怎樣挑哈密瓜才甜-哈密瓜都有什麼顏色

夏天是瓜果大量上市的時候，不知道大家喜歡吃什麼水果呢?哈密瓜是夏季常見的水果，也是夏季解暑的佳品，相信大家很熟悉。哈密瓜吃起來甜甜的，無論直接吃還是做成美味的冰淇淋都很不錯。那麼，哈密瓜大家都喜歡，但是你瞭解哈密瓜都有什麼顏色嗎?喜歡吃哈密瓜的朋友不要走開，一起來看看吧。

一、哈密瓜都有什麼顏色

哈密瓜是我們常吃的水果之一，入口甘甜可口，是老少皆宜的好食物。哈密瓜的營養價值非常高，含有脂肪、蛋白質以及胡蘿蔔素等等。哈密瓜的品種很多，多達一百多個，其形狀比較多，有圓形還有橢圓形以及長棒形等等。哈密瓜的果皮有兩種，分為網紋和光皮，另外，哈密瓜的外皮有綠色和黃色等，其果肉有白色、綠色以及橘紅之分。

二、哈密瓜應該怎樣挑選

1.選購哈密瓜的時候要看其重量。哈密瓜重量越重裏面的水分就會越多，吃起來就會越甜。但是如果掂起來如果比較重，那麼很可能是生的，所以一般來説挑選稍微沉的就行了。

2.選購哈密瓜的時候要看看其是否新鮮。可以觀察哈密瓜的根蒂，新鮮的哈密瓜尾部是綠色的，這些都是剛下來沒多久的。如果哈密瓜尾部的藤蔓看起來蔫蔫的而且乾癟則不建議購買。

3.哈密瓜的表皮顏色有深有淺，一般來説，哈密瓜的表面顏色比較深則説明光照的時間比較長，吃起來也會比較甜，反之表面顏色比較淺的，則光照不足，吃起來口感也會稍差。

4.哈密瓜的形狀比較多，有圓形的還有橢圓形的，一般來説長長的哈密瓜水分會比較足，而圓形的哈密瓜吃起來會比較甘甜。

哈密瓜的營養豐富，含有大量的營養物質，哈密瓜中含有大量的鐵，甚至比我們平時吃的雞肉和牛奶的含鐵量還要高。哈密瓜不僅熱量比較低，而且含有的脂肪也比較低，在生活中適當的吃一些哈密瓜既能解饞，而且還能給身體補充營養。另外，哈密瓜性涼，不要吃的太多，以免吃多了引起消化不良。