甜百合怎麼吃

甜百合不可以直接生吃，在食用之前需要用高温消毒10-15分鐘，而且在烹飪甜百合之前，必須要放入冷水中浸泡2-3個小時，這樣確保甜百合能有效吸收水分，使甜百合的味道更加甘甜和醇香。