蟲草花煮湯要煮多久

5-10分鐘。蟲草花，不是蟲草的花，它其實就是一種人工培養的蟲草子實體，是仿造天然蟲子的各種養分而成的。所以只需要在煲湯前用涼水浸泡，然後再放入鍋中煮5分鐘左右即可。需要注意的是，蟲草花不能長時間清洗，會破壞其本身的有益成分。