蓮棗薏仁護膚粥怎麼做-蓮棗薏仁護膚粥的做法
- 主食
- 關注:2.51W次
“一部三生三世十里桃花,滿足了人們對美好的所有期許,我們雖不能三世輪迴,卻可以根據四季流轉,通過飲食,讓青春容顏多留些日子。粥,具有材料豐富,製作簡便,易於消化吸收的特點,以粥進行食補,更適合保健養生。而這一道蓮棗薏仁護膚粥,最適合在春寒料峭的季節食用。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
蓮棗薏仁護膚粥的做法步驟
小竅門
1、薏仁不易熟,至少要提前浸泡3小時
2、紅棗要選皮色紫紅,顆粒大而均勻的
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/zhushi/pz1yn3.html