荷蘭豆如何炒熟

將荷蘭豆進行焯水處理，熱油下鍋炒製作即可。焯燙荷蘭豆的時間不宜過久，放入水中煮兩分鐘左右即可，以免影響食材的口感。焯燙荷蘭豆的過程中，可以添加適量的食用鹽和食用油，可以使荷蘭豆顏色更加漂亮。荷蘭豆可以單獨炒制，也可以添加胡蘿蔔、肉片、辣椒等食材一起炒制。炒制荷蘭豆的過程中要不斷的翻炒，這樣荷蘭豆會才受熱均勻。