![紅酒醋沙拉怎麼做-紅酒醋沙拉的做法]( "紅酒醋沙拉怎麼做-紅酒醋沙拉的做法")
- “非常簡單清爽的西式沙拉，用紅酒醋調味，可搭配自己喜歡的奶酪，配橄欖油的麪包非常棒。”食材明細主料生菜（4片）黃瓜（一根）小西紅柿（2個）輔料橄欖油（適量）紅酒醋（適量）黑胡椒粉（少許）鹽（少許）藍紋奶酪（適量）黑橄欖（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅酒醋沙拉的做法步驟1、準備材料，生菜...
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![金槍魚油醋沙拉的做法 添油加醋的小清新——金槍魚油醋沙拉 金槍魚油醋沙拉怎麼做]( "金槍魚油醋沙拉的做法 添油加醋的小清新——金槍魚油醋沙拉 金槍魚油醋沙拉怎麼做")
- “今天做的這是一款簡單的小沙拉，用的油醋汁，配上金槍魚，還有新鮮的紫甘藍和黃瓜片，加上濃郁果香的芒果，味道很清新，添油加醋一般都是形容的重口味，可是油醋汁卻有着別樣的清新很酸甜開胃，雖説是加了油，一點也不顯得油膩，橄欖油和醋汁的碰撞，散發出一種令人陶醉的香味，讓人倍感清新”...
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![雞肉油醋沙拉怎麼做-雞肉油醋沙拉的做法]( "雞肉油醋沙拉怎麼做-雞肉油醋沙拉的做法")
- “雞胸肉油脂和能量的含量特別低的，對於減肥特別好，但是如果吃了過多的能量含量比較高的食物，再食用雞胸肉其實是沒有減肥的效果的，必須食用雞胸肉來代替這些油脂和能量含量比較高的食物，才具有減肥的效果。與幾種蔬菜、蘋果醋、橄欖油、蜂蜜調成沙拉吃很美味又低脂。”食材明...
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![油醋汁吐司沙拉怎麼做-油醋汁吐司沙拉的做法]( "油醋汁吐司沙拉怎麼做-油醋汁吐司沙拉的做法")
- “這兩個月大多數都是自己做早餐，有時下雨或是犯懶的時候沒做兒子還有意見，老是説要在家裏吃飯了再去上學呢！今天的早餐更簡單快手，一樣的吐司和水果換個做法味道馬上有了變化，祕決就在於這個“油醋汁”，一招制勝，有了它整盤青菜水果的味道都“活”了，開胃解膩，早上來一份營養足足...
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![油醋汁蔬菜沙拉怎麼做-油醋汁蔬菜沙拉的做法]( "油醋汁蔬菜沙拉怎麼做-油醋汁蔬菜沙拉的做法")
- “營養研究人員認為，凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，儘量減少維生素的損失。主要是因為新鮮蔬菜、水果、菌類等在烹調時，其維生素、無機鹽以及某些抗癌因子等都會受到不同程度的損失，各類生理活性物質包括抗癌物質也會遭到嚴重破壞。只有生吃時，它們才...
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![原色紅酒沙拉怎麼做-原色紅酒沙拉的做法]( "原色紅酒沙拉怎麼做-原色紅酒沙拉的做法")
- 食材明細主料菠蘿（適量）蘋果（適量）香瓜（適量）草莓（適量）火龍果（適量）紅葡萄酒（適量）輔料白糖（適量）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）原色紅酒沙拉的做法步驟1、將菠蘿、火龍果、香瓜去皮，切成方糖大小的丁；蘋果、草莓洗淨，切成大小相同的丁。2、所有水果丁放入乾淨的玻璃器皿，加入白糖。...
