你吃過嗎-奶油白菜是哪個地方的菜

很多朋友看到我們今天的介紹的這種菜都摸不到頭腦，因為我們平日裏很少會把奶油和白菜搭配在一起，奶油是一種西式調味料，白菜是我們中國人飯桌上非常常見的一種食材，但是的確有奶油白菜這一種美味的菜餚，它還是一個地區的代表菜，肯定有很多朋友都非常關心奶油白菜是哪個地方的菜，如果你也非常的好奇的話，就一定要仔細的看看今天的介紹。

一、奶油白菜是哪個地方的菜

奶油白菜是江浙地區的一種家常菜，也是當地非常有特色的菜，奶油白菜主要是用大白菜為主要原料製作而成的，它的口感香濃，味道醇厚，含有蛋白質，維生素，膳食纖維等多種營養物質，可以起到健胃健脾，生津去火的作用，而且對於保護腸胃也有非常好的效果，尤其是適合女性朋友吃，能夠強化消化功能，奶油白菜這道菜之所以受到大家的喜愛，不僅僅是因為他在食材搭配上非常的獨特，而且它的營養價值也是十分豐富的，人們在吃這道菜的時候，不僅僅能夠感受到它醇厚的味道，滿足味蕾，還能夠補充充分的營養物質。

二、奶油白菜的營養價值

1.奶油白菜的主要食材是大白菜了，大白菜雖然在生活中非常常見，但是它的營養價值也是十分豐富的，大白菜中含有豐富的維生素礦物質，尤其是維生素C和鈣元素的含量非常豐富。值得一提的是，大白菜中的膳食纖維也是非常高的，能夠吸附人體腸道中的毒素，從而促進廢物從人體腸道中排出，起到緩解便祕的效果，而且大白菜還能夠美容護膚，潤腸排毒。

2.奶油是大家非常熟悉的一種調味品，奶油和白菜搭配在一起口感也是非常好的。奶油中含有多種蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素A，維生素B，鈣元素，磷元素等多種營養素，能夠為人體提供能量，還能夠起到保護眼睛，維持健康的皮膚狀態的作用，奶油中的鈣元素含量也是非常高的，能夠起到強化骨骼的效果，但是大家也要注意奶油的熱量也不低，所以平日裏一定要適量的使用，在菜裏也不要放太多。

看了今天的詳細介紹，大家就知道奶油白菜是哪個地方的菜了吧，其實奶油白菜這道菜現在在中國也是非常流行的，因為它具有很好的養生滋補效果，你們可以根據自己的口味搭配奶油和白菜的比例，這道菜很容易就能夠做好了，即使是新手朋友也可以嘗試。