立秋有哪些蔬菜可以吃
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南瓜、苦瓜、西蘭花、蓮藕、小白菜、菠菜等。菠菜別名波斯菜、鸚鵡菜、飛龍菜等,原產伊朗,在中國普遍種植,菠菜吃法多樣,可以煮着吃,也可以炒着吃、涼拌吃。南瓜原產墨西哥到中美洲一帶,別名番瓜、番南瓜、北瓜等,品種比較多,吃法多樣,可以蒸着吃、燉着吃、煮着吃等。
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南瓜、苦瓜、西蘭花、蓮藕、小白菜、菠菜等。菠菜別名波斯菜、鸚鵡菜、飛龍菜等,原產伊朗,在中國普遍種植,菠菜吃法多樣,可以煮着吃,也可以炒着吃、涼拌吃。南瓜原產墨西哥到中美洲一帶,別名番瓜、番南瓜、北瓜等,品種比較多,吃法多樣,可以蒸着吃、燉着吃、煮着吃等。