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![沙拉的做法 附油醋汁製作方法的沙拉 沙拉怎麼做]( "沙拉的做法 附油醋汁製作方法的沙拉 沙拉怎麼做")
- “上班族的優質減肥沙拉，簡單方便，如果當午餐可以再加塊香煎雞胸肉。”食材明細主料黃瓜（1根）雞蛋（1－2個）小番茄（5顆）通心粉（一把）輔料橄欖油（2勺）蜂蜜（1勺）黑胡椒碎（1勺）芝麻（1勺）生抽（1勺）洋葱碎（1勺）香醋（1勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉的做法步驟1、水中加鹽再煮雞蛋，大約8分鐘，燜5分...
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![土豆沙拉的做法 #冠利香醋沙拉醬#土豆沙拉 土豆沙拉怎麼做]( "土豆沙拉的做法 #冠利香醋沙拉醬#土豆沙拉 土豆沙拉怎麼做")
- “收到朋友推薦的冠利香醋沙拉醬，友説做沙拉用這一味調料就非常非常好吃，味道清淡，沒有單純沙拉醬的甜膩感。家裏的小妞喜歡吃土豆，隨手做了一份香醋土豆沙拉，味道真的不錯！後來拌菜剩下的醬汁切了些洋葱進去，老公也説味道不錯，以後做沙拉就選冠利了。”食材明細主料冠利香醋沙拉...
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![鰻魚油醋汁沙拉的做法 健康輕食 | 鰻魚油醋汁沙拉 鰻魚油醋汁沙拉怎麼做]( "鰻魚油醋汁沙拉的做法 健康輕食 | 鰻魚油醋汁沙拉 鰻魚油醋汁沙拉怎麼做")
- “美好的元旦小長假要來啦~~~~剛好趁着放假給自己一個放鬆的機會，做一些輕食沙拉，既健康又飽腹，還特別簡單哦~”食材明細主料切片烤鰻（適量）黃瓜（適量）西紅柿（適量）生菜（適量）雞蛋（適量）紫甘藍（適量）牛油果（適量）芝麻（適量）玉米粒（適量）輔料蘋果醋（適量）橄欖油（適量）蜂蜜（適量）黃芥醬（適量）黑胡椒粉（適...
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![紅酒醋檸檬雞沙拉怎麼做-紅酒醋檸檬雞沙拉的做法]( "紅酒醋檸檬雞沙拉怎麼做-紅酒醋檸檬雞沙拉的做法")
- “這款沙拉色澤鮮豔、外形美觀、鮮嫩爽口。因為加了紅葡萄酒醋，口感酸甜，解膩開胃。食後不會給身體增加任何負擔，減肥的美眉可以大快朵頤啦！”食材明細主料戴蒙蒂諾紅葡萄酒醋（適量）雞腿（1只）輔料橄欖油（適量）鹽（少許）糖（適量）檸檬（1個）洋葱（適量）芹菜（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![油醋雜蔬沙拉怎麼做-油醋雜蔬沙拉的做法]( "油醋雜蔬沙拉怎麼做-油醋雜蔬沙拉的做法")
- “油醋沙拉，每次去西餐廳都會點一份。吃完牛排後膩得慌，吃一份油醋沙拉，解膩開胃。而且這段時間在減肥，早餐吃這個，配上兩片吐司，有主食，有蔬菜，有蛋，營養全面，方便簡單。最重要的是，熱量低啊有沒有！！減肥必備有沒有！！三月不減肥六月徒傷悲啊！！説多都是淚！！〒▽〒”食材明細主料胡蘿蔔（一截）番...
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![美味的紅酒醋沙拉如何做簡單又好吃]( "美味的紅酒醋沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天到了，不知道大家最喜歡吃的是什麼呢？讓我來猜猜吧，其實從我自生出發我應該可以猜到的，對於如此酷熱的天氣，我相信大家應該都喜歡一些冷飲吧，不錯，我猜的就是這個，冷飲中大家最喜歡的是什麼呢？今天我給大家推薦...
