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糙米蛋包飯怎麼做-糙米蛋包飯的做法

糙米蛋包飯怎麼做-糙米蛋包飯的做法

糙米蛋包飯的做法 糙米蛋包飯怎麼做

加了糙米的蛋包飯也許會覺得硬硬粗粗的,但細細咀嚼時會發現口感特殊,糙米因為比大米多了米糠層、胚芽等部位,也多了維生素B1、維生素B2

食材明細

主料
  • 糙米飯 (1碗)
  • 洋葱末 (30g)
  • 肉絲 (20g)
  • 雞蛋 (1個)
  • 鮮奶 (1/2大匙)
輔料
  • 番茄醬 (1小匙)
  • (1/5小匙)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 高級 (難度)

糙米蛋包飯的做法步驟

  • 1、熱鍋,放入肉絲和洋葱末炒熟,加入糙米發、番茄醬和鹽拌炒均勻,盛出備用
  • 2、雞蛋打勻成蛋液,倒入平底鍋中煎成蛋皮,放入上述備用材料中包好
  • 3、在成品上放入番茄醬和鮮奶提味。
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