荷蘭豆煮久才熟

兩分鐘左右。荷蘭豆是一種荷蘭人傳入中國的植物，含有豐富的維生素，蛋白質等，食用價值高。荷蘭豆在鍋中大約煮兩分鐘就熟了，煮荷蘭豆時可以在鍋中加入適量的食用鹽和植物油等，這樣煮出來的荷蘭豆成色會更好，等瀝乾水分後可以在鍋中爆炒。