苦瓜水怎麼煮
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苦瓜切片在清水浸泡後燉煮。先將苦瓜洗淨對半切開,把苦瓜籽去除乾淨,然後切成小片。不喜歡太苦的人可以在燉煮之前先用清水浸泡30分鐘以上,這樣煮出來的苦瓜水既能保存苦瓜的清香,還不至於太苦。要注意煮苦瓜水不宜燉煮太久,當苦瓜開始變色後就可以關火。
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苦瓜
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苦瓜切片在清水浸泡後燉煮。先將苦瓜洗淨對半切開,把苦瓜籽去除乾淨,然後切成小片。不喜歡太苦的人可以在燉煮之前先用清水浸泡30分鐘以上,這樣煮出來的苦瓜水既能保存苦瓜的清香,還不至於太苦。要注意煮苦瓜水不宜燉煮太久,當苦瓜開始變色後就可以關火。