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![油醋汁雞蛋沙拉怎麼做-油醋汁雞蛋沙拉的做法]( "油醋汁雞蛋沙拉怎麼做-油醋汁雞蛋沙拉的做法")
- “油醋汁是沙拉不可缺少的調味品，基本的油醋汁是由橄欖油、醋、糖組成，橄欖油起着至關重要的作用”食材明細主料土雞蛋（3個）紫甘藍（80克）球生菜（100克）輔料胡蘿蔔（少許）橄欖油（40毫升）米醋（20毫升）白糖（15克）鹽（少許）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁雞蛋沙拉的做法步驟1、雞蛋洗淨，...
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![油醋汁紅蝦沙拉如何做簡單又好吃]( "油醋汁紅蝦沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦和雞肉一直是過年聚會餐桌中很受歡迎的食材。如果在一堆油膩的大魚大肉中間擺上一份用雞肉、蝦搭配的清淡低脂、色彩鮮豔的沙拉，註定是備受追捧的明星。蝦口感香甜，蝦肉又細膩富有質感。雞肉味道濃厚，鮮嫩...
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![油醋汁紅蝦沙拉怎麼做-油醋汁紅蝦沙拉的做法]( "油醋汁紅蝦沙拉怎麼做-油醋汁紅蝦沙拉的做法")
- “節日期間親朋好友相聚，吃永遠是不變的主題，蝦和雞肉亦是聚會餐桌中極受歡迎的食材。在一桌高油脂的菜餚中，擺上一份用雞肉、蝦搭配的清淡低脂、色彩鮮豔的沙拉，註定是備受追捧的明星。”食材明細主料阿根廷紅蝦（4只）蜜汁黑椒雞扒（一片）輔料地中海油醋汁（2小包）聖女果（4個）水蘿蔔（4個...
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![油醋汁沙拉怎麼做-油醋汁沙拉的做法]( "油醋汁沙拉怎麼做-油醋汁沙拉的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）生菜（適量）小番茄（適量）調料油醋沙拉汁（適量）焙煎芝麻沙拉汁（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油醋汁沙拉的做法步驟1、準備好西蘭花🥦。2、西蘭花撕成小朵，洗淨。3、鍋中放水燒開，放入西蘭花，焯燙。4、生菜洗淨。5、生菜撕成小塊，放入盤中。6、西蘭花撈...
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![美味保健的紅酒醋沙拉如何做簡單又好吃]( "美味保健的紅酒醋沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道美味保健的紅酒醋沙拉可以説的是一道不錯的爽口菜品，首先他是擦絲豐富，營養搭配均衡，而且根據現代人的營養健康觀念，沙拉這種菜品本身就很受歡迎，因為他基本上不用烹飪，是純天然的，這也符合現代人的健康飲食...
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![蔬菜沙拉油醋汁怎麼做-蔬菜沙拉油醋汁的做法]( "蔬菜沙拉油醋汁怎麼做-蔬菜沙拉油醋汁的做法")
- “自制油醋汁，甜酸適中，簡單易做。”食材明細主料蘋果醋（1大匙）牛油果油（2大匙）蜂蜜（1大匙）味極鮮（1大匙）黑胡椒粉（轉5下（可不放））調料鹽（2-3克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜沙拉油醋汁的做法步驟1、材料味極鮮，蘋果醋（也可用陳醋），牛油果（可用橄欖油或無味道的沙拉油）。2、黑胡椒，蜂蜜...
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![檸香油醋汁沙拉怎麼做-檸香油醋汁沙拉的做法]( "檸香油醋汁沙拉怎麼做-檸香油醋汁沙拉的做法")
- “三伏養生美食先行，水果、蔬菜作用大。夏天出汗易疲勞，多食水果蔬菜可有效補充人體流失的無機鹽和鉀。油醋汁蔬果沙拉制作簡單，調味汁用鮮檸檬汁增酸提鮮，材料除蔬菜外添加聖女果和檸檬果皮，做出沙拉清爽怡人，實屬消暑佳餚。”食材明細主料生菜（50克）苦菊（50克）紫甘藍（50克）聖女果（50...
