")
- “醬油的歷史不是很長，據考證，真正醬油的問世也就兩百多年，而黃豆醬卻有上千年的歷史。據説，戰國前的春秋時期在我國中部就已有了制醬的作坊，最早是由晉國人所發明，也就是現在的山西人，而醬油的發明和釀製是根據黃醬的製作發酵原理而演變過來的，因此，可以確定的是，在我國烹飪歷史中...
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![家常雞塊燜茄子怎麼做-家常雞塊燜茄子的做法]( "家常雞塊燜茄子怎麼做-家常雞塊燜茄子的做法")
- “雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。雞肉鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬菜或...
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![茄汁香腸炒飯的做法 茄汁香腸炒飯的做法 茄汁香腸炒飯怎麼做]( "茄汁香腸炒飯的做法 茄汁香腸炒飯的做法 茄汁香腸炒飯怎麼做")
- “茄汁香腸炒飯是用香腸、雞蛋、隔夜白飯炒制而成，食材容易獲得，簡單搭配即可。只需短短的幾分鐘時間，一款操作方法簡單、營養又美味炒飯便製作好了，非常省事。下面為您具體介紹茄汁香腸炒飯的做法。”食材明細主料白飯（300克）輔料香腸（2根）雞蛋（1顆）葱花（20克）青豆仁（30克）色拉油（25mL）...
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味味甜
