蟲草花煮湯放多少
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10克左右。蟲草花一般家用煲湯,放多少的量可以根據煲湯的多少而定,十克就可以了。蟲草花煲湯最好不要洗,不然會洗掉表面上的真菌孢子粉,導致營養流失。但若是購買散裝的蟲草花,那就可以洗一洗表面的灰塵,但也不要在水裏泡太久。
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10克左右。蟲草花一般家用煲湯,放多少的量可以根據煲湯的多少而定,十克就可以了。蟲草花煲湯最好不要洗,不然會洗掉表面上的真菌孢子粉,導致營養流失。但若是購買散裝的蟲草花,那就可以洗一洗表面的灰塵,但也不要在水裏泡太久。