金槍魚雜糧飯糰怎麼做-金槍魚雜糧飯糰的做法

“其實不管是小孩子還是大人，偶爾也會有不愛吃飯的時候。這個時候當媽的就要想想辦法，做一點不一樣的主食，來引誘孩子吃飯。我就是做類似今天這款飯糰專治我家小寶不愛吃飯。
對於飯糰的風味，我家最愛的就是用粗糧或是什錦穀類來搭配，這樣子在口感及外觀上都特吸引孩子們。其實雜糧的話還蠻難煮好吃的，我之前用飯煲和木桶都試過，煮出來都硬硬的，不Q彈，口感一般。後來吃了朋友安利，説酷晨飯煲獨有的雜糧飯功能做雜糧飯特別軟糯好吃，果斷種草！朋友們也可以關注下。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

金槍魚雜糧飯糰的做法步驟

• 1、這款飯糰的主料用到的：什錦穀類粗糧1杯，大米2杯。

• 2、什錦穀類是免洗食材，我們只需先將大米加入母嬰煲的內膽裏。

• 3、然後加入清水泡洗一下備用。

• 4、將泡洗好的大米控水，然後再加入什錦穀類食材

• 5、然後將根據刻度線的標準來加水，比烹煮白米飯的水量要多一點。

• 6、選擇好雜糧飯烹煮模式，並預約好烹煮時間。

• 7、第二天早上起來，備一份配飯糰所需的其它食材，這個根據個人喜好來調。如圖我配的是一份胡蘿蔔金松魚及一點蔬菜葉子。

• 8、奶鍋里加水煮開，加入適量細鹽之後，再將蔬菜下鍋焯煮一下即可控水擺盤。

• 9、如圖這是預約煮好的粗糧飯。

• 10、然後配入適量的沙拉芝麻醬及金松魚罐，拌至飯粒均勻裹味。

• 11、然後用飯糰模，搖晃出大小相等的飯糰來就可以。

• 12、將搖好的飯糰擺在焯好的蔬菜葉上，這樣子一碗滿滿的米飯就變成了五粒可愛又萌的飯糰寶寶哦。是不是很萌很誘人呢，朋友們喜歡也可以試着做一份哦。