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![紅酒蝦仁酸奶沙拉的做法 【紅酒蝦仁酸奶酪沙拉】 紅酒蝦仁酸奶沙拉怎麼做]( "紅酒蝦仁酸奶沙拉的做法 【紅酒蝦仁酸奶酪沙拉】 紅酒蝦仁酸奶沙拉怎麼做")
- “説説今天的十分鐘速度菜絕對名副其實因為我個人也是個不愛麻煩的孩紙每次看到複雜的菜餚都會望而卻步捲餅幹隨你喜歡，可以事先拿出冰箱來解凍蝦仁冷凍小會容易去殼加入調料麪粉一起抓勻快速翻炒與抖去多餘水分的蔬果一起拌勻勺入酸奶酪沙拉鮮，甜，酸，鹹各有千秋你可捲入小煎...
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![油醋汁苦菊沙拉怎麼做-油醋汁苦菊沙拉的做法]( "油醋汁苦菊沙拉怎麼做-油醋汁苦菊沙拉的做法")
- 食材明細主料苦菊（30g）櫻桃蘿蔔（8個）輔料橄欖油（2勺）蘋果醋（1.5勺）糖（0.5勺）淡口醬油（1勺）芥末醬（1g）鹽（0.5勺）黑胡椒碎（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁苦菊沙拉的做法步驟1、所有輔料放入一個小瓶子中混合，蓋上蓋子搖勻就製成了油醋汁，備用。2、苦菊洗淨切段、櫻桃蘿蔔洗淨切...
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![紅豆水果沙拉的做法 “沙拉”紅豆水果沙拉 紅豆水果沙拉怎麼做]( "紅豆水果沙拉的做法 “沙拉”紅豆水果沙拉 紅豆水果沙拉怎麼做")
- 食材明細主料自制蜜紅豆（適量）鵪鶉蛋（適量）芒果（適量）聖女果（適量）輔料酸奶（適量）熟黑芝麻（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆水果沙拉的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝皮，聖女果洗淨。2、芒果去皮去核切塊。3、水果上面撒上蜜紅豆，澆上酸奶。4、撒黑芝麻。...
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![好吃的紅酒醋沙拉如何做簡單又好吃]( "好吃的紅酒醋沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘相信大家經常都會吃到沙拉，是許多人鍾愛的美食。真是意想不到，沙拉還可以和紅酒醋搭配，相信一定是一道美食。於是今天向大家介紹好吃的紅酒醋沙拉。好吃的紅酒醋沙拉這道菜是不是已經是對你產生了好奇？心動不...
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![紅米沙拉怎麼做-紅米沙拉的做法]( "紅米沙拉怎麼做-紅米沙拉的做法")
- “那天，在小吃店吃飯，聽到一段對話，想想挺有意思呢。四個人，應該是老闆夫婦和老闆兒子及女兒。一開始的聊天我並沒有在意，關健是他們聊的方言，我聽不太明白。後半段我聽明白了。老闆：幹啥事兒要活氣些，能少就少，能同意就同意，這回不賺下回賺，要是人都不來，還賺個啥錢呢。老闆娘應和老...
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![油醋汁雞肉沙拉怎麼做-油醋汁雞肉沙拉的做法]( "油醋汁雞肉沙拉怎麼做-油醋汁雞肉沙拉的做法")
- 食材明細主料烤雞肉（適量）芝麻菜（適量）輔料葱（2個）西紅柿（一個）烤麪包片（適量）橄欖油（適量）黑胡椒粉（少許）鹽（適量）意大利香醋（適量）黃瓜（1個）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油醋汁雞肉沙拉的做法步驟1、芝麻葉洗淨2、黃瓜切片，西紅柿切小塊入容器中3、加入雞肉和葱段4、胡椒粉，鹽，橄欖油，醋混...
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味味甜
